Сепкилдерди кантип кетирсе болот

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Аларды түбөлүккө унутуунун бир гана жолу бар.

сепкил деген эмне жана алар кайдан пайда болот

сепкил теринин кичинекей, ашыкча пигментацияланган жерлери. Алар күн нуру тийгенде пайда болот. Ушундай болот.

Ультрафиолет нурлануусунан коргонуу үчүн тери меланинди бөлүп чыгара баштайт. Бул пигмент организмге мүмкүн болушунча азыраак зыян келтириши үчүн ультра кызгылт көк нурларды чачууга жардам берет. Меланиндин терс таасири бар - териде топтолуп, аларды күрөң түскө боёйт. Бул күңүрттү жаратат.

Көбүнчө тери клеткалары болжол менен бирдей өлчөмдө меланинди чыгарышат, ошондуктан биз бирдей караңгылайт. Бирок кээ бир адамдарда айрым клеткалар УК нурларына кабылганда кошуналарына караганда көбүрөөк пигмент чыгарышат. Жана, ошого жараша, алар жалпысынан ачык фондо кичинекей күрөң тактарга окшош.

Окумуштуулар сепкилдерди жана күн лентигиндерин кавказдык аялдардын меланиндин бирдей эмес өндүрүшүндө эки фактор менен байланыштырышат: генетика (ошондуктан сепкилдер көбүнчө ата-энеден балдарга тукум кууп өтөт) жана эпидермис клеткаларын жабыркаткан күнгө күйүү.

сепкилдерди кантип кетирсе болот

Чынында, бир гана жол - теринин бетинен ашыкча меланин клеткаларын "тазалоо". Бул жерде веснушкилерди дарылоо ыкмалары жана жол-жоболору: Дарылоо ыкмалары, себептери жана башкалар.

Көңүл бургула! Кайсы вариантты тандабаңыз, териңизди күндөн кылдаттык менен жашырууга даяр болуңуз. Ультрафиолет нурлары жаңылануучу эпидермиске, ал тургай, кичинекей дозада да, курактык тактардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн.

1. агартуучу крем

Сиз аптекада сатылган рецептсиз варианттардан баштасаңыз болот. Дерматологдун рецептин талап кылган күчтүү агартуучу каражаттар бар. Бирок дайындоо үчүн гана эмес, дарыгер менен кеңешүү зарыл.

Көбүнчө агартуучу кремдердин негизги ингредиенти - бул гидрохинон, бул зат, меланиндин өндүрүшүн басуучу жана терини агартат. Бирок анын терс таасирлери бар. Гидрохинон себеп болушу мүмкүн:

• кургак тери;
• безеткилердин жана сезгенүүнүн пайда болушу;
• теринин түсүнүн өзгөрүшү;
• кычышуу.

Ошондуктан, өзгөчө сиздин тери түрү үчүн дарыгер менен агартуучу крем тандап алуу максатка ылайыктуу - бул кыйынчылык рискин азайтууга жардам берет.

2. Ретиноиддери бар азыктар

Ретиноиддер (мисалы, адапален, третиноин) теринин жаңылануусун тездетүүчү А витаминине негизделген активдүү заттар. Ошентип, сепкилдердин чачырандысы тез эле жаңы, жылмакай жана бирдей түстүү жабууга жол берет.

Ретиноиддик кремдер, маскалар, сывороткалар жана агартуучу каражаттар да рецептсиз жана рецептсиз сатылат. Рецепт боюнча жазылган дарыларда ретиноиддердин концентрациясы жогору, демек тери тезирээк жаңыланат. Бирок терс таасирлери коркунучу да жогорулайт:

• кургактык;
• кызаруу;
• сезгенүү;
• пилинг;
• кычышуу;
• ашыкча сезгичтик.

3. Химиялык пилинг

Бул ар кандай кислоталардын негизинде химиялык заттар - гликолдук, сүт, трихлорацетик. Алар теринин үстүнкү катмарын ээритип, тазалайт. Ушундай жол менен сиз сепкилдерди, карылык тактарды кетирип, ал тургай безеткинин тырыктарын жылмакай кыла аласыз.

Бирок бир нюанс бар. Супермаркеттерде жана аптекаларда эркин сатылган пилингтерде кислоталардын аз концентрациясы бар. Алардын жардамы менен сепкилден арылуу абдан кыйын. Натыйжалуураак болуп саналат кесиптик химиялык пилинг, алар жасашат косметологдор жана дерматологдор. Бирок аларда бир кыйла узак (2 жумага чейин Химиялык пилинг) калыбына келтирүү мезгили бар, бул мезгилде тери катуу ооруп, кызарып, сыйрылып кетиши мүмкүн.

Бул учурда жаңылануучу эпидермис өзгөчө кам көрүүнү талап кылат. Процедураны жүргүзө турган дарыгер айыгууну тездетүү үчүн кремдерди, майларды жана башка дарыларды жазып берет.

4. Лазердик терапия

Белгилүү бир толкун узундуктагы лазер нуру башкаларга зыян келтирбестен, пигмент менен боёлгон клеткаларга тандалма түрдө таасир этет. Лазердин таасири астында меланин жок кылынат. Бул ыкма бири болуп эсептелет эң эффективдүү: эгерде зонасы ээлейт веснушек эмес, өтө чоң эмес (мисалы, алар пайда болгон гана мурундун), болот жасоого бир жол-жобосу.

Бирок, жогоруда саналып өткөн башка ыкмалар сыяктуу эле, лазердик терапия теринин кабыршуусу, кызарышы жана шишиги түрүндө терс таасирлери бар.

5. Криохирургия

Бул учурда негизги активдүү элемент суюк азот болуп саналат. Косметолог же дерматолог аны сепкилдүү териге сүйкөйт, ал эми катуу тоңуу ашыкча меланинди камтыган клеткаларды жок кылат. Бул оорубайт.

Төмөнкү терс таасирлери пайда болушу мүмкүн:

• убактылуу гипопигментация (тери жарык);
• териде ыйлаакчалардын пайда болушу.

Бирок алар сейрек пайда болот.

6. Үйдө дарылоо ыкмалары

Healthline медициналык ресурсунун эксперттери сепкилдерди эскертет: Дарылоо ыкмалары, себептери жана башкалар: көпчүлүк учурларда "чоң эненин рецепттеринин" натыйжалуулугу тастыкталган эмес. Бирок үйдөгү жөнөкөй ыкмалар сепкилден арылууга жардам бергенин ырастагандар бар.

Ошондуктан, эгерде сиз чындап кааласаңыз, анда элдик рецепттерди колдонсоңуз болот - бактыга жараша, алардын көбү териге зыян келтире албайт.

• Лимон ширеси … Кебезге бир нече тамчы ширени сүйкөңүз, аны менен теринин сепкилдери бар жерлерди тазалаңыз. Бир нече мүнөткө калтырып, жылуу суу менен чайкаңыз.
• Бал … Үй скрабы үчүн аны кант же майда майдаланган туз менен аралаштырыңыз. Аны менен териңизди жумасына эки жолу тазалаңыз.
• Каймак … Бул продукттун курамында сүт кислотасы бар, демек, ал жеңил химиялык пилингге альтернатива боло алат. Маска түрүндө бетиңизге каймак сүйкөп, 10-15 мүнөттөн кийин жылуу суу менен жууп саласыз.
• Пияз … Кичинекей пиязды экиге кесип, ширелүү кесип териге сүртүңүз. Пияздын ширеси эксфолиатор катары иштей алат.

Эгерде сиз күйүп же кызарып калсаңыз, жогорудагы каражаттардын кайсынысын болбосун дароо териңизден жууп салыңыз.

Сепкил кайра пайда болбошу үчүн эмне кылуу керек

Алдын алуунун бир гана жолу бар: күн нурунан сактануу.

Эгерде сизде сепкилдер оңой эле пайда болсо, анда SPF30 же андан жогору болгон күндөн коргоочу крем сатып алып, аны жыл бою колдонуңуз.