Виртуалдык жашоодон чыныгы жашоого кайтууга жардам бере турган 7 лайфхак

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Баарын сура. Будда

Биз баарыбыз мобилдик түзмөктөрүбүзгө көз карандыбыз. Парктарда, музейлерде, сейилдөөдө, унаа айдаганда, жатар алдында, досторубуздун арасында кадимки жашоого мүмкүнчүлүк болбой гаджеттерге чөгүп баратабыз. Телефон менен сүйлөшөбүз, социалдык тармактардан жаңылыктар ленталарын көрүп, кадимки жашоону унутуп, чексиз сайттарды кыдырып чыгабыз.

Лайфхаккердин башкы редактору Слава Баранский жан дүйнөсүнүн "Күмөн" китебин чыгарды. Бул 21-кылымда сиз менен болгон жашообуз жөнүндө.

Мобилдик кулчулуктан арылууга жардам бере турган жети пайдалуу кеңешти тандап алдык.

1. Play Telephone Tower

Достордун арасында телефондук кулчулуктан кутулуу үчүн "Телефон мунарасы" оюнун колдонсоңуз болот. Анын маңызы ар ким өз телефондорун үймөктөп – биринин үстүнө биринин үстүнө – чогулган бардык убакытта коюуда. Каршылык көрсөтө албаган жана телефонун алып, эмне болуп жатканын көргүсү келген биринчи катышуучулар үчүн жалпы эсепти төлөйт. Эгерде анын телефонуна эч ким тийбесе, анда эсеп сиздин компанияңызда кабыл алынган кадимки жол менен бардыгынын ортосунда бөлүштүрүлөт.

2. "Тынчсызданбоо" режимдерин коюу

Биздин телефондордо алардан тыныгууга мүмкүндүк берүүчү функциялар бар. Мисалы, iPhone телефонунда "Тынчымды алба" режими бар. Чалуу үчүн, сиз чалууну заматта өчүрүп жаткан окшойсуз. Ал эч кандай жол менен сиздин тынчыңызды ала албайт. Эгер сиз Android сүйүүчүсү болсоңуз, телефонуңузга "тынчсыздандырбаган" колдонмолордун каалаганын орното аласыз - Llama, Tasker же Агент. Мисалы, акыркысы белгиленген сааттарда жана күндөрдө телефондун үнүн автоматтык түрдө өчүрүүчү Sleep Agent функциясына ээ.

3. Фейсбуктан досторду алып салыңыз

Бул абдан радикалдуу чечим, бирок ал сизге көп убакытты үнөмдөйт. Ошондон улам. Биринчиден, сизге тиешеси жок маалыматтар агып кетпейт жана сиз менен кандайдыр бир байланышы бар адамдардын бардык посттору менен мээңизди жабыштыруунун кереги жок. Экинчиден, сиз мындан ары топторго, кызыксыз баракчаларга, оюндарга, тиркемелерге, окуяларга кошулбайсыз. Үчүнчүдөн, сени эч ким эч качан дос катары кошо албайт. Эгер сиз бардык досторду жок кылсаңыз, анан жөндөөлөрдөн "Достордун досторунан гана достук сурамдарына уруксат берүү" функциясын иштетсеңиз, анда сыйкыр иштейт жана эч ким сизге мындай өтүнүчтү жөнөтө албайт. Акыр-аягы, досторуңуздун эмнени жактырганы сизге мындан ары таасир этпейт – мазмунуңузду өзүңүз тандайсыз.

4. "ВКонтактеге" кайра карап чыгуу

Биз социалдык тармактардан толук алып салуу жөнүндө сөз кылып жаткан жокпуз. Аларды акыл-эстуу пайдалануу женунде айтып жатабыз. Сүйүктүү адамдарыңыз менен баарлашыңыз, акысыз музыка угуңуз, тасмаларды көрүңүз, жеке жашооңуздан маңыздуу постторду жана сүрөттөрдү жарыялаңыз. Бирок илхам, улуу инсандар, акылман цитаталар тууралуу бул маанисиз билдирүүлөрдү окууну токтотуңуз. Цитата керекпи? Дүйнөнү өзгөрткөн сөздөр китебин сатып алыңыз. Кээ бир илхам келеби? Спортчулардын, бизнесмендердин, руханий лидерлердин жана саясатчылардын эскертүүлөрүн же эскерүүлөрүн окуңуз. Сиз сулуулукту каалайсызбы? Билет сатып алып шаардан 200-300 км алыстыкта токойго же талаага бар. Ал жак аябай кооз. "Экинчи даражадагы" акылдуу адамдарга улууларды берүүсүнө ишенбегиле. Китептер жана тасмалар аркылуу алардын акылмандыгына түз жетүүнү колдонуңуз. Өзүңдү андан жогору кой.

5. Телефон номериңизди өзгөртүңүз

Көптөр телефон номерин алмаштыруу сунушун чын жүрөктөн түшүнбөстүк менен кабыл алышат: “Эгер кимдир бирөө мага бир нерсе сунуштагысы келип, таппай калсачы?”

Келгиле, өзүбүзгө чынчыл бололу: эгер кимдир бирөө сиз чындап эле керек болсо, сизди сөзсүз табат. Анын үстүнө, Google жана VKontakte / Facebook доорунда, кимдир бирөө сени таппай калат деп үмүттөнүү ыйык күнөөсүздүк. Операторуңуздан жаңы телефон номерин алганыңызда, аны ата-энеңизге жана чоң ата-чоң энеңизге бериңиз. Досторуңуз менен бөлүшүңүз. Номериңизди кимге ишенип тапшырган адамдарга сиз менен телефон байланышынын эрежелерин айтыңыз: чалуу үчүн ыңгайлуу убакыт, “жооп жок” жана “кайра чалуу жок” укугуңуз. Кесиптештериңиз менен иш убактысында гана байланышууга макул болуңуз, калган убакта электрондук почтаны колдонуңуз.

6. Керексиз жаңылыктарга жазылууну токтотуңуз

Эмне үчүн сиз бренддер менен социалдык медиада жана электрондук почта аркылуу байланышасыз? Бул “пиво”, “шоколад” же “арак закускаларынан” жаңылыктарга жазылганда болот. Балким, сиз дүкөндө бир бөтөлкө сыра менен сүйлөшүп, андан жаңы анекдот уга аласызбы? Быштак же тиш пастасы жаңылыктарына жазылуунун кереги жок. Алар көп, көп жылдар бою өзгөргөн жок. Автосалондун жаңылыктарынын кереги жок: сизге машина керек - сиз керектүү дилерди таап, сатып аласыз, алар сизге арзандатуу беришет, тартынбаңыз. Бардык керексиз каттарга жазылууну токтотуп, бош убактыңызды чыныгы дүйнөгө арнаңыз.

7. Чыныгы дүйнөдө жакшы иштерди кыл

Слактивисттер - окуяларга жооп катары реалдуу эмес, виртуалдык чараларды көргөн адамдар. Сизди таң калтырган окуяларга реакцияны заматта репост менен алмаштырбаңыз. Жактыруу же Retweet баскычын чыкылдатуудан башка эмне кыла аларыңызды жакшыраак ойлонуңуз. Мага ишен, сенин лайк Африкадагы ачка калган балдар үчүн эч нерсе кыла албайт. Биринчиден, бир нерсе кылып, эмне болуп жатканын түшүнүп, анан Лайк басыңыз. Көчөгө сейилдеп чыкканда телефонго эмес, айланага кара. Айланаңызда эмне болуп жатат. Балким сизден бир метр алыстыкта чыныгы дүйнөдө жардамга муктаж адамдар бардыр. Жолдун аркы өйүзүнө көчүрүү керек чоң эне болсо да. Эмне болуп жатканын түшүнүү. Чыныгы дүйнөдө жаша.

Жана акыркы нерсе. Чыныгы баарлашуунун «курмандыктарын» кылуу менен, сиз иш жүзүндө эч нерсени курмандыкка чалган жоксуз, өзүңүзгө жана өзүңүзгө гана жардам берип жатасыз. Бүгүнкү күндө ийгиликтүү шаар тургунунун бир да досу жок. Атайын "жылаңач сүрөткө тартуу" сынагы бар. Бул адам өзүнүн сүрөтүн Адамдын (же Обо эненин) кийиминде сактап калууну тапшырган адамдардын атын атоо үчүн чакырылганынан турат. Респонденттердин төрттөн бири, адатта, мындай адамдын атын атай албайт.

"" китебинин негизинде