Биринчи велосипед сапарыңызды кантип уюштуруу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Велосипед сапарлары чаңдуу шаардын ызы-чуусунан алыстап, көптөгөн кызыктуу жерлерди көрүп, өз күчүңүздү сынап көрүүгө жардам берет. Лайф-хакер сизге башталгычка кантип даярданууну жана велосипед менен саякатка чыгууну айтып берет.

Велосипед сапарга кантип даярдануу керек

1. Маршрутту жана убакытты пландаштырыңыз

Велосипед саякатын өз алдынча уюштурууда, сиз маршруттук жипти пландоодон башташыңыз керек. Сиз Интернетте жайгаштырылган даяр маршруттарды колдонсоңуз болот, же кызыккан багытты тандап, эмнени көргүңүз келгенин так аныктай аласыз.

Сиз пландаштыруунун эки ыкмасын тең айкалыштыра аласыз: бир нече даяр маршруттарды алып, аларды бириктирип, жипти кызыктырган объектке сунуңуз.

Маршрутту тандап, Google Карталарда же Яндекс. Карталарда керектүү пункттарды белгилегенден кийин, сызгычты колдонуп, жолдун узундугун өлчөңүз.

Онлайн карталар көбүнчө рельефтин өзгөчөлүктөрүн эске алышпайт, ошондуктан сиз акыркы узундукка 20% кошсоңуз болот.

Жер канчалык тоолуу же адырлуу болсо, иш жүзүндөгү аралык ошончолук узун болот.

Маршрутту кургандан кийин аны күнүгө бузуш керек. Жаңы баштагандар күнүнө 60 километрден ашык жол жүрбөшү керек. Келген жана кеткен күнү 40 километрден ашпоону пландаштырыңыз. Фигура фантастикалык көрүнөт, бирок чындыгында ага жетишүүгө болот, анткени поход учурунда сизди жөө жүргүнчүлөр, иттер, балдар, унаалар жана чексиз бордюрлар алаксытпай койбойт.

2. Бардык керектүү нерселерди чогултуу

Эгерде сиз биринчи жолу саякатка чыга турган болсоңуз, анда сиз канча нерселерди сатып алып, өзүңүз менен алып кетишиңиз керек экенине таң каласыз. Чынында, бардыгы жөнөкөй: эң кымбаты, эгер сизде велосипед бар болсо, бул чатыр, уктоочу баштык жана от жагуу үчүн жабдуулар. Бул нерселерди досторуңуздан, тааныштарыңыздан, туугандарыңыздан сураңыз. Сиз ийгиликке жетишиңиз мүмкүн.

Сапарыңызда сизге керек болот:

Жеке буюмдар

• Документтер жана акчалар суу өткөрбөй турган баштыкта. Эгерде сиз чет өлкөгө чыгууну пландап жатсаңыз, анда паспорттун жарактуулук мөөнөтүнө көңүл буруңуз: ал 3 айдан ашуусу керек, антпесе сизге виза берүүдөн баш тартышат. Велосипед спорттун кээ бир камсыздандыруу компаниялары тарабынан кооптуу спорт түрү катары каралат, андыктан саякатка чыгаар алдында камсыздандырууңуз бардык жаракаттарды камтыганын текшериңиз. Россияда саякаттоо үчүн медициналык саясатты алыңыз.
• Геолокацияны жана заряддагычты аныктай турган уюлдук телефон.
• Чөйчөк, кашык, вилка, табак.
• Күн көз айнек. Алар тездик менен көздөрүнө учуп кетүүгө умтулган күндөн жана тажатма чымындардан эң сонун сакташат.

кийим

• Жеке гигиеналык буюмдар жана зыгыр буласынан алмаштыруу. Микрофибрден жасалган сүлгүлөргө өзгөчө көңүл буруңуз – алар эң аз орунду ээлеп, тез кургап, сууну заматта сиңирип алышат. Жөө жүрүштөн кийин, алар фитнес залында сизге сонун кызмат кылат.
• Термикалык ич кийим жана жылуу байпак. Жайкысын канчалык ысык болсо да жаан-чачындуу күндөр менен суук түндөрдөн иммунитет жок.
• Ыңгайлуу кийимдер. Шымдар тар же кадимки болушу керек. Эгер кенен шым кийип жүрсөңүз, оң бутту чынжырга кокустан түшүп калбашы үчүн рефлектор же башка скотч менен бекитиңиз.
• Жамгыр кийими.
• Бут педальдарда тайып кетпеши үчүн таманы катуу жана чоң протекторлуу бут кийим.
• Жаан жааганда кошумча бут кийим.
• Маданий жерлерге баруу пландаштырылган болсо, татыктуу кийим.
• Купальник.

Велосипед жана аксессуарлар

• Туулга сөзсүз керек.
• Велосипед рюкзактары "шым" - велосипеддин багажы үчүн атайын рюкзак. Кадимки рюкзакка караганда аны алган жакшы. Сиз ошондой эле плащты ала аласыз.
• Атайын кыстармалары бар велоспорттун шорты - бул эң баалуу нерселерди тиштенүүдөн коргоо үчүн арналган кошумча буюм.
• Велосипед компьютери - бир күндө канча айдаганыңызды билүү дайыма жагымдуу.
• Велосипед капкагы, эгерде сиз транспорт менен баштапкы чекитке бара турган болсоңуз. Көптөгөн компаниялар жүргүнчүлөрдөн кир жүгүн чогултууну талап кылат. Мисалы, бул эреже велосипедди метродо, поездде, учакта жана кээ бир шаарлар аралык жана эл аралык автобустарда ташууга тиешелүү.

Жеке кемпинг жабдуулары

• Уктоочу баштык.
• Компрессиялык суу өткөрбөйт. Анда уктоочу баштык эң аз орунду ээлейт жана сөзсүз нымдуу болбойт.
• көбүк.

Жөө жүрүштүн бардык катышуучулары үчүн жабдуулар

• Биринчи жардам аптечкасы. Анын курамында бинттер, канды токтотуучу комплект, ооруну басаңдатуучу каражаттар, тамак-аштан ууланууга керектүү дарылар, жылыткыч спорттук майлар болушу керек.
• Чиркей жана кенеден коргоочу каражаттар.
• Күндөн коргоочу спрей.
• Бардык катышуучулар үчүн тамак-аш. Эгер сиз цивилизациядан алыс жерлерге барсаңыз, анда сиз бүткүл жолго тамак-аш камдооңуз керек болот. Эгер сиз дүкөндөр бар турак жайлардын жанынан өтүп бара жатсаңыз, анда керексиз нерселерди ашыкча жүктөбөй, саякатта жүрүп керектүү нерсени сатып алыңыз.
• Нымдуу майлыктар.
• Таштанды каптары.
• Чатыр.
• Боулер жана чөмүч.
• Газ баллон менен газ күйгүзүүчү. Ал от жагуу кыйын же тыюу салынган жерлерде жардам берет.
• Матчтар.
• Чынжыр араа жана балта.

Велосипед тейлөөчү жабдуулар

• WD-40 же майлоочу спрейлердин ар кандай аналогдору.
• Кабель кулпу.
• Насос.
• Велосипедди оңдоочу комплект: көп аспап, велосипед үчүн запастык спиц жана түтүктөр, камераларды желимдөө үчүн комплект.

3. Велосипедиңизди даярдаңыз

Айдоо ырахатын сынган велосипед бузушу мүмкүн. Велосипеддин жакшы абалда экенине толук ишенсеңиз дагы, сейилдөө алдында аны текшерүү үчүн устаканага кайрылыңыз. Ыңгайсыздыктарга көнүү адамдын табиятынан.

Тормоздук колодкаларды алмаштыруу же редуктор тандагычты тууралоо бир нече мүнөттү талап кылат, бирок айырманы цехтен чыккандан кийин эле сезесиз. олуттуу техникалык көйгөйлөр болгон учурда, сиз жолдо тез арада чечүү үчүн издөөдөн кутуласыз.

Үйдө машыгыңыз жана камераны өзүңүз өзгөртүүнү, тормоздук кабельдерди бекемдөө жана велосипед отургучунун бийиктигин тууралоону үйрөнүңүз.

4. Саякатка чыгуунун алдында формага ээ болуңуз

Үйүңүздүн жанында же шаар четинде бир нече 10–20 км чуркоо көнүгүүлөрүн жасаңыз. Шаарда 20 километр жолду басып өтүүгө мүмкүнчүлүгүң болсо, анда күнүнө 40-60 километрге велосипед тээп чыгуу кыйынчылык жаратпайт.

Идеалында, сейилдөө башталганга чейин бир ай, же жок эле дегенде, бир нече жума бою үзгүлтүксүз минүү керек. Бул убакыттын ичинде сиз кайрадан формага келип, велосипедиңизге көнүп каласыз.

Эгерде сизде тизе жаракаттары бар болсо, анда тизе муундарын жеке аптечкаңызга бекитүү үчүн ийкемдүү бинттерди же атайын тизе жаздыктарын кошуңуз.

5. Саякатчынын жашоосун жеңилдеткен колдонмолорду орнотуңуз

OsmAnd тиркемеси же Open Street Map принцибине негизделген навигаторлордун башка аналогдору велосипед тебүүдө ишенимдүү жардамчылар болуп саналат. Сиз кайда экениңизди жана кийинки чекитке канча аралык калганыңызды дайыма көрө аласыз.

Тиркемеде сиз бардык кызыккан жерлерди белгилеп, маршрутту башка катышуучулар менен бөлүшө аласыз. Бул сизге ар дайым штурманы бар жок дегенде бир телефонго ээ болууга жардам берет, ал эми катышуучулардын бири ооруп же жаракат алган учурда топ маршрут боюнча кете алат, ал эми саякатчылардын айрымдары жабырлануучу менен кайтып келишет.

OsmAnd акысыз версиясы жети картаны жүктөп алууга мүмкүнчүлүк берет.

Башка навигаторлорду да колдонсоңуз болот, жада калса Google Карталар да жардамга келет. Кээ бир учурларда, алар тактык боюнча OsmAnd ашып кетет. OsmAnd, экинчи жагынан, туура калктуу конуштарга жакын жерлердеги жолдорду жана объектилерди көрсөтүп, бирок азыраак эл көп жерлерде жатып алат.

Алдын ала бир нече навигаторду орнотуп, үйүңүзгө жакын жерде сынап көргөнүңүз оң. Бул колдонмого көнүп, сизге эң ылайыктуусун тандоого жардам берет. Жөө жүрүштө, картада жол бар кырдаалда багыттоо үчүн жүктөлүп алынган карталары бар бир нече тиркемелердин болушу жакшы, бирок чындыгында андай эмес.

Сапарды уюштурууга убакыт жана каалоо жок болсо, эмне кылуу керек

Эгерде сиз тобокелге салып, көз карандысыз саякат уюштурууга убакыт коротууну каалабасаңыз, анда адистештирилген фирмалардын кызматтарын колдоно аласыз. Болгону велосипед тээп, бардык чыгымдарды төлөп билүү керек. Көбүнчө велосипеддин деле кереги жок: сизге керектүү болгон бардык жабдуулар берилет.

Компания маршрутту пландаштыруу, тамактануу, жатаканалардагы же кемпингдердеги коттедждердеги бөлмөлөрдү брондоо менен алектенет. Катышуучулардын жеке буюмдарын ташыган жана жолдо чарчагандарды алып кете турган топ менен коштоочу унаа жүрөт.

Кызыктуу жерлерде велосипед тебүүнү жактырасыз жана уюштуруу маселелеринен толук арыласыз.

Мындай жөө жүрүштө укмуштуу окуялар үчүн орун да бар, бирок алар адатта пландаштырылган.

Артыкчылыктардан тышкары, кемчиликтер да бар: сиз уюм үчүн акча төлөшүңүз керек, сиз топко жана белгилүү бир чыгуу даталарына катуу байлангансыз, жолдо токтой албайсыз же өз каалооңуз боюнча маршрутту өчүрө албайсыз.

Саякаттын бул жолу башталгычтарга, шектенгендерге жана досторунун арасында жалындуу велосипед сүйүүчүлөрү жокторго ылайыктуу.

Тажрыйбалуу турист да, башталгыч да жөө жүрүштөн өзүнө тиешелүү бир нерсе табат. Кээ бирөөлөр үчүн велосипед тебүү - бул велосипед компьютеринде жана ылдамдыкта эң жакшы, таасирдүү пробегди берүү мүмкүнчүлүгү, башкалары үчүн - жөө жете албаган жерлерди шашпастан жана ийиндериңиздин артындагы оор рюкзак менен көрүү мүмкүнчүлүгү, бирок сиз машина менен сүзүп өтүп, байкабай калат.

Өзгөчө кубаныч - бул жолдо бир нече күн же бир жума жашап, анан цивилизацияга кайтып келип, крандагы ысык сууга, меши бар ыңгайлуу ашканага жана жакшы ойлонулган ашканага биринчи жолу таң калуу. шаардын инфраструктурасы.