Мазмуну:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 02:14
Кечки тамактан калган үндүктү колдонуунун идеалдуу жолу - аны бутербродтарда колдонуу. Биз эң популярдуу вьетнамдык тамактардын бири – бан ми сэндвичин жасоону сунуштайбыз, аны сиз менен кошо ала кетүүгө жана айланаңыздагылардын табитин ачууга ыңгайлуу.
Ингредиенттер
Эт үчүн:
- кайнатылган же бышырылган үндүк 200 г;
- 4 аш кашык ысык чили соусу
- бир лаймдын кабыгы.
соус үчүн:
- ¼ лайм ширеси;
- 4 аш кашык майонез;
- 1 чай кашык майдаланган имбирь
- 1 тиш сарымсак
салат үчүн:
- 1 бадыраң;
- 1 сабиз;
- ¼ капуста кичинекей башы;
- ½ лайм ширеси;
- 1 ½ аш кашык соя соусу.
Долбоор үчүн:
- 1 багет;
- кориандр жашылчалары;
- чили үлүштөрү;
- 4 аш кашык боор паста.
Даярдоо
Ингредиенттердин чоң тизмесине карабастан, мындай сэндвичти чогултууга он мүнөт кетет.
Түркияны жипчелерге бөлүп, көмөч казанга ысытуу жетиштүү. Союлган бөлүктөр андан кийин лаймдын кабыгына жана ысык соуска куюлат. Соус бир аз карамелдеш үчүн дагы 1-2 мүнөт күтө туруңуз.
Соус дагы тезирээк даярдалат: майонезди майдаланган имбирь, сарымсак жана лайм ширесин аралаштырып, аралаштырыңыз.
Салат үчүн капустаны майда туурайбыз. Бадыраң менен сабизди сүргүлө. Өсүмдүк аралашмасын лайм ширеси жана соя соусу менен татыңыз.
Багетаны экиге кесип, горизонталдуу кесүү менен ар бирин экиге бөлүңүз. Бутерброд жегенге ыңгайлуу болушу үчүн, аягына чейин кеспегениңиз жакшы. Багетанын астыңкы жарымын пасте менен майлап, үстүнө соустагы үндүк жана салатты салабыз. Каалаганыңызча, ысык майонезди жана үстүнө кориандр жашылчаларын жана чили үлүштөрүн сүйкөңүз.
Даяр сэндвичти кичине бөлүктөргө бөлүп, түшкү тамак кутусуна салып койсо болот, же дароо жей баштасаңыз болот.
Сунушталууда:
Nokia T20 обзору - таза Android менен кымбат эмес металл планшет
Жаңы Nokia T20 планшети кемчиликсиз эмес, бирок сиз балаңызга же жумушка өзүңүзгө жөнөкөй жана арзан гаджет тандасаңыз, көңүл бурууга татыктуу
Кымбат эмес жана стилдүү: 1000 рублга чейин күзгү кийимдерди сатып алабыз
Күзгү кийимдер кара түстөр жана катуу кесилген болушу шарт эмес - биз ар бир күн үчүн ачык жана оригиналдуу варианттарды чогулттук
Кеңсе менюсу: алдыдагы жумага кантип түшкү тамак жасап, жашооңузду жеңилдетүү керек
Кээде офиске түшкү тамакты алып баруу кирешелүү гана эмес, даамдуу да болот. Биз өзүбүздү текшерип, бир жума бою меню жасап, бардыгына 414 рубль короттук
Кеңседе алдыдагы жумага түшкү тамакты кантип даярдоо керек: 8 ингредиенттен 5 тамак
Көптөр түшкү тамагын кеңсеге алып барып, түшкү кутуларын кечээки кечки тамакка толтурушат. Биз жекшемби күнү бардык продуктыларды сатып алып, дароо бир жума бою тамак-аш даярдоону сунуштайбыз
Даамдуу жана канааттандырарлык кеңсе түшкү тамак үчүн 9 рецепт
Кеңседеги тамак-ашыңызга кам көрүү керек. Ден соолукка пайдалуу салаттар, үйдө жасалган шаурма жана ал тургай даамдуу комплект тамактар - Lifehacker бир нече идеяларды сунуштайт