Жумуш менен жеке жашоонун ортосунда тандоо керекпи: 4 күйгүзүүчү теория

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Жашоодо кандайдыр бир нерсеге жетүү үчүн, ачуу чындыкты кабыл алыш керек: бир эле учурда бардык отургучтарга отура албайсың. Төрт оттуу теория муну ачык көрсөтүп турат.

Жумуш менен жашоонун кылдат балансын көрсөтүүнүн бир жолу төрт бурчтуу теория деп аталат. Бул түшүнүк абдан жөнөкөй жана интуитивдик.

Сиздин жашооңуз төрт очогу бар меш деп элестетиңиз. Алардын ар бири сиздин жашооңуздун эң маанилүү аспектилеринин бири:

• биринчи күйгүзүүчү - үй-бүлөлүк жашоо;
• экинчи күйгүзүүчү - достор менен мамилелер;
• үчүнчү күйгүзүүчү - ден соолук;
• төртүнчү күйгүзүүчү - карьера.

Шарты өтө жөнөкөй: жашоодо орун алуу үчүн бул оттордун бирин өчүрүү керек. Чыныгы ийгиликтүү болуу үчүн, бир эле учурда эки өчүрүү керек.

Төрт оттуу концепция боюнча үч көз караш

Төрт күйгүзүүчү теориясына биринчи реакция абдан болжолдуу: биз бул шарттын тегерегинде иштөөгө аракет кылабыз. Конфоркаларды өчүрбөй эле ийгиликке жете аласызбы? Мисалы, эки отту бирге бириктирсе болобу? Үй-бүлө жана достор абдан жакын нерсе, андыктан аны бир категория кылыңыз.

Сиз бир эле учурда ден соолукту жана жумушту башкара аласызбы? «Мен кыймылсыз жашоо ден соолук үчүн кооптуу экенин билем. Ал эми жумушта эртеден кечке отурам. Мен туруп иштөө үчүн атайын үстөл сатып алам! - деп ойлойсуң.

Тик туруп иштей баштасаң, өз ден соолугуңду сактап калам деп ишенүү – акылсыздык. Бул өзүңдөн улуу анархистти куруу сыяктуу, светофордун кызыл түсүндө жолдон өтүп, унааңа коопсуздук куруңду тагынбай.

Эртеби-кечпи, биз бул татаал схемалардын баарын куруп, төрт күйгүзүүчү теорияны айланып өтүүгө аракет кылуу менен чындыгында чындыкка туш болуудан коркуп жатканыбызды түшүнө баштайбыз. Ал эми бул жашоо келишимдерди түзүү искусствосу экенинен турат.

Жумушта орун алып, жакшы жар болууну кааласаңыз, досторуңуз жакында сизден кетип, ден соолугуңуз да көпкө созулбайт.

Эгерде сиз ата-эне катары дени сак жана ийгиликтүү болууну кааласаңыз, анда кесиптик амбицияларды четке кагыңыз. Албетте, карьера жасай аласыз. Бирок үйдө сиз мыкты болгуңуз келген бала күтүп жатса, сиз эч качан жумушуңузда эң жакшысын бере албайсыз.

Сиз бир эле учурда бардык отургучтарга отурууга аракет кылсаңыз болот. Анда сиз эч бир тармакта чындап ийгиликке жете албайсыз.

Сиз тандоо керек. Сиз тең салмаксыз жашоону каалайсызбы, бирок аймактардын биринде орун алып жатасызбы? Же күн сайын бардык аспектилердин ортосундагы тең салмактуулукту сезесизби, бирок алардын эч биринде ийгиликке жете албайсызбы?

Ошентип, төрт күйгүзүүчү теориясы жөнүндө эмне айтууга болот? Жеке жашоо менен жумуштун ортосундагы тең салмактуулук маселесин чечүүнүн жолу барбы?

Конфоркаңызды аутсорсингге алыңыз

Жашообузду жеңилдетүү үчүн биз көбүнчө кичинекей иштерди башкага өткөрүп беребиз. Кечки тамакты үйдө бышырбоо үчүн фастфуд сатып алабыз. Кир жуугуч күндү уюштуруу үчүн эмес, кир жуугучка жөнөтөбүз. Жабдууларды өзүңүз оңдоп албаш үчүн адисти чакырабыз. Кичинекей тапшырмаларды аутсорсингге берүү кадимки практика. Ал бир аз убакытты үнөмдөөгө жана аны маанилүүрөөк же жагымдуу нерселерге жумшоого мүмкүндүк берет.

Бул системаны конфоркалардын бирине колдонууга жана калган үчөөнө көңүл бурууга убакыт бошотсо болобу?

Эң жакшы мисал – бул эмгек. Көптөр үчүн бул мештеги эң ысык күйгүзүүчү карьер. Мына ушуга адамдар убактысынын көбүн жумшашат жана акыркы отту өчүрүүгө макул болушат. Теориялык жактан алганда, ишкерлер бул плитаны аутсорсингге бере алышат. Бул үчүн, кызматкерлерди жалдоо керек.

Дагы бир мисал - үй-бүлө. Иштеген ата-энелер үй-бүлөнүн плитасын сырттан алууга аргасыз. Бала багуучу жалдап, ымыркайды чоң ата, чоң энесине беришет же бала бакчага алып барышат. Бул бир аз адилетсиз жана чынчыл эместей сезилет, бирок факты сакталып турат: ата-энелер көп учурда башка нерсеге убактысын өткөрүп, үй-бүлөнүн отун күйгүзүү үчүн кимдир бирөөлөргө акча төлөшөт.

Бирок, аутсорсингдин чоң кемчилиги бар. Сиз чындыгында күйгүчтү күйгүзүп, башка нерсеге көңүл бурсаңыз болот. Бирок, сиз өзүңүздү теңдемеден четтеткениңизде абдан маанилүү нерсе менен байланышыңыз үзүлөт.

Көптөгөн ишкерлер пенсияга чыкканда зеригип, өздөрүн керексиз сезишет. Ата-энелердин басымдуу көпчүлүгү баласын бала бакчага бергендин ордуна, аны менен дагы бир нече саат өткөрүүнү каалашат.

Аутсорсинг - бул дагы бир күйгүзүүнү калтыруунун жолу. Бирок аны өрттөгөнгө кандайдыр бир пайда болобу?

Чектөөлөрдү өз пайдаңыз үчүн колдонуңуз

Төрт оттун теориясы сиздин катылган дараметиңизге, талантыңызга кандайча жарык чачып жатканын байкабай коюу мүмкүн эмес. Бирок бул сиздин чектөөлөрүңүздү да ачык көрсөтүп турат.

"Аа, эгер менде бир аз көбүрөөк убакыт болгондо, мен бир аз көбүрөөк акча тапмакмын же үй-бүлөм менен көпкө отурмакмын" деп ойлошуңар мүмкүн.

Бул ачуу чындыкты экинчи жагынан карачы. Потенциалыңызга жете албайм деп наалыгандын ордуна (мүмкүн!), Бул чектөөлөрдү өз пайдаңыз үчүн колдонуңуз. Мисалы, убакытты туура пайдаланууга көңүл буруңуз. Минтип айталы:

• Эгер сиз 9дан 17ге чейин гана иштей турган болсоңуз, бул убакыттын ичинде акчаңызды кантип максималдуу пайдалана аласыз?
• Эгер сиз күнүнө 15 мүнөт гана жаза алсаңыз, романыңызды кантип тезирээк бүтүрө аласыз?
• Эгерде сиз жумасына үч саат гана көнүгүү жасай алсаңыз, кантип мыкты формага жетесиз?

Ушул сыяктуу суроолор сизге позитивдүү нерселерге көңүл бурууга жана сизде бар нерселерден максималдуу пайда алууга жардам берет. Чектөөлөрдү өз пайдаңызга кантип колдонууну үйрөнүү ар кандай чөйрөдө өндүрүмдүүлүктү жана натыйжалуулукту жогорулата алат.

Жашоонун мезгилдүүлүгү

Төрт күйгүзүүчү теория менен күрөшүүнүн үчүнчү жолу - жашооңузду мезгилдерге бөлүү. Эгер сиз бир эле учурда төрт күйгүчтү башкаруунун ордуна, ар бирине кезек менен көңүл бурууга аракет кылсаңызчы?

Анткени, достор менен баарлашуу дайыма эле үй-бүлөгө караганда маанилүү эмес. Бул адамдын жаш курагына, дүйнө таанымына, өзүн-өзү аңдоосуна жараша болот. Жашооңузду мезгилдерге бөлүп, кезеги менен күйгүзүүчүлөргө басым жасоо логикалык. 20 жашта спорт менен машыгып, карьера куруу оңой. Бир нече жылдан кийин үй-бүлө курууну кааласаңыз болот. Анан да кийинчерээк, сиз күчтүү, достук ийиндин зарылдыгын сезесиз жана эски жолдошторуңуз менен көбүрөөк убакыт өткөргүңүз келет.

Сиз баш тартуунун жана кыялдарыңызды экинчи планга коюунун кереги жок. Бирок, балким, сиз кантип артыкчылык берүү жөнүндө ойлонушуңуз керек. Жашоо кээде бизге бардык күйгүзүүчүлөрдү бир эле учурда күйгүзүүгө мүмкүнчүлүк берет.