Ишенимсиздиктен кийинки жашоо: мамилени кантип сактоо керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Ар кандай адамдар алдамчылык үчүн ар кандай критерийлерге ээ. Бул жөн гана секс жөнүндөбү? Эгер ошондой болсо, кайсынысы? Сойку менен жыныстык катнаш алдаганбы? Эгер тараптагы иш виртуалдык болсочу? Эгерде сезимдер чыккынчылыкка аралашса - бул оордотуучу жагдайбы? Андан да жаманы - чыккынчылык фактысыбы же бул тууралуу эмнени билдиңиз?

Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз үчүн алдын ала, ал тургай, олуттуу мамиле башталганга чейин, бул маселелер боюнча чечим кабыл алуу жакшы болмок. Эгерде алар (жана көптөр үчүн “эгер” эмес, “качан”) чыкса, бул күтүүсүз болуп калат, анан тең салмактуу талкууга убакыт болбойт.

Эгерде универсалдуу аныктама бар болсо, анда ал мындай угулат:

Алдоо - бул өнөктөш тарабынан санкцияланбаган, романтикалык жана сексуалдык эксклюзивдүүлүк убадаларын бузуу.

Эмнеге эл алдайт

Толстойдун бактылуу жана бактысыз үй-бүлөлөр жөнүндө эмне деп жазганын баары билет. Ошол эле принцип ойноштук үчүн колдонулушу мүмкүн: канча жубайлар - көптөгөн себептер. Бирок жалпы тенденциялар бар.

Биология

Эволюция адамдарды моногамияга эмес, көбөйүү үчүн оптималдаштырды. Мамилелердин башталышында (негизинен сүйүү деп аталган этапта) адамдын денесинде бул сезимдерди жөнгө салып, колдоочу белгилүү бир гормондор бөлүнүп чыгат.

[ted id = 16 тил = ru]

Эркектер менен аялдар үчүн топтом жарым-жартылай айырмаланат, бирок механизмдин өзү бир максатка багытталган: эки адамды кош бойлуу болуу үчүн жетиштүү убакытка чогултуу жана ал ымыркай кезинде чогуу кам көрүү. "Андан ары - эволюция бизге айткандай - муну өзүңүз чечиңиз."

Бул адамдар узак мөөнөттүү моногамияга жөндөмсүз дегенди билдирбейт. Бул жөн гана бул оюнда биз башында анча ийгиликтүү эмес колубуз бар.

Ар түрдүүлүккө умтулуу

Каалоо жаңылыкка негизделген. Порнографиянын жана эротикалык товарлардын рыногу ушул мыйзамга негизделген. Бизди али аракет кыла элек нерсе күйгүзөт, ошондуктан сүйүүнүн эмбрионалдык стадиясында каалоо мээбизге ушунчалык катуу тийет, бирок жылдар өткөн сайын ал эрип кетет жана бул толугу менен табигый процесс.

Кумарды кантип жандандырууну жана мындай тааныш адамга "жаңы көз караш менен" караганды билген түгөйлөр бар, бирок бул үчүн сиз өзүңүздү жакшы билишиңиз, өнөктөшүңүздү билип, сабырдуулуктун запасы болушуңуз керек.

[ted id = 1669 lang = ru]

Күнүмдүк турмуштун ызы-чуусунда, кыла турган иштериңиз жана балдарыңыз болгондо, капталдан тез "дозаны" табуу оңой болот.

нааразычылык

"Бизде ар кандай либидо бар", "Мен БДСМди жакшы көрөм, бирок күйөөм сүйбөйт", "Мен минетти жакшы көрөм, бирок аялым жийиркеничтүү". Парадоксалдуусу, мындай «майда-барат» деталдар көп жылдар бою, айлап-жылдап мамиледе жүргөндө билинет.

Либидо баштапкы этаптарда гипертрофияга учурашы мүмкүн (мурунку пунктту караңыз), бирок адам үчүн табигый деңгээлге чейин төмөндөйт (ооба, бул эркектерде да болот), качан жалпы бюджет жана чыгарылбаган таштандылар таанышуунун ордуна келгенде. караңгы кино.

Көптөр адегенде өздөрүнө ыңгайсыз, атүгүл ыңгайсыз нерселер үчүн секске барышат (анткени аларды сезимдер каптап же «бул бир гана жолу» деп күтүү менен), анан бул бир эле жолу эмес экенин көрүп таң калышат жана гормоналдык эйфориясыз өнөктөштү камчылоо, алар камчы менен жыргабай калышты.

Эгерде адам компромисске барууга даяр болбосо, анын каалаган өнөктөшүн таппай калышы тандоо алдында турат: өзүнөн баш тартуу жана чыдап коюу же тараптан канааттанууну издөө. Көптөр акыркысын тандашат. Жана аларды түшүнсө болот.

Ал бүттү - мындан ары эмне болот

Алдоону алдын алуу боюнча жүздөгөн барак тексттерди жазууга (жана жазууга) болот, бирок биз эки божомол менен ишке ашкан нерсе жөнүндө сөз кылып жатабыз:

1. Алдоо - бул аномалия. Келишимдердин чегинен чыккан өнөктөш муну системалуу түрдө жасабайт, бул жолу ушундай болду.
2. мамилелердин экинчи катышуучусу кандайдыр бир жол менен бул тууралуу билип калды.

экөө тең

Себептерин түшүнүү

Идеалында, бул эки кишилик иш, бирок эгер сиз өзгөрүп, өнөктөшүңүз араздашуу жана уят сөздөр менен гана ойлонууга жөндөмдүү болсо, анда өз алдынча казуу жана талдоо үчүн жоопкерчилик негизинен сизге жүктөлөт."Мага эки жыл берилген жок", "Мен жөн гана ар кандай адамдар менен уктаганды жакшы көрөм", "Мен аны мындан ары каалабайм" - бул жерде бардыгы аздыр-көптүр ачык-айкын көрүнүп турат, бирок көбүнчө кырдаалды оңдоого болот.

Эмне үчүн аны өзгөрткөнүңүздү өзүңүз түшүнбөй жатканыңыз башка маселе. Же сиз билесиз, бирок кырдаалды кайталагыңыз келет. Андан кийин анын түбүнө жетишиңиз керек. Мүмкүн, психоаналитикке барыңыз же сизди жакшы билген жана чындыкты айтуудан коркпогон жакын досуңуз менен баарлашыңыз. Сиз өзүңүз жөнүндө көп нерсени биле аласыз.

Эгерде алар сени алдашса, ал эми кочкул кызыл жабуу уктап калган болсо, эң негизгиси өзүн-өзү жароо (сен күнөөлүү болсоң да) же айыптоо (бул көпкө жардам бербейт, жана) сиз өтө көп айта аласыз). Баштоо үчүн, жөн гана суроого жооп бериңиз; эмне үчүн чыккынчылык болду? Бул жооп көбүнчө мамилени жандандыруу үчүн рецептти же кайра жандантуу үчүн эч нерсе калбагандыгын түшүнүүнү камтыйт.

Баарын бул ишке аралаштырбаңыз

Мындай кырдаалда ыйлоо (же кеңешүү) каалоосу абдан түшүнүктүү, бирок үч эреже бар.

сан ≠ сапат

сага эмне керек vs дос сага эмне бере алат

биз орток достор менен өзгөчө этият болобуз

Биринчиден, төгүлгөн / таралган көз жаштын көлөмү менен сиздин жыргалчылыгыңыздын ортосунда дайыма эле түз байланыш жок. Качандыр бир убакта, катуулугу бир аз басаңдаганда, оозуңду жаап, көз жашыңды аарчып, бир нерсени чечиш керек.

Экинчиден, бардык достор бирдей эмес. Укканды билген адамдар бар. Башкалар сыр сактаганды билишет. Дагы бирөөлөр жакшы кеңеш бере алышат. Үч сапатты тең айкалыштырган бир адам болсо, сиз бактылуусуз. Болбосо, жилетиңизди жана кеңешчилериңизди акылдуулук менен тандап, сүйлөшүүдөн эмнени күтөөрүңүздү ачык айтыңыз.

Үчүнчү эреже өзү үчүн сүйлөйт.

Жана эч качан балдарды аралаштырбаңыз

Мындай жагдайлардан эң көп жаш балдар жабыркайт. Ооба, сиз өзүңүздү капа, капа, жаман сезесиз, бирок, жок дегенде, эмне болуп жатканын түшүнүп, кырдаалды көзөмөлдөй аласыз. Алар албайт.

Болгон окуя сизге гана тиешелүү жана сизди сүйгөн бала нюанстарды түшүнө албайт. Такылдатпай бөлмөгө кирип апасынан: -Эмне ыйлап жатасың? - же атам эмне үчүн нерселерди чогултуп жатканын сурайт, чындыкты айтууга бир дагы жүйөлүү себеп жок. Же жарым чындык. Же болбосо ишарат.

Кандай гана кырдаал болбосун, сенин абалың канчалык оор болбосун, балдарың эч нерсеге күнөөлүү эмес, алар ата-энесин жакшы көрүшөт жана алардын дүйнөсүндө баары жакшы болушун каалайт. Сиздин көйгөйлөрүңүз аларга тийбесин. Чоңоюңуз - керек болсо түшүндүрүңүз.

Эгер сиз өзгөргөн болсоңуз

Өнөктөшүңүзгө ал каалаганын бериңиз

Кимдир бирөө ыйлагысы келет. Ыйлай берсин. Кимдир бирөө - сүрөттөрдү өрттөш үчүн. Алар күйүп кетсин. Кимдир бирөө бардык майда-чүйдөсүнө чейин билгиси келет. Чынында, титиреп турган тизелер үчүн. Ким менен, кантип, качан, кандай болгон. Кандай позицияда. Эгер чыга албасаңар бергиле. Эмоция да, шоу да, боорукердик да жок, жөн гана кургак фактылар.

Кимдир бирөө жалгыз болуп, баарын ойлонуп көргүсү келет. Буюмдарыңызды чогултуп, досторуңузга / эжеңизге / ата-энеңизге барыңыз. Же жалпы үйүңүздө чыдай албаса, өнөктөшүңүздү өз алдынча кетүүгө убара кылбаңыз.

Стресс менен күрөшүүгө аракет кылып жаткан адамдын абсурддуу жолдорун соттобоңуз, чечмелебеңиз же күлбөңүз. Эненин конокко келген кызматы дубалга тийип кеткенде, бир чети чыгып, кабагын бүркөтпөөгө аракет кыл. Сен аны чындап жактырган жоксуң.

Сабыр

Статус-квого кайтып келүүгө мажбурлабаңыз. Сиз көнүп калган нерсе - эртең мененки тамакта жылуу жылмаюу, жумушка кетердин алдында өбүү, аягында секс - белгисиз мөөнөткө кийинкиге калтырылышы мүмкүн. Эгер сөз менен кечирилген болсо да, чөкмө, алар айткандай, калды, аны чечүү үчүн убакыт берүү керек.

Качандыр бир күнү ага жаңы жагымдуу таасирлер жана эмоциялар тоскоол болот - жумуштун алдында өбүү сыяктуу майда-чүйдө нерселердин жоктугу канчалык көп учурда мээңизди орнотуп, эмнени жоготуп алышыңыз мүмкүн экенин эскертип жатканына таң каласыз - бирок азыр сизге керек болот. «кансыз согуштун» абалында жашашат.

Чыдамкай болушу.

Эгер алар сени алдаса

Чыккынчылыктан баш тартыңыз "оюнуна"

Биринчиден, мындай чечимдер импульсивдүү болуп саналат, ал эми «шериктешти» жетекчи тандабайт, бирок «ким чыгат» же андан да жаманы - «кыйнатуу үчүн» деген принцип боюнча, чыккынчынын агасы же эжеси сыяктуу, дос / кыз ж.б.. Эң жакшы учурда сиз көйгөйлөрдү унута аласыз. Бир мүнөткө. Эң начар учурда (мисалы, сиз жана сиздин өнөктөшүңүз жарашканда ички чөйрөдөгү бирөө менен байланыш ачыкка чыкса), чоң чатак чыгат.

Көптөр кокустан чыккынчылыкты кечирүүгө даяр, бирок "бул" адам менен эмес.

Приоритеттүү

Биз кепке келдик. Жыйынтык - сиз тандоо алдында турасыз.

Бир жагынан	Башка менен
сүйүү достук X жыл бирге эскерүүлөр пландар үй-бүлө балдар жалпы максаттар жалпы менчик	кокустан кошулуу

»

Эмне маанилүүрөөк?

Дароо жооп бербеңиз. "Албетте, биринчиси" деп айтпаңыз, анткени сизге кимдир бирөө муну сизден күтүп жаткандай сезилет. Чындап эле таразалап алыңыз.

Сүйүү стадиясында пайда болгон мамиледе көнүмүш адатка батып калуу жана бир адамды эмне үчүн сүйөөрүңүздү унутуу абдан оңой. Эмне үчүн бул сен үчүн абдан маанилүү? Эмне үчүн сиз аны баалайсыз жана башкаларга караганда аны менен бирге болгуңуз келет.

Бул чыккынчылыкты ойгонуу үчүн шылтоо катары кабыл алыңыз жана айланаңызды караңыз. Кадимки сууңдан чачың менен суурулуп чыктың. Эми эмне?

Өзүңө чынчыл бол

Адамдар бар, алар үчүн чыккынчылык эң жаман, толук фиаско, кечирилгис сокку. Эгер бул сиз жөнүндө болсо, ошого жараша иш-аракет кылыңыз. Жакшыбы, жаманбы айырмасы жок, сиз ушунчалык тартипке келтиресиз жана көп учурда мамилеңизди сактап калуу аракети менен табиятыңызга каршы чыгуу аракети бул кайыкты толугу менен чөктүрүшү мүмкүн.

Бар күчүң менен кармансаң да, эч нерсе айтпа, эч кандай көрсөтпө – баары бир. Рак шишиги сыяктуу бул туруктуу таарыныч күндөн-күнгө ызылдап, сени кыйнап, ичтен жейт - эгерде сенин мамилең болбосо, анда өзүң. Акыр-аягы, сиз же ажырашасыз (жана канчалык көп кармасаңыз, бузулуу ошончолук татаал жана коркунучтуу болот), же ажырашуу жеңилдей тургандай чарчап каласыз.

Өзүңдү ая.

Бардыгы

Алдоо - сезимтал тема жана бул жерде негизги себеп - биз көп учурда (өзгөчө сүйүүдө) өзүбүзгө жана жакындарыбызга өтө катуу стандарттарды колдонобуз. Ажырашуу боюнча статистикалык изилдөөлөрдү табыңыз. Негизги себептеринин бири - алдамчылык. Көпчүлүк жубайлар (эркектер да, аялдар да) биримдикте жүргөндө жок дегенде бир жолу алдашкан. Бирок адамдар дагы эле абсолюттук берилгендикти күтүшөт жана көптөр бул берилген нерсе деп эсептешет, ал "табигый" (бул эмнени билдирсе дагы) жана эч кандай кыйынчылыксыз берилиши керек.

Чындыгында, узак мөөнөттүү мамиледе ишенимдүү болуу дээрлик бардыгы үчүн кыйын. Ошондуктан, романтикалык комедияларда “Мен сени сүйөм” дегенден кийин эмне болорун сейрек көрөбүз. Кир памперстер өзүнөн өзү жок болуп, ар бир адам дайыма оргазмга ээ болот.

Келгиле, шылтоо кылбай, жөн эле сүйлөшөлү. Анткени эки адамдын ортосундагы байланыш бир ката менен бүтпөйт.