2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
“Эки достон эски дос артык” дейт элибизде. Бирок, биз тынымсыз шашып, тынымсыз ызы-чуу болуп, ушул ызы-чуу менен эски досторубуздан ажырайбыз. Дайыма бош эмес болсоң да, кантип достук мамилени сактай аласың? Биздин макалада окуңуз.
Жаш кезиңизде кандай дос болгонуңуз эсиңиздеби? Суу төкпө! Бирок кийин, көп кездешкендей, убактыңдын дээрлик бардыгын жумуш, үй-бүлө, балдар ала баштайт… Жүздөгөн чоң-кичине көйгөйлөр, түйшүктөр сени абдан кымбат болгон адамдан бөлүп турат. Токто! Муну токтотууга убакыт келди, анткени эски достор менен байланышты үзүү менен биз жашообузду олуттуу түрдө жакырландырабыз.
Кээ бирөөлөр үчүн үй-бүлөсүнөн жана жумушунан ажырап, жолдошторуна убакыт бөлүү орунсуз, ал тургай өзүмчүлдөй көрүнүшү мүмкүн. Бирок бир катар изилдөөлөр көрсөткөндөй, достор биздин эмоционалдык жана физикалык жыргалчылыгыбыз үчүн абдан маанилүү. Бош эмес болсоң да, кантип достук мамилени сактай аласың?
1. Чоң жолугушууларды уюштуруу
Кызык жери, кээде чоң компанияда чогулуу бетме-бет жолугушуудан да оңой. Мындай жолугушуулар алдын ала пландаштырылып, көптөн бери даярдалып жатат. Даярдоо процессинин өзү достор менен байланышта болууга эң сонун себеп болот. Мындай иш-чараларга баарлашууга да катышкан үй-бүлө мүчөлөрү менен келе аласыз. Жолугушууну жүз жолу жылдырсаңыз дагы, жолугушууну каалагандардын баштапкы санынын жарымы гана калып, баары бир сонун болот.
2. Дайыма жолугуп туруу
Бир жолку иш-чараны пландаштыруу жана уюштуруу кыйын болушу мүмкүн. Күнүмдүк тартипке айланган жолугушууларды үзгүлтүксүз өткөрүү алда канча жеңил. Мисалы, кандайдыр бир хобби клубуна чогуу бара аласыз: китеп, чай, тигүү жана тигүү. Үзгүлтүксүз жолугушуулар үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк - бул спорт, алар достукту жана ден соолукту чыңдайт. Балык уулоо биздин өлкөдө да популярдуу, бирок ага карата мамиле эки ача. Ооба, ар бир Жаңы жылдын алдында сыналгыдан үзгүлтүксүз жолугушуулардын эң белгилүү мисалы көрсөтүлөт. Бирок, Lifehackerдин редакторлору аны так аткарууну сунуштабайт.
3. Чалуу
Ар бир адамда же дээрлик бардыгында уюлдук телефон бар. Жада калса башка шаарга чалуунун баасы бир аз. Бирок досуңуздун көп учурда башка убакыт алкагында өтүп жаткан өзүнүн түйшүктүү жашоосу бар экенин түшүнүшүңүз керек. Эгер ал күтүлбөгөн жерден чалууга жооп бербесе, бул ага эч кандай маани бербейт дегенди билдирбейт. Эгерде мындай чалуулар үзгүлтүксүз болсо, анда бул узак сүйлөшүү мүмкүнчүлүгүн кыйла көбөйтөт. Досторуңузга жумасына бир жолу белгилүү бир убакта телефон чалганды адат кылыңыз, алар бул чалууну чыдамсыздык менен күтүшөт, эгер ал күтүлбөгөн жерден болбой калса, өздөрү чалып калышат.
4. Жазыңыз …
… каттар, биз мурдараак айтмакпыз. Бирок азыр почта аркылуу достук баарлашуу, атүгүл электрондук почта, абдан ыңгайлуу көрүнбөйт. Мессенжерге SMS же билдирүү жазыңыз - бир аз кыска текст, жөн гана өзүңдү жана достугуңду эске сал. Мобилдик мессенджерлер жана Интернеттин бардык жерде болушу тексттик байланышты болуп көрбөгөндөй тезирээк жана жеңил кылды. WhatsApp, Viber, Skype, Telegram жана башка көптөгөн варианттар - адамдар бири-бири менен баарлашуу үчүн эмнени ойлоп табышты. Андыктан досторуңуз менен эс алыңыз.
5. Социалдык тармактарды колдонуңуз
Мессенджерлерден биз акырындык менен социалдык тармактардын темасына өтүп жатабыз. Бир жагынан, бул эски достор жана тааныштар менен байланышта болуунун абдан ыңгайлуу жолу. Экинчи жагынан, социалдык тармактар достук деген түшүнүктү бузуп, түз байланышты социалдык тармактардагы комментарийлерге алмаштыруу, лайктарды жана репостторду алмашуу коркунучу бар. Эсиңизде болсун, социалдык медиа бетме-бет жолугушууларга кошумча болуп саналат, алмаштыруу эмес.
6. Досторуңузду баалай билиңиз
Макаланын башында эски жана жаңы достор жөнүндөгү макалды эстегенибиз бекер эмес. Заманбап жашоонун ылдам темпинде, ар кандай адамдар менен күн сайын баарлашканыңызда, эски достор ого бетер баалуу болуп калышат. Жаңы таанышуулар сонун, жаңы тажрыйба, жаңы таасирлер, жаңы көз караштар. Бирок алар үчүн эски досторуңду, убакыт сынагынан өткөн жана кыйынчылыкты артка таштабаш керек. Эреже катары, жаңы мамилелерди курууга караганда, буга чейин түзүлгөн күчтүү мамилелерди сактап калуу жакшы.
Эсиңде болсун, ар бир достук "өлүм бизди ажыратмайынча" улана албайт жана уланта албайт. Бирок ушундай досторуң болсо, сен абдан бактылуусуң! Бул мамилеге кам көр, аны колдо. Анткени, достук сиздин карьераңызга же үй-бүлөңүзгө сиз ойлогондон да көбүрөөк маани бериши мүмкүн. Критикалык кырдаалда эски досуң же сүйлөшкөн кызың биринчи (же балким жалгыз) жардамга келет.
Албетте, сенин да көптөн бери дос болуп жүргөн бир же эки эски досторуң бар. Аларга кантип убакыт бөлүүгө жетишесиз?
Сунушталууда:
Эмне үчүн ата-энең менен дос болуу дайыма эле жакшы идея эмес
Апам жана атам менен дос болуу сонун, бирок кээде ата-энең менен болгон мамилең көз карандысыз болууну кыйындатат жана башка адамдар менен баарлашууну кыйындатат
Депрессияга кабылган адамга кантип жакшы дос болот
Депрессияга кабылган адамга кантип жардам бере аласың? Боорукердик менен карап, ийинине сылап коюу - бул сыяктуу жагдайларда сизге керектүү нерсе эмес
Кантип күнүнө бир нече бош мүнөттөр менен өзүңүздү жана жашооңузду өзгөртүүгө болот
Эгер буга такыр убактың жок болсо, жашооңду кантип өзгөртө аласың? Эгерде сиз күнүнө жок дегенде бир-эки мүнөт тапсаңыз, анда планыңызды кантип ишке ашырууну айтып беребиз
Бошобой турганда өзүңүзгө кам көрүүнүн 55 оңой жолдору-Бош-башыңыз бош эмес
Бир топ нерселерди кайра жасоо керек болгондо, сизде эбегейсиз көп иш тапшырмалар болгондо, сиз өзүңүзгө убакытты үнөмдөй баштайсыз. Баарын кылгың келет, бирок акыры нерв оорусуна чалдыгып каласың. Кыла турган иштериңиз көп болсо да, өзүңүзгө кантип кам көрүү керектигин бул макаладан үйрөнүңүз.
Чет баракчасы: Бош эмес адамга кантип электрондук кат жөнөтсө болот
Көп учурда бош эмес адамдарга кат жазып, дагы эле жооп алууну үмүт кылгандар үчүн бир нече кеңештер