Мээңизди күчтөндүрүүчү 5 нейрогаджет

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Электрондук антидепрессант, түшүнүктүү түш көрүүчү аппарат жана жакында эле илимий фантастикадай көрүнгөн башка гаджеттер.

СМС билдирүүлөрүнүн чексиз агымы, толуп кеткен электрондук почта кутусу, смартфондун экранын жарыктандырып турган эскертмелер. Жогорку технологиялардын доору бизге жогорку ылдамдыктагы интернетти жана социалдык тармактарды гана эмес, депрессия жана уйкусуздук менен коштолгон өнөкөт чарчоону да тартуулады.

Ошол эле учурда бул биздин мээбиздин мүмкүнчүлүктөрүн кеңейте турган жаңы технологиялар: көңүл бурууну жана эс тутумун өнүктүрөт, тынчсызданууну басат, реакцияны жакшыртат жана ал тургай акылыбызды окууга жана өз кыялдарыбызды башкарууга үйрөтөт.

SharpBrains маалыматы боюнча, дүйнө жүзү боюнча 70 миллиондон ашык адам портативдик түзмөктөрдү жана смартфон тиркемелерин "электрдик допинг" катары колдонушат. Европада жана Америкада мээни стимулдаштыруу үчүн нейротехнологияны колдонуу көптөн бери кадимки көрүнүш болуп келген. Аларды үй кожойкелери, бизнесмендер, менеджерлер, спортчулар, чиновниктер жана Голливуд жылдыздары колдонушат.

Окумуштуулар бул чектен алыс экенине ишенишет. Жакында нейрогаджеттерди колдонуу витаминдерди кабыл алуу сыяктуу кадимки көрүнүшкө айланат.

Анда кайсы аппарат депрессиядан арылууга жардам берет жана кайсынысы акылды окууга үйрөтөт?

1. Neuro-hoop MUSE

Көрсө, эмоцияларыңызды башкаруу сиз ойлогондон да оңой. Психикалык жактан онго чейин эсепке алуу жана тынчсызданууга каршы таблеткалар ийгиликсиз аракеттери өткөндө калды.

Канадалык илимпоздордун ойлоп табуусу – MUSE нейро-обручу – маанайыңызды башкарууга мүмкүндүк берет. Бул жылмакай пластикалык боо, ал башыңызга туура келет жана Bluetooth аркылуу смартфонуңуз тарабынан башкарылат.

Аппарат электроэнцефалографиянын жардамы менен мээнин ишмердүүлүгүн окуйт жана мээ сигналдарын музыканын үнүнө же шамалдын ызы-чуусуна айлантат.

Мисалы, эгер сиз токтоо болсоңуз, анда шамал деңиз желине окшош болот. Эгер алаксып кетсең, шамал чыныгы бороонго айланат. Андан ары, аппарат сиздин эмоцияларыңызды андан ары башкаруу жана өзүңүзгө керектүү маанайды түзүү үчүн жөнөкөй көнүгүүлөрдү аткарууга жана тесттерден өтүүгө чакырат.

Эң кызыгы, ыкманын эффективдүүлүгүн жогорулатуу үчүн аппараттын жаратуучулары буддист монахтардын эмоцияларды кантип башкара аларын билүү үчүн медитация процессин изилдешкен. Кошумчалай кетсек, MUSE иштеп чыгуучулары 18 жаштан 88 жашка чейинки 6000ден ашык ыктыярчыларга аппараттын алдын ала изилдөөлөрүн жүргүзүшкөн. Аппарат Голливуд актёру Эштон Катчердин да, көркөм муз тебүү боюнча дүйнөнүн үч жолку чемпиону Элвис Стойконун да көңүлүн бурган.

2. LucidCatcher түшүнүгү үчүн түзмөк

Гавайи аралдарына эс алууга баруу, Марска баруу, дүйнөдөгү эң чоң шоколад тортунан жеп көрүү - мунун баары мүмкүн, бирок бир гана … түшүндө. LucidCatcher түзмөгү tAS ыкмасы - транскраниалдык өзгөрмө токтун стимулдаштыруусу аркылуу түшүңүздү башкарууга мүмкүндүк берет. Илимий изилдөөлөр бул ыкма эч качан мындай нерсени биринчи жолу башынан өткөрбөгөн адамда ачык түш көрүүгө түрткү берерин тастыктайт.

Түшүндүрмө түш – бул адам уктап жатканын түшүнүп гана тим болбостон, өзүнүн иш-аракеттерин башкара ала турган, ал тургай түштүн сюжетін өзү ойлоп таба ала турган аң-сезимдин абалы.

Кээ бир бактылуу адамдар мындай түштөрдү гаджетсиз көрө алышат. Бул көрүнүш сейрек, бирок илимий жактан далилденген. Мындан тышкары, түн ортосунда ойгонуп, түшүңүздү жазууну талап кылган татаал узак мөөнөттүү машыгуулар бар.

LucidCatcher менен түшүнүктүү түш көрүү үчүн машыгуу да керек, бирок бул бир топ жеңил, натыйжасы бир топ тезирээк келет - бир нече күндүн ичинде.

LucidCatcher - электроддор менен жабдылган жана Wi-Fi аркылуу смартфонго туташтырылган баш боо. Жатарыңызда гаджетти киесиз, ал REM уйку фазасын жазып алат жана алсыз импульстар менен мээге таасир этип, сизди ачык уйку абалына келтирет. Дал ушул учурда, LucidCatcher жаратуучуларынын айтымында, чыныгы кереметтер болот. Сиз жөн гана маршрутту түзүп, каалооңузду билдиресиз - калганын аппарат жасайт.

Айтмакчы, аппарат жаңы элестерди гана бербестен, уйкунун сапатын да жакшыртат. Сиз уктап, айга уча аласыз.

3. Мээ чабуулу нейростимулятору

Мээнин ар кандай бөлүктөрүн машыктыруу үчүн иштелип чыккан "Мээ чабуулу" гаджети эс тутумду жана реакцияны жакшыртууга, керектүү учурда көңүл топтоону үйрөнүүгө жана окуу процессин тездетүүгө жардам берет.

Аппарат мындай иштейт: электроддор адамдын башындагы айрым жерлерге бекитилет, алар аркылуу алсыз микротоктор өтөт. Бул технология transcranial электрдик стимуляция (tDCS) деп аталат. Ток нейрондор арасындагы импульстардын өтүшүн тездетет, мунун натыйжасында нерв клеткаларынын ортосундагы байланыштар күчөйт.

Гаджетти иштеп чыгуудан мурун tDCS дүйнө жүзү боюнча көп жылдык илимий изилдөөлөр болгон, алардын саны үч миңден ашат.

Биз tDCS толук дозасын алган адамдар tDCS аз же такыр дозасын алган адамдарга караганда эки эсе жакшы экенин байкадык.

Калифорния университетинин профессору Винсент Кларк

Мээнин электростимуляциясын америкалык учкучтар жана жөө аскерлер ысык чекиттерге жөнөтүү алдында машыгууну тездетүү үчүн колдонушат. 2016-жылы АКШнын Олимпиадалык командасынын спортчулары машыгуу учурунда tDCS колдонууну жарыялашкан. Кызыктуусу, tDCS депрессия жана ооруну дарылоо үчүн Europe жана Американын медициналык клиникаларында бир нече ондогон жылдар бою колдонулат.

Brainstorm гаджети билим берүү, интеллектуалдык иш же машыгуу учурунда үзгүлтүксүз колдонуу үчүн иштелип чыккан. Кандай максатты көздөп жатканыңызга жараша (чет тилин үйрөнүү, көңүл бурууну өркүндөтүү же эс тутумун жакшыртуу) сиз мээнин белгилүү бир жөндөмгө жооптуу бөлүгүн тандап, аны стимулдайсыз. Бир жума бою күнүнө жыйырма мүнөт tDCS жакшыруунун бир нече айга созулушу үчүн жетиштүү.

4. Neuroshelmet Emotiv EPOC

Качандыр бир убакта акыл окууну үйрөнүүнү кыялданган белеңиз? Буга америкалык окумуштуулардын ойлоп табуусу – Emotiv EPOC нейротуулгасы жардам берет. Гаджет мээнин сигналдарын 14 түрдүү чекиттен окуп, Wi-Fi аркылуу смартфонго же компьютерге өткөрүп берет. Аппарат маанайды, мимиканы, психикалык активдүүлүктү аныктоого, ошондой эле ойлордун жардамы менен объектилерди башкарууга жөндөмдүү. Мындай аппаратты колдонуу менен компьютер оюндарын ойноп, каармандарды ойдун күчү жана баш кыймылы менен башкара аласыз, же, мисалы, ойлонгондон кийин эле жарыкты күйгүзүп, өчүрсөңүз болот.

Аппаратты жаратуучулар Star Wars тасмасынан шыктанышканы кызык. "Ойлоо күчү менен объекттерди манипуляциялоо жөндөмдүүлүгү - бул чыныгы сыйкыр", - дейт Ким Ду, Emotivдин вице-президенти. Айтмакчы, Дисней буга чейин да жарнакты же кинону көрүп жаткан адамдардын эмоциясын реалдуу убакытта так аныктоо үчүн аппаратты колдонгон. Кошумчалай кетсек, Emotiv жаратылыштын мээнин активдүүлүгүнө кандай таасир этээрине көз салуу үчүн National Geographic журналы менен кызматташкан.

Emotiv муну менен эле токтоп калбайт. Компания өзүнүн аппаратын окутуу, симуляциялоо жана дизайн үчүн виртуалдык чөйрөдө колдонууну көздөөдө.

Адамдар илимдин жетишкендиктерин күнүмдүк турмушта көбүрөөк колдоно башташат. Бир нече убакыт мурун бул мүмкүн эмес болчу, бирок азыр биз жаңы технологиялардын аркасында акылдуу жашай алабыз.

Эмотивдин вице-президенти Ким Ду

5. Thync электрондук антидепрессант

Америкалык окумуштуулар тарабынан иштелип чыккан Thync гаджети уйкусуздуктан арылууга жана тынчсыздануу сезимдерин басууга жөндөмдүү. Аппарат "эки биринде" принцибине ылайык иштелип чыккан: ал же ээсин стресстен арылтат, же тескерисинче, аны энергия менен заряддай алат.

Гаджетти иштеп чыгуучулар алардын аппараты антидепрессанттар менен транквилизаторлорго эң сонун альтернатива боло алат деп эсептешет.«Биздин максатыбыз - дүйнө жүзүндөгү адамдардын психикалык жана эмоционалдык абалын жакшыртуу», - дейт аппаратты түзүүчүлөрдүн бири Саймон Пол.

Аппарат беш жылдан бери сыналып, ыктыярчылар беш миңден ашык предметтик тесттер өткөрүлдү. Башка волонтерлордун арасында CNN, Mashable жана Digital Trends телеканалдарынын журналисттери бар. По, аппаратты беш колдонуучудан төртөө тынчсыздануу азайгандыгын жана уйку жакшырганын билдиришкен.

Thync - бул үч бурчтуу аксессуар, ал ийбадаткананын аймагында башына бекитилип, мээге микроэлектрдик импульстарды жөнөтөт, ал өз кезегинде колдонуучуну тынчтандырат же ага күч-кубат берет. Гаджетти иштеп чыгуучулар каалаган эффектке жетүү үчүн болгону беш мүнөт талап кылынат деп ырасташат. Аппарат смартфонго Bluetooth аркылуу туташып, аппаратты колдонуу режимин адам өзү атайын тиркеме аркылуу тандайт.