Психологиялык жардам үчүн 8 бекер онлайн ресурстар

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Тез арада сүйлөшүү керек болгон учурда кайда кайрылуу керек, бирок психологго же ишеним телефонунун номерин терүү кыйынга турат.

Интернетте психологдор жана бардык тилектештер (ар дайым кесипкөйлөр эмес) кеңештерди жана кеңештерди тараткан көптөгөн жамааттарды жана форумдарды табуу оңой. Клиникалардын, борборлордун жана ассоциациялардын жарнактарын табуу дагы оңой, мында акысыз психологиялык колдоо кардар табууга жана акча үчүн консультацияны улантууга шылтоо болуп саналат. Кыйын кырдаалда мындай кызматтар дагы начарлап кетиши мүмкүн.

Lifehacker онлайн жардам көрсөткөн жана адистерди жана окутулган волонтерлорду жумушка алган акысыз кызматтардын тандоосун түздү. Бул кыйынчылыктар жөнүндө айтуу коркунучтуу эмес ресурстар.

Россиянын Өзгөчө кырдаалдар министрлигинин шашылыш психологиялык жардам көрсөтүү үчүн интернет кызматы

Ким жараткан: Россия Федерациясынын Өзгөчө кырдаалдар министрлиги.

Акысыз психологиялык жардам кызматы, анда сиз бир жолку консультация ала аласыз же жеке консультант менен баарлашуу үчүн катталып, жеке аккаунт түзө аласыз. Психодиагностикалык тестирлөө жеке кабинетте жүргүзүлөт, консультант көйгөй менен күрөшүү үчүн көнүгүүлөрдү сунуштайт. Мындан тышкары, сайтта сервистик консультанттардын макалалары бар бөлүм бар.

Ишеним телефону: 8-499-216-50-50.

Жардам алуу →

Жардам жакын

Ким жараткан: Үй-бүлөлөрдү колдоо жана балдардын укуктарын коргогон "Докторлор балдарга" уюму.

Өспүрүмдөрдү жана оор кырдаалга кабылган балдарды колдоо. Долбоордун сайтында эки бөлүм бар: 6 жаштан 12 жашка чейинки балдар жана өспүрүмдөр үчүн. Алар бир аз айырмаланат, бирок эң негизгиси чатта психологдун кеңешин алуу, кат жазуу жана чала турган телефон номерлерин табуу мүмкүнчүлүгү. Чат Москва убактысы боюнча 11:00дөн 23:00гө чейин иштейт.

Долбоордун VKontakte социалдык тармагында тобу бар.

Жардам алуу →

Сиздин аймак

Ким жараткан: Балдардын укуктарын коргоого адистешкен "Сенин аймагың" фонду.

Өспүрүмдөр үчүн дагы бир онлайн сервис, анда сиз өспүрүм куракта сизди тынчсыздандырган бардык нерселер жөнүндө сүйлөшө аласыз. Кызматтын ask.fm сайтында профили бар, алар жумасына эки жолу суроолорго жооп беришет.

Консультант саат 15:00дөн 3:00гө чейин иштейт - окуу аяктагандан кийин, керексиз ойлор акылга келген убакта.

Долбоордун VKontakte социалдык тармагында да тобу бар.

Жардам алуу →

Психологиялык жардам кызматы

Ким жараткан: "Москва калкка психологиялык жардам кызматы" мамлекеттик бюджеттик мекемеси.

Алыскы консультация Москванын тургундары үчүн гана эмес. Консультациялар онлайн режиминде (алдын ала суроо боюнча), электрондук почта аркылуу, психологиялык колдоо форумунда өткөрүлөт.

Жардам алуу →

Ишеним телефону

Ким жараткан: Оор турмуштук кырдаалдагы балдарды колдоо фонду.

Сайтта чоңдор да, балдар да суроолорду бере алышат. Чалууга күчүңүз жетпесе, онлайн консультантка билдирүү калтырыңыз, жооп почта аркылуу келет.

Балдар, өспүрүмдөр жана алардын ата-энелери үчүн бирдиктүү бүткүл россиялык ишеним телефону: 8-800-2000-122.

Жардам алуу →

Мен ата-энемин

Ким жараткан: Оор турмуштук кырдаалга кабылган балдарды колдоо фонду.

Тарбия жана балдар менен болгон мамиледеги оор кырдаалдар боюнча онлайн консультациялар. Суроолор сайтта жарыяланып турат, бирок консультациялар анонимдүү.

Жардам алуу →

ЛГБТ коомчулугуна жардам

Ким жараткан: Аймактар аралык орус ЛГБТ түйүнү.

ЛГБТ коомчулугунун өкүлдөрү почта же Skype аркылуу кеңеш ала алышат, аймактарда бетме-бет жардам алуу үчүн кайда кайрылса болорун биле алышат. Сиз сүйлөшүп, колдоо ала турган чат да бар.

Ишеним телефону: 8-800-555-73-74.

Жардам алуу →

Башкаларга жардам берүү

Ким жараткан: "Башкаларга жардам берүү - сен өзүңө жардам бересиң" кайрымдуулук долбоору.

Бул жерде мүмкүнчүлүгү чектелген психологдор иштешет. Жардам кат алышуу форматында же Skype аркылуу алынышы мүмкүн.

Психологдор иш күндөрү, Москва убактысы боюнча саат 12:00дөн 15:00гө чейин иштешет.

Жардам алуу →