Балага өлүм жөнүндө кантип сүйлөшүү керек: психологдордун кеңеши

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Сиздин сүйүктүү чоң атаңыз мындан ары келбей турганын кантип түшүндүрүп, балага сезимдер менен күрөшүүгө жардам берет.

Үй-бүлө мүчөсүн же жакын досун жоготуу, адатта, адамдар даяр эмес окуя болуп саналат. Анан биз, албетте, бул кайгылуу кабарды балдарыбызга кантип жеткиребиз деп алдын ала ойлонбойбуз. Лайфхаккер балдар психологдорун чогултуп, бул оор кырдаалда бала менен кантип баарлашуу керек экенин айтып, Татьяна Риберден алар боюнча комментарий берүүнү суранды.

Эмне үчүн биз үчүн балдарга өлүм жөнүндө сүйлөшүү мынчалык кыйын?

Бир чети, башка бирөөнүн өлүмү жөнүндө сөз кылганда, биз өзүбүздүн эле сөзсүз түрдө ушундай темага туш болобуз. Кептин баары бир күнү биз да өлүп, балабызды жалгыз калтырып кетебиз деп коркобуз. – Апам менен атам да өлөбү? – деп коркуп сурашат балдар, анткени өлүм аларда эч качан кайра көрбөгөн адамды эңсеп, түшүнүксүз сезимдерди пайда кылат. Ошондой эле, балдар да өлүмгө дуушар болушат деп кооптонушу мүмкүн. Бул идея кээ бир балдарды таң калтырышы мүмкүн.

Бала жалгыз калып, чоңдордун баары өлүп калышы мүмкүн деп тынчсызданат. Бул, тескерисинче, коопсуздук маселеси.

Татьяна Рибер

Экинчи жагынан, биз аң-сезимсиз түрдө өзүбүздү балдарыбызга окшоштурабыз: эмоцияларыбызды аларга чагылдырабыз, алардын жашында кандай сезимде болобуз деп ойлонобуз. Мунун баары өзүбүздүн кичинекей болгондуктан, алгач жакын адамыбызды кантип жоготконубуздан көз каранды.

Эгерде сиз бала кезиңизде ажырашууга же өлүмгө туш болсоңуз жана ата-энеңиз алардын башынан өткөн окуяларга ушунчалык берилип кеткендиктен, алар сизди кайгыңыз менен жалгыз калтырып кеткен болсо, анда балдарыңыз менен болгон ушундай кырдаалда сиз дагы көп кыйынчылыктарды баштан өткөрөсүз, анткени сиз өзүңүздүн оюңузду болжолдойт. аларга азап тартуу.

Акыр-аягы, биз өлүм жөнүндө айтуу балдардын морт психикасына зыян келтириши мүмкүн деп коркобуз: коркуу сезимин жаратат, травма жаратат. Жана бул чындап эле болушу мүмкүн. Андыктан баланын оюнан озуп кетүүгө аракет кылбай, ага өзүңүздүн зарыл деп эсептеген нерселерди айтып, анын суроолоруна сабырдуу жана сылыктык менен жооп бергениңиз оң.

Эгерде чоңдордун өздөрү өлүмдөн коркушпаса, анда бул темада өз баласы менен баарлашуу оңой өтөт.

Татьяна Рибер

Балага өлүмдү түшүнүүгө кантип жардам берүү керек

3 жаштан 5 жашка чейинки балдардын өлүм жөнүндө түшүнүгү өтө чектелүү. Алар өлгөн адамдын жүрөгү сокпой турганын, уга да, сүйлөй да албастыгын билишсе да, өлүмдүн акыркы экенин түшүнүү кыйын. Кайтарылып кетет, эртең чоң эне келет деп ойлошот.

Аларга өлүм эмне экенин түшүнүүгө жардам берүү үчүн, сөзсүз айтыңыз: адам өлгөндө - бул түбөлүк, ал кайтып келбейт. Ажырашуунун кайгысын басаңдатуу үчүн балаңызга ал ар дайым каза болгон жакын адамы менен болгон жакшы көз ирмемдерди эстей аларын айтыңыз.

Балаңызга өлүм жашоонун табигый циклинин бир бөлүгү экенин түшүнүүгө жардам бериңиз. Өмүрдүн узактыгы ар бир адам үчүн ар кандай экенин чыдамдуулук менен түшүндүрүп, эмоционалдык түсү анчалык байкалбаган мисалдардан баштасаңыз болот (мисалы, дарактар, көпөлөктөр, канаттуулар).

Ошондой эле, кээде жандыктар ушунчалык катуу ооруп, алар тирүү кала алышпайт деп айт. Бирок, адамдар жана жаныбарлар көп учурда айыгып, бышкан карылыкка чейин жашай алат деп ырастаңыз.

Балдар өлүмгө эрте кабылышат. Көбүнчө чоңдор муну түшүнө электе, же акыркылары өлүм жөнүндө сөз кылуу идеясы пайда болгондо. Балдар жолдо өлгөн канаттууларды жана жаныбарларды көрүшөт. Мындай учурларда ата-эне ымыркайга көзүн жумуп, караба деп айтышат. Бирок өлгөнгө чейин жана төрөт эң табигый процесстер катары кабыл алынган.

Татьяна Рибер

Өлүм түшүнүгүн түшүндүрүп жатканда "уктап калдым" жана "кетип кетти" сыяктуу сөздөрдү колдонуудан алыс болуңуз. Балаңызга чоң атасы уктап калганын айтсаңыз, бала өлүмдөн коркуп, уйкудан коркуп калышы мүмкүн. Чоң атам жок деп айтсаң да ошондой. Бала анын кайтып келишин күтүп, башка үй-бүлө мүчөлөрү чыныгы сапарга чыкканда тынчсызданат.

Балаңызга чоң энеси ооруп калгандыктан каза болгонун айтпаңыз – ал кадимки суук тийип калды деп ойлошу мүмкүн. Жөн эле суук тийип калса же үй-бүлөсүнөн бирөө жөтөлүп калса да, өлүмдөн коркушу мүмкүн. Жөнөкөй сөздөрдү колдонуп, ага чындыкты айт: «Чоң энем рак менен ооруган. Бул өтө олуттуу оору. Кээде адамдар айыгып кетишет, бирок дайыма эмес ». Балаңызды өлүм жугуштуу эмес деп ишендириңиз.

Балдар ата-энелеринен келген маалыматты түз мааниде кабыл алышкандыктан, нерселерди жана процесстерди өз аттары менен аташ керек. Ал эми бала кичинекей болсо, ата-эне ар кандай жолдор менен чечмелене турган бейкүнөө тамашалар жана сөздөр менен сак болушу керек.

Татьяна Рибер

Балдар жана чоңдор кайгыны ар кандай жолдор менен сезишет. Кайсы реакцияларды күтүш керек жана кайсынысы тынчсызданууну жаратышы керек

Этаптары чындап эле ар түрдүү жана балдарда анча байкалбайт. Баланын психикасы көп учурда аны оор эмоциялардан коргоо үчүн аң-сезимсиз аракеттерди жасайт. Ал маалыматты майда-чүйдөсүнө чейин сиңирип жаткандай.

Жалпысынан алганда, бала эч нерсе сезбегендей көрүнүшү мүмкүн.

Кээ бир ата-энелер: «Биздин сүйлөшүүдөн кийин ал эч кандай суроо бербей оюнга кайтып келди» деп айтышат. Негизи бала баарын жакшы түшүндү. Бирок ага бул маалыматты сиңирүү үчүн убакыт керек.

Бул коргонуу механизми. Балдар аны чоңдорго караганда көбүрөөк колдонушат, анткени алардын психикасы назик. Алардын эмоциялары менен күрөшүүгө дагы эле психикалык күчү жетпейт жана аларга биринчи кезекте өсүү жана өнүгүү үчүн энергия керек.

Бала сиз айткан сөздү түшүнгөн-түшүнбөгөнүн кайталап же текшерүүнүн кереги жок. Ал өзү темага кийинчерээк, өзүнүн темпине жараша кайрылып, жоопту угууга даяр болгондон кийин бардык кызыктырган суроолорду берет.

Кээ бир балдар чоочундарга суроо бериши мүмкүн, мисалы, мектеп мугалими. Себеби, ар ким менен кайгыны башынан өткөрбөгөн адам бала ишене турган керектүү маалыматты калыс бере алат. Көбүнчө балдар бул темага жатар алдында сүйлөшүүдө кайрылып келишет, анткени алар аны өлүм менен байланыштырышат.

Бир айдын ичинде балада латенттик тынчсыздануунун белгилери болушу мүмкүн: уктап калуу көйгөйлөрү, баш ийүүнү жана нормалдуу тамактанууну каалабоо. Бирок бул белгилер узак убакытка созулса, жана сиз балаңыз мектепте да, үйдө да көңүлү чөгүп, көңүлү чөгүп калганын байкасаңыз, буга көңүл буруп, купуя сүйлөшүүнү баштоо керек.

Эгер сиз ага тынчсыздануу менен өз алдынча күрөшүүгө туура сөздөрдү таба албасаңыз, сөзсүз түрдө балдар психологуна кайрылыңыз.

Балаңызга жакын адамын жоготууга кантип жардам берсе болот

Мунун баары ким, кандай шартта, бала канча жашта каза болгонуна жараша болот. Бирок, кандай болгон күндө да, ата-эненин эмоционалдык абалы баланын реакциясына таасир этүүчү маанилүү фактор болуп саналат. Аны кучактап, эркелетип, эмнеге капа болгонуңузду айтыңыз.

Сиздин кайгыңызды билдирүүгө жана жоготууңуз үчүн жоктогонго укугуңуз бар. Бул балага сезимдерин көрсөтө аларын түшүнүүгө жардам берет.

Эгерде сизди ашыкча сезип жатсаңыз, биринчи өзүңүзгө кам көрүңүз. Бул да бала үчүн туура үлгү болуп калат жана ага түшүнүүгө мүмкүндүк берет: эгер өзүңүздү жаман сезсеңиз, анда өзүңүзгө көңүл бурушуңуз керек. Мындан тышкары, ал кыйын учурларда жардам издөөгө үйрөтөт.

Аталарга караганда апалар бул эмоционалдык жүктү өз алдынча көтөрүп, баарын башкарып, ар дайым жакшы көрүнүү керек деп эсептешет. Бирок бул реалдуу эмес. Эгер сиз өтө тынчсызданып жатсаңыз, жардамды кабыл ала аласыз жана кабыл алышыңыз керек. Бул тууралуу жолдошуңуздан, досторуңуздан, туугандарыңыздан сураңыз.

Анын үстүнө, мындай учурда бала кээде сизди ого бетер оорутушу мүмкүн суроолорду берет. Ал муну садисттик ниеттен эмес, ата-эненин маанайын заматта кармап калгандыктан жасайт. Бул абдан кыйын болушу мүмкүн, ошондуктан бул суроолорго тынчсызданууга азыраак жакын адам жооп бериши керек.

Коомдо бар деп ойлогон эрежелерди кармануунун кереги жок. Кээ бирөөлөр балага баарын айтып, көрсөтүү керек дешет. Негизи бул ата-эненин эркине коюлушу керек. Сиз эмне кылып жатканыңызга ишенип, интуицияңызга ишенишиңиз керек.

Кээде, тескерисинче, кээ бир нерселерди баладан жашыруу туура эмес кадам болушу мүмкүн. Эгер сиз өзүңүздүн жаман маанайыңыздын себебин айтып калп айтсаңыз, ал сиздин бул эмоцияларды эмне үчүн баштан кечирип жатканыңызды түшүнө албайт жана сиз эч качан ойлобогон нерселерди кыялданып баштайт. Ал, мисалы, сиздин капа болгонуңуз үчүн өзүн күнөөлүү сезиши мүмкүн же ата-энеңиздин ортосунда чыр-чатактар болуп, алар ажырашуу алдында турат деп корко башташы мүмкүн.

Өлүм ар дайым эмоционалдык жактан күчтүү окуя. Аны баладан жашырууга болбойт, бирок аны катуу соккулардан коргоого аракет кылуу керек.

Балдарды сөөк коюуга алып барышым керекпи?

Татьяна Рибер мындай деп эсептейт: эгерде ата-энелер өздөрү бул процесстен коркпосо жана бала каршы болбосо, анда жооп ооба. Баланын үй-бүлөсүн көрүстөнгө коштоп баруу анын чөйрөсүндө кабыл алынган өлүмгө болгон мамилесинен көз каранды. Диний каада-салттарды сактаган үй-бүлөлөрдүн балдары сөөк коюуга катышып, табыттын жанына келишет. Негизи көрүстөн балдар менен сейилдөөчү жер эмес. Ал эми салт болсо, балдарды каза болгон туугандарына алып барса болот.