Мышык алуу үчүн илимий далилденген 10 себеп

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Ден соолук жана жеңилдик кааласаңыз - мышыкты кабыл алыңыз. Күнүмдүк. Максималдуу дозаларда.

Алар жумшак, үлпүлдөк, ойноок, люкс куйруктары жана тынчтандыруучу, жылмаланган үнү бар. Жада калса мышыктар менен тартылган сүрөт же видео сиздин маанайыңызды заматта жакшыртат! Бирок Lifehacker мүмкүн болушунча тезирээк мышыктын ээси болуу үчүн дагы бир нече олуттуу себептерди тапты.

1. Жүрөк сага ыраазы болот

Үйүңүздө сизди тосуп алып, кечинде тизеңизде мышык ыйлап жаткан мышык күнүмдүк стресс деңгээлин төмөндөтүүнүн эң сонун жолу. Ал эми стресс аз болгон жерде жүрөккө жана кан тамырларга азыраак стресс болот.

Жалпысынан алганда, бул куйруктуу жырткычтардын ээлеринин арасында жүрөк-кан тамыр ооруларынан каза болуу коркунучу мышыкка ээ болууну ойлобогондорго караганда бир топ төмөн экендиги таң калыштуу эмес.

Ооба, илимпоздор бир топ катаал: алар мышыкча жырткычка ээ болууну Мышыктын ээлиги жана өлүмгө алып келген жүрөк-кан тамыр оорулары коркунучу деп аташат. Экинчи Улуттук Ден соолук жана Тамактануу Экспертизасынын Изилдөөнүн Өлүмдүн артынан Изилдөөнүн натыйжалары жүрөк саламаттыгына тынчсыздангандар үчүн эң сонун стратегиялык чечим болуп саналат.

2. Булчуңдар жана сөөктөр күчөйт

Жок, жок, бул үчүн колуңузга эттүү Василийди (же Мурканы) алып жүрүүнүн кереги жок. Күчтүү булчуңдар жана сөөктөр ар бир мышыкка, атүгүл эң ичке жана эң кичинесине да жабышкан. Болгону, жаныбарды ырылдатуу үчүн аны дайыма эркелетип туруу керек.

Пурр – 20–140 Гц жыштыктагы үндөр. Изилдөөлөр биомеханикалык стимулдаштыруу терапиясын артрогендик веноздук жетишсиздикти физикалык дарылоо катары далилдейт, 18-35 Гц диапазонундагы жыштыктар жаракат алгандан кийин муундардын жана булчуңдардын кыймылдуулугун жакшыртат, ошондой эле микротравмаларды айыктырат жана булчуңдардын атрофиясын алдын алат.. Эмне үчүн мышыктар ызылдашат? … Бул биомеханикалык стимулдаштыруучу терапия деп аталат.

Алар котёнокту алышты - карап көрүңүз, эффективдүү физиотерапия үчүн аппарат алды. Ал эми ал, "аппарат", сени менен бактылуу.

3. Эркек болсоң, күйөрмандарың көбөйөт

Факты: Кыз-келиндерди бул расмий кызыктырат! Мышык мышыктар эркектердин тартылуу күчүн жогорулатып, алардын камкор фе-линия жагын алып чыгышат! үй жаныбарлары менен эркектер. Бойдок жаш айымдардын 90% дан ашыгы мындай мырзалар камкор жана кызыктуураак деп чын жүрөктөн ишенишет, ошондуктан жолугушууга даярдуулук менен макул болушат.

4. Сиз баарлашуу жөндөмүңүздү жакшыртасыз

Миссури университетинин изилдөөчүлөрү үй жаныбарлары менен жашаган аутизм менен ооруган балдар көбүрөөк ишенчээк болушат, эгер аутист балдар үй жаныбары, анын ичинде мышыгы болсо, социалдык өз ара аракеттенүү жөндөмүнө ээ болушарын аныкташкан.

Негизинен мышыктар айланасындагы адамдарга кызыгуусун ойготуп, баарлашуу жөндөмүн жакшыртат. Жакшы план аутизм менен ооруган кичинекей балдар үчүн гана эмес, ошондой эле өзүнөн баш тартуу жана уялчаактыктан жапа чеккен ар бир адам үчүн.

5. Инфекцияны жуктуруп алуу коркунучун азайтыңыз

Муруттуу чаар үй жаныбары ымыркайлардын иммундук системасын бекемдөөгө жардам берет. Атап айтканда, аны Жашоонун биринчи жылында дем алуу жолдорунун ооруларынан коргоо үчүн конфигурациялоо натыйжалуу: ит менен мышыктын контакттарынын респиратордук оорулардан таасири. Ошондой эле, үйдөгү мышык балдардын гастроэнтерит коркунучун азайтат.

6. Жана эч кандай аллергия болбойт

Эгер мышыктарга аллергияңыз жок болсо, анда сиздин үй жаныбарыңыз башка дүүлүктүрүүчүлөргө каршы турууга жардам берет. Бул байланыш шаардык балдарда аллергендерге жана бактерияларга эрте таасир этүүнүн кайталануучу ышкырыктарга жана атопияга тийгизген таасири менен далилденген. Жок дегенде балдарга карата. Бала канчалык жигердүү жана тез-тез байланышта болсо, ошончолук анын аллергиясы же астма оорусуна чалдыгышы ыктымал.

7. Психикалык ден соолук жакшырат

Бир нече жыл мурун абройлуу британиялык Cats Protection компаниясы үй жаныбарларын жана психикалык саламаттыгын 600дөн ашуун адамды, анын ичинде мышык ээлерин да, үй жаныбарлары да жок адамдарды сурамжылоого алган. Респонденттердин айрымдары ар кандай психикалык бузулуулардан жапа чеккен.

Илимпоздор жоопторду талдап, мындай жыйынтыкка келишкен: мышыктары барлардын 87% муруту бар үй жаныбары алардын психологиялык абалына жакшы таасир этет деп ырасташкан. Ал эми 76% мышык аларга күнүмдүк стрессти жакшыраак жеңүүгө жардам берет деп кошумчалашты.

сегиз. Жалгыздыктын азабын тартпайсың

Жашообузда ар бирибиз жалгыздык жана социалдык четке кагуу мезгилдерин баштан кечиребиз. Алар, мисалы, бейтааныш шаарга же өлкөгө көчүп баруу, жакындарын жана досторун жоготуу менен байланыштуу болушу мүмкүн. Ошол эле учурда пайда болгон жалгыздык сезими кээде ушунчалык күчтүү болгондуктан, баш тартууну каалайсың.

Үй жаныбары - бул ээсин жашоосун уюштурууга мажбурлай турган жандык: кам көр, тамактандыруу, таштанды кутусун убагында тазалоо. Натыйжада, адам үй жаныбарлары депрессияны башкарууга кантип жардам берерин сезет жана эч нерсеге карабай жашай берет.

9. Акылдуураак болуңуз

Бул жерде байланыш кыйыр, бирок дагы эле бар. Изилдөөлөр сиз "ит адамсызбы" же "мышык адамсызбы?" Жаңы изилдөөлөр көрсөткөндөй, экөөнүн мүнөзү айырмаланып турат, алар ит ээлерине караганда мышыктардын ээлеринин IQ деңгээли орто эсеп менен жогору. Мындан тышкары, алар көбүрөөк көз карандысыз, салмактуу жана терең ички тынчтыкка ээ.

10. Жана сиз жакшыраак уктайсыз

Уйкунун бузулушу менен ооруган бейтаптар арасында жүргүзүлгөн сурамжылоолор кызыктуу жыйынтык берет: эгерде үй жаныбары - ошол эле мышык - уктоочу бөлмөдө же төшөктө болсо, уйку тынчыраак, тереңирээк жана тынчыраак болот. Муну респонденттердин 40%дан ашыгы көрсөткөн. Уктоочу бөлмөдө үй жаныбарлары көйгөй жаратабы? …

Үй жаныбарлары сиз менен төшөктө укташы керекпи? Майо клиникасынын уйку боюнча адиси Лоис Крахн аттуу мышык жаңы изилдөөнүн таң калыштуу жоопторуна дээрлик бардык адамдарга жазып бере турган эффективдүү жана толугу менен зыянсыз седативге окшош.