Кантип күндөлүктөн чыгып, чыгармачылык менен ойлоно баштаса болот

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Нейропсихолог Эстанислао Бахрах өзүнүн "Ийкемдүү акыл" китебинде чыгармачыл идеялардын кайдан келип чыгышын түшүндүрүп, чыгармачыл адам болуу үчүн колдонула турган ыкмалардын мисалдарын келтирет.

Кантип жаңы нерсени ойлоп табабыз

Жаш өткөн сайын адам үйрөнүү жана жаңы нерселерди жаратуу жөндөмүн жоготот деген ой үмүтсүз түрдө эскирген. Мээ өмүр бою үйрөнүп, өзгөрө алат. Бул жөндөм нейропластика деп аталат. Нерв системасы жаңы нерсенин ачылышы ырахат алуу борборлорун стимулдай тургандай түзүлгөн, ошондуктан биз саякаттоону, жаңы тамактарды жегенди, соода кылып жатканда жаңы образдарды сынап көргөндү жакшы көрөбүз.

Бирок, энергиябыздын көбү эс алууда сакталат. Ошондуктан достор менен жолугууга, паркта шашпай сейилдөөгө, кино көрүп жатканыбызга абдан кубанычтабыз.

Ар бир адам мээнин оң жана сол жарым шарларынын теориясын билет, ага ылайык оң жагы рационалдуулук үчүн, сол жагы чыгармачылык үчүн жооптуу. Эрик Кандел мээ түзүлүшүнүн жаңы моделин - акылдуу эс тутумун сунуштап, ал үчүн физиология же медицина боюнча 2000-жылы Нобель сыйлыгын алган. Канделдин айтымында, логика менен интуиция бир эле учурда ар кандай комбинацияларда иштейт.

Адамдын жашоосундагы бардык окуялар мээнин тигил же бул бөлүгүнө жазылып турат. Биздин эс тутумубуз туш келди ачылып жабылган көптөгөн тартмалары бар шкаф сыяктуу жана аларда эскерүүлөр аралашып кетет. Бул жаңы идеялардын пайда болушуна түрткү берет.

Концептуалдык аралаштыруу - бул адам таптакыр башка көрүнгөн темалардын ортосундагы байланыштарды тапканда, чыгармачыл ой жүгүртүүнүн формаларынын бири. Ар түрдүү түшүнүктөрдү байланыштырып, байыркы адамдар от жагууну үйрөнүп, алгачкы шаймандарды жасап, искусство менен алектене башташкан. Леонардо да Винчинин генийи – ал өз долбоорлоруна ага мурдатан эле белгилүү болгон жана дайыма байкалган түшүнүктөрдү аралаштырып койгондугунда.

Ар кандай түшүнүктөрдүн ортосундагы байланыштарды көрүүнү үйрөнүү үчүн Эдвард де Бононун ыкмасын колдонуңуз. Кокус төрт сөздү тандаңыз. Алардын бири ашыкча болуп кала турган критерий менен кел. Мисалы, ит, булут, суу, эшик деген сөздөрдү алалы. Биринчи критерий боюнча аларды төмөнкүчө байланыштырууга болот: үйдө ит, суу жана эшик болушу мүмкүн, булут болбойт. Экинчи критерий боюнча “ит”, “суу”, “булут” деген сөздөр “о” тамгасы менен бириктирилген.

Эмнеге жаш өткөн сайын стихиялуу түзүүнү токтотобуз

Чоң адам көбүнчө автопилотто жашайт жана көпчүлүк чечимдерди тажрыйбасына, маалыматтарына жана ага белгилүү болгон маданий өзгөчөлүктөрүнө жараша кабыл алат. Балдар, экинчи жагынан, интуитивдик түрдө жаратышат, алар предметтер жана формалар менен эксперимент жасоодон коркпойт.

Ар бир бала сүрөтчү. Кыйынчылык - балалыктан кийин сүрөтчү бойдон калуу.

Пабло Пикассо

Биз өзүбүздү балдардай сезе турган болсок, чыгармачыл боло алабыз.

Бир экспериментте окуучулар эки топко бөлүнгөн. Биринчи топко: «Элестеткиле, сен жети жаштасың жана бүгүн мектепке барбашың керек. Күнү бою каалаган нерсеңизди кыла аласыз. Сен эмне кыласың? Каякка баратасыз? " Экинчи топко: “Күн бою каалаган нерсеңди кыла аласың. Сен эмне кыласың? Каякка баратасыз? " Андан соң студенттерден эски унаанын дөңгөлөктөрүн альтернативалык колдонууну ойлоп табуу сыяктуу чыгармачылык тесттерди тапшырышты. Бала кездеги башынан өткөн окуяларды эске салган биринчи топтун балдары экинчи топтун окуучуларына караганда чыгармачыл болуп, эки эсе көп идеяларды жаратышты.

Чыгармачыл эс алуу менен күрөшүүгө жардам берген техникалар

Күлкүлүү суроолор

Эгер көйгөй тирүү нерсе болсо, анда ал ким болмок? Анын өткөнү жана азыркысы жөнүндө ойлонуп көрөлү? Элестетиңиз, сиз көйгөйдү жеп койдуңуз. Анын даамы кандай? Анын сулуулугу барбы? Эмнеси кызык? Сиз көйгөйлүү психотерапевт экениңизди элестетиңиз. Ал эмнени мойнуна алат деп ойлойсуз?

Тескери ишенимдер

Биз баарыбыз адаттардын жана бейкалыс пикирлердин кулубуз. Кагазга учурдагы тапшырмага байланыштуу кандайдыр бир терс пикирлерди жазыңыз, анан аларды башка бурчтан кароого аракет кылыңыз.

Кантип жакшы идеяны колдон чыгарбоо керек

Идеялар сизге каалаган учурда тийип калышы мүмкүн, бирок көбүнчө алар биз эң тынч жана эс алган кезде келет. Ар бир адамда жаңы чечимдер өзүнөн-өзү келип тургандай жагдайлар болот. Кимдир бирөө унаа айдап жатканда чыгармачыл боло баштайт, кимдир бирөө спорт же медитация учурунда агартат.

Оюңа келгендин баарын сөзсүз жаз. Аны кийинчерээк иреттеп, талдап чыгасыз.

Чыгармачылыкка сындан өткөн зыяндуу эч нерсе жок. Дагы бир коркунуч, ойго жакшы идея келгенде токтоп калып, андан жакшыраак идея чыкпай калуу коркунучу бар. Күнүнө же жумасына белгилүү бир сандагы идеяларды ойлоп табууну максат кылыңыз. Аларды классификациялап, дептерге же телефонго жазып алыңыз.

Идеяны ишке ашырууну билбесеңиз эмне кылуу керек

Түндүк-Батыш университетинин доктору Биман биз маселенин 40% креативдүү чече турганыбызды, калган 60% түшүнүгүбүз экенин аныктаган. Бардык жаңы нерсе кичинекей илхам учкунунан жаралат, ал идеяны ишке ашырууда кездешүүчү көйгөйлөрдөн коркуу менен оңой эле өчүрүлөт.

Эгерде идеянын потенциалы бар, бирок аны кантип ишке ашыруу керектиги түшүнүксүз болсочу? Башка нерсеге өтүңүз, кызыктуу бир нерсе жасаңыз, анан тапшырмага кайтыңыз. Ал эми бул создуктурбоо жөнүндө эмес. Көйгөйгө көбүрөөк көңүл бурсаң, ошончолук тынчсызданасың жана бул чыгармачылыкка тоскоол болот. Сиздин милдет - эс алып, бир аз убакытка кырдаалды коё берүү.

Эгер көңүлүңүздү топтой албасаңыз, жөнөкөй көнүгүүлөрдү аткарыңыз. Сиздин тоскоолдук сиз кийген буюмдардын биринде калыптанып калганын элестетиңиз: шляпа, свитер, өтүк. Бул нерсени алып салыңыз, ошондо өзүңүздү эркин жана тынчыраак сезесиз.

Эмне үчүн кызыгуу маанилүү

Гарвард бизнес мектебинин профессору Клейтон Кристенсен 2009-жылы изилдөөсүнүн жыйынтыгын жарыялаган. Ага ишмердүүлүгү инновация менен байланышкан 3000 топ-менеджер жана 500 ишкер катышты. Профессор Кристенсен жалпы үлгүлөрдү аныктаган.

Чыгармачыл адамдар концептуалдык аралаштырууну көбүрөөк колдонушат. Алар бир караганда бири-бири менен эч кандай байланышы жок түшүнүктөрдү кантип байланыштырууну билишет жана ката кетирүүдөн коркпой, издөөлөрүндө эксперимент жасашат, анткени алар үчүн натыйжа гана эмес, процесстин өзү да маанилүү. Аларды курчап тургандын бардыгы кызыктырат.

Кызыгууну кантип өнүктүрүү керек

Бардык жаңы нерсеге ачык болуңуз

Күн сайын жаңы нерсеге туш болуп жатканыңызга ынанууга аракет кылыңыз. Эч качан барбаган жерлерге барыңыз, адаттан тыш тамактардын даамын татып көрүңүз, саякаттаңыз, жаңы адамдар менен таанышыңыз. Бирөөнү таң калтырууга аракет кыл. Атипсиз суроолорду бериңиз же буга чейин айтууга батынбаган ойлорду айтыңыз.

Күн сайын жолугушууларыңызды же иш-аракеттериңизди жазыңыз. Бир нече жумадан кийин сиз үлгү таап, башкаларга караганда сизди көбүрөөк кызыктырган темаларды чечесиз. Адатта, биз күнүмдүк көйгөйлөргө ушунчалык берилип кеткендиктен, биз чындап маани берген нерсени байкабайбыз же көңүл бурбайбыз.

Суроо бериңиз

Айрыкча жумушта жана мектепте бийликке таянууга ушунчалык көнүп калгандыктан, даяр чечимдерди чындык катары кабыл алабыз. Кадимки нерселерди кайра карап чыгуу жана кызыгууну өрчүтүү үчүн, шектенүүнү баштаңыз.

• "Эмне үчүн" деген суроо иштин чыныгы абалын түшүнүүгө жардам берет. Эмне үчүн көпчүлүк адамдар жумасына 40 саат иштешет? Эмне үчүн атаандаштын товары көбүрөөк популярдуу?
• "Эгерде эмне болот" деген суроо сизге жаңы мүмкүнчүлүктөрдү табууга жардам берет. Бир жолку кызматты эмес, жазылууну сатсакчы? Жыйындардан бир азга баш тартсакчы?
• "Эмне үчүн эмес" деген суроо сиздин жолуңузда кандай чектөөлөр бар экенин түшүнүүгө жардам берет. Эмне үчүн биздин кызматкерлерге инновациялар мынчалык жакпайт? Эмне үчүн кардарлар бизден сатып алса, бекер унаа жуучу жайды сунуштабайт?

Эмне үчүн коркуу сезимин жеңүү керек

Коркуу жашоо үчүн абдан маанилүү сезим болгон жана болуп кала берет. Бирок көбүнчө чыгармачылык процессти жайлатат. Ошондуктан биз башкалар жактырган вариантта калууну чечип, жыйында унчукпай туруп, эч кандай ойду билдирбей койсок болот. Биз кесиптештер же достор арасында өзгөчөлөнүүдөн коркобуз.

Дагы бир коркунуч пайда болушу мүмкүн - ийгилик коркуу. Биз өзүбүздүн, өзүбүздүн күчтүү жактарыбыздан, белгиленген тилкени сактай аларыбыздан шектенебиз. Амбициялуу идеяны ишке ашыруу үчүн билимибиз же жөндөмүбүз жетишсиз болуп калабы деп коркобуз.

Чыгармачылыкка келгенде, биз ийгиликсиздиктен коркуу менен токтоп калышыбыз мүмкүн. Акыркы жолу тобокелчиликке барбай, кайра белгилүү жолго түшкөнүңүздү эстеңиз. Эмне үчүн мындай кылдың? Мунун кесепеттери реалдуубу же ойдон чыгарылганбы?

Ийкемдүү акыл: кандайча башкача көз карашта болуу жана кутучанын сыртында ойлонуу Аргентинада бестселлерге айланды, эки жыл бою хит-параддардын башында турду жана азыр орус тилинде чыкты. Эстанислао Бахрах мээнин татаал түзүлүшү жөнүндө жөнөкөй сөз менен айтып, чыгармачылык жөндөмдөрдү өнүктүрүүгө жардам бере турган көптөгөн ыкмаларды берди. Кээ бир тапшырмалар күлкүлүү жана келесоо көрүнсө, башкалары маанилүү нерселер жөнүндө ойлонууга мажбурлайт.