Эл алдында сүйлөөнүн сапатын жакшыртуу үчүн 20 кеңеш

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Аудиторияны дароо өзүнө тартуу үчүн көп жылдык машыгуу керек, бирок акырындык менен оратордук өнөрдү өздөштүрүүңүзгө эч нерсе тоскоол болбойт. Сөзүңүзгө эмнелерди киргизүү керек жана эмнеден качуу керек.

1. Ар дайым иш-аракет үчүн так көрсөтмөлөрдү бериңиз

Презентацияңыз канчалык шыктандырбасын, ар бир аудитория жаңы билимди өз жашоосунда дароо колдоно алышы үчүн бир нерсени дароо үйрөнүүнү каалашат.

Илхам сонун, бирок материалды колдонуу алда канча маанилүү. Андыктан: “Бүгүн материалды ойлон, эртең муну-тигини кыл” деп айтуудан коркпо.

2. Аудиториянын суроолоруна жооп берүүнү кечиктирбеңиз

Эгер презентацияңыздын ортосунда суроо пайда болсо, бул эң сонун: бул кимдир бирөө сизди угуп жатканын билдирет. Бул мүмкүнчүлүктү колдонуңуз. Эгерде сиз мурунку слайдда берилген суроого жооп берсеңиз, артка кайтыңыз.

Эң мыкты презентация талкуу сыяктуу сезилет, андыктан аудиторияңыз менен баарлашуу мүмкүнчүлүктөрүн эч качан колдон чыгарбаңыз.

3. Жообун билбеген суроолорду бериңиз

Адамдарды талкууга тартуу үчүн суроолорду бергенде, бул мажбурлоо сыяктуу сезилиши мүмкүн. Анын ордуна, аудиторияңыз жообун билбеген суроону бериңиз, анан алар да жообун билбейт деп айтыңыз.

Билбегениң, бирок жообун билгиң келгениң коомчулуктун алдында жөнөкөй, адамгерчиликтүү кылып гана тим болбостон, айтаарыңды тыңшап угат.

4. Психикалык кыймылдаткычыңызды күйгүзүңүз

Белоктун курамындагы тирозин аминокислота стресс учурунда таанып-билүүнү жакшыртат жана маанайды жакшыртат. Андыктан протеинге бай тамактарды аткаруудан мурун рационуңузга киргизиңиз.

Жана алдын ала жегиле. Нерв болуп турганда, эң акыркы оюңузга тамак келет.

5. Кортизолду бир аз күйгүзүңүз

Сиз тынчсызданып жатканда, бөйрөк үстүндөгү бездер кортизолду өндүрөт. Бул гормон сиздин чыгармачылыгыңызды жана татаал маалымат менен иштөө жөндөмүңүздү чектейт.

Сизге кортизол кол салганда, угуучуларга эмне болуп жатканын окуу же ага реакция кылуу дээрлик мүмкүн эмес.

Кортизолдун деңгээлин төмөндөтүүнүн оңой жолу - машыгуу. Жумушка барардын алдында сыртта көнүгүү жасаңыз, түшкү тамакта сейилдетиңиз же спектаклиңиздин алдында спортзалга барыңыз.

6. Эки резервдик планды түзүңүз

Адатта, тынчсыздануунун эң чоң булагы “Эгерде?..” деген суроо. Эгер презентацияңыз ишке ашпай калса, кимдир бирөө сиздин сөзүңүздү үзгүлтүксүз токтотсо же идеяларыңыз эч кимге жакпасачы?

Эң чоң эки коркуууңузду алып, күтүлбөгөн кырдаал планын түзүңүз. Проектор бузулуп калса эмне кыласыз? Жолугушуу өтө узак болуп, сүйлөшүүгө бир-эки мүнөт гана калса, эмне кыласыз?

Коркунучтарыңыз ишке ашпаса дагы, күтүлбөгөн жагдайлар планы жакшыраак иштөөгө жардам берет. Презентацияңыздын бардык аспектилерин канчалык жакшылап ойлонсоңуз, күтүлбөгөн нерсе чындап эле болуп кетсе, ошончолук тезирээк өзүңүздүн натыйжаңызды табасыз.

7. Ырымды жакшы адаттар менен алмаштырыңыз

Суперстандар коркуу сезимин башкаруу үчүн иштелип чыккан. Бактылуу байпактар атаандаштыкта жакшы чуркооңузга жардам бербейт. "Бактылуу" нерсени кийүү менен, сиз башкара албаган жана коркуу сезимин туудурган келечектеги окуяларга сыйкырдуу түрдө таасир этүүгө аракет кылып жатасыз.

Ырым-жырымды көбөйткөндүн ордуна, тынчтанууга жардам бере турган иштер менен алек болуңуз. Сиз аткара турган бөлмөнү кыдырып, эң жакшы көз караштарды табыңыз. Микрофонуңузду текшериңиз. Сүйлөшүүгө даяр экениңизге дагы бир жолу ынануу үчүн презентацияңызды карап көрүңүз.

Бир нече чындап пайдалуу иш-аракеттерди тандап, аларды ар бир презентация алдында жасоону адат кылып алыңыз. Тааныш иш-аракеттерди жасоо өзүнө болгон ишенимди арттырууга жардам берет.

8. Кошумча максат кой

Элестетип көрөлү, сиз кайрымдуулук программасынын алкагында адамдар менен сүйлөшүп жатасыз жана сиздин аткарууңуз ийгиликтүү болбой жатканын түшүнөсүз. Мындай кырдаалда адамдар, эреже катары, спектаклден ырахат алуу үчүн өтө эле аракет кыла башташат, же жөн эле баш тартышат.

Эгерде сиздин максатыңыз аудитория менен байланышуу болсо жана сиз муну жасоо мүмкүн эмес экенин түшүнсөңүз, максатты өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Эгерде сиз түпкү максатыңызга жете элек болсоңуз, сүйлөөдөн дагы эмнелерди ала аларыңызды ойлонуңуз.

Резервдик максат аткарууңуздун аягына чейин позитивдүү болууга жана көңүлүңүздү бурууга жардам берет.

9. Эмоционалдуу окуя менен бөлүшүңүз

Көптөгөн баяндамачылар жашоодон окуяларды айтып беришет, бирок бул дайыма эле ачык пайда алып келе бербейт. Эгерде сиздин катаңыздын окуясы баяндоочтун канчалык деңгээлде өткөнүн көрсөтүү үчүн гана айтылса, ал угуучуларга резонанс жаратпайт.

Дагы бир нерсе, сизди эмоцияга алдыра турган окуяны айтып берүү. Капа болсоң, көрсөт. Эгер кыйкырсаң, окуяны бийик үн менен айтып бер. Эгер өкүнүп жатсаң, анда ал өз жолуна түшсүн.

Чыныгы эмоцияны көрсөткөндө, аудитория менен токтоосуз жана туруктуу байланыш пайда болот. Эмоциялар сиздин аткарууңузду чын жүрөктөн, таасирдүү жана эсте каларлык кылат.

10. 10 секунд тыныгуу

2 секунд токтоп турсаңыз, көрүүчүлөр сизди акылынан адашып калды деп ойлошот. 5 секунд тыныгуу жасаңыз, көрүүчүлөр сизди атайылап токтотту деп ойлошот. 10 секунддук тыныгуудан кийин, атүгүл сиздин сөзүңүздө кат жазышкандар да эмне болуп жатканын көрүү үчүн баштарын көтөрүшөт.

Сиз кайра сүйлөп баштаганда, баары сиздин тыныгуу атайылап жасалганына жана сиз ишенимдүү жана алдыңкы спикер экениңизге ишенет.

Өзүнө ишенбеген баяндоочу боштуктан коркуп, жымжырттык учурунда тажрыйбалуу баяндамачы гана өзүн жакшы сезет. Ойлорду чогултуу үчүн бир узак тыныгуу жасаңыз, ошондо аудитория сизге автоматтык түрдө упай топтойт.

11. Укмуштуудай факт менен бөлүшүңүз

Эч ким: "Бул жигиттин Гант диаграммасы кечээги презентацияда мени абдан таң калтырды" деп айтпайт. Тескерисинче: “Кечээ биз кызарганда ашказан да кызарарын билдим” деп угасың.

Сөзүңүздүн темасы боюнча таң калыштуу фактыларды же адаттан тыш окшоштуктарды табыңыз жана аны угуучулар менен бөлүшүңүз. Адамдар таң калганды жакшы көрүшөт. Алар сенин аткарууңду эстеп, досторуна, тааныштарына айтып беришет.

12. Аудиторияңызга жардам берүүгө аракеттениңиз

Көпчүлүк спикерлер өз сөзүнүн максатын дароо пайда деп эсептешет: мисалы, веб-сайтты же кызматты жылдыруу, кардарлардын чөйрөсүн кеңейтүү.

Мындай жол менен аткаруу жөнүндө ойлонуу ансыз да стресстик кырдаалдын басымын жогорулатат. Тескерисинче, сүйлөгөнүң угуучуларга пайдалуу болушуна аракет кыл.

Адамдарга профессионалдуу өсүүгө жардам берсеңиз же кандайдыр бир жол менен алардын жашоосун жакшыртууга аракет кылсаңыз, сиз ишенимдүү угуучулардан, атактуулуктан жана жаңы кардарлардан пайда көрөсүз.

13. Актанбагыла

Эми кылбоо керек болгон бир нече нерселерди карап көрөлү.

Коопсуздук сезиминен улам көптөгөн баяндамачылар сөзүн мындайча башташат: «Менин даярданууга көп убактым болгон жок» же «Мен буга анча деле жакшы эмесмин».

Бул адамдар сиздин аткарууңузду жакшыртпайт. Анын ордуна угармандарыңыз “эч нерсени билбесеңиз, эмнеге менин убактымды текке кетирип жатасыз?” деп ойлошот. Актануу үчүн сөзүңүздү карап чыгыңыз жана аларды чийип алыңыз.

14. Сүйлөө алдында даярдыгыңарды бүтүргүлө

Көрүүчүнүн алдында турганыңызда, даярдыктын убактысы өтүп кеткен. Микрофонду, жарыкты, слайдды башкарууну текшербеңиз - муну алдын ала жасаңыз. Эгерде адистер сөзүңүздүн техникалык жагына жооптуу болсо, анда бир нерсе туура эмес болуп калса, алардан алдын ала сураңыз.

Презентацияңыз учурунда бир нерсе бузулуп калса, маселени чечип жатканда (же техниктер жабдууларды оңдоп жатканда) ишенимдүү көрүнүүгө аракет кылыңыз. Бир нерсе туура эмес болуп калганда, эң негизгиси ага кандай мамиле кылганыңыз маанилүү.

15. Слайдыңызды ашыкча жүктөбөңүз

Жөнөкөй эреже бар: шрифттин өлчөмү аудиторияңыздын жашынан эки эсе чоң болушу керек. Бул шрифт өлчөмү 60 жана 80 пунктка чейин болот дегенди билдирет. Слайдга бардык сөздөрдү батыра албасаңыз, билдирүүнү кыскартууга туура келет.

16. Эч качан слайддарды окубаңыз

Сиздин аудиторияңыз слайддарды карап турушу керек. Эгер алар окууга туура келсе, алардын көңүлүн жоготосуз. Андан тышкары, сүйлөп жатканда слайддарды өзүңүз окусаңыз, аудиториядан куру каласыз.

Слайддар сиздин сөздөрүңүздү баса белгилеп, сүйлөөңүздүн кээ бир пункттарынын астын сызып турушу керек, бирок бул пункттар болбошу керек.

17. Көңүл буруңуз

Адамдардан мобилдик түзмөктөрүн өчүрүүнү сурангандын ордуна (эч ким болбойт), алардын көңүлүн толугу менен бурганга аракет кылыңыз, алар сиздин сөзүңүздө электрондук каттарды текшерүү идеясы да болбошу керек.

Презентацияңызды ушунчалык кызыктуу жана шыктандыруучу кылыңыз, адамдар аны башынан аягына чейин эрксизден угуп калышат. Көрүүчүлөр сени угушу керек эмес, сен аларды угуш керек.

18. Ар дайым аудиториянын суроолорун кайталаңыз

Ар бир спикерде микрофон бар, бирок аудиториядагы адамдарга сейрек жеткиликтүү. Ошондуктан, эгер сизге суроо берилген болсо, жооп берерден мурун аны угуучуларыңызга кайталап коюңуз.

Биринчиден, ал бардык угуучуларга сиздин жообуңуз эмне жөнүндө экенин түшүнүүгө жардам берет. Экинчиден, ал сизге эң жакшы жоопту табуу үчүн бир нече секунд берет.

19. Негизги пункттарды кайталаңыз

Сүйлөгөн сөзүңүздүн негизги ойлорун анда-санда кайталоо үчүн, презентацияңыздын түзүлүшүн карап көрүңүз. Алгач ойду түшүндүрүп, андан кийин бул маалыматты жашооңузда кантип колдоно ала турганыңызды мисал келтириңиз жана окуяга ылайык конкреттүү иш-аракеттер менен аяктаңыз.

Сиз айткандарыңыздын бардыгын эч ким эстей албагандыктан, негизги ойлорду канчалык көп кайталасаңыз, алардын угуучуларыңыздын эсинде сакталып калуу жана жашоодо колдонуу мүмкүнчүлүгү ошончолук көп болот.

20. Кыска бол

Эгер сүйлөөгө 30 мүнөт убакытыңыз болсо, 25ти колдонуңуз. Эгер бир саатыңыз болсо, 50 мүнөт сүйлөңүз. Ар дайым аудиториянын убактысын сыйлап, эрте бүтүрүңүз.

Даярдык стадиясында да сөзүңүздү кыскартууга аракет кылып, сиз сүйлөөңүздү жакшылап, андан керексиз нерселердин баарын алып саласыз.

Эрте бүтүрүп, калган убактыңызды аудиториянын суроолоруна жооп берүүгө жумшаңыз. Эгер убакыт азайып баратса, угуучуларды презентациядан кийин жолугушууга чакырып, түшүнүксүз жерлерди талкуулагыла.

Эч качан аткарууну узартпаңыз. Бул оң таасирди бузуп, көрүүчүлөр үчүн жагымсыз даам калтырышы мүмкүн.