Стоик-философтун жан дүйнө тынчтыгы үчүн рецепти

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Психологиялык жактан кол тийбес болуп, тагдырдын тескерилеринен таасирленбөөнү үйрөнүңүз.

Стоик философу Эпиктет: «Кээ бир нерселер бизге баш ийет, башкалары болсо баш ийбейт. Биринчиси биздин өкүмдөрүбүздү, импульстарыбызды, каалоолорубузду, жактырбообузду, акылыбызды камтыйт; экинчисине – денебиз, материалдык байлыгыбыз, аброюбуз жана социалдык абалы – бир сөз менен айтканда, биз көзөмөлдөй албаган нерселердин бардыгы. Эгер сизде эмне чындап эле сиздин колуңузда, эмнеси жок экенин туура түшүнсөңүз, сиз эч качан тышкы күчтөргө жана тоскоолдуктарга көз каранды болбойсуз, сиз эч качан башкаларды күнөөлөп, айыптабайсыз жана бардык иш-аракеттериңизди өзүңүз кыласыз. эркин эрк."

Албетте, сөз менен айтканда, иш жүзүндө караганда жеңилирээк. Ошентсе да, бул абдан мүмкүн.

Нерселерди башкарылуучу жана башкарылбай турган нерселерге бөлүүнү үйрөнүү үчүн биз тышкы натыйжаларга эмес, ички жетишкендиктерге түрткү болушубуз керек.

Мисалы, сиз көтөрүлүш үчүн резюме даярдап жатасыз дейли. Эгер сиздин максатыңыз кызматка көтөрүлүү болсо, сиз өзүңүздүн көңүлүңүздү калтыра аласыз. Акыр-аягы, натыйжа сизден көз каранды эмес. Сиз ага кандайдыр бир деңгээлде таасир эте аласыз, бирок башка факторлор дагы эле сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары.

Ошондуктан максаттар ички болушу керек. Стоцизмдин окууларына ылайык, сиз тырышчаактык менен мыкты резюме жазууга аракет кылышыңыз керек, бирок ар кандай жыйынтыкты сабырдуулук менен кабыл алууга өзүңүздү психикалык жактан даярдаңыз. Биздин көзөмөлүбүздө болбогон окуялар бизди эмне тынчсыздандырат? Же башка адамдардын иш-аракеттеринин кесепеттерине ачууланабы? Биз өзүбүздү бакыт менен бейпилдиктен гана ажыратабыз.

Бул сиз болуп жаткан бардык нерсени пассивдүү кабыл алышыңыз керек дегенди билдирбейт. Сиз аракет кылышыңыз керек, бирок баары дайыма биз каалагандай боло бербестигин түшүнүңүз.

Эгер бир нерсе планыңыздан чыкпай калса, күчүңүздү топтоп, алдыга жылыңыз.

Спорттук мелдеште жеңишке жетүүнү каалайсызбы? Бул сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары. Бирок колуңдан келгендин баарын берип, жакшы аткаруу сенин колуңда. Экинчи жарымың сени сүйүшүн каалайсыңбы? Бул сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары. Бирок өнөктөшүңүзгө сүйүүңүздү көрсөтүүнүн көптөгөн жолдору бар. Кандайдыр бир саясий партиянын шайлоодо жеңип чыгышын каалайсызбы? Бул сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары. Бирок сиз саясий жактан активдүү болуп, добуш бере аласыз.

Эгер сиз максаттарыңызга ушинтип караганды үйрөнсөңүз, сиздин жан дүйнөңүздүн тынчтыгын эч нерсе буза албайт. Башка адамдардын кылык-жоруктары сизден көз каранды эмес экенин түшүнүп, жашоонун оош-кыйыштарын жумшактык менен кабылдайсыз, демек алар үчүн өзүңүздү кыйнабаңыз.