Жөнөкөй сөз менен убакытты башкаруу. Gamification

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Мен отчет жазгым келбейт! Мен чочколорду канаттуулар менен аткым келет! Чыныгы жашоо оюндар менен атаандашуу кыйын. Ал эми азыртадан эле бардык эркибизди ойнобогонго жумшап жатабыз. Балким оюндардан качпаш керекпи? Балким, реалдуу дүйнөдө бир нерсеге жетүү үчүн оюндарды колдонуу?

Мен отчет жазгым келбейт! Мен чочколорду канаттуулар менен аткым келет!

Чыныгы жашоо оюндар менен атаандашуу кыйын.

Ал эми азыртадан эле бардык эркибизди ойнобогонго жумшап жатабыз. Балким оюндардан качпаш керекпи? Балким, реалдуу дүйнөдө бир нерсеге жетүү үчүн оюндарды колдонуу?

Гамификация жаңы эмес.

Дүкөндөр бизге стикерлерди жана упайларды чогултууну, жаңы деңгээлдерди (платина, алтын ж.б.) алууну көптөн бери үйрөтүп келет. Биз көбүрөөк сатып алып, атаандаштарга барбайлы.

Gamification окутууда да ийгиликтүү колдонулат:

• Англисче (LinguaLeo ж.б.);
• программалоо ();
• тез окуу (Reading Arena).

Бизди оюндарга эмне кызыктырат?

• Китепти окуңуз - дароо +5 билимге жана +1 интуицияга ээ болуңуз. Ал эми реалдуу жашоодо сиз 100 китеп окуй аласыз, бирок сиз эмнени жана канчага сатып алганыңызды дагы деле түшүнбөйсүз.
• Сиз өзүңүздүн же башка бирөөнүн жетишкендигинен ашып кете аласыз (Жогорку упай).
• Сиз мүнөзүңүздү жаңырта аласыз.

Жашоонун туура оюну

Жашоону оюндарга окшош кылуу үчүн бизге төмөнкүлөр керек:

• көптөгөн кичинекей параметрлерди өлчөө жана жазуу;
• максаттарды коюу жана сыйлыктарды дайындоо;
• жыйынтык чыгаруу.

Менин биринчи тажрыйбам

20 жашымда ден соолук, билим алуу ж.б максаттары бар белгини сактап жүрдүм. Өзүмө 1ден 10го чейин баа койдум. Күн, жума, айдын аягында жыйынтык чыгарчумун. Система иштеди, бирок убакыттын өтүшү менен ал түшүп калды. Мен олуттуу жумушка даяр эмесмин деп ойлойм.

Эми 10 жылдан кийин "башка оюндарды ойноп" жатам.

Помодоро

Помодоронун убакытты башкаруу системасы абдан жөнөкөй. Мен макалада ал жөнүндө жазган "".

Маңызын эске сала кетейин:

1. Биз милдетти аныктайбыз.
2. Таймерди 25 мүнөткө койдук (бир помидор).
3. Биз алаксыбай иштейбиз.
4. 25 мүнөттөн кийин тапшырма аткарылбаса дагы 5 мүнөттүк тыныгуу алабыз.
5. 1 же 2-кадамга кайтуу.
6. Төрт помидорду "жеп" койдуңузбу? 15-30 мүнөткө узак тыныгуу алабыз.
7. Күндүн аягында помидорлордун санын санайбыз.
8. Бир нерсеге алаксып жатасыңбы? Помидор күйүп кетти - баарын кайра башта!

Системанын негизги артыкчылыктары:

• Сиз жумуш убактысынын сапатын жакшыртасыз (алаксыбайсыз).
• Сиз эс алууну (көз, бел, мээ) өткөрүп жибербейсиз.

Бул жерде менин акыркы эки айдагы помидор керебеттерим:

Күндүн жана жуманын жыйынтыгын көрө аласыз.

Система чындап иштөөгө түрткү берет, + 10% албетте))

Мындан тышкары, бул сиздин канча иштегениңизди көрсөтөт. "Жаман эмес" эмес, так сан.

Система мен сыяктуу отурукташкан жумушчулар үчүн идеалдуу.

Китеп окуу

2014-жылы 55 китеп окудум. Ушул темп менен кете берсем, жылды 70 китеп менен жыйынтыктайм. Эң сонун көрсөткүч. Бирок 100 саны абдан жакын! Бул түрткү берет. Жыйынтык: Мен акыркы жумаларда көбүрөөк окудум.

Ооба, тегерек баалуулуктарга умтулуу - бул психикалык тузак. Ооба, бул жасалма мотивация. Бирок ал иштейт, наалат!

Кирешелерди жана чыгашаларды эсептөө

"Экономикалык стратегияны" ойноңуз. Сиз кирешелериңизди жана чыгашаңызды жазуу керек. Мен муну Personal Finances Pro программасында жасайм, бирок башкасы жасайт. Же жөн гана Excelдеги таблица.

Биз өзүбүз менен атаандашып, чыгашаларды азайтып, кирешени көбөйтөбүз.

Кандайдыр бир максаттар

Дээрлик бардык максаттарды сандык түрдө коюуга болот жана сиз өзүңүздүн прогрессиңизге, ийгиликтериңизге жана кемчиликтериңизге көз салып баштасаңыз болот.

Мисалы, бул жерде менин долбоорлорумдун бири үчүн табак:

Ал эми айдын аягында эсепке алуу кандай кызыктуу?! Ар дайым ушул күндү чыдамсыздык менен күтөм!

Спорт

Лайф хакер бул физикалык активдүүлүктүн бардык трекерлери жөнүндө дайыма жазат: чуркоо, басуу, жалпысынан кыймыл. Алардын бардыгы гами болуп саналат.

Спорттун эң мыкты оюну теннис, баскетбол, волейбол болсо да. Анан, албетте, менин кумарым – футбол!

Арыктоо

Үчүн похудеть көбүрөөк кызыктуу, сатып алуу өзүнө тараза. Ар дайым бир убакта таразага тартыңыз. Мисалы, эртең мененки тамактан мурун.

Сыйлыктар

Мен ийгилик үчүн сыйлыктарды же бонустарды колдонбойм. Колдор жетпейт. Жана тема сонун экен! Тапшырма аткарылды - бонус алыңыз. Ишке ашкан жок - кийинки айда жаңы аракет жасалат.

Эң башкысы өзүңө чынчыл бол. Эмнегедир башкага сөз берсек өлөбүз, бирок аны тыйып алабыз. Жана биз көп учурда өзүбүздү алдайбыз …

Бирок, сыйлыктар менен ашыкча кылбаңыз. Дэниел Пинк өзүнүн "Драйв" китебинде бонустарды ашыкча кылуу коркунучу тууралуу жазган.

Сыйлык кандай болушу мүмкүн:

• шоколад тилкеси;
• Египетке сапар;
• iPhone 6;
• массаж сессиясы.

Жалкоолор үчүн

Эгер сиз бир нерсени тартууга, бир нерсени ойлоп табууга жалкоо болсоңуз, анда "жетүүгө боло турган" кызматтар кызуу жүрүп жатат.

Мисалы, кызмат:

Же пландоочу азыр орнотулган геймификация системасын сунуштайт:

Ишти өз убагында кылыңыз жана бул үчүн кармага упай алыңыз))

Бардыгы

Өзүңүздү, балдарыңызды жана кызматкерлериңизди мотивациялоо үчүн геймификацияны колдонуңуз. Бул сонун. Бул келечек!

Плюс геймификация - бул убакыт. Биз жөн эле божомолдоо эмес, өзүбүздүн эффективдүүлүгүбүздү көрө баштайбыз.

Комментарийге жазыңыз

Сиз геймификацияны колдоносузбу? Жумуштагы жетишкендиктериңиз үчүн өзүңүздү сыйлайсызбы?