2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Эмне камчыны билбей жатасызбы? Тез тоок рулетинин рецептин алыңыз
Сиздер менен даамдуу нерсени тез бышыруу керек болгон учурларда же менюңузду диверсификациялоону каалап, кечинде мештин жанында өткөрбөгүңүз келген учурларда мени бир нече жолу сактап калган закусканын рецепти менен бөлүшкүм келет.
Дегеле, мен таттуу ингредиенттер менен эт кошулган тамактарды жактырбайм, бирок кургатылган өрүк жана песто соусу кошулган тоок этинен тышкары.
Ингредиенттер
- терисиз тоок төш эти - 1 даана;
- кургатылган өрүк - 75 г;
- петрушка - 1 тутам;
- райхон - 1 тутам;
- пармезан - 30 г;
- сарымсак - 2 тиштери;
- зайтун майы - 100 мл;
- туз;
- калемпир.
Даярдоо
Тооктун төшүн жука катмарларга кесип, акырындык менен кесип салыңыз (сиз өтө жука бөлүктөргө ээ болушуңуз керек). Этти туз жана мурч.
Песто соусун даярдоо. Соустун көптөгөн варианттары бар, бирок мен ага жаңы петрушка кошууну жакшы көрөм.
Петрушка, райхан, пармезан жана сарымсакты туурап, зайтун майы менен аралаштырыңыз. Тооктун майда бөлүктөрүн бириктирип, кенен катмар кылып, үстүнө соус сүйкөйбүз.
Андан кийин, майдаланган кургатылган өрүк жайып.
Этти кургатылган өрүк жана соус менен тоголоктоп рулет кылып алабыз.
Ар бир рулетти фольга менен ороп, 180 градус температурада 15-20 мүнөт мешке салабыз.
Даяр рулеттерди майда бөлүктөргө кесип, ысык же муздак кылып бериңиз.
Тез жана оригиналдуу закуска үчүн эң сонун вариант, мисалы, күтүлбөгөн коноктор келгенде. Рулетти багеттин кесимине коюуга болот - сиз даамдуу бутерброд аласыз.
Тамагыңыз таттуу болсун.:-)
Сунушталууда:
Даамдуу жана пайдалуу кечки тамак: шпинат жана козу карын кошулган тоок эти
Шпинат жана козу карын кошулган тоок филеси белок менен витаминдердин эң жакшы жана арзан булактарынын бири болуп саналат. Бул даамдуу тамакты кантип жасоо керектигин айтып беребиз
Жөнөкөй эртең мененки тамак: альфредо соусу менен пита нанында тоок эти
Пита нанындагы тоок эти кесадиллага окшош, мында тооктун филеси аш болумдуу альфредо соусуна салма катары колдонулат. Улуу эртең мененки тамак
Тоок эти жана йогурт соусу менен гиросторду кантип жасоо керек
Гирос - шаурмага грек альтернативасы. Жакынкы супермаркеттен түрдүү азыктар менен куралданган үйдө оңой даярдалган тамак
РЕЦЕПТЕР: Уй эти жана фета кошулган бургер
Жөнөкөй, тез жана пайдалуу бургерди кантип жасоо керек
РЕЦЕПТЕР: Пармезан жана просциутто кошулган тоок төш эти
Түшкү тамакка эмнени тез даярдоону билбей жатасызбы? Джейми Оливердин бул мега жөнөкөй, бирок даамдуу тоок рецептин колдонуп көрүңүз. Мен тамак жасаганды жакшы көрөм, бирок ага күнүнө жарым сааттан ашык убакыт бөлгөндү жактырбайм. Ошондуктан, мен көбүнчө оригиналдуу, бирок тез рецепттерди тандайм.