Спирт чын эле жумуртканы өлтүрөбү?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Лайф хакер гинеколог, аялдардын ден соолугу жана кош бойлуулугу боюнча китептердин автору Елена Березовскаядан алкоголдун коркунучтуу таасири жөнүндөгү мифти ырастоону же жокко чыгарууну өтүндү.

Аялдар эч качан алкоголдук ичимдиктерди ичпеши керек, анткени жумуртканын запасы бир жолу жана өмүр бою түзүлөт, алкоголдук ичимдиктер бул жумурткаларды жок кылат деген сөздөрдү көп жолуктурабыз. Атүгүл бүтүрүү кечесинде бир стакан шампан ичимдиктин кесепети оор болот.

Биз ичүүнүн зыяндуу экенине ишенебиз, бирок биз категориялык билдирүүлөрдү жактырбайбыз, ошондуктан бул жомокпу же жокпу, аныктоону чечтик.

Жумуртка, чынында эле, бир жолу жана өмүр бою берилет. Алар төрөлгөнгө чейин кыздын денесинде пайда болот, андан кийин алардын запасы гана керектелет.

Жыныстык клеткалар (ооциттер) жумурткалык бездерди пайда кылган фолликулдарда – везикулдарда жайгашкан. Болжол менен айына бир жолу жумуртка жетилип, фолликулдан чыгат. Бул процесс овуляция деп аталат жана этек кир циклин аныктайт.

Алкоголь чындап эле терс таасирин тийгизет овуляцияга жана төрөткө, башкача айтканда, баланын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгү. Байкоо маалыматтары көрсөткөндөй, улам тез-тез колдонуу алкоголдук цикл бузулат. Алкоголь гормондордун деңгээлине таасир этет, овуляциянын бузулушуна алып келет, кош бойлуулук учурунда аны тез-тез колдонуу өзгөчө коркунучтуу, анткени ал түйүлдүктүн майып болушуна алып келиши мүмкүн.

Бирок спирт ичимдиктерин ичкенден кийин көп жылдар бою жумурткаларды жок кылып, түйүлдүктүн майып болушуна алып келерин далилдей албадык. Андыктан суроолор менен адиске кайрылдык.

Елена Петровна, жумурткалардын запасы жатында жана өмүр бою түзүлөт, бирок алар фолликулда жетилет. Спирт фолликулдарга кире алабы? Алкоголдун кандайдыр бир дозасы жумурткага зыян келтирет деген чынбы?

- Спирттин болжол менен 20% жогорку ашказан-ичеги жолу аркылуу, ал эми калган 80% ичеги аркылуу тез сиңет. Чынында эле, өзгөрбөгөн спирт кан тамырлар аркылуу ткандарга жана дене суюктуктарына оңой кире алат. Ошондуктан, алкоголдук ичимдиктер энелик бездин ткандарына, анын ичинде фолликулга кире алат деп болжолдоого болот.

Бирок энелик бездердеги, атап айтканда фолликулярдык суюктуктагы спирттин деңгээлин эч ким өлчөй элек. Заманбап медицина алкоголдун кандай дозасы жумурткага кире турганы жана бул алардын зыянына алып келери жөнүндө маалыматка ээ эмес.

Келечектеги балдардын ден соолугун ойлосоңуз, качан дагы бир стакан шарап иче аласыз, качан эч качан иче албайсыз?

- Кош бойлуулукту пландаштырууда алкоголдук ичимдиктерди кандай гана формада болбосун, ал тургай кичинекей дозада кабыл алуу жагымсыз деп айтууга болот.

Бирок, статистика көрсөткөндөй, шарап жана начар алкоголдук ичимдиктер улуттук тамак-аштын жана элдин тамактануусунун байыркы салты болуп саналат, алкоголдук ичимдиктерди аз өлчөмдө ичкен өлкөлөргө караганда тубаса алкоголдук синдрому бар балдардын төрөлүү көрсөткүчү жогору эмес.

Алкоголдук ичимдиктин түрүн эске алганда, алкоголдук ичимдиктер канчалык коопсуз экендиги боюнча азырынча маалыматыбыз жок. Ата-эненин аракечтиги келечектеги урпактары учун коркунучтуу экенин билебиз да.

Жумуртка зыяндуу факторлордун: тамеки чегүү, стресс, туура эмес тамактануу таасиринен канчалык деңгээлде корголот?

- Табият аялга тирүү кезинде ай сайын миңдеген жумурткаларды жоготуп каларын эске алып, миллиондогон жумурткаларды тартуулаган. Сандалган үч фактордун ичинен эң коркунучтуусу тамеки чегүү, анткени тамекидеги 100гө жакын зат организмге кирет. Алардын көбү уулуу.

Стресс жана туура эмес тамактануу (айрыкча ачкалык) жумурткага түздөн-түз таасирин тийгизбейт, бирок жыныс клеткаларынын жетилишинин бузулушуна алып келиши мүмкүн, адамдын мээсине мүнөздүү болгон көбөйүү программасын бөгөттөйт же өчүрөт.

Аялдардын ден соолугу тууралуу көбүрөөк билгиңиз келсе жана суроолоруңузга жеткиликтүү жооп алгыңыз келсе, Елена Березовскаянын китептерин окууну сунуштайбыз.