Lifehackerдеги 2020-жылдагы жашоо жөнүндө эң мыкты макалалар

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Кандай мифтерге ишенүүнү токтотууга убакыт келди, эмне үчүн мүмкүн болушунча тез-тез отуруп калуу керек жана ак халатчан адамдар менен кантип баарлашуу керек.

Эмне үчүн бат-баттан чөгөлөп турушубуз керек жана эмне үчүн биз муну дээрлик токтоттук

Биз дайыма отурабыз: партабызда, мектепке баратканда же телевизор көргөндө. Кыймылсыз жашоо образы ден соолуктун көптөгөн көйгөйлөрүнө алып келет, атүгүл биз жетиштүү көнүгүүлөрдү жасасак да. Бирок жакшы жаңылык, сиз тез-тез отуруу менен зыянды азайта аласыз. Жана эмне үчүн бул поза пайдалуу жана анын организмге кандай таасири бар, биздин макаланы окуңуз.

Байыркы Египет жөнүндө билимдүү адамдар ишенүүдөн уялган 10 жаңылыш түшүнүк

Пирамидаларды келгиндер курган дегенге ишенесизби? Же, балким, сиз дагы эле бул имараттар укмуштуудай тузактар менен толтурулган деп ойлойсузбу? Бул туура эмес түшүнүктөрдөн арылууга жана эмне экенин аныктоого убакыт келди.

Сиз чындап уялбашыңыз керек болгон 6 нерсе

Сырткы көрүнүш, үй-бүлө сыяктуу биз тандабаган нерселер бар. Сырткы келбет жана инсандык сапаттар да ушундай. Бул макалада эмне үчүн башка бирөөнүн оюна кабатыр болбоңуз же өзүңүздүн жашооңуз үчүн уялбашыңыз керектигин айтабыз. Жок, бул бутту бүктөп, бир нерсе кылууну токтотуу керек дегенди билдирбейт.

Байыркы дүйнө жөнүндө 10 уламыш, эмнегедир көптөр ишенет

Бул сиз үчүн күтүүсүз болушу мүмкүн, бирок динозаврлардын жүнү бар болчу - бул жаныбарлар канатсыз тоокторго же кивиге окшош. Ал эми египеттиктер дайыма эле иероглиф менен жаза беришчү эмес, ал эми гладиаторлор дуэлде, адатта, өлгүчө согушкан эмес. Биздин материалда биз ушул жана башка кеңири таралган уламыштарды жокко чыгарып, чынында кандай болгонун айтабыз.

Бир жолу колдонулуучу 10 буюмдан азыр баш тартууңуз керек

Планетага жардам берүү үчүн көп энергия коротуунун кажети жок: бир жолу колдонулуучу буюмдардан баш тартуу жетиштүү болот. Мисалы, желим баштыкты көп жолу колдонулуучу холст баштыкка алмаштырыңыз. Ошондой эле желим бөтөлкөлөрдү таштап, анын ордуна бышык материалдардан жасалган контейнерлерди колдонуңуз. Биздин макаланы окуп чыгыңыз жана өзүңүздүн ыңгайлуулугуңузга доо кетирбестен, айлана-чөйрөгө кантип кам көрүү керектигин билиңиз.

Адамдын денеси тууралуу фантастикалык көрүнгөн 10 факты

Көздөр дүйнөнү тескери көрөт, ал эми тер чындыгында жытсыз. Абдан туура угулбайбы? Андан кийин дагы бир фактыны сактаңыз: төрттөн ашык кан топтору бар. Ал эми биздин тандоодон адамдын денеси тууралуу дагы кызыктуу маалыматтарды издеңиз.

Макаланы окуңуз →

Узак убакыт бою ташталышы керек болгон 9 салт

Кээ бир салттар жөн эле эскирип, бизди өткөнгө сүйрөп барат. Башкалары салыштырмалуу жакында эле пайда болгон, ал эми алар таптакыр пайдасыз жана коркунучтуу стереотиптерди колдошот. Бирок натыйжа бир эле: биз бир гана себеп менен көп нерселерди жасайбыз: бул ушундай. Кайсы маанисиз ырым-жырымдардан арылууга убакыт келгенин чогуу аныктайлы.

Орто кылымдар тууралуу ар бир адам бекеринен ишенген 12 жаңылыш түшүнүк

Биз орто кылымдар тууралуу тасмаларды жана телешоулорду жакшы көрөбүз жана "Такты оюндарынын" рейтинги мунун далили. Бирок кинонун жана популярдуу маданияттын аркасы менен биз көп учурда бул доордун туура эмес образын түзүп жатабыз. Мисалы, орто кылымдагы кийимдер боз жана күңүрт болгонуна, камералуу идиштердин ичиндегилер көчөгө чачыраганына жана өзүн сыйлаган ар бир рыцарь аялына берилгендик курун тагынганына ишенебиз. Бирок мунун баары биз макалабызда жокко чыгарган жалпы мифтер.

Буддист монахтардан үйрөнүүгө арзырлык тазалоо ыкмасы

Күн сайын эртең менен намаздан кийин буддист кечилдер 20 мүнөт тазалашат. Бирок, ошол эле учурда, алардын максаты блокировканы демонтаждоо эмес: алар тазалоону процесстин өзү үчүн жасашат. Жана бул алар үчүн медитациянын өзгөчө түрү болуп калат. Кантип алардын мамилесин кабыл алып, иреттөө үчүн башкача мамиле жасай баштаса болот, биздин макаланы окуңуз.

Самурайлар жөнүндө 10 жаңылыш түшүнүк, биз тасмаларга жана оюндарга ишенебиз

Эгер сиз самурайлар тууралуу тасмаларды абдан жакшы көрсөңүз, анда бул фактылар сизди капа кылышы мүмкүн. Мисалы, катана анчалык күчтүү жана курч эмес, жалпысынан ал өтө сейрек колдонулган жана согушта алар жаа атууга артыкчылык беришкен. Ал эми рониндер, кожоюну жана үйү жок тентип жүргөн жоокерлер, дегеле асыл рыцарлар эмес, каракчылар жана бандиттер. Бул макаладан башка уламыштарды таба аласыз.

Пандемия учурунда азык-түлүк дүкөнүнө кантип баруу керек

Коронавирустук пандемия жашообузга өзгөртүүлөрдү киргизди. Бул текстте биз көп нервдерди текке кетирбөө жана вирусту жуктуруп алуу коркунучун азайтуу үчүн супермаркетке кантип баруу керектиги боюнча практикалык сунуштарды чогулттук.

Макаланы окуңуз →

"Мен жалгыз мен акылдуумун, ак халатчанмын": өзүн башкалардан жакшы көргөн адамдар менен кантип сүйлөшүү керек

Мындай «идеалдуу» адамдар ар дайым бардыгын алдын ала эсептеп, берилген кырдаалда кандай иш-аракет кылууну билишет. Алар өздөрүн башкалардан жогору коюшат, маектешинин басынтууга аракет кылып, керексиз кеңештерди беришет – интернетте аларды ак халатчандар деп коюшат. Бул макалада биз мындай адамдар эмне үчүн ар кимдин ачуусун келтирет, аларга ак халат кийүүгө эмне себеп болгонун жана алар менен кантип туура баарлашууну чечтик.

Биз дагы деле ишенген 10 тарыхый миф

Спартандыктар алсыз ымыркайларды жардан ыргытып жиберишти, кулдар пирамидаларды курушту, ал эми викингдер мүйүздүү каскаларды кийишти - эгер сиз дагы эле ушундай уламыштарга ишенсеңиз, анда биздин макаланы ачыңыз.

Өзүңүздүн өлүмүңүз болсо, жакындарыңыздын жашоосун кантип жеңилдетүү керек

Бул жөнүндө ойлонуу жагымсыз, бирок өлүмдөн эч ким коопсуз эмес. Ошондуктан, Lifehacker жакындары үчүн оор учурларда абдан убара көлөмүн азайтууга жардам бере турган нускамаларды даярдады. Бул сизге азыр ишиңиздин абалын аныктоого жана жашооңуздун бардык тармактарын көзөмөлдөөгө жардам берет.

Викингдер жөнүндө 9 жаңылыш түшүнүк биз телешоулорго жана оюндарга ишенебиз

Викингдер мынчалык ырайымсыз болгон эмес – алардын орточо бийиктиги 172 см болгон, бул азыркы орточо көрсөткүчтөн 6-10 см төмөн. Ошондой эле алар начар тамактанышып, оор физикалык жумуштарды жасашкан, бул алардын катарына спортчулардын чыгышына эч кандай салым кошкон эмес. Бирок алар ыплас варварлар эмес, башка улуттардын өкүлдөрүнө караганда түндүктүк аялдар көбүрөөк эркиндикке ээ болушкан. Биздин макаладан дагы кызыктуу фактыларды таба аласыз.