2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Биз тапшырмалардын тизмесин түзүп, эч нерсеге карабай графикти сактоого аракет кылабыз. Бирок биз канчалык аракет кылбайлы, баары бир жаңы жана кечиктирилгис милдеттер пайда болот. Тизме узарып баратат жана биз убакыт түз маанисинде колубуздан тайып бараткандай сезимди калтыра албайбыз. Андыктан, келгиле, кандай каталарды көп кетиребиз жана убактыбызды кантип туура башкаруу керектигин аныктап көрөлү.
1. Биз приоритет кылбайбыз
Албетте, аткарыла турган иштердин тизмеси эмне кылуу керектиги жөнүндө ой жүгүртүүңүздү уюштуруунун эффективдүү жолу. Бирок, эгерде сиз приоритет кылбасаңыз, анда эң негизгиси жөн эле көрүнбөй калышы мүмкүн. Сиз өз ишиңиздин багытын, максатын түшүнүп, бир тапшырмадан экинчисине секирип кетпешиңиз керек. Туура эмес приоритеттөө учурдагы иш чөйрөсү жөнүндө көп нерсени айтып бере алат.
Командада иштеген көптөгөн адамдар жетекчилери же кесиптештери бир нерсе кылууну суранганда өздөрүн ыңгайсыз сезишет: алар учурдагы милдеттерин кийинкиге калтырышат, биринчи орунга коюшпайт, анан өз графигин аткарышпайт. Ошондуктан, эгер сиз өз күнүңүздү, жумаңызды же айыңызды пландап жатсаңыз, бул мезгилде сиз үчүн эң маанилүү иш кайсы экенин өзүңүздөн сураңыз.
Көбүнчө маанилүү иштин үстүндө иштөө бардык ойлорду алып, акырындык менен создуктурууга өтөт. Анткени ал, адатта, олуттуу психикалык күч-аракетти жана толук көңүл бурууну талап кылат. Оңой эмес бир чоң ишке караганда, бир күн бою кичинекей беш мүнөттүк тапшырмаларды аткаруу алда канча азгырык, бирок аягында көп киреше алып келет.
2. Биз өзүбүздүн күчүбүзгө ашыкча баа беребиз
Өзүңүздүн мүмкүнчүлүктөрүңүздү ашыкча баалоо - убакытты башкарууда белгилүү күнөө. Бир иш эң көп дегенде бир нече мүнөттү талап кылат, бирок ал жок дегенде жарым саатты жейт деп ойлогондо. Мындай абалга жол бербөө үчүн, жумушка киришерден мурун, ага канча убакыт сарптай турганыңызды бир жерге жазыңыз.
Эгерде тапшырма 25-30 мүнөткө созулса, аны графикке сөзсүз түрдө киргизиңиз.
Дагы бир кеңеш: иш жүзүндө канча убакыт талап кылынарын эки жолу ойлонуп көрүңүз.
Эгер жумуш 30 мүнөткө созулат деп ишенсеңиз, коопсуздук үчүн графикте бир саат бөлүңүз. Болбосо, түнү бою иштеген бактысыз жумушчулардын бири болуп калышыңар мүмкүн.
Күнүңүздүн башында графигиңизди текшерүүгө 10 мүнөт бөлүңүз. Факт: Эртең мененки 10 мүнөттүк пландоо иш күнүңүздө бир саатыңызды үнөмдөйт. Бирок графикти толугу менен жүктөбөңүз, жаңы жана/же күтүлбөгөн тапшырмалар үчүн бош убакыт калтырууну унутпаңыз.
3. алаксыган
Көңүл буруунун негизги себеби болуп саналат. Баарынан да социалдык тармактар жана почта бизди жумуштан алаксытат. Буга жол бербөө үчүн, тапшырманын нюанстарына көңүл бурууга аракет кылганыңызда, билдирүүлөр кутусунун эскертмелерин өчүрүүнү сунуштайбыз, же эскертмелер үчүн интервалды, мисалы, ар бир үч саат сайын көрсөтүүнү сунуштайбыз. Бул ар бир эки мүнөт сайын каттарга алаксып калбоого жардам берет.
Муну жасоонун дагы бир эң сонун жолу - расписаниеңизге катталуу кутулары менен иштөөгө жумшай турган атайын убакытты бөлүп коюу. Почтаңызды дайыма текшерип туруу ага анча көңүл бурбоо дегенди билдирет: катты тез сканерлейсиз жана тез эле жооп жөнөтөсүз, көп учурда так эмес жана каталар менен. Кечирим суроо жана чындап эмнени айткыңыз келгенин кайра түшүндүрүү - бул убакытты текке кетирүү, аны алдын алса болот.
Башаламандык да абдан алаксытат. Үстөлдүн үстүндөгү кагаздар менен чачылган папкалар, кеңсе буюмдарындагы башаламандык, бул башаламандыкта табылбаган жазуулар… Аптанын аягында столуңузду ар бир жолу тазалап турууну эрежеге айландырыңыз жана пайдасыз кагаздарды ырайымсыздык менен ыргытыңыз. сага жана керек болушу күмөн.
4. Биз сарпталган убакытты эсептөөнүн кереги жок деп ойлойбуз
Убакытты бошотуунун эки жолу бар: жаңы тапшырмаларды четке кагуу же аны сарамжалдуу пайдалануу. Бирок белгилүү бир ишке канча убакыт коротконуңузга көз салмайынча, кайсы ыкма сизге туура келерин билбей каласыз.
Бир же эки жума бою жумушка жумшаган убактыңызды эсепке алганга аракет кылыңыз. Бул сиздин убактыңызды кантип өткөргөнүңүздү көрүүгө жана анализдөөгө, ал эми келечекте өзүңүздүн каталарыңыздан качууга жардам берет.
Сиз дайыма телефон чалуулар же эшигиңизди каккылоо менен үзгүлтүккө учурап жатасызбы? Интернетте өтө көп убакыт өткөрөсүзбү же почтаңызды тез-тез текшересизби? Бул жемишсиз тапшырмаларды аткарууга канча убакыт кетээрин көрүп, аларга көңүл бурбоо же санын азайтуу стратегиясын иштеп чыгуу.
5. Биз көп иштерди аткарууга ишенебиз
Тайм менеджмент боюнча эксперттер бир ооздон айтышат: көп тапшырма деген нерсе жок. Көбүнчө "көп тапшырма" деп аталган нерсе, чынында, бир тапшырмадан экинчисине таштоо жана мунун жакшы эч нерсеси жок.
Эң жакшы натыйжага жетишүү үчүн, сиз бир тапшырмага көңүлүңүздү топтоп, таймерди коюп, анын үстүндө гана белгиленген убакта иштешиңиз керек.
Өзүңүзгө мантра сыяктуу кайталаңыз: "Азыр мен бул тапшырманы бүтүрөм" - жана сиз бир тапшырмадан экинчисине секирбейсиз.
Сунушталууда:
Кризис учурунда кетирген эң негизги 10 ката
Финансылык кризис ар дайым күтүүсүз болот. Айланадагылардын баары дүрбөлөңгө түшүп, гречка, валюта сатып алганы чуркаганда, биз эксперттер менен биргеликте кантип келесоолук кылбоо керектигин түшүндүк
Адаттарыбызды калыптандырууга тоскоол болгон 7 негизги ката
Тез жыйынтыктарды күтүү, триггерлерди колдонбоо, башаламандык менен иштөө - бул каталар жаңы адаттарга ээ болууга жана жакшы жакка өзгөрүүгө тоскоол болот. Аларды жасабаганыңызды текшериңиз
Арыктооңузга жол бербеген диетадагы 5 негизги ката
Эгер сиз арыктоодо кыйынчылыкка туш болуп жатсаңыз, бул каталардын бирин жасап жатканыңызды текшериңиз. Иллюзиялар сиздин бардык аракеттериңизди жокко чыгарбасын
Тайм менеджмент эмне үчүн сизде тамыр жайбагандыгынын негизги сыры
Сиз бир эмес, бир нече жолу уюштурууга, тайм менеджмент боюнча китептерди окууга аракет кылдыңызбы? Таштап, кайра баштайсызбы? Бул макала сизди ушул убакка чейин түйшөлткөн негизги көйгөй жөнүндө. Аны жеңүү кыйын эмес! Сиз бир эмес, бир нече жолу уюштурууга, тайм менеджмент боюнча китептерди окууга аракет кылдыңызбы?
IOS үчүн Airmail – бул популярдуу электрондук почта кардарынын мобилдик версиясы, ал баарын жасай алат
Airmail почта кардарынын көптөн күткөн iOS версиясы рабочий версиясынан кем калышпайт: ал ошондой эле "аба" жана көп нерсеге жөндөмдүү