Сиз же башка бирөө муздан кулап кетсе эмне кылуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Өзгөчө кырдаалда аман калууга жана башка адамды сактап калууга жардам берген кеңештер.

Муздан кулап кетсе эмне кылуу керек

Дүрбөлөң түшпөө

Эгерде сиз өзүңүздүн жыгылып баратканыңызды сезсеңиз, демиңизди кармаңыз. Сууга түшкөндөн кийин эң негизгиси тынчтанып, көңүл топтоо. Тез жана чечкиндүү иш-аракет кылышыңыз керек, жөн эле камбалашып, энергияңызды коротуунун кереги жок.

Биринчи секунддарда денеңиз муздак шокту баштан өткөрөт: демиңиз токтойт, тамырдын кагышы көбөйөт, кан басымыңыз көтөрүлөт. Мындай шарттарда дүрбөлөңгө түшүү оңой.

Бирок эсиңизде болсун: бул табигый реакция жана өзүңүздү сактап калууга убакытыңыз бар.

Булчуңдардын эсин жоготконго 10 мүнөт жана эсин жоготконго 1 саат убакыт бар.

Жер бетине чыгып, жай жана терең дем алууга аракет кылыңыз.

Кийимиңди чечпе. Бул сизди ылдый тартып жаткандай сезилиши мүмкүн, бирок ага убакытты текке кетирбешиңиз керек. Мындан тышкары, кийим катмарларынын ортосунда сизди сууда кармап турган аба боштуктары болушу мүмкүн.

Бирок оор рюкзактан арылганыңыз жакшы.

Өзүңдү багытта

Тешикке чыгып, колуңузду капталга кенен жайыңыз – бул сууда сүзүүнү жеңилдетет.

Артка бурул. Эң оңой жол - бул сиз кездешкен жол. Муз сизге биринчи жолу туруштук бергенден кийин, анын үстүндө кайра бассаңыз болот.

Бирок агым бар болсо, эч качан андан артка бурулбаңыз: муздун астына тартылып калуу ыктымалдыгы жогору жана андан чыгуу кыйыныраак болот. Бул учурда, тешиктин карама-каршы четине жылат.

Чык

Сиз ар кандай жолдор менен чыга аласыз.

Метод 1

Эки колуңузду музга коюңуз. Дене горизонталдуу абалга келиши үчүн бутуңуз менен активдүү иштеңиз.

Кийимиңизден сууну агызыш үчүн өзүңүздү өйдө тартыңыз жана чыканагыңызга туруңуз. Андан кийин, жылма кыймылда, өзүңүздү жер бетине тартыңыз, бирок ордунан турбаңыз. Бул сиздин салмагыңызды чоңураак аймакка бөлүштүрөт, демек муз кайра жарылбайт.

Метод 2

Процедура бирдей, бирок колуңузда же чөнтөгүңүздө курч нерсе болсо, өзүңүзгө жардам берген болосуз. Лыжа таягын, бычакты, ачкычтарды, калемди же карандашты колдонуп, музду кармап, өзүңүздү тешиктен чыгарыңыз.

Метод 3

Аркаңызды тешиктин четине буруп, аны эки колуңуз менен кармап, демейде бийик терезеге чыккандай өзүңүздү өйдө тартыңыз.

Бул ыкмалардын бардыгынын бир кемчилиги бар: сиздин кыймылыңыздан муз кайра жарылып кетиши мүмкүн. Мындан тышкары, ал, адатта, тайгак болгондуктан, аны кармап калуу оңой эмес. Бирок бул аракет кылбаш керек дегенди билдирбейт.

өжөрлүк менен ар кандай жол менен чыгып кете берет.

Эгер өз алдынча чыгууга күчүң жетпесечи? Үстүндө калыңыз, жардамга кайрылыңыз. Колуңузду тешиктин четине коюңуз: кийимиңиз муз болуп тоңуп, эсиңизден чыксаңыз да, сизди суудан өйдө кармап турат.

Эгер телефонуңуз чөнтөгүңүздө кереметтүү түрдө сууланбай калса, 112ге жана сиз иштебей калган жерге мүмкүн болушунча жакын турган адамга чалыңыз.

Жардам күтүп жатканда, чыгып кетүү аракетин таштабаңыз. Суудан оор болгон сырт кийимиңизди чечиңиз: балким, ансыз сизди көтөрүүгө күчүңүз жетет.

Жээкке чык

Өзүңүздү жер бетинде тапканыңызда, тешиктен жок дегенде бир нече метрге жылыңыз. Дароо эле бутуна секирип, башы менен чуркоонун кереги жок: тешиктин жанындагы муз жука болушу мүмкүн. Астыңызда калың муз же топурак болгондо гана бутуна тура аласыз.

Келген жолуң менен кайт.

Жылытып, жардам алыңыз

Коркунучтар муну менен эле бүтпөйт: гипотермия жана үшүк алуу коркунучу бар. Ошондуктан, же кургак кийим кийүү керек, же чечип, кысып, кайра үстүңүздөгү кийимди кийүү керек. Жана жакын жердеги каалаган жылуу бөлмөгө мүмкүн болушунча тез чуркашыңыз. Эгерде сиз конуштардан алыс болсоңуз, анда от жагыңыз.

Кыймыл - бул жашоо. Коопсуз жерге бармайынча токтобоңуз.

Эч кандай учурда колу-бутун ушалап (кол-буттан муздак кан башыңызга агып кетет) жана ысык суюктукту чоң ууртамга, андан да көп мас кылуучу суусундуктарды ичүүгө болбойт (териге кандын кескин агымы башталат). Мунун баары кан тамыр системасына терс таасирин тийгизип, эң начар учурда жүрөктүн токтоп калышына алып келет.

Үйгө киргенден кийин, төмөнкүлөрдү аткарыңыз:

1. Нымдуу кийимдериңизди чечип, жуурканга ороңуз.
2. Жылуу ичимдик ичиңиз.
3. Өзүңүздү жакшы деп ойлосоңуз да тез жардам чакырыңыз.

Башка бирөө муздан кулап кетсе эмне кылуу керек

Эптеп ылдамдыкта жардамга шашуунун кереги жок: бузулган жердин жанындагы муз үзүлүп, сууга түшүп каласыз.

Биринчи кезекте 112 тез жардам кызматына чалыңыз. Андан кийин таяк же жип же импровизацияны табыңыз: мисалы, бир нече жоолук же кур байлаңыз.

Сиздин салмагыңыз чоңураак аймакка бөлүштүрүлүшү үчүн тешикке чейин сойлоп, суудан бир нече метр алыстыкта токтоңуз. Жабырлануучуга таяк, жип же аны алмаштыра турган нерселердин баарын ыргытып, тартыңыз.

Сиз дагы артка жөрмөлөшүңүз керек. Таман астында калың муз же жер болгондо гана турууга мүмкүн болот.

Жээкке чыкканда тезирээк жылуу жерге барып, тез жардам келгенге чейин адамга биринчи жардам көрсөтүңүз: нымдуу кийимдериңизди чечиңиз, жылынууга жардам бериңиз, чай бериңиз.

Кантип муздуу сууга түшпөш керек

1. Музга чыгуу менен өзүңүздүн өмүрүңүзгө коркунуч келтиресиз. Мындай сейилдөөлөрдүн эң начар учуру – кыштын башталышы, эрүү жана эрте жаз. Бирок сиз дайыма сак болушуңуз керек. Муздун калыңдыгы дайыма өзгөрүп турат. Эгер сиз жолдун көпчүлүк бөлүгүн көйгөйсүз басып өткөн болсоңуз да, бул алдыдагы муз мынчалык коопсуз болот дегенди билдирбейт.
2. Музга жалгыз, түнкүсүн же начар көрүнгөн жерде чыкпаңыз.
3. Кар жок, тунук музда жүрүү коопсузураак.
4. Эч качан бутуңузду муздун күчүн текшерүү үчүн колдонбоңуз. Таяк колдонуңуз же көзүңүзгө ишениңиз. Муз көк күчтүү, ак эки эсе ичке, бүдөмүк ак жана саргыч түстө таптакыр ишенимсиз.
5. Камыш, бадалдар, бак-дарактар өскөн жерлерди айланып өтүңүз: ал жерде муздан кулап кетүү ыктымалдыгы ар дайым жогору.
6. Эгер сиз компанияда муз үстүндө бассаңыз, 5-6 метр аралыкты сактаңыз.
7. Угуңуз. Эгерде сиз кызыктай кычырагандарды же жаракаларды уксаңыз, артка бурулуп, жылма кыймылдар менен кайра жээкке жылганыңыз жакшы.

Көбүрөөк коопсуздук эрежелерин Өзгөчө кырдаалдар министрлигинин сайтынан тапса болот.

Муз үстүндө сейилдөө үчүн эмне кылуу керек

1. Жылуу кийимдердин топтому.
2. Аркан же салмактуу аягы бар күчтүү жип.
3. Матчтар.
4. Телефон.
5. Муздун күчүн текшерүү үчүн жабыңыз.
6. Чай менен термос.

Буюмдарды рюкзакка бүктөп салса болот, бирок өтүү учурунда аны бир гана ийинге илип коюңуз: астыңызда муз жарылып кетсе, андан оңой кутуласыз.