Мазмуну:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Орой болгуңуз келбеген учурда кеңештер, бирок сүйлөшүүнү токтотуу керек.
Ванесса Ван Эдвардс, психолог жана The Science of Communication китебинин автору башка бирөөнүн сөзүн токтотууга жардам бере турган трюктар менен бөлүштү. Алар агрессивдүүлүктү жогорулатуу даражасына жараша тизмеленген.
1. Балык
Оозуңузду бир аз ачыңыз - бул сиз бир нерсе айткыңыз келген белгини берет. Маектеш интуитивдик түрдө токтошу керек экенин сезет. Сиз эч нерсе айтпасаңыз дагы, жаңсоонун өзү башка адамдын оюн тезирээк бүтүрүүгө түрткү берет.
2. Кыстарма
Бул сиз бир нерсе кошкуңуз келгениңизди көрсөтөт. Бул ишарат токтотуу сигналына окшош. Көңүл буруу үчүн жүзүңүздөгү балык сымал көрүнүштү дал келтириңиз.
3. Шакирт
Класста мектептегидей колуңду көтөр. Окуу жылдарында бул ишарат көнүп, колун көтөргөн адам бир нерсе айткысы келгенин түшүнөт.
Эгерде маектешинин монологунда ушунчалык терең болсо, ал муну да байкабай калса, анда оор артиллерияга өтүүгө убакыт жетти.
4. Тийип коюңуз
Сүйлөшүүнү чындап бүтүрүш керек болгондо, маектешинин колун тийгизип, аны менен сүйлөшүүгө кубанычта экениңизди айтыңыз. Эгерде ал сиздин мимикаңызга жана жаңсооңузга көңүл бурбаган болсо, анда тийүү аны сөзсүз токтотот. Андан кийин баарлашканды жакшы көргөндөр да бир саамга унчукпай калышат. Коштошуу үчүн бир аз убакыт бөлүңүз.
5. Мугалим
Манжаңызды көтөрүп, айланаңызды караңыз. Бул эң агрессивдүү ишарат, бирок чоң топтор үчүн жакшы иштейт. Мисалы, баары бир убакта сүйлөп жатканда, кыйкыргыңыз келбей калат.
Бул жаңсоо "Күтүү" же "Тынч" деген сигналдарды берет жана баяндамачылар адатта унчукпай калышат. Болгону баары сизди көрүшү үчүн турушуңуз керек экенин унутпаңыз, антпесе эч кандай эффект болбойт.
Бонус
Эгер маектешиңиз сиздин сөзүңүздү бөлүп, бир сөздү киргизүүгө уруксат бербестигин алдын ала билсеңиз, сүйлөшүүнү баштоодон мурун канча айткыңыз келгенин эскертиңиз. Мисалы, сиз үч ойду айткыңыз келип жатат. Айткыла. Маектешиңиз сиз сүйлөшүүгө канча убакыт короткуңуз келерин элестетип, керексиз ой жүгүртүүгө жол бербейт.
Сунушталууда:
Кыялдарга батып кетүү мотивацияңызды кантип жок кылат жана аны кантип токтотуу керек
Заманбап дүйнөдө позитивдүү ой жүгүртүү панацея катары таанылат. Бирок, келечектеги жетишкендиктерди кыялдануу максаттарыңызга жетүүңүзгө тоскоол болушу мүмкүн
Даамдуу жемиш чайын кантип жасоо керек: рецепттер жана назик
Мөмө-жемиш чай сизди кыштын узак кечинде жылытат же жайкы аптапта салкын кылат. Макалада - ар бир даамы үчүн 10 жемиш чай рецепттери
Назик эт үчүн кальмар кантип даярдоо керек
Даамсыз резина кальмарды унутуңуз. Лайф хакер аларды төрт түрдүү ыкма менен бышырганды жана ар дайым жумшак, назик эт алууну үйрөтөт
Чаяндарды кантип бышыруу керек: рецепт, назик жана лайфхактар
Чаяндарды бышыруу алмурутту кырып салуу сыяктуу оңой, бирок бул аны бузууга болбойт дегенди билдирбейт. Лайфхаккер сизге чаяндарды оозуңузда эрип кетчүдөй кылып бышырганга жардам берет
Меште эң назик өрдөктү кантип бышыруу керек. Эң мыкты рецепттер гана
Өрдөктү алма жана цитрус менен толтуруңуз, тузда бышырып, бал менен сырдап, шарапта кайнатыңыз. Духовкадагы өрдөк бул рецепттер менен укмуштуудай болот