Жумуш жумаңызды баштоодон мурун кыла турган 7 нерсе

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Бул жөнөкөй кеңештер иш аптаңызды азыраак стресске айлантууга жана дүйшөмбүдөгү шашылыштан качууга жардам берет.

1. Аракеттердин тизмесин түзүңүз

Бир жумада эмне кылуу керек экенин так пландаңыз. Ал сиздин көз алдыңызда болгондо, бөтөн нерселер менен күрөшүү кыйыныраак болот.

2. Календарыңызды көрүңүз

Маанилүү бир нерсени өткөрүп жиберип жатканыңызды текшериңиз, мисалы, сиз унутуп калган жолугушуу же дарыгерге баруу үчүн жолугушууну бир нече саатка жылдыруу керек. Бул календарды ар бир жуманын аягында толтурууну унутпаңыз.

Өткөн жуманын календарын кароону унутпаңыз: балким, дем алыш алдында бир нерсеге убактыңыз болгон жок жана аны кийинки жумага жылдыруу керек.

3. Адегенде эң оор иштерди аткарыңыз

Эң кыйын нерсени жасасаңыз, ал жеңилдейт: жагымсыз иш сизге асылбайт жана ырахат менен аткарыла турган нерселер гана калат.

4. Бир аз эс ал

Эгер өзгөчө кырдаалдан кийин эс алууга же жок дегенде бир-эки күн эс ала албасаңыз, сыртта көбүрөөк болууга, эрте уктап, эрте турганга аракет кылыңыз. Тыныгуусуз иштөө жакшы идея эмес.

5. Керектүү нерселердин баарын чогулт

Дүйшөмбү күнү эртең менен шашып калбоо үчүн бардык керектүү документтерди (отчет, презентация, командировка билеттери) алдын ала даярдаңыз.

6. Электрондук почтаңызды түшүнүңүз

Муну жума күнү кечинде же дем алыш күндөрү кылыңыз. Жөн гана маанилүү электрондук каттарды унутуп калганыңызды текшериңиз, алар спамга түшүп калганбы. Алардын айрымдарына тез арада жооп талап кылынса, кечиктирбеңиз. Жалпысынан алганда, дүйшөмбүдө жаңы иштердин үстүнөн иштей баштайсыз жана өткөн аптадан калган нерселерди тырмап кетпеңиз.

7. Өзүңүзгө суроо бериңиз, сиз жолдо баратасызбы?

Бир нече мүнөт бөлүп, азыр жасап жаткан ишиңиз сизге жагабы же жокпу, ойлонуп көрүңүз. Бул сени ийгиликке жетелейби? Жооп жок болсо, анда сиз такыр туура жердесизби деген суроонун мааниси бар.