Сиздин мамилеңиз чындап эле олуттуу экенин кантип билсе болот

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Бул алты белги сизге аны түшүнүүгө жардам берет.

Биримдиктин форматы ар кандай болушу мүмкүн, бирок анын ийгилиги ар дайым бардыгы эки адамга тең туура келеби, алар канчалык чынчыл жана кайсы бир аракеттердин артында кандай механизмдер турат, ошого жараша болот. Сиздин жуп кандай кылып жатканын түшүнүү үчүн бул текшерүү тизмесин колдон.

1. Ар кандай кызыкчылыктар сизди кыйнабайт

Ошол эле хобби көбүнчө чыныгы жакындыктын белгиси деп аталат, бирок бул дайыма эле боло бербейт. Андан да маанилүүсү, алар дал келбей турганына сиздин мамилеңиз.

Эгер сүйүктүү адамыңыз сиз менен эч нерсе кылбай жатса жана сиз бул учурда толугу менен тынч болсоңуз, бул өз ара ишенимдин белгиси. Эгер сиз хоббииңизге жарымын киргизүүгө аракет кылсаңыз, бирок андан майнап чыкпаса жана ага урмат-сый менен мамиле кылсаңыз, анда баары өз ордунда.

2. Бири-бириңердин өзүңөрдү кабыл аласыңар

Биз баарыбыз ар кандай ойлойбуз, окуяларга жооп кайтарабыз, көйгөйдү чечүүгө жакындайбыз жана күнүмдүк жашоодо өзүбүздү алып жүрөбүз. Башка адам сөзсүз түрдө сизден, ата-энеңизден же мурунку өнөктөшүңүздөн башкача иш кылат. Жана бул аны кайра жасоого аракет кылуу керек дегенди билдирбейт.

Кээде биз үчүн маанисиз болуп көрүнгөн нерселер ал үчүн канчалык маанилүү экенин түшүнүү үчүн, өзүңүздү башка бирөөнүн ордуна коюу керек. Сиздин өнөктөшүңүз канчалык эксцентрик болсо, ошончолук кыйын (жана кызыктуураак) болушу мүмкүн. Эми Фара Фаулер Шелдон Купер менен бирге болуу үчүн канча конвенцияга баш ийиши керектигин эстеңиз.

Ошол эле учурда, сиздин жеке мүнөздөмөңүз да бар болууга укуктуу жана өнөктөш аларды кабыл алышы керек.

Гештальт-терапиянын негиздөөчүсү Фредерик Перлс жазган гештальт тиленүүсүндө бул саптар бар:

Мен бул дүйнөдө сенин үмүтүңдү актоо үчүн жашабайм, сен да менин үмүтүмдү канааттандыруу үчүн бул дүйнөдө жашабайсың. Бирок кокус бири-бирибизге жолугуп калсак, жакшы болот.

Фредерик Перлс психиатр, гештальт терапиянын негиздөөчүсү

3. Сизде принципиалдуу айырмачылыктар жок

Жеке мүнөздөмөлөр жана ар кандай кызыкчылыктар көйгөй эмес, бирок бут тоскоол боло турган глобалдык маселелер бар. Алар кайда жашаш керек экенине (мисалы, бири мегаполистерди жакшы көрөт, экинчиси шаардын сыртындагы үйдү кыялданат), балдары жана жаныбарлары бар-жокпу, жалпысынан кантип мамилелерди куруу керек (балким, сиз салттуу үй-бүлөнү каалайсыз жана партня - полиамордук союз).

Кээ бирөөлөр үчүн диний, саясий же башка идеологиялык маселелер негизги болуп саналат. Башка идеологияны карманган адам менен болгон мамиле абдан жалындуу болушу мүмкүн, бирок ал чыр-чатакка толгон жана узакка созулушу күмөн.

Маанилүү нерселерди "жээкте" тактоо жакшы. Эгерде сиздин позицияңыз негизги маселелер боюнча айырмаланса, анда милдеттүү эмес даталар менен чектелиңиз.

4. Сиз угуп, айткыңыз келет

Өз алдынча, "Мен бир күндү кантип өткөрдүм" деген аңгемелер сейрек жетиштүү кызыктуу. Бирок, чын жүрөктөн боорукердик жана кызыгуу эң жөнөкөй нерселерди да өзгөртө алат. Дал ушул себептен бейтааныш адамдардын профессионалдуу эмес сүрөттөрүн көрүү кызыксыз - биздин досторубуз ал жерде колго түшкөндө дагы бир нерсе.

Эгерде мамиле олуттуу болсо, анда адамдар бири-бири үчүн бир максат болуп саналат, ал эми көз ирмемдик каалоолорду канааттандыруунун жолу эмес.

Сүйүү биз өз максаттарыбыз үчүн колдоно албаган адамдарды сүйгөндө гана көрүнөт.

Эрих Фромм социолог, философ, психолог

Өнөктөшүңүз бала кезинде эмне менен алектенгенди жакшы көрчү, терисинде тырыгы кайдан алды, тигил же бул жаңылыкка кандай карайт? Эгер бул сизди анча деле кызыктырбаса, бул ойготуу. Эгер сиздин аңгемелериңиз угулбаса жана сиздин пикириңиз эч качан суралбаса, сиз башка бирөөнүн жашоосунун маанилүү бөлүгү боло албайсыз.

5. Сиз жардам алууга жана берүүгө даярсыз

Эң ийгиликтүү жана бактылуу мамилелер өзүн-өзү жетиштүү адамдар менен болот. Бирок кээде баарыбыз жакын адамдарыбыздын колдоосуна муктаж болобуз. Кээ бир адамдар үчүн (айрыкча наалыган, ыйлаган уят деп тарбиялангандар) аны кабыл алуу кыйын иш.

Бирок, эгер кимдир бирөөгө чындап ишенсек, анда жараланган текебердик жана карызга батып калуу коркунучу басаңдайт. Биз акча төлөөнүн кереги жок жардамды белек катары кабыл алууга даярбыз.

Кээде темпераменттеги же тарбиядагы айырмачылыктардан улам колдоону таануу кыйын болушу мүмкүн. Маселен, өзүңүздү жакшы сезген жоксуз, бирок сизди аяшпады жана калемге алдырды. Бирок, балким, бул учурда өнөктөшү тынчтануу, машинага чалып, жакынкы клиниканын дарегин издөө менен алек болушу мүмкүн. Бул анын жардам берүүгө даяр экенин билдирет.

Бирок, эгерде адам жардамга такыр келген эмес болсо, анда ал "дос эмес, душман эмес, бирок ошондой". Эгер чындап кааласаңыз, аны менен ар кандай мамиледе боло аласыз, бирок олуттуу иштерде ага таянбаңыз.

6. Негизи мындай суроонун кереги жок

Бул ырайымсыз көрүнүшү мүмкүн, бирок ниеттердин олуттуулугу жөнүндө суроонун өзү эле терс жоопторду көрсөтүп турат. Бул канчалык эрте билинсе, ошончолук жакшы. Бирок жашыруун себептерди жана жашыруун белгилерди издөө көңүл калуу менен коштолгон шектүү жол.

Албетте, аны түшүнүүнүн эң оңой жолу - бул жөн гана пландарыңыз жана күтүүлөрүңүз жөнүндө сүйлөшүү. Бирок кээде бирөө ачык жооп берүүдөн корксо, экинчиси иллюзияларга, фантазияларга берилип кетүүгө даяр. "Секс жана шаар" сериалында Кэрри Брэдшоу эмне үчүн жашоосундагы башкы адам ага турмушка чыгууга умтулбагандыгын түшүнүүгө аракет кылып, атүгүл тике сөзгө да көңүл бурбай койгон. Жооп ар дайым бетинде болсо да: ал чындап каалабады.

Кээде бир банан жөн эле банан болуп саналат, ал эми көзгө көрүнгөн кызыгуунун жоктугу так көрүнөт. Эгерде сиздин максаттарыңыз жана каалоолоруңуз башка болсо, анда сиз туура эмессиз.