Мазмуну:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Күнүмдүк тизмелердеги артта калуулар көңүлдү ирээнжитип, мотивацияны түшүрөт. Чыгуунун жолу бар: милдеттердин тизмеси менен бирге, аткарыла турган иштерге каршы тизме түзүңүз. Бул ыкма сизге өзүнө болгон ишенимди берет.
Эмнеге каршы тизме деген эмне
Идея – баарыбыз кылгандай бир эмес, эки кылчу иштердин тизмеси. Анти-то-тизмеге бир күн ичинде аткарылган иштерди киргизүү керек. Башкача айтканда, бул жетишкендиктердин тизмеси.
Бул абдан түрткү берүүчү ыкма, анткени сиз бир күндө канча нерсеге жетишкениңизди көрө аласыз. Бул иштер тизмеңизде жок болсо да.
Тизмеде сиз аткарылган тапшырмаларды чийип коёсуз. Ал эми аткарыла турган иштерге каршы тизмеде сиз пландалган тапшырмалардан тышкары кошумча кылган нерселердин бардыгын кошосуз.
Аптанын акырына чейин, сиз бир нече пункттар өтпөстөн калган иштердин тизмесинен көрүнгөндөй жемиштүү эмес экенин көрөсүз.
Эмне үчүн ал өндүрүмдүүлүктү жогорулатат
Күндүз биз тизмеде көрсөтүлгөн сандан да көп тапшырмаларды аткарышыбыз керек. Кээде алар узакка созулуп кеткендиктен, мурда белгиленген тапшырмаларды аткарууга үлгүрбөй калабыз. Күндүн аягында биз аткарыла турган иштердин тизмесин карап, өзүбүздөн көңүлүбүз чөккөндөй сезебиз.
Биз алдын ала аткарыла турган иштердин тизмесинен ойлонуп көрөбүз. Бул, албетте, максатка жетүү үчүн абдан пайдалуу: күндүн так планын түзүү менен биз артыкчылыктарды белгилейбиз. Бирок жетишкендиктерибизди жазуу менен, биз тапшырмаларды аткарууга жана жаңы жетишкендиктерге ого бетер түрткү беребиз.
Графикиңизде бир-эки гана тапшырмаңыз бар болсо да, аткарыла турган иштерге каршы тизмеңизди карап көрсөңүз, күнүңүз текке кетпегени айтылат.
Ал ошондой эле прогрессиңизге көз салып турат. Бул сизге кандай жакшы адаттарыңызды байкап турууга жардам берет. Убакыттын өтүшү менен бул өзүң менен атаандаша турган кумар оюндарына айланып кетиши мүмкүн.
Сунушталууда:
Өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу үчүн лайфхактарды өлтүрүү
Өндүрүмдүүлүгүңүздү жогорулатуу үчүн эмне кыла аласыз? Кантип жакшыраак, көбүрөөк, жакшыраак иштөө керек? Бүгүн биз сизге Дамиан Простун өзгөчө кеңештерин сунуштайбыз
Жаңы жыл үчүн аткарыла турган иштердин тизмесин түздүңүз беле? Эми эмне үчүн муну кылбаганыңызды билип алыңыз
Жыл үчүн өзүңүзгө ээн-эркин дымактуу максаттарды коё аласыз, бирок конкреттүү плансыз алар аткарылбай кала берет
Өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу үчүн стрессти колдонуңуз
Тынчсыздануу жана тынчсыздануу сиздин пайдаңызга иштеши мүмкүн: энергия, толкундануу жана эстүүлүккө айланат. Эми муну кантип жасоо керектигин айтып беребиз
Өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу үчүн 50 алтын кеңеш
Жумуш процессиңизди кантип акылдуу уюштуруу, өндүрүмдүүлүгүңүздү жогорулатуу жана татыктуу эс алуудан ырахат алуу боюнча так колдонмо
ОБЗОР: «Триггерлер. Адаттарыңызды түзүңүз, мүнөзүңүздү түзүңүз, Маршалл Голдсмит
"Триггерлер" китеби чөйрө сиздин жүрүм-турумуңузга кандай таасир тийгизерин түшүнүүгө жардам берет жана өзүн-өзү өнүктүрүү процессинде ийгиликке жетелейт