2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
"Улуу инсандардан цитаталар" - бул интернеттин бейбаштык жана тамашаларга толуп кеткен бөлүмү. Бирок гений Марк Твенде абал такыр башка. Бул укмуштуудай жазуучу шылдыңдагандай эле тамашакөй. Жана ошондой эле абдан, абдан акылдуу.
Марк Твен чындап эле өзгөчө адам. Ал бизге бала кездеги сүйүктүү китептерди, мисалы, Том Сойердин жоруктары жана Ханзаада жана кедей-кембагалдарды тартуулаган эмес. Укмуш жазуучу, шыктандыруучу оратор, көрүнүктүү публицист жана мугалим Марк Твен 1835-жылы 30-ноябрда туулган. Арадан көп убакыт өткөнүнө карабастан, анын билдирүүлөрү дагы эле иш-аракет үчүн жол көрсөтүүчү катары каралышы мүмкүн. Анын кээ бир цитаталары чынында эле таасирдүү. Булар ийгиликтин ачкычы. Мисалы, бул жети.
Максатка жетүү сыры
Ишти бүтүрүүнүн сыры – баштоодо. Баштоо сыры – оор жана өтө оор ишти майда жана жөнөкөй тапшырмаларга бөлүп, биринчисин чече баштоо.
Келечекке карай баштаганда, кандайдыр бир тапшырма же долбоор мүмкүн эместей сезилет. Коркуп же үмүтсүздүктөн баш тартуунун ордуна, муну жасаңыз:
- Татаал маселени кичинекей, түшүнүктүү тапшырмаларга бөлүңүз.
- Биринчи кадамга көңүл буруңуз. Калганына көңүл бурба. Муну жасоо менен сиз үмүтсүздүк абалын "Уу, мен муну кыла алам!" сыяктуу оптимисттик маанайга өзгөртөсүз.
Cheat. Өзүңө эң жаккан ишти колго ал. Бул сиздин өзүңүзгө болгон ишенимиңизди калыбына келтирүүгө жана саякат бою энтузиазмды сезүүгө жардам берет. Биринчи бөлүгү бүттүбү? Экинчиге өтүңүз!
Азыраак сүйлөп, көбүрөөк аракет кылуу
Адамдардын эки түрү бар. Биринчи максатына жетет. Экинчиси максатына жетебиз дейт. Эреже катары, биринчи топ мынчалык жык-жыйма эмес.
Эмне кыла тургандыгың жөнүндө тынымсыз сүйлөшүү абдан оңой. Бирок сөздүн эмес, иш-аракеттин адамы болуу оңой эмес.
- Эртең менен позитивдүү баштоо үчүн өзүңүздү машыктырыңыз. Адатта, жакшы башталгандан кийин, калганынын баары тегиз болуп кетет. Эртең менен шектенүү жана чечкинсиздик күн бою белгисиздикти жаратат. Күнүңүздү жакшы нерсе менен баштаңыз. Мисалы, даамдуу эртең мененки тамак менен, жакшы кабар - өзүңүз тандаңыз.
- дүүлүктүрүүчүлөргө көңүл бурбаңыз. Көптөгөн майда иштердин биринчисин баштаардан мурун, сиздин иш аймагыңыз көңүлүңүздү топтоп, жемиштүү болууга жардам берерин текшериңиз. Эгер сиз создуктурууга жакын болсоңуз, интернетти өчүрүңүз же социалдык тармактарды бөгөттөө үчүн программаларды колдонуңуз. Телефонду үнсүз режимге коюңуз, кийинки бөлмөгө алып барыңыз. Эшикти жаап. Берилген милдеттерди аткарууну улантыңыз.
Коркконуңуз менен бетме-бет келгениңизден коркпоңуз
Кайрат - бул коркуу менен тирешүү, коркуу сезими, анын жок болушу эмес.
Кайраттуу болуу кыйын, өзгөчө, сиз толук кандуу жашоону кааласаңыз. Коркуууңуздан качып кутула албайсыз, алар менен бетме-бет жолугушууңуз керек. Анан уланта бер. Эч ким эр жүрөк эмес, бирок бул сапатты акырындык менен өзүңүзгө үйрөтсө болот.
- Өзүңө суроо бер: эң жаманы эмне болушу мүмкүн? Жөн эле ойлонуп отура бербей, эң жаман сценарийди майда-чүйдөсүнө чейин жазыңыз. Аны визуалдаштыруу. Эми баары тозокко түшсө, иш планыңызды сүрөттөп бериңиз. Бул сиздин коркуу сезимдериңиз менен күрөшүүгө жана алар менен күрөшүү үчүн эмне кылса болорун билүүгө жардам берет.
- Коркунучуңузду бирөө менен бөлүшүңүз. Коркунучтун ичиңизден жеп кетүүсүнө жол берүү кырдаалды ого бетер начарлатат. Убакыттын өтүшү менен керебеттин астындагы желмогуздай чоңоюп, түнү сени коркутуп, уктабай калат. Бирок коркуу сезимиңизди башка бирөө менен бөлүшүү менен сиз өз коркунучуңузга объективдүү баа аласыз. Жана бул сизге өзүңүздү жана эмнеден коркконуңузду түшүнүүгө жардам берет.
- Коркконуңузду моюнга алыңыз. Коркконуңуздан баш тартканыңыз туура. Анткени, биз баарыбыз күчтүү супер баатырлар болууну кыялданабыз. Жаман ойлордон качууга аракет кылып, аларды четке кагып… Бирок бул туура эмес. Желмогуздарыңыз менен тынчтыкта жана бейпилдикте жашаганыңыз жакшы.
Комплимент айтыңыз
Бир жакшы комплимент менен эки ай жашай алам.
Мактоолор сонун. Аларды сүйлөгөндү үйрөн. Бирок, баарынан мурда, сиздин жылуу сөздөрүңүз:
- Чыныгылар. Сиз айткандарыңызга чындап ишенесиз. Болбосо, сиздин мактооңуз кастык же шылдың катары кабыл алынат.
- Бир аз күтүүсүз. Жакшы шарапка жагымдуу тийүү сыяктуу.
- Башка адам үчүн маанилүү.
Позитивдүү адамдар менен дос болуңуз
Амбицияңызды тынчтандырууга аракет кылгандардан алыс болуңуз. Кичинекей адамдар муну дайыма жасашат, ал эми улуу адамдар сен да гений боло аласың деп ишенишет.
Убактыңызды татыктуу адамдар менен өткөрүңүз. Мыкты китептерди оку. Кереметтүү музыканы угуңуз, шедеврлерди көрүңүз. Дайыма дем алып, дагы бир нерсеге жетүүнү каалап тургандай жаша. Терс көрүнүштү бүдөмүк кылып, жарым жолдон баш тартууга мажбурлайт.
Айланаңызда болуп жаткан окуяларга чыдабаңыз. Адамдарды өзгөрткөндүн ордуна чөйрөңдү өзгөрт.
Сиз үчүн маанилүү болгон нерсеге көңүл буруңуз
Көбүнчө кичинекей нерселер жарнама аркылуу чоң болуп калат.
Сиз үчүн туура болгон нерсенин пайдасына негизделген тандоо жасаңыз. Жана башка адамдар же компаниялар сизди зарылчылыкка жараша мажбурлаган нерселерди жасоо менен убакытты текке кетирбеңиз.
- Өзүңүздөн сураңыз: бул пайдалуубу? Телеберүү көрүү же жаркыраган журнал окуу көңүл ачуудан башка эч нерсе болбосо, анда бул нерселерге кеткен убакытты эске алуу керек.
- Сизди кызыктырган нерсени табыңыз. Кыязы, көптөгөн кызыктуу жана жакшы иш-чаралар бар. Анан алар социалдык тармактардагы жаңылыктар лентасын окугандан жакшыраак. Убактыңызды чындап жактырган жаңы хоббиге жумшаганыңыз оң.
Эмоциялар каптап кеткенде - күтө тур
Убакыт тынчып, убакыт айкындайт: мүнөт өткөн сайын маанай өзгөрөт.
Эмоциялар каптап кеткенде, сиз туура эмес чечимдерди кабыл алышыңыз мүмкүн. Ачуулуу кагылышта сиз жооп берүүгө шашып, адамды таарынтып аласыз. Эгер кырдаалды ого бетер начарлатууну каалабасаңыз, кылдаттык менен киришиңиз керек.
- Мүмкүн болгон кесепеттерди эстеңиз. Туура эмес чечимдерди кабыл алуу менен өзүңүзгө жана өзүңүздүн кадыр-баркыңызга зыян келтирбеңиз. Өзүңүздүн иш-аракеттериңиздин кесепеттерин алдын ала ойлонуу менен, сиз кырсыктын алдын алууга жардам бересиз.
- Онго чейин санап, бир нече жолу терең дем алыңыз. Анда жооп бер. Бул өзүңүздү жана нервиңизди тынчтандыруунун эң оңой жолу.
- Мүмкүн болсо тыныгуу алыңыз. Мисалы, эртеңки күнү чечим кабыл алыңыз. Кечтин таңы акылдуураак - кырдаалды башка көз караш менен көрүү сизге жеңил болот.
Сунушталууда:
Ийгиликтүү аялдардан 20 жашоо эрежеси
Күчтүүлүк, өжөрлүк, принциптерге берилгендик, кайрымдуулук - бул тизмедеги ар бир ийгиликтүү айымдан үйрөнө турган көп нерсебиз бар
Өспүрүмдөр үчүн лайфхактар: өзүңүздүн ырахатыңыз үчүн жашоо үчүн бүгүн эмне кылуу керек
Бул макалада биз өспүрүмдөргө жетишкендиктер менен жетишкендиктердин татаал, бирок кызыктуу жолун басып өтүүгө жардам берүү үчүн кеңештерди чогулттук
Кесипкөй спичрайтерден ийгиликтүү презентациялар үчүн 5 кеңеш
Эл алдында сүйлөгөн сөзүңүз ийгиликтүү болушу үчүн, кабарыңызды жеткирүү жана аудиторияңызды ынандыруу үчүн далилденген риторикалык трюктарды колдонуп көрүңүз
Бактылуу жашоо үчүн практикалык колдонмо: бакыт vs жашоо канааттануу
Адамдар өмүрүн бакыт издеп өткөрүшөт. Ар бир адамды кантип бактылуу жашап, дайыма ушул агымда болуу керек деген суроо тынчсыздандырат. Бирок бактылуулуктун абалы өтө туруксуз абал. Бүгүн кайсы буту менен турганыбызга, эмне жөнүндө кыялданганыбызга жана ай бүгүн кайсы фазада экенине жараша өзүбүзгө болгон сезимибиз өзгөрүшү мүмкүн.
Ийгиликтүү адамдар үчүн жашоо эрежелери: Марк Цукерберг
Биз сизге Марк Цукерберг сыяктуу кызыктуу инсан жөнүндө айткыбыз келет. Анын жашоо образы, акчага, спортко жана кызматкерлерге болгон мамилеси тууралуу. Продукциясын миллиарддан ашык адам колдонгон адам болуу - бул адаттан тыш көрүнүш.