Мазмуну:

Сизди ташталган максаттарга жакындатуу үчүн 4 кадам
Сизди ташталган максаттарга жакындатуу үчүн 4 кадам
Anonim

Жаңы жылдын алдында сиз өзүңүз үчүн максаттардын тизмесин түзүп, бирок иштер анча өнүкпөсө, кырдаалды оңдоого убакыт келди.

Сизди ташталган максаттарга жакындатуу үчүн 4 кадам
Сизди ташталган максаттарга жакындатуу үчүн 4 кадам

1. Кайра баалоо

Кыязы, сиз бутаны таштап койгонуңуздун кандайдыр бир себеби бар. Бул эмне үчүн болгонун жана азыр эмнеге жетүүнү каалап жатканыңызды ойлонуңуз. Иштин көбү туура максатты коюу.

  • Бул сизге тиешелүү максат экенине жана азыр ага жетүү үчүн эң туура убакыт экенине ынаныңыз.
  • Ага жетүү үчүн убакытыңыз барбы, ойлонуп көрүңүз.
  • Бул сиздин баалуулуктарыңызга каршы келбей турганын текшериңиз.

Кээде биз максат тандайбыз, анткени ар бир адам аны жасайт. Ага биз да жетишишибиз керектей сезилет. Бирок ал максат азыр сеники болбосо, ийгиликке жете албайсың.

2. Мотивация катары мөөнөттү колдонуңуз

Убакыт чектелүү болгондо, сиз өз варианттарыңызга көбүрөөк реалдуу болосуз. Жылдын аягына чейин эмнеге жетүүнү каалап жатканыңызды ойлонуңуз. Эмне кылса болот жана кызыктуу көрүнөт жана эмнеси таң калыштуу? Бул суроонун жообу калган убакытта эмнеге көңүл буруу керектигин түшүнүүгө жардам берет. Мотивацияңызды толтуруу үчүн алдыдагы мөөнөттү колдонуңуз.

3. Адаттын күчүн колдонуңуз

Бир жыл же андан ашык максатка жылыш үчүн көп күч жумшап, темирдей тартипке ээ болуу керек. Адаттарыңызды натыйжага алып келүү менен өзүңүзгө жеңил кылыңыз.

Эсиңизде болсун, максаттар конкреттүү, өлчөнө турган, жетүүгө боло турган, актуалдуу жана убакыт менен чектелген болушу керек. Каалаган нерсеңизге жетүү үчүн жума сайын эмне кылышыңыз керектигин ойлонуп көрүңүз. Кандай жыйынтыкка ээ болгуңуз келет?

Келгиле, сиз кирешеңизди белгилүү бир пайызга көбөйтүүнү же белгилүү бир сандагы жаңы кардарларды тартууну каалайсыз дейли. Кайсы адаттар сизди бул максатка мүмкүн болушунча жакындатат деп ойлонуп көрүңүз. Мисалы, бир жумада канча адам чалуусу керек жана аларга сиздин кардарыңыз болууну каалаш үчүн эмнени сунуштоо керек. Бул иш-чараларга көңүл буруңуз.

4. Убакытты жана энергияны туура коротуңуз

Кээ бир милдеттерди тапшырып, эң маанилүүлөрүн гана чечүүнү үйрөн.

Эң жакшы убактыңызды байкап, аларды сизден жемиштүү же чыгармачыл болууну талап кылган иштерге арнаңыз. Жана баарын кайра баштайм деп өзүңүздү жамандабаңыз. Бул үчүн энергияны коротпоңуз, аны максатка жетүү үчүн багыттаганыңыз оң.

Сунушталууда: