Бактылуу түгөйлөр эч качан жасабаган 20 нерсе

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Кемчиликсиз мамилелердин формуласы жок, бирок бактылуу мамилелерде бир нече үлгүлөрдү табууга болот. Бул тизме сизге эмнени туура эмес кылып жатканыңызды аныктоого жардам берет.

1. Тууган, достор менен болгон мамилеге нааразы болбоңуз

Кээде мамилелерде көйгөйлөр пайда болот, бирок бул сүйүктүүңүздү бейтааныш адамдар менен талкуулоого себеп эмес. Жеке жашооңузга башка адамдарды тартуу менен өнөктөшүңүздүн ишениминен ажырап калуу коркунучу бар. Сиз бир нерседен тынчсызданып жатасызбы? Аны менен талкуулагыла. Кыйынчылыктарды чогуу жеңгендей эч нерсе жакындата албайт.

2. Өзүңүздү башкалар менен салыштырбаңыз

Мамиледе бактылуу адамдар өздөрүн кандай болсо, ошондой кабыл алышат. Өзүңүздү же өнөктөшүңүздү башка адам менен салыштыруу - бул пайдасыз көнүгүү, анткени жыйынтыгында корутундулар ар дайым чындыктан ажырап калат. Мындан тышкары, өзүңүзгө жана сиздин мамилеңизге ишенимсиздик сезими кепилденет.

3. Өнөктөшүңүздүн көйгөйлөрү үчүн аны күнөөлөбөңүз

Сиздин сезимдериңиз жана иш-аракеттериңиз үчүн сиз гана жооптуу экениңизди ар дайым унутпаңыз. Баардык кыйынчылыктарыңыз үчүн сүйүктүүңүздү күнөөлөп, анан өзүңүздү аяп чөгүп кетүүнүн кереги жок. Эгер кыйын кырдаалдан чыгуунун жолун көрбөсөңүз, жардам сураңыз жана маанисиз жаңжал чыгарбаңыз.

4. Өзүңүздү өтө олуттуу кабыл албаңыз

Жашоо өйдө-ылдыйларга бай. Ал эми ийгиликсиздикти трагедия катары кабыл албаш керек. Жашоодон ырахат алууну үйрөн. Кыйынчылыкка кабылганда да, бардык нерсенин жакшы жагын издеңиз. Чогуу көбүрөөк убакыт өткөрүп, өзүңүздү тамашалаңыз.

5. Сындабаңыз

Мага ишен, бул планетада эч ким арааланганды жактырбайт. Өнөктөшүңүздү сындап, сиз мамиледе жарака гана жаратасыз, ал убакыттын өтүшү менен аларды толугу менен жок кылышы мүмкүн. Андыктан тажатма адаттар менен күрөшүүнүн азыраак тажатма жолдорун табууга аракет кылыңыз.

6. Мамилелердин каржылык жагын көз жаздымда калтырбаңыз

Акча маселеси эң күчтүү мамилелерди да бузат, андыктан пайда болгон маселелерди мүмкүн болушунча тезирээк чечиңиз. Каржылык максаттарыңызды талкуулап, сарптоо боюнча чечимди чогуу кабыл алыңыз. Эгерде сиз каржы маселелерин ачык талкуулоо үчүн өтө сезимтал деп ойлосоңуз, баарын азыр чечпесе, кийинчерээк баш оору кандай болору жөнүндө ойлонуңуз.

7. Өнөктөшүңүздүн оюн окууга аракет кылбаңыз

Көптөгөн мамилелерде - өзгөчө узак мөөнөттүү мамилелерде - адам өнөктөшүнө эмне керек экенин дайыма биле турганын сезе баштайт. Ырас, муну өзүнөн башка эч ким биле албайт. Бактылуу мамиленин ачкычы - баарлашуу. Бири-бириңизге канчалык ишенсеңиз, өнөктөшүңүздүн муктаждыктарын ошончолук жакшы түшүнөсүз. Бирок бул сиз ал үчүн бардык чечимдерди кабыл алууга укугуңуз бар дегенди билдирбейт.

8. Маекти туура эмес убакта баштабаңыз

Бир жагдайды элестетиңиз: сиз өзүңүздүн тажрыйбаңыз жана сезимдериңиз менен бөлүшүүгө дилгирсиз. Экинчи жарымыңыз башка нерсе менен алек болуп же аны менен алек болуп жаткан учур бул үчүн өкүнүчтүү. Эгерде сиз ушундай учурда өзүңүздүн көйгөйлөрүңүз менен келсеңиз, өнөктөшүңүз сүйлөшүүнүн толук маанисин түшүнбөй калышы ыктымал. Жана сизде жагымсыз даам болот. Сүйлөшүүнү өз убагында баштоо үчүн: "Сиз менен сүйлөшүшүм керек, азыр ыңгайлуубу?"

9. Мамиледеги алардын ролуна асылбаңыз

Ар бир өнөктөш мамиледе бир нече ролдор бар. Мисалы, гендердик стереотиптердин негизинде: аял тамак жасайт, эркек башка үй жумуштарын жасайт. Бактылуу түгөйлөр бул бөлүнүү менен алпурушпайт жана зарыл болгон учурда өз ролдорунан тышкары милдеттерди аткарууга ар дайым даяр. Мисалы, сиздин мамилеңизде аял тамак жасайт, бирок бүгүн жумушка кечигип келет. Эркек анын кайтып келип, дасторкон жайышын күтпөйт, ал өзүнө да, ага да кечки тамакты жасай алат.

10. Терс эмес

Өнөктөшүңүзгө басым жасабаңыз: ал ар дайым сиз каалаган нерсени жасоого милдеттүү эмес. Аны колдо. Ага чоң максаттарга жетүү үчүн түрткү бериңиз. Ыңгайлоо жана негатив сиздин жубайларыңызды жакшыртпайт.

11. Романтикалык тасмалардагы кеңештерди аткарбаңыз

Анан дагы, алар экранда болуп жаткан окуялар менен жашоосун салыштырышпайт. Голливуд түгөйлөрү сонун көрүнөт, бирок бактылуу мамиле жылтырак сүрөткө окшобойт. Бул чыныгы жашоодо теңдеши жок мамилелердин ойдон чыгарылган сүрөттөрү. Бактылуу түгөйлөр эч качан мындай жаңылыш түшүнүккө жашоосун курбайт.

12. Шашпаңыз

Эч качан мамилеңизди тез арада кийинки деңгээлге көтөрбөңүз. Ар бир адам жомоктун бактылуу аягына тез жетүүнү каалайт, бирок мага ишен, саякаттын өзү алда канча кызыктуу. Бир жумалык таанышуудан кийин ЗАГСка баруу, албетте, романтика, бирок көпчүлүк учурда мындай шашмачылык бактылуу аягы менен бүтпөйт.

13. Мамиле бардык маселелерди бир убакта чечет деп күтпөңүз

Албетте, бактылуу мамиле жашооңузга кубаныч кошот, бирок ал бардык көйгөйлөрүңүздү автоматтык түрдө чечет деп күтпөңүз. Башка эч ким сиздин жашооңузду бир заматта жакшы жакка өзгөртө албайт. Мунун баарын өзүң жасашың керек. Маселелерди мамилеңизге киргизбей, чечиңиз.

14. Жөнөкөй түгөй болом деп күтпөңүз

Узак мөөнөттүү мамилелер сонун, бирок аз адамдар аларды оңой деп эсептешет. Кыйынчылыктарды жубайларыңыздын өсүшүнө жана бекемделишине мүмкүнчүлүк катары карап көрүңүз. Бирге болуу үчүн аракет керек.

15. Күмөн санаба

Башка адамды чындап сүйсөңүз, эч нерсе жоготпойсуз. Бирок өзүңүздү карманып, мамилеңизге 100% салбасаңыз, көп нерсени жоготуп аласыз. Башка адам менен өзүңүздү бактылуураак сезүү үчүн, ал сизге зыян келтириши мүмкүн деп коркпостон, ишенгенди үйрөнүшүңүз керек. Бактылуу мамиле - бул сиз өнөктөшүңүзгө толугу менен ишенгениңизде, ал сизге ишенет.

16. Өнөктөшүңүздөн сыр жашырбаңыз

Жашыруун - жарылуунун дагы бир жалпы себеби. Ишеним - бул өтө назик жана морт нерсе, анын үстүнө, ал оңой эле жоголот. Андыктан өнөктөшүңүздөн сыр жашырбаңыз. Жалган айтуу менен барабар. Ал эми калп эч качан жакшылыкка алып келген эмес.

17. Ким экенин моюнга алуудан коркпоңуз

Сен өзүң болгондуктан сүйүктүү экениңди билүүдөн артык эч нерсе жок. Мамиледе башка адамды өзгөртүү каалоосуна орун жок. Эгер сизди кандай болсоңуз, ошондой кабыл ала албасаңыз, анда сиз бактылуу боло албайсыз.

18. Өткөн менен жашаба

Ойгонгула, өткөн эчак эле өтүп кетти, эч нерсени өзгөртүүгө болбойт. Ооба, сиздин өнөктөшүңүздүн да өткөнү болгон, ал сизге жакпаса дагы, эч нерсе кыла албайсыз. Бул чындыкты кабыл алып, уланта бер. Келечекке бирге карагыла, алдыңарда эмне болгонун эстебегиле.

19. Өнөктөшүңүздүн кемчиликтерине асылбаңыз

Алардын бардыгында алар бар, бирок ар бир беш мүнөт сайын башка адамга алардын бар экенин эскертүүнүн кереги жок. Анын оң сапаттары жөнүндө ойлонуп көр, ошондо бардык кемчиликтер анча маанилүү эместей сезилет. Адамдардан жакшылыкты гана издесең, өзүңдөн жакшылык табасың.

20. Эч нерсе күтпөңүз

Бактылуу мамилени сактап калуу үчүн эч нерсе талап кылбастан бере билүү керек. Өнөктөшүңүз бактылуу болушу үчүн, ага өзгөчө бир нерсе жасаңыз. Алгандан көрө бергенге аракет кылсаңыз, өзүңүздү бактылуураак сезесиз.