"Жакшылык кылуу": эмне үчүн башкалардын жакшылыгы үчүн эч нерсе кылбаш керек, эгер сизден суралбаса

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Башкаларга жардам берүү - бул мактоого татырлык көнүгүү, бирок эч нерсени бузбоо маанилүү.

Жакшылык кылуу деген эмне

Биз бала кезибизден эле башкаларга жардам берүү эң жогорку сапат деп үйрөтүшөт. Ырас, бул коомго пайдалуу болуунун, аны бир аз жакшыртуунун, кимдир-бирөөнүн турмушун жеңилдетүүнүн оңой жолу.

Кээде адам бирөөгө жардам берүү үчүн күрөшүп, ал жакшылык үчүн гана аракет кылып жатат деп чын жүрөктөн ишенет. Бирок кимге жардам берилген болсо, ал ыраазы эмес, анын үстүнө, ал бардык байланышты токтотот. Анткени ал тараптан жардам берүү эч кандай жакшылык эместей сезилиши мүмкүн. Бул жерде кээ бир мисалдар келтирилген.

• Апам уулунун тандалганын жактырбайт, ал түгөйлөрдү уруштуруу үчүн баарын жасайт. Ал кыз жөнүндө туура эмес сүйлөйт же ал тургай, ал жөнүндө ушактарды ойлоп чыгат, ошондуктан жигит оюнан кайтат. Батирине сөйкө, помада ыргытат, ошондо кыз алдап жатат деп чечип, өзүн таштап кетет. Акыр-аягы, ал инфаркттарды симуляциялайт - апасын эмнеге алып келгенин көрсүн. Албетте, ал анын кызыкчылыгы үчүн гана иш-аракет кылат. 25 жашында түшүнөт, бирок апасынын жүрөгү калп айтпайт. Ошондо ал сөзсүз түрдө анын жардамын баалайт!
• Эки достун сүйлөшүүсүндө бири кокусунан жакында жаңы жумуш издей турганын айтат. Мурункусу туура келет, бирок ал өсүү убагы келгенин сезет. Бир жумадан кийин досу чалып, баарын макулдашканын айтат: анын таанышы кызматкер издеп жатат, жума күнү интервью. Анан ал жакшылык бааланбай калды деп таарынат.
• Кызы физика менен алектенгиси келет, бирок ата-энеси: "Биздин өлүктөр аркылуу гана!" Анан эмнеси менен физика мугалими болуп иштейт? А вообще бул аялдын иши эмес котормочу болсо жакшы болсун. Кызы дагы кичине, түшүнбөй калгандыктан, маселе чечилди. Диплом алат, колунан баары келет.
• Бүтүрүүчүлөрдүн жолугушуусунда сергек жашоонун жактоочусу жана анын азыраак "агартуу" классташы жанында. Натыйжада, экинчиси көңүл ачуунун ордуна, жашоосунда эч нерсени өзгөртпөсө, кантип өлүшү мүмкүн экендиги жөнүндө кечке лекция угат. Анын үстүнө зежник жакшылык жана жарык алып келерине жүз пайыз ишенет.
• Кыз соцтармакка сүрөтүн жүктөп, комментарий алат: “Албетте, сиз мени уга албайсыз, бирок бул түстү жана мындай стилди кийбегениңиз жакшы. Башкача кийинсең сулуулукка айланасың. Булар сенин жашыңды арттырат». Жөнөтүүчү өзү менен сыймыктанат, анткени ал азыр кедейдин наадандык туңгуюгунан чыгуусуна жардам берип жатат.

Булар бир аз апыртылган, бирок жакшылык кылуунун эмнеси туура эмес экенин дароо көрсөтүп турган чечен мисалдар. Андан айкын көрүнбөгөндөрү да бар. Мисалы, сиз жакшы ниет менен бирөөнүн баштыгына өтө оор болуп калбасын деп жулуп аласың. Бирок ага чейин адам салмактуулукту сактоо үчүн нерселерди кылдаттык менен бөлүштүрдү жана сиздин жардамыңыз ага тоскоолдук кылат. Же көйгөйлүү окуясы бар досуңуздун постунун астына акылга сыярлык, жалпысынан кеңеш бере баштайсыз. Бирок ал жардам сураган жок, жөн гана ишти күлкүлүү көрүп, бөлүштү.

Жардам берүү, башкача айтканда, жакшылык кылуу - бул суроо боюнча дароо кеңеш берүү, адамга керектүү кызматты көрсөтүү, ресурсту которуу. Туулган күнү балага ал кыялданган белекти берүү сыяктуу. Бул учурда ал эң табигый түрдө шүгүрчүлүктү сезет.

Жакшылык кылуу - керексиз кеңеш менен көтөрүлүү, кызмат көрсөтүү же башка адам үчүн ойлонуу. Бул кокус таанышына кызыл лента менен байланган тиш протезин жана покерди берүүгө аракет кылып, анан эмне үчүн баш тартып, ыраазы болбой жатат деп таң калуу сыяктуу.

Эмне үчүн жакшылык кылбашың керек

Адатта, жакшылык кылуучулар жардам берип жатканына чын жүрөктөн ишенишет. Бул биз бир аз кийинчерээк сөз кыла турган жалгыз мотивация эмес. Бирок, чындап эле алар өздөрүнүн кеңеши, иши, чечими менен бирөөнүн жашоосун оңдоп тургандай сезилет. Бирок божомолдобогондуктун чоң коркунучу бар жана бул жерде эмне үчүн.

Адамдын көйгөйү жок болушу мүмкүн

Көбүнчө жардамдын дарегин куткара турган эч нерсе жок. Жакшылык кылган адам бир маселени өзү көтөрүп чыгып, аны баатырдык менен чече баштайт.

Келгиле, сергек жашоо образынын жактоочусу жана анын классташынын мисалын эстеп көрөлү. Алар көптөн бери көрүшө элек жана бири-бири жөнүндө такыр эч нерсе билишпейт. Сергек жашоо образынын чебери досу анын нормалары боюнча зыяндуу тамактарды жеп жатканын көрүп, бул адептүүлүккө шылтоо болуп калат. Бирок кеңештердин “курмандыгы” кээде гамбургер, кээде жашылча жегенге да жарайт. Анализдердин жыйынтыгына караганда зожниктен да ден соолугу чың болушу мүмкүн. Ал жакшы жашайт, анын “көйгөйү” кеңешчинин башында гана бар.

"Жардамчы" бардык жагдайды биле бербейт

XIV Далай-ламага төмөнкүдөй фраза жазылган: "Бирөөнү айыптоодон мурун, анын бут кийимин алып, анын жолу менен жүр". Бул принцип башка жагдайларда да иштейт. Керексиз жардам кырдаалды оңдой албай гана койбостон, баарын кыйратышы мүмкүн. Алуучу сизге абдан жакын адам болсо да, сиз баарын биле бербешиңиз мүмкүн.

Ал үчүн эмне жакшы экенин адам өзү билет

Жана бул "жакшы" сиздин идеяларыңыз менен дайыма эле дал келе бербейт. Албетте, коомдун универсалдуу эрежелери бар. Мисалы, көпчүлүк маданияттарда уурулук үндөбөйт, эгер эч ким уурдабаса, жашоо кандай болмок! Бирок инсандын деңгээлинде, көпчүлүк учурда ар бир адам үчүн универсалдуу туура нерсени табуу кыйын. Мисалы, баладан момпосуй алып салуу жаман, бирок дарыгер таттууга тыюу салган болсо, анда жакшы окшойт.

Адамдын жеке тандоосуна келгенде, иш андан да татаал. Мисалы, туугандары анын апасынын досторунун кыздары менен жолугушуу үчүн бир жигит үчүн жолугушууну уюштура алат - бул турмушка чыгууга убакыт келди. Ал эми карьерасына басым жасоону чечти, же жалгыз жашайт, же жигиттерди сүйөт. Бул кыжырдануудан башка эмнеге жардам бериши мүмкүн? Же, айталы, бардык достор фрилансерге тез арада "чыныгы жумушту" таап, кеңсеге барууну сунушташат, ал тургай варианттарды беришет. Алардын көз карашы боюнча, алар түзмө-түз аны саздан сууруп чыгышат, андан - алар өз иштерине сойлоп киришип, эч нерсени түшүнүшпөйт.

Адам өз темпинде кыймылдайт

Адамдар ар кандай, ошондой эле чечимдерди кабыл алуу ылдамдыгы ар кандай. Ал эми кимдир бирөө өтө жай кыймылдаса, ага жардам берүү үчүн колдору кычышып калат. Ошентсе да, казып алсаңар оңой!

Биринчиден, адам процесстен ырахат алат жана ишти аягына чыгарууга шашпастан. Экинчиден, ал темп менен ыраазы болот. Ал башка бирөөнүн кол салуусун өзүнө жуурканды жулуп алуу, өзүнүн фонунда өзүн барктоо, же кантип күрөшүп жатканын көзөмөлдөө аракети катары кабыл алат.

Бизден жардам суралбагандан кийин эмнеге шашып жатабыз?

Жакшылык кылууга умтулган адам башка бир адамдын жашоосун жакшыртып, баарын жакшыраак кылаарын чын жүрөктөн ишене алат. Бирок дүйнө толугу менен альтруисттерге толгон эмес. Кайрымдуулук кыл. Бир изилдөөдө орусиялыктардан эмне үчүн жакында эле кайрымдуулук кылганын сурашкан. "Бул мени жакшы сезет" деген жооп популярдуулук боюнча төртүнчү орунда, "Бул мага жакшы болушума жардам берет" - алтынчы орунда. Башкача айтканда, жардам берүү үчүн абдан өзүмчүл себептер. Ал эми бул сурамжылоо, качан эл чындыкты айтып, көбүрөөк коомчулук жактырган жооп бере албайт.

Жардам берүүнүн себептери да болушу мүмкүн.

Башкалардын муктаждыктарын өзүбүздүн муктаждыктарыбыз менен чаташтырабыз

Мисалы, бир адам мышыктарды жакшы көрөт жана мышыксыз жашоо бирдей эмес деп эсептейт. Ошондуктан үй жаныбарлары жок бардык тааныштарынан качан мышыгы болоорун сурап, письки тууралуу жомокторду айтып, мышыктарды таратуу боюнча кулактандырууларды ыргытат. Бул жөн эле бирөө 35-40 жашка чейин жашай алат жана мышык болгусу келбейт деп ойлобойт. Албетте, анын тааныштары жөн эле өздөрүн алдап жатышат: таңкы саат төрттө бул жумшак буттарды, үлпүлдөк курсакты кантип сүйбөйсүңөр?

Чынында, биздин каарман көпкө чейин мышык ала албай жүргөн, бирок азыр аны алып, аны абдан жакшы көрөт. Ал эми үй жаныбары жок ар бир адамдын жан дүйнөсүндө бир гана тешик менен толтурулган мышык сымал тешик бар окшойт ага. Бирок бул, албетте, андай эмес. Мышыктар жөнүндө сөз болгондо да, толук ишенич менен сүйлөй албайт - жумшак буттары.

Биз өзүбүздүн тынчсызданууларыбыз менен күрөшүүгө аракет кылабыз

Көбүнчө, кимдин жашоосуна биз "кирип" кирген адам бизге кайдыгер эмес. Ал эми тынчсыздануубузду басыш үчүн жакшылык кылууга аракет кылабыз. Маселен, балага университетти каалагандай таңуулаган ата-энелер, албетте, талашып-тартышат жана алар албетте мажбурлайт. Жок дегенде апам менен атам баланын өзүн өзү багып, жайлуу жашашын каалайт. Бала дагы эле өз каалоосу боюнча окубай калды дейли, кайсы бир кесипке барып иштеп, жакшы айлык ала баштады дейли. Ата-энесинин түрткөнүнө ыраазы болуп, ыраазы болобу, бул чоң суроо.

Жакын адамдарда кийлигишпөө өтө кыйын, бирок муну жасоо керек. Мисалы, бала бийик тайгактарга чыкканда же турникке чыкканда үч жаштагы эне абдан тынчсызданат. Бирок тандоо кичинекей: же аны дайыма жаныңызда кармап, анын өнүгүшүнө жол бербеңиз, же дүйнөнү изилдөөгө мүмкүнчүлүк бериңиз.

Биз өзүбүздү ырастайбыз

Башкаларга караганда өзүн жакшы сезүү жагымдуу болушу мүмкүн. Кээде бул үчүн сынактарды жеңебиз, кээде кимдир-бирөөнү сактап, бирөөнүн жашоосун жакшырта баштайбыз.

Биз керек болгонго аракет кылып жатабыз

Кээде бирөөнүн жашоосуна катышууга аракет кылуу өзүн маанилүү жана керектүү сезүү мүмкүнчүлүгү. Мисалы, эски мектеп ата-энелер, айрыкча, бойго жеткен балдарга карата назиктикке көп учурда жат. Ошондуктан, алар сүйөм деп айтуунун ордуна, анын ичинде алардын жардамына муктаж болбогон жерде жардам берүүгө аракет кылышат.

Чек араларды чийүүдө кыйналып жатабыз

Мамлекеттик чек ара кандай иштээрин эсиңизден чыгарбаңыз: эч кимди документсиз киргизбейт жана чыгарбайт. Бул жеке чектерге да окшош: эгерде адамда баары өз нугунда болсо, анда ал өзүнүн чек арасын бузууга жол бербейт жана башкаларды сыйлайт.

Бирок чек аралар бүдөмүк болсо, анда биз өзүбүздүн чек араны кантип коргошубузду билбейбиз. Биз кимдир бирөөнүн жашоосуна дал ошондой эле "сынып" киребиз, анткени биз өзүбүздүн жашообуз кайда бүтүп, башканыкы башталып жатканын көрбөйбүз.

Биз канааттануу сезимин күтүп жатабыз

Баштаган жерибизге кайрылып көрөлү: жардам берүү жакшы. Муну кылыңыз - жана сиз мындай нерседен баш тарткан жакшы адамдай сезесиз.

Зыян кылбоо үчүн кантип жардам берүү керек

Жогоруда айтылгандардын баары жардамдын таптакыр кереги жок дегенди билдирбейт.

Албетте, сиз жардам беришиңиз керек - эгер адам сиздин жардамыңызга муктаж болсо жана сиз аны ага керектүү формада бере аласыз.

Эгер күтүлбөгөн жерден бул оюңуздан ачуулануу пайда болсо - "Дагы эмне, ал жалпысынан мен жардам бергениме сүйүнсүн" - сиз мурунку бөлүмгө кайрылып, өзүңүздүн иш-аракеттериңиздин аркасында эмнеге ээ боло турганыңызды ойлонушуңуз керек.

Көчөдөн арабасы бар чоң энени көрдүңүз дейли. Ал тоголонууга жеңил, бирок көтөрүү кыйын. Эгер сиз тегиз жолдо арабасы бар улгайган аялга жардам берип, аны тепкичтин жанына калтырууну чечсеңиз, бул жардам бере алабы? Эгер ал түшүп керек болсо, сен арабаны көтөрөсүңбү?

Жардам берүүдөн мурун адамдан жардам керекпи же кандай жардам керек деп сураңыз. Жооптор интервенцияга кандайча кийлигишүү керек экенин ачык-айкын көрсөтөт. Эл ийнине жөлөнүүнү билбей калат. Бирок бул жакшылыкты күч менен жасоо керек дегенди билдирбейт, сүйлөшүүгө көбүрөөк убакыт бөлгөн жакшы.

Жана ошондой эле өзүңүзгө суроолорду бериңиз: менден жардам сурап жатышат, мен муну ойлоп жатамбы? "Мен жакшы билем" деген жарнамасыз жардам бере аламбы? Эгер жооптор ооба болсо, анда сиз себеп эмес, жакшылык кылып жатасыз.