2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Пайда менен өткөргөн убакыт - азыркы дүйнөнүн негизги баалуулуктарынын бири. Бир мүнөт да текке кетпеш үчүн пландап, макулдашып, шашып, жазабыз. Бирок график боюнча үй-бүлөңүз менен жакындашуу мүмкүн эмес. New York Times гезитинин журналисти Фрэнк Бруни өзүнүн үй-бүлөлүк салты тууралуу макала жазып, ошол эле учурда үй-бүлөңүзгө убакыт бөлүү эмне үчүн маанилүү экенин айтып берди.
Жыл сайын жай мезгилинде менин үй-бүлөм ушундай салтты карманат. 20 адамдын баары – менин бир туугандарым, эжелерим, атам, эң жакшы жарымыбыз, жээндерим жана жээндерим – жээкте биздин тартипсиз кланга ылайыкташкан чоң үй издеп жатышат. Бул үчүн биз көптөгөн мамлекеттерге саякаттайбыз. Биз уктоочу бөлмөлөрүбүздү толкундануу менен бөлүшөбүз, мурунку сапарда кимдер ыңгайлуу болуп, кимдер жок болгонун эстегенге аракет кылабыз. Ал эми кийинки жети күн, жети түндү бири-бирибиз менен өткөрөбүз.
Бул туура: бир жума. Биздин салтыбыздын бул бөлүгү үй-бүлө ынтымагын колдогон көптөгөн досторумду таң калтырды, бирок бул убакыт жетиштүү экенине ишенет. Дем алыш күндөрү жетиштүү убакыт эмеспи? Жана пландаштырууну жеңилдетүү үчүн бир нече адамдан баш тартууну каалабайсызбы?
Акыркы суроого жооп ооба, бирок биринчиси так эмес.
Үй-бүлөмдү кыска убакытка көргөнүм жакшы деп ойлочумун, мурда бул пляжга эс алууга бир күндөн кийин же бир-эки күн мурун бүтүп калчумун, мага иш боюнча бир нерсе керек деп өзүмдү өзүм ынандырдым. Чынында, мен жөн эле кетким келди. Анткени мен кадимки үйүмдү жана бейпилдигимди сагындым, анткени зеригүүдөн, күндөн коргоочу кремдер менен маринаддоодон жана күтүлбөгөн жерден кум издегенден чарчадым. Бирок акыркы бир нече жылда мен эң башында көрүнүп, аягына чейин калып калдым. Ошондо мен айырманы байкадым.
Жеңелеримдин бири күзөтүнөн ажырап, жеке бир нерсе үчүн менден кеңеш сураганда, мен ошол жерде болом. Же жээниме апам же атам эмес, кимдир бирөө анын акылдуу жана сулуу экенин айтышы керек болгондо. Же агаларымдын же эжелеримдин бири биздин бала кездеги бир окуяны эстеп, көзүбүзгө жаш алып күлсө, күтүлбөгөн жерден үй-бүлөлүк байланыштарыбыз, сүйүүбүз күчөйт.
Түздөн-түз физикалык катышуусу үчүн эч кандай реалдуу алмаштыруучу жок.
Биз өзүбүздү тескерисине ынандырганда, сыйынып, сыйынганда “жакшы убакыт өткөргөнүбүздө” атайылап алданып калабыз – бул эки ача көз караштагы клише. Биз күтүлбөгөн кырдаалдардын планын түзөбүз, трагедияларды жана ооруларды ойлоп табабыз жана жакын адамдарыбыз менен катуу макулдашылган убакта баарлашабыз.
Биз аракет кыла алабыз. Күн сайын бир түшкү тамакты же жумасына эки түндү бөлүп, алаксыткан нерселерден арылсак болот. Ар бир адам эс алып, маанайы көтөрүлө тургандай кылып баарын уюштура алабыз. Бул убакытты тотемдер жана мискейлер менен толтурсак болот: бала үчүн шарлар, жары үчүн газдалган шарап - бул майрамдын башталышы үчүн белги, таандыктык сезимин жаратат.
Жана жагдайга негизделген камкордук үй-бүлөлүк байланыштарды бекемдөөгө жардам берери шексиз жана тескерисинче. Албетте, 30 бейтапка караганда, 15 эмпатикалык мүнөт өткөргөн жакшы.
Бирок адамдар, эреже катары, сигнал боюнча иш-аракет кылбайт. Жок дегенде биздин маанайыбыз жана эмоцияларыбыз андай иштебейт. Болбогон убакта жардам сурайбыз, күтпөгөн убакта бышат.
Бул тууралуу Клэр Кейн Миллер жана Дэвид Стрейтфельд айтып жатышат. Алар "жаш энелерди жана аталарды кеңселерине мүмкүн болушунча тезирээк кайтып келүүгө үндөгөн жумуш ордундагы маданият кете баштады" деп белгилешти жана Microsoft менен Netflixти "үй-бүлөгө ылайыктуу саясат" катары атап, балдары бар жумушчулардын эс алуу күндөрүн көбөйтүштү. … …
Канча ата-эне кыскартылган эмгек өргүүсүнөн баш тартып, мүмкүнчүлүктөн пайдаланып калышты. Бирок узак эс алууга барууну чечкендер балдар менен баарлашуу убакыттын өтүшү менен тереңдеп, маңыздуу болоорун түшүнүшөт.
Жана алар бактылуу болот: көп адамдар мынчалык эркин болууга мүмкүнчүлүктөрү жок. Менин үй-бүлөм да бактылуу. Бизде кетүүгө мүмкүнчүлүк бар.
Ыраазычылык күнү аздык кылат, Рождество түнү өтө тез жана эгер ар бирибиз чындап эле башкабыздын жашоосуна катышууну кааласак, анда бул бизнеске чоң каражаттарды - мүнөттөрдү, сааттарды, күндөрдү жумшашыбыз керек деп чечтик. Ушул жайда пляждагы жумалыгыбыз бүтөөрү менен, биз календарларды карап отуруп, келерки жайда кайсы жумада нерселерди четке кагууга болорун билүү үчүн ондогон электрондук каттарды алмаштык. Бул оңой болгон жок. Бирок бул маанилүү болчу.
Экономикалык жактан пайдалуу болгондуктан түгөйлөр чогуу жашашпайт. Алар аң-сезимдүү же инстинктивдүү түрдө жакын жерде жашоо башканын жан дүйнөсүнө эң жакшы жол экенин түшүнүшөт. Күтүлбөгөн көз ирмемдеги стихиялуу иш-аракеттер жолугушуудагы стандарттуу сценарийден өткөнгө караганда таттуу жемиштерди алып келет. "Мен сени сүйөм" деген сөздөр Тосканадагы чоң салтанатта кулагыма шыбырап айтылган сөздөрдөн алда канча маанилүү. Жок, бул фраза кокусунан, өзүнөн-өзү, азык-түлүк саякатында же түшкү тамакта, оор жана кызыксыз жумуштун ортосунда өтүп кетиши мүмкүн.
Сиз үчүн оңой болбогондо колдоо сөздөрү - бул эң таза формадагы назиктик.
Мен 80 жаштагы атам өлүм, дин жана Кудай жөнүндө ойлонбой турганын билем, анткени мен аны менен баарын талкуулоо үчүн жолугушууга дайындалдым. Мен билем, анткени мен кийинки автокреслодо отурганымда анын башына ушул ойлор келип, аларды айта алган.
Мен анын эмнеге сыймыктанарын, эмнеге өкүнгөнүн билем, анткени мен жайкы каникулга өз убагында келгеним аз келгенсип, башкалардын келишине даярдануу үчүн аны менен бирге учуп бардым, ал бул учуу учурунда өзгөчө ойдо болду.
Бир жолу менин жээним мага колледжден күткөн нерселери, мектептеги башынан өткөргөн окуялары тууралуу ачык-айкын жана көпкө айтып берди - буга чейин мен изилдегенге аракет кылдым, бирок толук жооп ала алган жокмун. Ал кезектеги түшкү тамак учурунда бул тууралуу өз ыктыяры менен билдирди.
Эртеси эртең менен жээним (ал буга чейин эч качан жасабаган) ата-энеси, эки эжеси жана бир тууганы менен болгон мамилесине байланыштуу бардык кубаныч, кайгы жана окуяларды айтып берди. Эмне үчүн бул маалымат андан чыгып кетти, пеликандар башыбыздан учуп, ысыкка малынып калганда, мен сизге түшүндүрө албайм. Бирок, биз бири-бири менен тыгыз байланышта болуп калдык деп айта алам, бул мен анын сезимдерин таануу үчүн атайылап аракет кылганым үчүн эмес. Болгону мен катышкандыктан. Анткени мен ал жерде болчумун.
Сунушталууда:
Убактыңызды кайда жумшап жатканыңызды түшүнүүнүн оңой жолу
Ар ким өзүнүн убактысы кайда кеткенин билет. Же бул ага оңой көрүнөт. Биз билбестен баалуу мүнөттөрдү короткон көп нерселер бар
GTD аркылуу Notion программасында убактыңызды кантип пландаштыруу керек
Биз сизге бардык тапшырмаларды аткаруу жана эч нерсени өткөрүп жибербөө үчүн Notion аркылуу убакытты кантип эффективдүү пландаштыруу керектигин айтып беребиз
Бут кийимдеги тактарды кетирүүнүн 6 жолу
Жакшы бут кийимди ыргытканга шашпаңыз, бут кийимиңиздеги кичине тырыктарды жана чийиктерди оңой эле оңдоого болот. Бул жагынан сизге лайф хакер жардам берет
Диетасыз жана спортзалсыз ичтин майын кетирүүнүн 7 оңой жолу
Көнүгүү жана туура тамактануу үчүн убакыт да, нервдер да, энергия да жок болсо, бул элементардык лайфхактарды колдонуңуз. Алар бир аз болсо да ичти кетирүүгө жардам берет. Туура, бул учурда, албетте, ашыкча майдын запастарынан кутулуу кардиналына ишенбеш керек
Чоңдор менен эртең менен 20 миң жолу жолугабыз. Бул убакытты кантип текке кетирбеш керек
Ар бир эртең менен кылган иш күнүңүздү жана жашооңузду аныктайт. Эртең мененки ырым-жырымдарды иштеп чыгыңыз жана күнүңүздү текке кетирбеңиз