Сизди ийгиликке жеткире турган 11 адаттар

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Ар бир нерсеге ар кандай көз караш менен караңыз, ошондо сиз каалаган нерсеге сиз ойлогондон да тезирээк жетээриңизди түшүнөсүз.

1. Амбициялуу максаттарды кой

Төмөнкү учурларда максаттарга жетүү оңой болот:

• Ички мотивация менен акталган. Наполеон Хилл мындай деген: «Каалоолор ар кандай жетишкендиктин башталышы болуп саналат. Үмүт эмес, каалоо эмес, баарын жеңүүчү жалындуу каалоо».
• Татаал татаал. Болбосо, алар мотивация бербейт.
• Убакыт менен чектелген. Мөөнөтү сизди жасалма чектөөлөрдү таштап, чыгармачылык менен ойлонууга мажбурлайт.

Биз каалаган нерсебизди алабыз. Эгерде сиз жашооңузда прогресстин жоктугун түшүндүрүү үчүн шылтоолорду жана шылтоолорду тапкыңыз келсе, анда сиз учурдагы позицияңызды жактыраарыңызды моюнга алыңыз. Өзүңдү кабыл алуу тынчтанууга жардам берет. Мейли, ыңгайлуулук үчүн эмес, өнүгүүгө умтулсаң, жолдогу тоскоолдуктар сени токтотпой, алдыга жылат.

2. Өзүңүздүн аң-сезимсиз акылыңызды программалаңыз

Биз ойгонгондо биздин аң-сезимибиз менен подсознание конфликттик абалда болот. Мисалы, сиз оптимист болгуңуз келет, бирок аң-сезимсиз түрдө өзүңүздү пессимисттей алып жүрөсүз. Бирок, сиз өзүңүздү кайра программалай аласыз. Сиз уктап калганда күнүмдүк бета толкундары альфа толкундарына, андан кийин тета жана дельта толкундарына алмашат. Тета ритминин интервалында мээ эң жакшы кабыл алат, андан кийин аң-сезимсиз калыптарыңызды кайра иретке келтирүүгө болот. Бекеринен Томас Эдисон: "Подсознаниеден бир нерсе сурабай туруп эч качан уктаба" деп айтканы бекеринен эмес.

Уктаганга чейин эмнеге жетүүнү каалап жатканыңызды элестетип, ал тургай үн чыгарып айтууга аракет кылыңыз. Визуализация сизге эмоционалдуу тажрыйба алууга жардам берет. Максатка жетүү үчүн кандай болорун сезиш керек.

Подсознаниеңизди ушинтип тууралаганыңызда, максатыңызга байланыштуу ойлор жана идеялар күн бою пайда болот. Аларды оңдоп, дароо иштетүүгө аракет кылыңыз. Эгер сиз подсознаниенин мындай чакырыктарына көңүл бурбай койсоңуз, анда ал сизге сунуш кылууну токтотот.

3. Үйрөнүү жана тааныш эмес шарттарда иштөө

1905-жылы Эйнштейн заманбап физиканын негиздерин жана мейкиндик, убакыт жана материя жөнүндөгү түшүнүгүбүздү өзгөрткөн төрт илимий макаласын жарыялаган. Аларды физика лабораториясында же кеңсесинде эмес, Швейцариянын патенттик кеңсесинде жазганы кызык. Мындай шартта иштөө ага лабораториялык ыкмаларга асылбоого мүмкүндүк берди.

Сиздин иш шартыңыз иш чөйрөңүздөгү көпчүлүк шарттардан айырмаланып турганда, сиз күтүлбөгөн жыйынтыктарды чыгара аласыз, ар кандай чөйрөлөрдөгү идеяларды айкалыштыра аласыз.

Башкалардын окуганын окусаң, башкалардай ойлойсуң. Ал эми башкаларга окшоп ойлонсоңуз, жаңы жана өзгөчө эч нерсе ойлоп таба албайсыз. Кызык болуңуз. Аз белгилүү булактарды издеңиз, башка эч ким изилдебеген нерселерди изилдеңиз. Ошондо сенин эмгегиң башкалар үчүн чындап баалуу болот.

4. Ийгиликке жеткендердин процесстерине (натыйжаларына эмес) көңүл буруңуз

Эгер сиз кайсы бир тармакта жакшырууну кааласаңыз, анда ийгиликтүү адамдарды байкаңыз. Бирок алардын ишинин жыйынтыгына эмес, аны так эмнеге жана кантип аткарып жатканына көңүл буруңуз. Ошондо сиз да көп нерсеге жетише аларыңызды түшүнөсүз, анткени ийгиликке жетүү процесси, башкача айтканда, жүрүм-турумуңуз толугу менен сизден көз каранды. Ал эми башкалардын жыйынтыгын гана ойлосоңуз, тескерисинче, баш тартууну каалайсыз.

Ийгиликтүү адамдар кантип иштешерин изилдеп жатканда, баарын майда-чүйдөсүнө чейин кайталоого аракет кылбаңыз.

Ар кимдин өзүнүн стратегиясы бар. Андан тышкары, ийгиликтүү адамдар да бир нерседен жаңылышы мүмкүн. Алардын жүрүм-турумун, сизге пайдалуу болгон негизги жөндөмдөрүн аныктаңыз. Аларды өздөштүргөндөн кийин, убакыттын өтүшү менен сиз суктангандардан ашып түшүү үчүн бул үлгүлөрдү кеңейтиңиз жана тереңдетиңиз.

5. Эң эффективдүү аракеттерди автоматтык түрдө жасаңыз

Жаңы нерселерди үйрөнүү эс тутумуңуздан жана аны кантип колдонгонуңуздан көз каранды. Биринчиден, кыска мөөнөттүү эс тутумун сактаган префронталдык кортекс кандайдыр бир иш-аракетти кантип аткарууну түшүнөт. Бирок аны өздөштүргөндөн кийин, ал дээрлик 90% бекер болот. Эми сиз бул аракетти автоматтык түрдө аткарасыз жана бул учурда мээ башка нерсеге көңүл бура алат.

6. Жасап үйрөн

Адегенде теорияны өздөштүрүп, андан кийин гана практикага өтүү керек экенине көнүп калганбыз. Ал эми маалыматтын болушу биз көп учурда окууну создуктуруунун бир түрү катары колдонуубузга алып келди. Бирок, үйрөнүү эң жакшы иш менен жасалат. Бул ыкма контекстке негизделген окутуу деп аталат. Бул жерде анын негизги принциптери болуп саналат:

• түшүнүктү эң жөнөкөй түрдө үйрөнүү;
• бул негизги билимди реалдуу кырдаалда колдонуу;
• кеңештерди жана пикирлерди алууга аракет кылыңыз (бул көбүнчө "иштей албаган" деп айтылат);
• алынган сынды иш жүзүндө колдонуу;
• кайра пикир алуу;
• чеберчиликке жеткенге чейин кайтала.

7. Башында сапатка эмес, санга көңүл буруңуз

Атактуу адамдар чыгарган нерселердин баары сапаты боюнча өзгөчө боло бербейт. Пикассо миңдеген көркөм чыгармаларды жараткан, бирок алардын айрымдары гана шедевр катары эсептелет. Эйнштейн 248 илимий макала жарыялаган, бирок алардын айрымдары гана ага атак-даңк алып келген.

Сан - сапатка карай жол. Канчалык көп чыгарсаңыз, ошончолук көп идеяларыңыз болот. Ал эми алардын айрымдары оригиналдуу жана жаңычыл болушу мүмкүн.

8. Натыйжаларыңызга көз салыңыз

Эгер сиз бир нерседе жакшыраак болгуңуз келсе, ишиңизди өлчөңүз. Болбосо, сиздин ийгилигиңиз эмне экенин билбей каласыз. Натыйжаларды көзөмөлдөө жана өлчөө алсыз жактарыңызды көрүүгө жана объективдүү баалоого жардам берет. Эмнеге көңүл буруу керек экенин так түшүнөсүз жана бул багытта системалуу түрдө өнүгүп кете аласыз.

9. Сизден көбүрөөк күткөн устат табыңыз

Башкалардын күткөн нерселери биздин жашоодо эмнеге жетүүгө чоң таасир этет. Бала кезинде ата-эненин күтүүсү менен тилке коюлат. Алар көзгө көрүнбөгөн тосмо түзүшөт, аны жеңүү өтө кыйын.

Ошого карабастан, бул толук мүмкүн. Адам дайыма өнүгүп, ылайыкташа алат. Албетте, өсүү жана өзгөрүү кыйын, кээде жагымсыз да, бирок багынбасаңыз, бара-бара көзгө көрүнбөгөн бардык тоскоолдуктарды жеңесиз. Айрыкча, сизди туура насаатчы колдосо. Мына ошондуктан сизден көптү күткөн адамдар менен курчалганыңыз абдан маанилүү.

10. Өнүгүүңүздү унутпаңыз жана дайыма бир насаатчы менен иштей албайсыз

Бир насаатчы сизге белгилүү бир билим жана көндүмдөрдү гана үйрөтө алат. Эгер сиз андан ары өнүгүүнү кааласаңыз, сизге жаңы мугалим керек болот. Жакшы насаатчы муну түшүнөт жана ага умтулат. Сага үйрөтүү менен ал өзүнүн билимин сага өткөрүп берет, ал мындан ары да сенин эмгегиңде, ийгиликтериңде жашайт.

Бирок насаатчыларыңыздын эмгегин моюнга алууну унутпаңыз. Сиз өзүңүздүн гана эмес, алардын жардамы менен да ийгиликке жеттиңиз. Эч качан алар жана сага жардам бергендер жөнүндө жамандаба.

11. Ийкемдүү ойлон

Адамдар көбүнчө айланасындагы бардык нерсени ашыкча классификациялап, анан өз классификациясынын тузагына түшүп калышат. Эгерде сиз бардыгына бир тараптан карасаңыз, сиздин мүмкүнчүлүктөрүңүз чектелүү болуп көрүнөт. Бирок дээрлик ар дайым сиз умтулган нерсе сиздин жетет. Бул үчүн, жөн гана нерселерге болгон көз карашыңызды өзгөртүү керек.

Эң жаманы, өзүңдү элестетүүң чектелүү болгондо. Бир жактуу көз караштарыңыз жана көптөн берки классификацияларыңыз сизди жана жүрүм-турумуңузду аныктоого жол бербеңиз. Сиз ким болуп, эмнеге жетээриңизди билбейсиз. Ар кандай өңүттөн карап, ийкемдүү ойлонуңуз, ошондо сиздин мүмкүнчүлүктөрүңүз чексиз болот.