Мазмуну:
- Эмне үчүн жана кантип бет скрабын колдонуу керек
- Скрабтарды колдоно албай калганда
- 1. Сулудан скраб жана кара чекиттерден сода
- 2. Майга каршы йогурт кошулган кофе скрабы
- 3. Супер гидратация үчүн манна жана кулпунай скрабы
- 4. Терең тазалоо үчүн кант жалбыз скрабы
- 5. Жумшак жана жаңы тери үчүн күрүч жана банан скрабы
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Кымбат косметикасыз эле бетиңизди идеалдуу кыла аласыз. Сиздин ашканаңызда керектүү нерселердин баары бар.
Эмне үчүн жана кантип бет скрабын колдонуу керек
Скрабтар өлгөн клеткалардан арылтат, терини терең тазалайт, нымдап, азыктандырат, беттин өңүн жакшыртат. Каражаттар, анын ичинде үйдө жасалган каражаттар ушундай иштеши үчүн, сиз жөнөкөй эрежелерди карманышыңыз керек:
- Процедуранын алдында макияжды алып, терини буу ваннасы же ысык сүлгү менен жылытыңыз. Бул тешикчелер ачылып, скрабга терини кирлерден тазалоо оңой болушу үчүн зарыл.
- Колдонууда көздүн тегерегинен алыс болуңуз: ал жерде тери өтө жука жана назик болуп, скраб үчүн.
- Даяр үй скрабдарын муздаткычта жабык идиште бир суткадан ашык эмес сактаңыз.
- Кургак терини эки жумада бир жолу сүртүп туруу сунушталат. Кадимки жана айкалышкан - жумасына бир жолу. Майлуу - ар бир 3-4 күн.
Скрабтарды колдоно албай калганда
Скраб алуу өтө катаал жана териңизге зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан, эгерде сизде бар болсо, андан баш тартууга туура келет:
- абдан жука жана сезгич тери;
- rosacea (кан тамырлардын оорусу);
- безетки жана ачык жаралар;
- ар кандай түрдөгү дерматит.
1. Сулудан скраб жана кара чекиттерден сода
Сода тешикчелердеги кирди жана майды чыгарып, белгилүү кара чекиттерди кетирет. Сулунун боткосу өлгөн клеткаларды акырын тазалап, терини жумшак жана жумшак кылат.
Ингредиенттер
- 2 чай кашык сулу
- 1 чай кашык сода
- 1 аш кашык кайнак суу.
Даярдоо жана колдонуу
Сулу боткосун кофе майдалагычта майдалаңыз. Аш содасын кайнап жаткан сууга эритүү. Идишке сода эритмеси менен жарманы аралаштырып, капкагын жаап, бөлмө температурасында 10 мүнөт тыныктырып коёбуз. Андан кийин скрабды жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы бетиңизге сүйкөңүз. 2-4 мүнөт акырын массаж жасаңыз. Көйгөйлүү жерлерге өзгөчө көңүл буруңуз: эреже катары, бул мурун, үстүнкү жаак, чеке жана ээк. Массаждан кийин скрабдын калдыктарын муздак суу менен жууп, терини крем менен нымдап коюу керек.
2. Майга каршы йогурт кошулган кофе скрабы
Тартылган кофе терини жакшы тазалайт, ал эми табигый йогурт ашыкча майды өзүнө сиңирет. Майлуу териге дал ушул нерсе керек.
Ингредиенттер
- 1 аш кашык кофенин жери (эртең мененки тамактан калганын ичсе болот, же майдаланган кофени ысык суу менен суюлтса болот);
- 1 аш кашык шекерсиз табигый йогурт.
Орточо майлуу йогурттарды колдонуңуз - 2,7ден 4,5%ке чейин. Алар скраб үчүн оптималдуу консистенциясы бар.
Даярдоо жана колдонуу
Бардык ингредиенттерди аралаштырып, алынган аралашманы териге сүйкөңүз. Бетиңизге 5 мүнөт массаж жасап, эффективдүү болушу үчүн скрабды териге дагы 5 мүнөт калтырыңыз.
Продукциянын калган бөлүгүн муздак суу менен чайкаңыз. Йогурт терини жакшы азыктандырат жана нымдандырат, ошондуктан мындай скрабдан кийин крем колдонуунун кажети жок.
3. Супер гидратация үчүн манна жана кулпунай скрабы
Манна акырын өлгөн клеткаларды жок кылат. Бышкан мөмөлөр жана бай каймак кургак жана жарылып кеткен терини жумшак жана баркыттай калтырат.
Ингредиенттер
- 1 аш кашык майлуулугу 25% кем эмес каймак;
- 2 орто кулпунай;
- 1 аш кашык манна
Даярдоо жана колдонуу
Мөмөлөрдү вилка менен эзип, каймак менен аралаштырыңыз. Манна кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
Скрабды териңизге сүйкөп, бетиңизге 5 мүнөт массаж жасаңыз. Продукцияны муздак суу менен чайкаңыз, терини крем менен нымдап коюңуз.
Бул скрабды даярдагандан кийин дароо колдонуңуз, антпесе манна жумшарып, жараксыз болуп калат.
4. Терең тазалоо үчүн кант жалбыз скрабы
Шекер терини тазалайт, зайтун майы азыктандырат, жалбыз сергитет.
Ингредиенттер
- 1 кашык кант (ак же күрөң - тандоо);
- 2 чай кашык зайтун майы
- 1-2 тамчы жалбыз эфир майы.
Даярдоо жана колдонуу
Майларды чогуу аралаштырыңыз. Аларды кантка кошуп, кылдат аралаштырыңыз.
Скрабды териге сүйкөңүз, 5 мүнөт массаж жасаңыз. Продукциянын калган бөлүгүн муздак суу менен чайкаңыз.
5. Жумшак жана жаңы тери үчүн күрүч жана банан скрабы
Күрүч менен скраб алуу теринин бардык түрлөрүнө ылайыктуу. Банан терини азыктандырат, витаминдер менен каныктырат жана баркыттай кылат.
Ингредиенттер
- 2 аш кашык ак күрүч
- ½ бышкан банан;
- 1 аш кашык кокос сүтү
Даярдоо жана колдонуу
Күрүчтү кофе майдалагычта майдалаңыз. Бананды вилка же блендер менен эзип, күрүч жана кокос сүтү менен аралаштырыңыз.
Скрабды бетиңизге сүйкөп, 5-7 мүнөт массаж жасаңыз. Скрабдын калган бөлүгүн муздак суу менен жууп салыңыз. Керек болсо бетиңизди крем менен нымдаңыз.
Сунушталууда:
Эмне үчүн буттар, колдор жана бет шишип кетет жана бул үчүн эмне кылуу керек
Бул кээде пайдалуу болушу мүмкүн. Бирок көбүнчө буттар, колдор же бет шишип, ден соолугуңузга бир нерсе туура эмес экенин билдирет
Тердин жана дезодоранттын тактарын кантип кетирсе болот: 12 арзан жана эффективдүү каражат
Кымбат так кетирүүчү каражаттарды сатып алуунун кереги жок. Аш содасы, лимон ширеси, туз, уксус жана башка колдо болгон азыктар тердин жана дезодоранттын тактарын кетирүүгө жардам берет
Жаштыкты узартуу үчүн бет жана моюнга массаж линияларын кантип колдонсо болот
Массаж линияларын бойлото косметикаларды сүйкөп, үзгүлтүксүз массаж жасасаңыз, беттин жана моюндун териси жаш жана сулуу бойдон калат. Эң негизгиси бул сыйкырдуу сызыктарды табуу
10 тыйындык тырмакты катуулаткычтарды сиз үйдөн жасай аласыз
Лайф-хакер салондо тырмактарды бекемдөөгө таасирдүү сумманы коротпоо үчүн кандай шаймандарды тандоо керектигин айтып берет. Мындай азыктандыруучу ванналардын жана маскалардын таасири мындан да жаман болбойт
Адаттан тыш, бирок абдан эффективдүү 15 мүнөттүк жамбаш көнүгүү
Болгону 15 мүнөт бош, ыңгайлуу кийим жана жатууга коркунучтуу эмес килем же бет керек. Бул glute машыгуу сизди таң калтырат