Иммундук системаңыз жакшы иштебей жаткандыгынын 16 белгиси

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Колдун муздак болушу жана күнгө күйүү коркунучтуу белгилер болушу мүмкүн.

Иммундук система – бул биздин ден соолугубузга коркунуч келтирүүчү тышкы таасирлерден коргогон органдардын, ткандардын жана клеткалардын жыйындысы. Анын аркасында иммунитетибиз бар.

Ал күн сайын биздин жашообузду сактап калат: вирустардын жана бактериялардын чабуулдарын кайтарат, ички сезгенүү менен күрөшөт, организмдин бузулган клеткаларын жок кылууга жана шишиктердин өнүгүшүнө жол бербейт.

Бирок мунун баарын иммундук система туура иштегенде гана алабыз. Тилекке каршы, бул дайыма эле боло бербейт.

Иммундук системанын туура эмес иштеши эмне үчүн коркунучтуу?

Кээде иммундук система өтө эле "жалкоо" болуп калат жана инфекциялардын инвазиясына жооп берүүгө үлгүрбөй калат. Бул учурда биз үчүн кандайдыр бир вирустук же бактериялык инфекцияны алуу оңой - ОРВИден пневмонияга чейин жана биз узакка ооруп калабыз.

Ал эми кээде, тескерисинче, өтө активдүү боло баштайт, агрессивдүү түрдө вирустарга жана чет өлкөлүк клеткаларга гана эмес, ошондой эле жергиликтүү организмге да чабуул коёт. Бул сиздин иммундук системаңыз туура эмеспи? Эмне үчүн нерселер аутоиммундук оорулардын өнүгүшүнө туура эмес кетиши мүмкүн:

• ревматоиддик артрит;
• көп склероз;
• глютен оорусу (глютен оорусу);
• кант диабети;
• лупус;
• дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому;
• калкан оорусу (мисалы, аутоиммундук тиреоидит);
• өнөкөт чарчоо синдрому.

Бул кол тийбестиктен улам келип чыккан мыйзам бузуулардын толук тизмеси эмес.

Окумуштуулар дагы эле так билишпейт Сиздин иммундук системаңыз дени сак эмеспи? Эмне үчүн нерселер туура эмес болуп кетиши мүмкүн, биздин коргонуу системабыздын туура эмес иштешине эмне себеп болууда. Бирок алар алгачкы этапта эскерткен симптомдорду таанууга үйрөнүштү: иммундук системада бир нерсе туура эмес.

Маанилүү: бул белгилер түшүнүксүз жана иммундук эмес башка себептерден улам болушу мүмкүн.

Бирок, дагы эле аларга көңүл буруу керек.

Сиздин иммундук системаңызды төмөндөткөн кандай белгилер бар?

WebMD медициналык басылмасынын эксперттери иммундук системанын дисбалансынан кабар бере турган маанилүү пункттар болгон Иммундук система көйгөйлөрүнүн 16 симптомун тизмектешти.

1. Дайыма муздак кол

Аягында муздак сезим ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Мисалы, перифериялык кан тамырлардын спазмын пайда кылган тамеки тартуудан. Бирок түздөн-түз же кыйыр түрдө иммунитеттин абалы менен байланышы бар.

2. Эки жумадан ашык созулган ич катуу же диарея

Ичеги иммундук система менен тыгыз байланышта: чындыгында бул анын маанилүү бөлүгү. Ошондуктан, узакка созулган диарея же ич катуу эскертүү керек. Ошентип, диарея иммундук система ичке ичегинин же тамак сиңирүү трактынын капталына кол салат деп эскертет. Ич катуу ичегилер кандайдыр бир себептерден улам жалкоо болуп калганын ишара кылат жана бул аракетсиздик бүтүндөй иммундук системага жайылышы мүмкүн.

3. Кургак көз

Күйүү сезими, кыжырдануу, кызаруу, көздүн оорушу - бул белгилер көбүнчө ар кандай аутоиммундук оорулар менен коштолот.

4. Дайыма алсыздык жана чарчоо

Эгер сиз түнкү жакшы уктагандан кийин да эртең менен дайыма чөгүп жүрсөңүз, бул сиздин иммундук системаңыз дайыма стресске кабылгандыгынын белгиси болушу мүмкүн. Бул сизге керектүү энергияны алуучу.

5. Температуранын бир аз көтөрүлүшү

Эгерде сизде туруктуу температура болжол менен 37 ° C болсо, анда организмде аутоиммундук оорунун кандайдыр бир түрү пайда болушу мүмкүн.

6. Дайыма баш оору

Бул тизмедеги көпчүлүк симптомдор сыяктуу эле, баштын жарылуусунун ондогон себептери болушу мүмкүн. Бирок, оору туруктуу болуп калса, бул аутоиммундук чабуул болушу мүмкүн. Мисалы, иммунитетке байланыштуу кээ бир ооруларда мээнин кан тамырлары жабыркап, ыңгайсыздыкты жаратат.

7. Раш

Тери организмдин коргонуу системасынын маанилүү элементи болуп саналат: бул микробдорго каршы биринчи тосмо болуп саналат. Теринин сырткы көрүнүшү жана сезими жалпы иммундук системанын сапатын чагылдыра алат. Кычыштыруу, исиркектер жана туруктуу сезгенүү көңүл бурууну талап кылат.

8. Муундардын оорушу

Ашыкча агрессивдүү иммунитеттин дагы бир алгачкы белгиси, ал өз органдарынын клеткаларын бутага алат. Муундар кол салууга биринчилерден болуп кирет.

9. Чачтын түшүшү

Каардуу иммундук система чачтын фолликулаларына да таасирин тийгизип, чачтын ичкерилишине алып келет.

10. Асқынуу менен кайталануучу суук тийүү

Антибиотиктерди жылына эки жолудан ашык ичүүгө туура келсе (балдар үчүн төрт жолу), иммундук системаңыз алсыз болушу мүмкүн. Башка эскертүү белгилери: өнөкөт гайморит инфекциялары (гайморит, фронталдык синусит, этмоидит, сфеноидит), жылына төрт жолудан ашык отит, бир жолудан көп пневмония.

11. Ультрафиолет нуруна өтө сезгичтик

Эгер сиз дайыма күнгө күйүп жүргөн болсоңуз, эми күтүлбөгөн жерден тынымсыз күнгө күйүп жатканыңызды байкасаңыз, анда биз агрессивдүү күн жөнүндө эмес, душмандык иммунитет жөнүндө болушу мүмкүн.

12. Колдун жана буттун уйкусу же кычышуу

Мүмкүн, сиз жөн эле бутуӊузду алып отуруп калгандырсыз же узак убакыт бою ыңгайсыз абалда болгонуңуздан улам колуӊуз уктап калгандыр. Эгер буту-колуңар маал-маалы менен ооруп калса, анда баары жакшы. Бирок уйку жана кычышуу дайыма болуп турса, бул нервдердин же кан тамырларынын бузулушуна байланыштуу иммундук бузулуулардын белгиси болушу мүмкүн.

13. Жутуунун көйгөйлөрү

Тамак-аш же суунун кекиртегине шишик болуп калышынын көптөгөн себептери бар. Ал эми алардын бири - аутоиммундук оорулар.

14. Түшүнүксүз салмак кошуу же жоготуу

Эгерде сиздин тамактануу адаттарыңыз жана көнүгүүлөрдү жасоого болгон мамилеңиз өзгөргөн жок жана салмагыңыз көбөйүп же азая баштаган болсо, бул кооптуу белги. Мунун себеби калкан безинин аутоиммундук бузулушу, кант диабетинин өрчүшү же денеңиздин коргонуу күчтөрү туруштук бере албаган өсүп жаткан шишик болушу мүмкүн.

15. Теридеги ак тактар

Кээде иммундук система теринин пигменттик клеткалары - меланоциттерге каршы күрөшө баштайт. Мындан улам териде ак тактар пайда болот.

16. Теринин же көздүн саргарышы

Сарык иммундук системага кол салып, боордун дени сак клеткаларын жок кылганда пайда болушу мүмкүн. Бул оору аутоиммундук гепатит деп аталат.

Эгерде сизде иммундук системанын бузулушунун белгилери болсо, эмне кылуу керек

Сөзсүз түрдө терапевтке арызданыңыз! Сизге коркунучтуу көрүнгөн бардык симптомдорду майда-чүйдөсүнө чейин айтып бериңиз. Дарыгер сиздин медициналык китепчеңизди изилдеп, жашоо образы, жакындарынын ден соолугу жөнүндө суроолорду берет (тукум куучулук ооруларды алып салуу же ырастоо үчүн), бир катар анализдерди тапшырууну сунуштайт.

Сиздин белгилер иммундук жетишсиздиги менен байланышы жок болушу мүмкүн. Бирок муну квалификациялуу дарыгер гана аныктайт.

Экспертизанын жыйынтыгы боюнча терапевт адистештирилген адистерге жөнөтө алат: иммунолог, эндокринолог, дерматолог, ревматолог, гепатолог. Иммундук системанын бузулушу көбүнчө жекече болуп саналат, ошондуктан ар бир учурду дарылоо өзүнүн кесиптик мамилесин талап кылат.