Эмне үчүн социалдык тармакка башка сүрөттү жарыялоодон мурун ойлонуш керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Жакшыраак көрүнүү жана башкалардын жактыруусуна ээ болуу каалоосу бизге ырайымсыз тамаша ойношу мүмкүн.

Мен жакында эле цивилизациядан өтө алыс жайгашкан Сьерра-Невада тоо кыркаларында болдум. Бул аймак абдан жапайы, бирок укмуштуудай кооз болчу. Тегеректеги пейзаждар ушунчалык сонун болгондуктан, колум инстинктиви менен смартфонума жетип, көбүрөөк сүрөткө тартып, анан аларды мен билгендердин баары менен бөлүшүп жатты.

Бирок мен бир кичинекей көйгөйгө туш болдум. Мен тоодо болчумун. Интернет жок болчу. Мен жөн гана туруп, ушул сулуулукту карап көрүшүм керек болчу. Ошондо мен ойлоно баштадым.

Мен дагы башкалардай эле сүрөттөрүмдү бирөө менен бөлүшкүм келет. Менде Instagram же Facebook аккаунттарым жок, бирок мен WhatsApp же Snapchat сыяктуу колдонмолордо үй-бүлөм жана досторум менен түрдүү сүрөттөрдү бөлүшүүнү жакшы көрөм.

Ошондуктан мен өз өмүрүнүн жаркын көз ирмемдерин тартып, дүйнө менен бөлүшүүгө умтулган адамдарды такыр айыптабайм. Мен аларды күнөөлөбөйм, анткени мен аларды абдан жакшы түшүнөм. Маал-маалы менен баарыбыз социалдык тармактарга эс алуудагы сүрөттөрүбүздү, үй жаныбарларынын жашоосунан күлкүлүү кадрларды, жада калса укмуштуудай кечки тамактын сүрөттөрүн жарыялоону каалайбыз.

Бирок бизди буга эмне түртүүдө? Сүрөт бөлүшүү каалоосу кайдан келип чыгат? Бул процесске аң-сезимдин кандайдыр бир элементтерин киргизип, аны башкара баштай алабызбы?

Карагай токоюн аралап мейманканага жөнөгөндө башымда төмөнкү ойлор айланып жатты:

• Эмнеге ошол көз ирмемди бирөө менен бөлүшкүң келбей эле ырахат ала албайсың?
• Мен жөн гана элдин алдында мактангым келет, же менин аракеттеримде кандайдыр бир альтруисттик ниет барбы?
• Эмне үчүн мен бул тема жөнүндө абдан тынчсызданып жатам?

Мен өзүмдүн көйгөйүмдү так аныктадым: кимдир бирөө менен дайыма сүрөттөрдү бөлүшүү үчүн аң-сезимсиз каалоо. Ошол эки күндүн ичинде тоодо жүрүп, бир сааттын ичинде эки жолу оюма келди. Мен бул процессти көзөмөлдөөнү жана аны аң-сезимдүү кылууну чечтим.

Ошондо мен муну түшүндүм.

Телефонду колдонууга өзүңүзгө тыюу салуу керек

Кооз нерсе көргөн сайын ага жетем. Мен бул обсессивдүү каалоо менен эч нерсе кыла алган жокмун жана өзүмдү көз каранды жана алсыз сездим. Анан өзүмдү чектей баштадым.

Телефонду алгым келген сайын өзүмө суроо берем: ал мага азыр эмнеге керек? мен кандай сезип жатам? Мен аны колдоно албагандыктан, бул дээрлик физикалык ыңгайсыздык кайдан келип чыгат? Мен баарына сүрөттөрдү жөнөткөндөн кийин эмне өзгөрөт? Суроолорго жооп болгон жок. Кызыгуусу күчөп, экспериментти уланттым.

Баарыбыз жакшыраак көрүнгүбүз келет

Адам коомдук жандык. Башкалардын көзүнө жакшы көрүнгүбүз келгени табигый нерсе. Башкалардын биз толук жашоодо жашап жатабыз, саякаттап жатабыз, өзүбүз үчүн жаңы жерлерди ачабыз, бул жашоодо кандайдыр бир маанини көрөбүз деп ойлошубузду каалайбыз. Сүрөттөрдү жайгаштыруу - бул дүйнөгө биздин дагы деле тирүү экенибизди жана бир нерсеге татыктуу экенибизди билдирүүнүн бир түрү.

Башкалардын алдында жакшы көрүнгүм келет деп жаман нерсе айтпайм. Кээ бирөөлөр мындай каалоону айыпташы мүмкүн. Бул абсолюттук нормалдуу жана өзүнөн өзү айкын көрүнүш деп эсептейм.

Башкаларга өзүбүздөн бир аз жакшыраак көрүнүү үчүн аң-сезимдүү каалоолорубуз болбосо, биз өзүбүз болмок эмеспиз.

Эч нерсеси жок дегендер айлакер болсо керек. Кантсе да, баарына жакшы адам болуу эмнеси менен уят?

Көбүнчө, биз анын чындап кереги жок экенин түшүнө алабыз. Коомдук жактыруусуз эле бактылуу болушубуз мүмкүн. Албетте, мен өзүм буга ишенбейм, болбосо азыр бул постту жазбайт элем.;)

Сүйүктүүбүз менен кубанычыбызды бөлүшүүнүн зарылдыгын сезебиз

Анткени биз өзүбүзгө окшоп алардын жагымдуу көз ирмемдерден жана ачылыштардан ырахат алышын каалайбыз. Ошентип, биз укмуштуудай бир нерсени көрдүк жана бул нерсе бизди шыктандыргандай эле башка адамдарга да шыктандыруу каалоосу менен күйүп жатабыз. Бул алардын жашоосун бир аз жарык кылат, бир аз чайпалууга жардам берет деп ишенебиз. Бул сүрөттөрдү бөлүшүү зарылчылыгы менен бул окуянын оң жагы. Бирок терс жагы да бар.

Мен башкалар менен бөлүшкөн окуялардан, саякаттардан жана укмуштуу окуялардан шыктанган көптөгөн адамдарды билем. Алар аларды кызыктуу, пайдалуу деп табышат жана ал тургай, кээ бир саякаттардын маршруттарын өз алдынча кантип кайталоону же кимдир бирөөнүн кеңеши боюнча өздөрүнө жаккан ресторанга баруу жөнүндө ойлонушат.

Бирок, мындай нерселер менен абдан байкаларлык стресске кабылган адамдардын категориясы бар. Алар аң-сезимсиз түрдө кармаганды сезишет, башкаларды мактанчаактыктан шектенишет, көрө албастыктын жана анча-мынча кызганычтарды баштан өткөрүшөт. Бул социалдык тармактагы кадимки сүрөт тартуучу сезимдердин карама-каршылыктуу диапазону.

Сиз учурдан ырахат алууну үйрөнүшүңүз керек

Сиз укмуштуудай пейзажды көрөсүз. Бул абдан жакшы, сиз аны бирөө менен бөлүшүүнүн зарылдыгын сезесиз. Неге? Анан эмне үчүн? Эмне үчүн буга чейин жакшы болгон көз ирмемди аны басып алуу зарылчылыгы менен бириктирип, анан аны башка бирөөгө жөнөтүш керек? Эмне үчүн бул ызы-чуу? Мен бул жөнүндө көпкө ойлондум жана буга чейин кимдир бирөө менен бөлүшүүнүн кажети жок эле айланамдагы сулууларга суктануу жетиштүү экенин түшүндүм. Бул толук мүмкүн.

Көз ирмемди эч ким менен бөлүшпөстөн ырахат ала алабыз. Биз сулуулукту баалай алабыз жана эч кимдин жактыруусуна муктаж эмеспиз. Биздин энтузиазмыбызга кимдир бирөөнүн шашылыш түрдө муктаждыгы жок.

Кимдир бирөө мунун баары болбосо, өзүн төмөн сезем деп ойлойт, бирок андай эмес. Көз ирмемден жалгыз ырахат ала аласыз. Жана бул сонун.

Сүрөт бөлүшүү - бул тынчсыздануу менен күрөшүүнүн бир жолу

Элестеткиле, тоолор күн батканда кандай кереметтүү көрүнөт. Бул ушунчалык сулуу, ушунчалык толкундануу болушу мүмкүн, эмоциялар басымдуу болот. Биз аларды кимдир бирөө менен бөлүшкүбүз келет. Бул үчүн биз сүрөттөрдү алмаштырабыз. Мына ушинтип сезимибизди ооздуктоого аракет кылабыз. Бөлүшүүгө мүмкүнчүлүгүбүз жок болсо, анда биз жөн гана кубанычтан кыйкыра баштайбыз.

Бирок мурда мындай болгон эмес. Биз жөн гана жакшы сезилдик. Кубаныч жана суктануу сезими бизди башыбызга сиңирип, жаңы изилдөөлөргө, ачылыштарга түрткү берди, ал дагы ичтен азыктанып, алдыга умтулууга күч берди. Эми биз муну жөн гана шыктануу комментарийлери менен жакындарыбызга сүрөт жөнөтүү менен басабыз.

Биз өз колубуз менен бир топ жагымдуу сезимдерден ажырап, бир нерсе жөнөтүүгө аракет кылган учурдун бардык сүйкүмдүүлүгүн өлтүрөбүз. Муну көпчүлүк түшүнөт, бирок кырдаалды өзгөртүүгө аракет кылбайт. Бирок бекер.

Биз сезимдерибизди жакшы башкара алабыз жана аларды туура багытка багыттай алабыз. Биз эмоцияларды кантип ооздуктап, аларды өз алдынча баштан өткөрүүнү билебиз. Бирок бул аракетти талап кылат.

Мен азыр сизди социалдык тармактарга сүрөттөрдү жарыялоону токтотууга чакырбайм. Прогресске жана технологияга каршы эч нерсем жок. Мен жөн гана сүрөттөрдү бөлүшүү каалооңузду көзөмөлдөөнү жана процесске бир аз маалымдуулук кошууну сунуштайм.