РЕЦЕПТЕР: Пармезан жана просциутто кошулган тоок төш эти
РЕЦЕПТЕР: Пармезан жана просциутто кошулган тоок төш эти
Anonim

Түшкү тамакка эмнени тез даярдоону билбей жатасызбы? Джейми Оливердин бул мега жөнөкөй, бирок даамдуу тоок рецептин колдонуп көрүңүз.

РЕЦЕПТЕР: Пармезан жана просциутто кошулган тоок төш эти
РЕЦЕПТЕР: Пармезан жана просциутто кошулган тоок төш эти

Мен тамак жасаганды жакшы көрөм, бирок ага күнүнө жарым сааттан ашык убакыт бөлгөндү жактырбайм. Ошондуктан, мен көбүнчө оригиналдуу, бирок тез рецепттерди тандайм. Бүгүн мен Жейми Оливердин кадимкидей көрүнгөн тооктун төшүн колдонуп, бир нече мүнөттүн ичинде менюңузду кантип диверсификациялоого болору жөнүндөгү идеясы менен бөлүшкүм келет.

Бул абдан даамдуу болуп чыкты!

Бул тамакты даярдоо үчүн, даярдоону кошкондо 10 мүнөт убакыт талап кылынат. Ошентип, баштайлы.

Ингредиенттер: 1 кабыгы жок тоок төшү, 10-15 грамм сүртүлгөн пармезан, 3 тилим просциутто, тимьяндын же розмариндин 1 бутагы, лимондун кабыгы, жаңы майдаланган кара мурч, зайтун майы.

Даярдоо: Бул тамакты даярдоодо бир нече эрежелер бар, бирок эң негизгилеринин бири тооктун төшү бардык тараптан бирдей калыңдыкта болушу керек. Буга этти орогуч сыяктуу оор нерсе менен бир аз чаап, оңой жетүүгө болот. Ал үчүн тооктун төшүн полиэтилен пленкасына ороп, анын бүт узундугуна, өзгөчө эт коюураак болгон тарабына акырын чабыңыз. Натыйжада, сиз бирдиктүү бир бөлүгүн аласыз.

Андан кийин этти тимьян же розмарин менен себиңиз.

chiken
chiken

Анын үстүнө - майдаланган пармезан, ал эми үстүнө - жаңы тартылган калемпир жана бир нече грамм лимондун кабыгы.

сыр менен тоок
сыр менен тоок

Пармезанды толугу менен каптоо үчүн этти просциуттону жука тилкелер менен жаап коюңуз. Ыңгайлуу болушу үчүн, мурунтан кесилген жука кесимдерди сатып алсаңыз болот, бирок мен Черногориядан алып келген ветчина колдондум, ошондуктан кесектерим бир аз жоон болуп чыкты.

проссиутто менен тоок 2
проссиутто менен тоок 2

Алдын ала ысытылган табага кууруу үчүн бир аз зайтун майын куюп, этти проссиутто тарабын ылдый каратып салыңыз.

тоок ашпозчу
тоок ашпозчу

Этти орточо отто 3 мүнөт гриль кылып, анан кең шпатель менен экинчи тарапка которуп, дагы 3 мүнөт бышырабыз.

тоок ашпасы 2
тоок ашпасы 2

Пармезан жана просциутто кошулган шишкебек жана тоок төшүндө болгону 6 мүнөт даяр. Этти оттон алып, тарелкага салып, экиге кесип (тооктун этин толук бышыруу керек) жана жашыл салат менен бериңиз.

бышырылган тоок
бышырылган тоок

Жана бул жерде автордун бул рецепти:

Супер тез, супер жеңил жана супер даамдуу! Сен да аны менен ишенем.

Тамагыңыз таттуу болсун)

Сунушталууда: