Мазмуну:
- 1. Дары ичиңиз
- 2. Жаныбарды уктоочу бөлмөңүзгө киргизбеңиз
- 3. Үйүңүздү таза кармаңыз
- 4. Аба чыпкасын орнотуңуз
- 5. Мышыкыңызга кам көрүңүз
- 6. Өзүңүздүн гигиенаны сактаңыз
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Жөнөкөй кадамдар сүйүктүү жаныбарыңыз менен баарлашууга жана азап тартпоого жардам берет.
Кычыштыруу жана чүчкүрүү мышыктын жүнүнөн эмес, какачтын курамындагы протеинден келип чыгат. Ошондой эле жаныбарлардын шилекейинде жана заарасында болот. Ал эми мышыктар жалап, батирде туалетке барганда бул зат абага кирип, аллергияга алып келет. Бул жерде анын белгилерин кантип жеңилдетүү керек.
1. Дары ичиңиз
Күнүнө бир жолу ичүү керек болгон уйкучулукка каршы көптөгөн дарылар бар. Көптөр антигистаминдердин терс таасирлери мышык менен баарлашуунун таасирине караганда алсыз экенин белгилешет. Бирок, ар бир адамдын дарыларга реакциясы ар кандай болот, андыктан сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.
Кээде туура дарыны табуу үчүн бир нече аракет талап кылынат. Албетте, сиздин максатыңыз кечке диванда үй жаныбарыңыз менен эс алуу болбосо. Анда уйкучулукту пайда кылган дарылардан коркпойсуз.
2. Жаныбарды уктоочу бөлмөңүзгө киргизбеңиз
Кантсе да бул жерде сегиз саат бою оозуң ачылып кыймылсыз жатасың. Мындан тышкары, жаздыктар жана жууркандар чаңды жана какачты оңой чогултат.
Бирок, эгер сиз дагы эле мышыгыңыз менен бүгүлүүнү кааласаңыз, жуурканыңызды айына жок дегенде эки жолу жууп алыңыз. Көпчүлүк адамдардай эле бир нече жылда эмес. Шейшептериңизди жана жаздык каптарыңызды дайыма алмаштырып туруңуз. Аларды чаң жана какач топтобогудай кылып сактаңыз - мисалы, желим идишке.
3. Үйүңүздү таза кармаңыз
Күн сайын чаң соргуч, ошондой эле буу тазалагычты колдонуңуз. Ал кошумча химиялык заттарды талап кылбайт жана өзгөчө килем жана жумшак эмеректерге ылайыктуу. Анткени, аларда чаң кенелери, бактериялар жана чүчкүрүүгө себеп болгон нерселердин баары чогулат.
Ошондой эле, мышыктын таштанды кутусун мүмкүн болушунча тез-тез тазалоону унутпаңыз, анткени аллерген протеин заарада да болот.
4. Аба чыпкасын орнотуңуз
Эң кеңири таралган кеңеш - бөлүкчөлөрдү кармоонун эффективдүүлүгү жогору HEPA чыпкаларын колдонуу. Эгер сизде аба тазалагыч бар болсо, ага дал келген фильтрди издеңиз. Алар ошондой эле чаң соргучтар үчүн жасалган.
Химиялык абаны тазалоо системаларын сатып албаңыз. Анын ичинде деионизаторлор, алар жарнак аркылуу таңууланган. Алар аллергияны гана күчөтөт.
5. Мышыкыңызга кам көрүңүз
Эксперттер жуунуунун мааниси барбы дегенге макул эмес. "Мурда бул жардам берет деп ойлошкон, бирок керектүү эффектке жетүү үчүн үй жаныбарыңызды дээрлик күн сайын жуунтууга туура келет", - дейт астмолог Роберт Цукерман. Бирок, бир нече мышык чыдамкайлык менен чыдайт.
Ошондуктан, сиз жөн гана нымдуу микрофибра чүпүрөк менен үй жаныбарыңызды сүртсөңүз болот. кездеме да адегенде кыжырды келтириши мүмкүн болсо да, ал дагы эле ваннада жуунуу сыяктуу жаныбар үчүн жагымсыз болбойт. Мышыктар сырткы көрүнүшкө көнүшкөн, ошондуктан бул эң табигый тазалоо варианты болушу мүмкүн. Бирок үй жаныбарын акырындык менен ага көнүктүрүү зарыл.
Ошондой эле мышыктын терисин нымдап, какачты азайтуучу атайын суюк каражаттар бар. Мындан тышкары, алардын жардамы менен жаныбарды чүпүрөк менен аарчыганда анын бир бөлүгүн жүнүнөн алып саласыз.
6. Өзүңүздүн гигиенаны сактаңыз
Какач кокустан көзүңүзгө кирип кетпеши үчүн мышыгыңызды эркелеткенден кийин дайыма колуңузду жууңуз. Эгерде, албетте, азыр сиз үй жаныбарын кучагыңыздан бошотсоңуз болот.
Сунушталууда:
Эртең көбүрөөк иш кылуу үчүн бүгүн баарын жасоонун 5 жолу
Бул жеңил трюктар сизге аз убакыттын ичинде көп нерсени жасоого жардам берет жана чындыгында маанилүү нерсеге сааттарды бошотот
Жумуштагы стрессти азайтуунун 4 оңой жолу
Жумушта стресс көптөгөн себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Аны менен күрөшүү, өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу жана чарчоону азайтуу үчүн, адаттарыңызды бир аз өзгөртүү керек
Карылык деменциянын рискин азайтуунун 6 жолу
Деменция карылыктын сөзсүз бир бөлүгү. Бирок анын көптөгөн белгилерин алдын алууга же жумшартууга болот. макала - акыл-эстүү болууга жардам берүү үчүн чаралар
MS Word программасында документтин көлөмүн азайтуунун 3 жолу
Документтин өлчөмүн мүмкүн болушунча кичине кылып, файлды мүмкүн болушунча кысыңыз, анан сиз аны жай Интернет менен да тез жөнөтө аласыз
Бизнес баштоонун баасын азайтуунун 10 жолу
Кичинекей капиталыңыз менен да өзүңүздүн бизнесиңизди баштасаңыз болот – банктан насыя алуунун же досторуңуздан карыз алуунун кереги жок. Ал эми акча дагы эле жетишсиз болсо, анда ал бизнес чыгымдарды оптималдаштыруу баалуу болуп саналат. Mastercard менен бирге биз бизнес ачуу жана банкрот болуп калбоо үчүн кандай кадамдарды жасоо керектигин аныктайбыз