Нарколепсия бар же жок экенин кантип билсе болот жана бул үчүн эмне кылуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Эгерде сиз күндүзү ар дайым уктагыңыз келсе, балким, бул невропатологго кайрылууга негиз болуп саналат.

Нарколепсия деген эмне

Нарколепсия - бул Нарколепиянын неврологиялык оорусу, уйкунун Улуттук Уйку Фонду, мында мээ уйку менен ойгонууну башкара албайт.

Оору өтө сейрек кездешет - 2000-3000 адамдын биринде, эркектер менен аялдарда бирдей. Нарколепсия өспүрүм куракта пайда болот, бирок көпкө байкалбай калышы мүмкүн. Кээде ал бир нече жуманын ичинде тез өнүгүп кетет, кээде биринчи белгилер байкалгандан кийин, симптомдор туруктуу болуп калганга чейин бир нече жыл талап кылынат.

Нарколепсия белгилери кандай

Оору ар кандай адамдарда ар кандай түрдө көрүнөт. Кээ бир белгилер айкыныраак жана көп кездешет, башкалары алсызыраак жана өтө сейрек кездешет.

Нарколепсиянын негизги белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:

• Күндүзгү ашыкча уйку. Адатта, оору бул белги менен башталат. Адам дайыма уктагысы келет, көңүлүн топтой албайт.
• Уйку чабуулдары. Оорулуу каалаган жерде жана каалаган убакта уктап калат. Ал иштеп же сүйлөп, анан күтүлбөгөн жерден бир нече мүнөт же жарым саат уктап калышы мүмкүн. Кээде адам бир нерсе кыла берет, мисалы, жазуу же тамактануу. Ойгонгондо өзүн сергек сезет, бирок кайра уктап калат.
• Начар түн уйку. Оорулуу бат-баттан ойгонот, аны реалдуу коркунучтуу түштөр кыйнайт.
• Булчуңдардын тонусун жоготуу (катаплексия). Адамдын булчуңдары капыстан бошоңдоп, ылдыйкы жаагы түшүп, тизелери бүгүлүп, түшүнүксүз сүйлөйт. Оор учурларда ал такыр кыймылдай албайт. Катаплексия, адатта, кандайдыр бир күчтүү эмоциядан улам пайда болот, ал кубаныч же ачуулануу болсун жана бир нече секунддан бир нече мүнөткө чейин созулат. Эгерде пациентте бул белги болсо, алар 1-типтеги нарколепсия жөнүндө айтышат, эгерде андай болбосо, 2-тип.
• Уйку параличи. Адам уктап жатканда же ойгонгондо сүйлөй албайт же кыймылдай албайт. Бул абал бир нече секунда же мүнөткө созулат жана коркуу же тынчсызданууну пайда кылат. Бул белги кээде дени сак адамдарда кездешет.
• Галлюцинациялар. Алар көбүнчө уктап жатканда же ойгонгондо пайда болот. Көбүнчө адамдар уктоочу бөлмөсүндө чоочун адам бар деп ойлошот.

Бул белгилердин бирин байкасаңыз невропатологго кайрылыңыз.

Нарколепсия кайдан пайда болот?

Бул оорунун так себеби азырынча белгисиз.

Бирок, нарколепсия түрү 1 менен ооруган адамдардын мээси уйку менен ойгонууну жөнгө салуучу нейротрансмиттерди (орексин деп да белгилүү) азыраак бөлүп чыгарат. Окумуштуулар триблдер көйгөйүн сунушташат: TRIB2ге каршы антителолор нарколепсияга себеп болобу? жетишсиздиги иммундук системанын бул затты синтездеген мээ клеткаларына чабуулунан улам келип чыгат. Бирок нарколепсия 2-типте гипокретиндин деңгээли төмөндөбөйт.

Окумуштуулар оорунун башка себептерин карап жатышат:

• нарколепсияга генетикалык шыктуулук;
• мээ жаракаты;
• AS03 адъюванттуу пандемиялык A/H1N1 2009 гриппке каршы вакцина алган балдар жана жаштарда нарколепсия коркунучу: чочко тумоосу боюнча AS03 ретроспективдүү анализи.

Бирок, бул теориялардын баары ырастоону талап кылат.

Эмне үчүн нарколепсия мынчалык коркунучтуу?

Кээде өлүмгө алып келет: мисалы, оорулуу машина айдап баратып уктап калса. Адам ашканада же арааны же башка шаймандарды колдонгондо өзүн кесип же өрттөп салышы мүмкүн.

Башка кыйынчылыктар да пайда болот. Интенсивдүү эмоциялар катаплексияга алып келиши мүмкүн жана аны козгобоо үчүн адам башкалар менен байланышууну токтотот.

Мындан тышкары, нарколепсия менен ооруган адамдар депрессияга, салмак кошууга жана ден-соолукка байланыштуу кыйынчылыктарга, депрессияга жана семирүүгө көбүрөөк дуушар болушат.

Нарколепсияны кантип дарылоо керек

Оорунун оордугун аныктоо жана сунуштарды жазуу үчүн невропатологго кайрылыңыз.

1. Дары ичиңиз

Нарколепсияны толугу менен жок кылуу мүмкүн эмес, бирок бул дарылар менен нарколепсиянын белгилерин көзөмөлдөөгө болот.

• Modafinil. Ал нерв системасын стимулдайт, ошону менен күндүзгү уйкудан арылтат. Дары иш жүзүндө көз каранды эмес жана баш оору же жүрөк айлануу сыяктуу терс таасирлерин минималдуу берет.
• Амфетамин сымал стимуляторлор (метилфенидат, дексамфетамин). Modafinil иштебесе, алар дайындалат. Алар психикалык бузулуулар сыяктуу терс кесепеттерге ээ жана көз карандылыкты пайда кылышы ыктымал.
• Антидепрессанттар. Алар катаплексия, галлюцинация жана уйкунун шал оорусу сыяктуу симптомдорду жеңилдетет. Бул каражаттар эффективдүү, бирок алардын көптөгөн терс таасирлери бар, мисалы, импотенция же семирүү.
• Натрий оксибаты. Булчуңдардын алсыздыгын жоюуга жардам берет, күндүзгү уйкуну азайтат жана түнкү уйкуну жакшыртат. Аны график боюнча катуу ичүү керек жана эч кандай учурда алкоголдук ичимдиктер менен айкалыштырбоо керек.

2. Жашооңузду өзгөртүңүз

Дарыгерлер ошондой эле дары-дармектерди жакшы адаттар менен толуктоону сунушташат:

• Күндүз кыска (20-30 мүнөт) тыныгууларды алыңыз. Аларды расписаниеңизге жараша тегиз жайыңыз.
• Жатыңыз жана күн сайын бир убакта туруңуз, ал тургай дем алыш күндөрү да.
• Жатар алдында 2-3 саат мурун кофеин же спирт ичимдиктерин ичүүдөн алыс болуңуз.
• Тамеки тартпаңыз, өзгөчө түнкүсүн.
• Күн сайын уктаардан төрт-беш саат мурун 20 мүнөт көнүгүү жасаңыз.
• Жатар алдында майлуу же эттүү тамактарды жебеңиз.
• Уктоочу бөлмөңүздү даярдаңыз - бардык жарыктарды жана электр шаймандарын өчүрүү менен аны желдетип, караңгылатыңыз.
• Жатар алдында эс алыңыз, мисалы ваннага түшүңүз.
• Эгерде сиз дары ичип жатсаңыз, дарыгерге айтыңыз. Кээ бир дары-дармектер, мисалы, антиаллергияга каршы дарылар, уйкучулукка алып келиши мүмкүн жана алмаштыруу керек.