Эмигранттын кайра кайтып келишине шарт түзгөн 7 сапаты

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Башка өлкөгө көчүү - бул чоң кадам. Такыр башка жашоого көнүп кете алабы же жокпу, текшериңиз.

Дүйнө жүзү боюнча адамдар күн сайын эмиграция жөнүндө ойлонушат. Кимдир бирөө ызгаардуу кыштан алыс жылуу климатка барууну каалайт, башкалары карьералык мүмкүнчүлүктөрдү издеп, үчүнчүлөрү укмуштуу окуяларга жана жаңы тажрыйбага кетүүнү каалайт.

Бир жагынан жөнөкөй нерсе болушу мүмкүн: акча чогултуп, тил үйрөнүп, сумкаларды жыйнап - эми сен башка мамлекеттесиң. Экинчи жагынан, көбү ушундай кылышат, анан көңүлү калып, кайра келишет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кээ бир психологиялык тоскоолдуктар бар. Алардын айтымында, адам башка өлкөдө бактысыз болуп, ыңгайлаша албай, кайра келерин көчүп кете электе эле алдын ала айтууга болот.

1. Жаңы жашоодон күтүүлөрдүн жогорку деңгээли

Психологдор жана социологдор потенциалдуу эмигрант канчалык көп күтсө, ал көчүп кеткенден кийин ыңгайлаша албай калат деп божомолдоо ошончолук жогору болот деп эсептешет.

Түшүнүктүү, көпчүлүк адамдар аэропорттон дароо эле жаңы өлкөдө укмуштуудай, каржылык жактан коопсуз, укмуштуу жашоо табам деп күтүшпөйт. Бирок көптөр белгилүү бир оптимизм менен мүнөздөлөт, бул окутуу деңгээлине таасир этет.

Бул көбүнчө тилдерди билүү менен байланыштуу. Тил чөйрөсүнө толук чөмүлүү учурунда тилди үйрөнүү оңой деп эсептелинет. Келечектеги эмигрант тилди бир аз үйрөнүп, аны жеринде өркүндөтөм деп үмүттөнөт. Чындыгында, алар эмне айтып жатканын түшүнбөгөндүктөн жана жооп бере албагандыктан, дайыма майда-чүйдөсүнө чейин күнүмдүк көйгөйлөр акырындык менен өзүнө болгон ишенимди кетирип, жергиликтүүлөр менен болгон байланышты кыскартууга мажбурлайт. Жана изилдөөлөр көрсөткөндөй, жаңы өлкөнүн жашоочулары менен байланыштын жоктугу жашоодогу кубанычтын деңгээлине өзгөчө жаман.

2. Жаңы жана түшүнүксүз нерселердин баарына сабырдуулуктун жоктугу

Сабырдуулук - бул сизден айырмаланган адамды же кырдаалды түшүнүү жана кабыл алуу жөндөмү. Көчкөндөн кийин, бул инсандык өзгөчөлүк эң маанилүүлөрдүн бири болуп калат.

Алгач эмигрант тынымсыз сырткы көрүнүшү, расасы, улуту же сексуалдык жүрүм-туруму башка адамдарды кезиктирет.

Россияда кабыл алынышы мүмкүн болгон жана тамашалар менен колдоого алынган кескин реакция жаңы өлкөдө байланыш көйгөйлөрүнө, жумуштан бошотууга, ал тургай кылмыш жоопкерчилигине алып келиши мүмкүн.

Башкаларды сотсуз кабыл ала албаган адамдар көбүнчө өздөрүнө катаал мамиле кылышат. Ар бир катасы үчүн өзүн урушкан эмигрант жаңы өлкөдө көпкө чейин психологиялык комфорт абалында кала албайт, ал жерде коомдо баарлашууну жана өзүн алып жүрүүнү кайра үйрөнүүгө туура келет.

Мындан тышкары, сабырсыз адамдар көбүнчө авторитардык, эмоцияларды көрсөтүүдөн жана аларды башка адамдарга чыгаруудан коркушат, алар бир тараптуу жана стереотиптүү болушат. Ал эми көчүп кеткенден кийин катуу стресс абалында бул сапаттар көбөйүп, адаптацияга такыр жардам бербейт.

3. Көчүү чечимине шектенүү

Социалдык психологдор бир теорияны иштеп чыгышты: эгер адам эмиграциялоо чечиминен күмөн санабаса, анда ал тезирээк жана ийгиликтүү адаптацияланат. Убактылуу келген адамдар - окууга, иштөөгө же жөн эле турист катары - жаңы өлкөгө ыңгайлашууну баштаса болот, бирок алар аны эч качан бүтүрбөйт, анткени аларда буга эч кандай стимул жок. Өлкөгө өтө узак убакытка же түбөлүккө көчүп келген, бирок ошол эле учурда күмөн санаган эмигрант учурдагы абалды кабыл алып, жашоону баштоонун ордуна, олку-солкулукка күчүн жумшайт.

4. Өзүңүздүн ишиңиз үчүн жоопкерчиликти ала албоо

Өз иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликти алуудан баш тарткан адамдар башына келгендин баары сырткы күчтөрдүн натыйжасы экенине ишенет. Көбүнчө алар үчүн баары жаман болот, анткени алар бактысы жок, аба ырайы начар, чиновниктер коррупциялашкан, кошуналар ызы-чуу, жаңы муун мурдагыдай эмес, эмигранттар жумушка орношууда ж.б.у.с.

Психологдор жашоого болгон мындай мамилени тышкы көзөмөл локусу деп аташат.

Карама-каршы позициядагы адамдардын ички көзөмөл локусу бар. Алар өздөрүнүн келечеги өздөрүнөн гана көз каранды деп эсептешет жана башкаларга караганда ийгиликсиздиктери үчүн өздөрүн күнөөлөшөт.

1976-жылы Америка Кошмо Штаттарында кытайлык экспатрианттар боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөр сырттан башкаруу локусу бар адамдар өздөрү үчүн жоопкерчиликтүү адамдарга караганда азыраак ыңгайлашарын көрсөттү. Жана ошондой эле мындай адамдар депрессияга жана ар кандай психосоматикалык ооруларга көбүрөөк дуушар болушат.

5. Карылык

Бул тема боюнча көптөгөн изилдөөлөр жүргүзүлгөн. Алар карылык адаптациянын ийгилигине таасир этээрин толук тастыкташпайт, бирок жокко чыгарышпайт.

Көбүнчө улгайган адамдар үчүн чет тилдерди өздөштүрүү кыйыныраак, алар үчүн жаңы таанышуулар, жашоо адаттарын кайра карап чыгуу жана достордун жаңы чөйрөсүн табуу кыйыныраак. Бирок карыганда да көнүп калгандар көп. Балким, бул жерде мотивациянын олуттуу деңгээли бар: балдарга жакын жашоону каалоо же, мисалы, кыялын орундатуу жана карылыкты деңиз жээгинде өткөрүү.

6. Жаңы нерсени үйрөнүүнү жана үйрөнүүнү каалабоо

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жогорку билимге ээ болгон жана чоңдорго чейин окууну уланткан адамдар окууну жактырбагандарга караганда кыймылдан азыраак стресске дуушар болушат. Жаңы өлкө менен таанышкандан кийин канчалык ар кандай маалымат иштелип жатканын эске алганда, бул изилдөөлөрдүн жыйынтыгын түшүндүрүү оңой.

7. Кыймылданууну каалабоо

Бул пункт көчүрүү аргасыз процесс болгондорго тиешелүү. Кээде бул жубайлар, балдар жана ата-энелер, кетүүгө аргасыз болгондор (качкындар, куугунтуктан качып жүргөн адамдар), ошондой эле тез жана даярдыксыз көчүп кетүү чечимине келгендер.

Мындай адамдар көбүнчө таптакыр адаптация боло алышпайт, анткени бул үчүн ички эрк жана мотивация керек. Эгерде адамдар үй-бүлө мүчөлөрү каалагандыктан же саясий же экономикалык кырдаалдан улам көчүп кеткен болсо, анда маданий шок алар үчүн башкаларга караганда кыйыныраак болушу мүмкүн.

Бул жерде саналган адамдык сапаттар жана эмоциялар эмиграцияга катуу тоскоол боло албайт. Болгону, мындай адамдарга көнүп, жаңы жашоо баштоо алда канча кыйын болот дешет.

Ар бир көйгөйдү өзүңүзгө алдын ала иштеп чыгуу пайдалуу болушу мүмкүн:

• күтүүлөрдү төмөндөтүү үчүн жаңы өлкө жөнүндө көбүрөөк билүү;
• көчүү чечимине шектенүүлөрдү жоюу үчүн психологго кайрылыңыз;
• өзүнө жана башкаларга сабырдуулукту жогорулатуу;
• өзүң үчүн жоопкерчиликти алууну үйрөн.

Улгайган адамдар жакшы үйрөнүп, көнүшү мүмкүн, бул күчтүү мотивация жана эрк маселеси.

Эмиграцияга чыгууга мүмкүн болбогон тоскоолдук деп бирден-бир себеп – көчүүнү каалабоо. Бул жерде сиз артыкчылыктарды кайра карап чыгып, кайра келе аласыз.