Биздин мээбиздин иштеши тууралуу 3 китеп

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Адаттар, мүнөз, сексуалдык каалоолор - мунун баары мээбиз тарабынан башкарылат. Lifehacker биздин ички башкаруу борборубуздун кантип иштээрин жакшыраак түшүнүүгө жардам берүү үчүн китептердин тандоосун сунуштайт.

1. "Аялын калпак деп эсептеген адам", Оливер Сакс

Америкалык невропатолог өзүнүн китебинде өзүнүн практикасынан эң кызыктуу учурларды чогулткан. Башында бир нерсе туура эмес болуп кеткен адамдардын фантастикалык эмес окуялары. Бир мүнөт мурун болгон нерселердин баарын дароо унутуп, өткөнгө “жабылуу” жана аялыңызды башыңызга калпак кийгизүүгө аракет кылуу кандай экенин билесиз. Автор чын жүрөктөн ар бир пациентине жардам бергиси келет, бирок бул дайыма эле мүмкүнбү?

2. «Ким ойлойт эле! Кантип мээ бизди келесоо иштерди кылууга мажбурлайт ", Ася Казанцева

Бул китеп эмне үчүн биз жаман адаттарга оңой эле берилип, сүйүп калаарыбыз же депрессияга кабылаарыбыз жөнүндө. Ася тамеки тартуу эмне үчүн адат эмес, көз карандылык экенин, аракечтикке ыксыздык бар-жогун кантип билсе болорун, күздүн келиши менен эмнеге капаланабыз, эмне үчүн сүйүшкөндөр бар экенин эл арасында түшүндүрөт. Китеп жөнөкөй тилде татаал терминдерсиз (дээрлик) жазылган. Ал эми аягында биологиянын негиздерин түшүндүргөн бонустук бөлүм бар.

3. «Биз биздин мээбиз. Курсагынан Альцгеймер оорусуна чейин Дик Свааб

Биздин конволюцияларыбыздын татаалдыктары үчүн укмуштуудай колдонмо. Голландиялык илимпоз гомофобиянын эмне үчүн жаман экенин, адаттарыбыз кантип калыптанарын, Паркинсон оорусу эмне экенин, төрөт травмасы менен шизофрения менен кандай байланышы бар экенин түшүндүрөт. Swaab түзмө-түз колуңузду алып, мээңиздин нейрондору аркылуу жетектейт. Биринчи беттен кармап, акыркы сапка чейин чыгарбайт.