Сиз кутулуу керек этек кир жөнүндө 7 популярдуу туура эмес түшүнүк

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Менструация сыяктуу кеңири таралган кубулуш жөнүндө мынчалык аз маалымат бар экендиги таң калыштуу.

1. Этек кир – бул организмди тазалоонун жолу

Негизи организм эч кандай тазаланууга муктаж эмес жана этек кирдин жардамы менен эч кандай токсиндер чыгарылбайт (бизде алар таптакыр жок, бул токсиндер).

Эң таң калычтуусу, көптөгөн аялдар ай сайын денеси этек кирдин жардамы менен бир нерсени сыртка чыгарат деп ойлошот. Балким кимдир бирөө ушундай жол менен ашыкча салмактын жок болушун каалайт, бирок этек кирдин башка механизми бар.

Сиздин этек кириңиз - бул сиздин айлык режимиңиз аяктагандыгынын белгиси. Бул цикл учурунда жатындын ички катмары өсөт - эмбриондун жабышы үчүн зарыл болгон ички катмар. Бирок, эгерде концепция жок болсо, анда бул катмардын кереги жок.

Кийбей турган кийимдерди ыргытабыз же кайра белек кылабыз. Болжол менен айтканда, жатын да ушундай кылат: ал пайдасыз болгон эндометриядан арылат.

Организм муну түшүнгөндөн кийин, кыртыштын өсүшүн колдогон гормондордун деңгээли төмөндөйт. Чыккан кан пайда болот.

2. Оорутуу жана оор этектер төрөттөн кийин гана өтөт

Сиздин айызыңызда нанга караганда тампондордун жаңы кутусуна көбүрөөк чуркайсызбы? Бул апам менен чоң энеңиз оор мезгилди баштан кечирсе дагы, менопаузага чейин мынчалык кыйналасыз дегенди билдирбейт.

Оор этек кир бир гана генетикалык жаман ийгилик эмес, ошондой эле кээ бир оорулардын белгиси болуп саналат. Эгерде ал тогуздан ашык нормалдуу соргучтарды алса, мол болот. Албетте, чыныгы жашоодо, эч ким тосмо толугу менен секреция менен каныкканга чейин күтө албайт: бул гигиеналык эмес. Бирок биз баалап, салыштыра алабыз.

Айтмакчы, улуу элдик каражаттар – мен үзгүлтүксүз жыныстык катнаш жана төрөт дегеним – этек кир менен байланышкан бардык көйгөйлөрдү дароо чечпейт. Ошентип, эгерде сиз катуу жана ооруткан этек кир келип жаткандыгына нааразы болсоңуз жана дарыгер төрөткө кеңеш берсе, анда дарыгерди алмаштырыңыз.

3. Айыз учурунда жыныстык катнашка барууга болбойт

Чынында, сен болот, эч кандай коркунучтуу эч нерсе болбойт. Бул ыңгайсыз болушу мүмкүн жана сиз жана сиздин өнөктөшүңүз кирдеп калат. Бирок бул ден соолук үчүн эч кандай кесепеттерге алып келбейт.

Кандын көрүнүшү өнөктөшүңүздүн ооруп калышынан коркпоңуз. Акыр-аягы, ал майлоочу май алмаштырат. Эгер сиз баш аламандыктын келечегине ыраазы болбосоңуз, секс кындын гана эмес, башка түрлөрү да жакшы экенин унутпаңыз.

4. Этек кир келгенде катуу машыгып, революциялар менен көнүгүүлөрдү жасоого болбойт

Тынчтык менен оодарыңыз. Кыймыл мезгилиңизге эч кандай таасир этпейт жана этек кириңиз машыгууңузду бузбайт. Албетте, эгерде сиз өзүңүздү жакшы сезсеңиз.

Айтмакчы, үзгүлтүксүз көнүгүү этек кирдин оорусунун алдын алуу болуп саналат. Аптасына жетимиш беш мүнөт күчтүү же 150 мүнөт орточо жигердүүлүк (бардыгы), анын ичинде чоюу көнүгүүлөрү.

Ошентип, бир гана этек кир машыгууну кийинкиге калтырууга себеп эмес. Эгерде сиз өзүңүздү жакшы сезбей жатсаңыз, гинекологуңузга кайрылып, симптомдорду кантип азайтууга болорун айтыңыз. Менструация учурунда жана андан кийин бир нече күн бою алсыздык аз кандуулукту көрсөтүшү мүмкүн.

5. Кадимки цикл 28 күнгө созулат

Орточо цикл убактысы, чынында, болжол менен 28 күн. Бирок бул норма эмес, так орточо, анткени норма алда канча кеңири: 21 күндөн 35 күнгө чейин.

Кайсы цикл жакшы, кайсынысы туура эмес деген так эреже жок, анткени ар бир адамдын организми ар башка. Ошондуктан, ай сайын, башкача айтканда, ар дайым сиздин цикл көзөмөлдөө жакшы адат болуп саналат.

Циклдин узактыгын эсептөө үчүн этек киринин биринчи күнү өлчөөнү баштап, кийинки этек киринин биринчи күнү бүтүрүү керек. Эгерде цикл үзгүлтүксүз болсо (башкача айтканда, этек кир бирдей убакыт плюс же минус жети күндөн кийин келет) - бул сиздин нормаңыз.

Бирок циклдин ортосунда так пайда болсо, айызыңар алар каалаган убакта келсе, такыр келбей калсаң, дарыгерге кайрылуу керек. Бул үй шартында диагноз коюуга мүмкүн болбогон ар кандай оорулардын белгилери.

6. Айыз учурунда сууга түшпөңүз

Бул миф тампондор менен көйгөйлөр болгон мезгилден келип чыккан. Мифти өзүнчө окуу: кан менен акулаларды тартпоо үчүн деңизде сүзө албайсың. Акулалар, албетте, канды сезишет, бирок эмнегедир алар аялдарга караганда эркектерге көбүрөөк кол салышат. Ал эми акулалар аялдарды айыз учурунда аңчылык кылганына эч кандай далил жок.

Жалпысынан алганда, сиз сүзө аласыз. Бирок кооптуу жээкте чумкуп же серфингге бара турган болсоңуз, анда кан агуусуз бир нече күнгө сууга түшүүнү пландаштырыңыз.

7. Этек кирлери синхрондуу

Көп сүйлөшкөн (достор же чогуу иштеген) аялдардын циклдери синхрондолуп, бир аз убакыт өткөндөн кийин этек кирдери бир убакта келе турганы тууралуу күлкүлүү окуя бар. Муну эл арасында "француз сойкукана синдрому" деп аташат.

Илим муну тастыктай элек, бардык кокустуктар кокустуктар. Циклде көп күн жок, эки кокустуктун циклинин башталышынын ортосунда болжол менен жети күн болот. Ал эми этек кир орточо беш күнгө созулат деп эсептесеңиз, анда бир жерде циклдер эртеби-кечпи кесилишет.