Уулуу ата-энелердин 6 түрү жана алар менен кантип жүрүш керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Кимдир бирөө сенин жашооңду бузуп жатса, анда отура албайсың. Бул адамдар сенин ата-энең болсо да.

Уу ата-эне балдарын кыйнашат, кордошот, кемсинтишет, аларга зыян келтиришет. Жана физикалык гана эмес, эмоционалдык. Бала бойго жеткенде да бул ишти уланта беришет.

1. Күнөөсүз ата-эне

Мындай ата-энелер балдардын баш ийбестигин, индивидуалдыктын кичинекей көрүнүштөрүн өзүнө кол салуу катары кабыл алышат, ошондуктан өздөрүн коргошот. Баланы кемсинтип, кемсинтип, анын кадыр-баркын кетирип, «мүнөзүн жумшартабыз» деген жакшы максатты көздөп жашынышат.

Эффект кандайча көрүнүп турат

Көбүнчө катасыз ата-эненин балдары аларды кемчиликсиз деп эсептешет. Алар психологиялык коргоону күйгүзүшөт.

• Жок кылуу. Бала ата-энеси аны сүйгөн дагы бир чындыкты ойлоп табат. Баш тартуу кымбатка турган убактылуу жеңилдикти камсыз кылат: эртеби-кечпи, эмоционалдык кризиске алып келет.

  Мисал: “Чындыгында апам мени таарынтпай, жакшыраак кылат: жагымсыз чындыкка көзүн ачат”.

• Үмүтсүз үмүт. Балдар бардык күчү менен кемчиликсиз ата-эне жөнүндөгү мифке жабышып, бардык кырсыктарга өздөрүн күнөөлөшөт.

  Мисал: "Мен жакшы мамилеге татыктуу эмесмин, апам менен атам мени жакшы көрүшөт, бирок мен аны баалабайм".

• Рационализация. Бул бала үчүн азыраак оорутуу үчүн эмне болуп жатканын түшүндүргөн орчундуу себептерди издөө болуп саналат.

  Мисал: "Атам мени жамандык үчүн эмес, сабак болсун деп сабаган".

Эмне кылуу керек

Ата-энеңиздин ар дайым кемсинтип, кемсинтип жүргөнү сиздин күнөөңүз эмес экенин түшүнүңүз. Ошондуктан, уулуу ата-энелерге бир нерсени далилдөөгө аракет кылуунун эч кандай пайдасы жок.

Кырдаалды түшүнүүнүн жакшы жолу болуп эмне болгонун сырттан байкоочунун көзү менен кароо. Бул ата-эненин мынчалык катасыз эмес экенин түшүнүүгө жана алардын иш-аракеттерин кайра карап чыгууга мүмкүндүк берет.

2. Адекваттуу эмес ата-энелер

Баланы уруп-согбогон, кордобогон ата-энелердин уулуулугун, адекваттуулугун аныктоо кыйыныраак. Чынында эле, бул учурда зыян аракет менен эмес, аракетсиздиктен келип чыгат. Көбүнчө бул ата-энелер өздөрүн алсыз жана жоопкерчиликсиз балдардай алып жүрүшөт. Алар баланы тезирээк чоңойтуп, муктаждыктарын канааттандырат.

Эффект кандайча көрүнүп турат

• Бала өзүнө, ини-карындаштарына, өз энесине же атасына ата-эне болуп калат. Ал балалыгын жоготуп баратат.

  Мисал: "Апаңдын баарын жууп, кечки тамак жасаганга убактысы жок болсо, кантип сейилдеп чыгууну сурайсың?"

• Уулуу ата-энелердин курмандыктары үй-бүлөнүн жыргалчылыгы үчүн бир нерсе кыла албаса, күнөөлүү жана үмүтсүздүк сезимдерин сезишет.

  Мисал: «Мен кичинекей сиңдимди уктата албайм, ал дайыма ыйлайт. Мен жаман баламын.

• Ата-энеден эмоционалдык колдоо болбогондуктан бала эмоциясын жоготуп алышы мүмкүн. бойго жеткенде, ал өзүн-өзү аныктоо менен көйгөйлөргө дуушар болот: ал ким, ал жашоодон эмнени каалайт жана сүйүү мамилелери.

  Мисал: “Мен университетке тапшырдым, бирок бул мага жаккан адистик эмес окшойт. Мен такыр эле ким болгум келет, билбейм ».

Эмне кылуу керек

Үй жумуштары баланын окуусунан, ойногонунан, сейилдөөсүнөн, достору менен баарлашуусунан көп убакытты албашы керек. Муну уулуу ата-энелерге далилдөө кыйын, бирок мүмкүн. Фактылар менен иш алып барыңыз: «Тазалоо жана тамак жасоо менде гана болсо, мен жаман окуйм», «Дарыгер мага таза абада көбүрөөк убакыт өткөрүүгө жана спорт менен машыгууга кеңеш берди».

3. Ата-энелерди көзөмөлдөө

Ашыкча көзөмөл этияттык, акылдуулук, камкордук сыяктуу көрүнүшү мүмкүн. Бирок бул учурда уулуу ата-энелер өздөрү жөнүндө гана кам көрүшөт. Алар керексиз болуп калуудан коркушат, ошондуктан баланы мүмкүн болушунча аларга көз каранды кылып, алсыз сезишет.

уулуу контролдоочу ата-энелердин сүйүктүү сөз айкаштары:

• "Мен муну бир гана сен үчүн жана сенин пайдаң үчүн жасап жатам."
• "Мен сени абдан жакшы көргөндүктөн ушундай кылдым".
• – Жаса, болбосо мен сени менен мындан ары сүйлөшпөйм.
• "Эгер муну кылбасаң, менин жүрөгүм ооруп калат".
• "Эгер муну кылбасаң, сен биздин үй-бүлөнүн мүчөсү болбой каласың."

Мунун баары бир нерсени билдирет: "Мен муну кылам, анткени сени жоготуп алуу коркунучу ушунчалык күчтүү болгондуктан, мен сени бактысыз кылууга даярмын".

Жашыруун башкарууну артык көргөн ата-эне-манипуляторлор өз максатына түз өтүнүч жана буйруктар менен эмес, тымызын, күнөөлүү сезимди калыптандыруу менен жетишет. Алар балада милдет сезимин калыптандырган «жан аябас» жардам беришет.

Эффект кандайча көрүнүп турат

• Уулуу ата-энелер тарабынан көзөмөлдөнгөн балдар керексиз тынчсыздана баштайт. Алардын жигердүү болууга, дүйнөнү изилдөөгө, кыйынчылыктарды жеңүүгө болгон каалоосу жоголот.

  Мисал: "Мен машине менен саякаттагандан абдан корком, анткени апам дайыма бул өтө кооптуу экенин айтып келет".

• Эгерде бала ата-энеси менен талашып-тартышып, аларга баш ийбөөгө аракет кылса, бул аны күнөөлүү сезими, өзүнүн чыккынчылыгы менен коркутат.

  Мисал: «Мен бир досум менен түнөп калдым, эртеси эртең менен апам жүрөгү ооруп ооруп калды. Эгер ага бир нерсе болуп кетсе, өзүмдү эч качан кечирбейм.

• Кээ бир ата-энелер балдарын бири-бири менен салыштырып, үй-бүлөдө ачуулуу, көрө албастык атмосферасын түзүүнү жакшы көрүшөт.

  Мисал: "Сиңдин эжең сенден алда канча акылдуу, сен ким болуп калдың?"

• Бала дайыма өзүнүн жакшы эмес экенин сезет, ал өзүнүн баалуулугун далилдөөгө умтулат.

  Мисал: "Мен ар дайым улуу агамдай болууну самачумун, ал тургай, программист болгум келсе да, ага окшоп, медицинага окууга бардым."

Эмне кылуу керек

Репрессиядан коркпостон көзөмөлдөн чык. Эреже катары, бул жалпы шантаж болуп саналат. Ата-энеңдин бир бөлүгү эмес экениңди түшүнгөндө, аларга көз каранды болбой каласың.

4. Ичүүчү ата-энелер

Алкоголдук ата-энелер, эреже катары, проблеманын бар экенин четке кагат. Күйөөсүнүн аракечтигинен жапа чеккен эне, аны коргойт, алкоголдук ичимдиктерди тез-тез колдонууну стресстен арылтуу же начальник менен көйгөйлөр менен негиздейт.

Балага, адатта, кир зыгыр булаларын эл алдына алып чыгууга болбойт деп үйрөтүшөт. Мындан улам ал дайыма чыңалып, үй-бүлөсүнө байкабай чыккынчылык кылуудан, сырын ачуудан коркуп жашайт.

Эффект кандайча көрүнүп турат

• Аракечтердин балдары көбүнчө жалгызсырап калышат. Алар достукту, сүйүү мамилелерин кантип курууну билишпейт, көрө албастыктан, шектенүүдөн кыйналышат.

  Мисал: "Мен ар дайым мен сүйгөн адам мага оору алып келет деп корком, ошондуктан мен олуттуу мамилени баштабайм."

• Мындай үй-бүлөдө бала өтө жоопкерчиликтүү жана өзүнө ишенбеген болуп чоңоюшу мүмкүн.

  Мисал: «Мен апама мас абалындагы атасын жаткырууга дайыма жардам берчүмүн. Өлүп калабы деп корктум, эч нерсе кыла албайм деп чочулап жаттым”.

• Мындай ата-энелердин дагы бир уулуу таасири - бул баланын "көрүнбөгөн" болуп өзгөрүшү.

  Мисал: “Апам атамды ичүүдөн ажыратууга аракет кылып, аны коддоп, тынымсыз жаңы дарыларды издеп жүрдү. Биз өзүбүзгө калдык, эч ким жейбизби, кантип үйрөнөбүз, эмнени жакшы көрөбүз деп сураган жок”.

• Балдар күнөөлүү сезимдерден жабыркайт.

  Мисал: "Бала кезимде мага дайыма: "Эгер өзүңдү жакшы алып жүрсөң, атаң ичмек эмес" деп айтышчу.

Статистикага ылайык, аракечтердин үй-бүлөсүнөн ар бир төртүнчү бала өзү аракеч болуп калат.

Эмне кылуу керек

Ата-энең ичкени үчүн жоопкерчиликти алба. Эгер сиз аларды көйгөй бар экенине ынандыра алсаңыз, алар коддоону карап чыгышы мүмкүн. Бакубат үй-бүлөлөр менен баарлашыңыз, чоңдордун баары бирдей экенине ынанбаңыз.

5. Ата-энени кордогондор

Мындай ата-энелер баланы эч себепсиз эле кемсинтип, сындап, же шылдыңдашат. Бул шылдыңдоо, кемсинтүү, кемсинтүү болушу мүмкүн, алар камкордук катары кабыл алынат: "Мен сени жакшыртууга жардам бергим келет", "Биз сени ырайымсыз жашоого даярдашыбыз керек". Ата-энелер баласын процесстин “катышуучусу” кылып коюшу мүмкүн: “Ал бул жөн эле тамаша экенин түшүнөт”.

Кээде кемсинтүү атаандаштык сезими менен байланышкан. Ата-энелер бала аларга жагымсыз эмоцияларды берип жатканын сезип, басымды байланыштырышат: "Сен менден жакшыраак кыла албайсың".

Эффект кандайча көрүнүп турат

• Мындай мамиле өзүн-өзү сыйлоону өлтүрөт жана терең эмоционалдык жарааттарды калтырат.

  Мисал: «Атам айткандай, таштандыны алып чыгуудан башка эч нерсеге кудуреттүү эмес экениме көптөн бери ишене албадым. Ошондо мен бул үчүн өзүмдү жек көрдүм."

• Атаандаш ата-энелердин балдары өздөрүнүн ийгилигине саботаж кылуу менен алардын жан дүйнө тынчтыгы үчүн төлөшөт. Алар өздөрүнүн чыныгы жөндөмдүүлүктөрүн баалабай көрүшөт.

  Мисал: «Мен көчө бийинин сынагына катышкым келди, ага жакшы даярдандым, бирок аракет кылууга батынбадым. Апам дайыма мен ага окшоп бийлей албасымды айтчу».

• Катуу оозеки чабуулдар чоңдордун балага койгон реалдуу эмес үмүтүнөн улам келип чыгышы мүмкүн. Жана иллюзиялар кулаганда ал азап тартат.

  Мисал: «Атам менин мыкты хоккейчи болорума ишенчү. Мен дагы бир жолу секциядан чыгарылганда (мен коньки тепкенди жактырчу эмесмин жана билчү эмесмин), ал мени эч нерсеге жарамсыз жана эч нерсеге жөндөмсүз деп атады.

• Көбүнчө уулуу ата-энелер балдарынын ийгиликсиздигинен улам апокалипсиске кабылышат.

  Мисал: «Мен дайыма: „Сен төрөлбөй эле койсоң болмок экен“,- деп уга берчүмүн. Бул менин математика боюнча олимпиадада 1-орунду албаганым менен байланыштуу”.

Мындай үй-бүлөдө тарбияланган балдар көп учурда суицидге ыкташат.

Эмне кылуу керек

Мазактоого жана кемсинтүүгө бөгөт коюунун жолун табыңыз, алар сизге зыян келтирбеши үчүн. Сүйлөшүүдө демилгени колго алышыбызга жол бербеңиз. Эгерде сиз моносиллабдар менен жооп берсеңиз, манипуляцияга, мазактоого жана басынтууга алдырбаңыз, уулуу ата-энелер өз максатына жетпейт. Эсиңде болсун, аларга эч нерсе далилдөөнүн кереги жок.

Сүйлөшүүнү каалаган убакта бүтүрүңүз. Ал эми жагымсыз эмоцияларды баштаардан мурун.

6. Зордукчулар

Зордук-зомбулукту норма катары көргөн ата-энелер, кыязы, ушундай тарбияланган. Алар үчүн бул ачууну чыгаруу, көйгөйлөр жана терс эмоциялар менен күрөшүү үчүн бирден-бир мүмкүнчүлүк.

Физикалык зомбулук

Дене жазалоонун жактоочулары көбүнчө балдардан коркуу сезимин жана комплекстерин алып салышат, же чабуу тарбияга пайда алып келет, баланы кайраттуу жана күчтүү кылат деп чын жүрөктөн ишенишет. Чындыгында, тескерисинче: физикалык жаза эң күчтүү психикалык, эмоционалдык жана денеге зыян келтирет.

Сексуалдык зомбулук

Сюзан Форвард инцестти "бала менен ата-эненин ортосундагы негизги ишенимге эмоционалдык жактан кыйратуучу чыккынчылык, такыр бузукулук" деп сүрөттөйт. Кичинекей жапа чеккендер агрессордун толук көзөмөлүндө, алар бара турган жери жана жардам сурай турган эч кимиси жок.

Сексуалдык зомбулуктан аман калган балдардын 90% бул тууралуу эч кимге айтышпайт.

Эффект кандайча көрүнүп турат

• Бала алсыздык жана үмүтсүздүк сезимдерин сезет, анткени жардам суроо ачуунун жана жазалоонун жаңы чыгышы менен коштолушу мүмкүн.

  Мисал: «Мен бойго жеткенче апамдын мени сабап жатканын эч кимге айткан эмесмин. Анткени ал билген: эч ким ишенбейт. Бутумдагы жана колдорумдагы көгалаларды ал чуркаганды жана секиргенди жакшы көрөм деп түшүндүрдү».

• Балдар өздөрүн жек көрө башташат, алардын эмоциялары дайыма ачуулануу жана өч алуу жөнүндөгү фантазиялар.

  Мисал: «Мен көптөн бери өзүмдү өзүм моюнга ала албай жүрдүм, бирок бала кезимде атамды уктап жатканда муунткум келчү. Апамды, сиңдимди сабады. Мен анын түрмөгө камалганына кубанычтамын.

• Сексуалдык зомбулук дайыма эле баланын денеси менен байланышта боло бербейт, бирок ал бирдей кыйратуучу. Балдар болгон окуя үчүн өздөрүн күнөөлүү сезишет. Уят болушат, болгон окуяны бирөөгө айтуудан коркушат.

  Мисал: «Класстын эң тынч окуучусу болчумун, атамды мектепке чакырышат, сыр ачылып калабы деп корктум. Ал мени коркутчу: эгер мындай болуп кетсе, баары мени акыл-эсим жоготту деп ойлошот, мени психиатриялык ооруканага жөнөтүшөт деп тынбай айтып жүрдү.

• Балдар үй-бүлөнү бузбоо үчүн ооруну өздөрүнө сакташат.

  Мисал: «Мен апамдын өгөй атасын абдан жакшы көрөрүн көрдүм. Бир жолу мен ага чоң кишидей мамиле кылаарын кыйытууга аракет кылдым. Бирок ал ыйлап жиберди, ошондуктан мен мындан ары бул тууралуу айтууга батынбадым ».

• Баланын зордук-зомбулукка кабылган адам көп учурда эки жүздүү өмүр сүрөт. Өзүн жийиркеничтүү сезет, бирок өзүн ийгиликтүү, өзүн-өзү камсыздаган адам катары көрсөтөт. Ал нормалдуу мамиле кура албайт, өзүн сүйүүгө татыксыз деп эсептейт. Бул абдан узак убакытка айыккан жараат.

  Мисал: «Бала кезимде атамдын мага кылган иштери үчүн мен өзүмдү дайыма «кир» деп эсептечүмүн. Мен психотерапиянын бир нече курсунан өткөндөн кийин 30 жылдан кийин биринчи жолугушууга барууну чечтим ».

Эмне кылуу керек

Өзүңдү зордукчудан сактап калуунун бирден-бир жолу – алыстоо, качуу. Өзүн-өзү тартып алуу эмес, ишенүүгө боло турган тууган-туушкандарынан, досторунан жардам сурап, психологдордон, полициядан жардам сураш керек.

уулуу ата-энелер менен кантип күрөшүү керек

1. Бул чындыкты кабыл алыңыз. Анан ата-энеңди өзгөртө албай турганыңды түшүн. Бирок өзүм жана жашоого болгон мамилем - ооба.

2. Эсиңизде болсун, алардын уулуулугу сиздин күнөөңүз эмес. Сиз алардын жүрүм-турумуна жооптуу эмессиз.

3. Алар менен баарлашуу ар кандай болушу күмөн, андыктан аны минималдуу деңгээлде кармаңыз. Сиз үчүн жагымсыз бүтүшү мүмкүн экенин алдын ала түшүнүп, сүйлөшүүнү баштаңыз.

4. Эгер сиз алар менен жашоого аргасыз болсоңуз, анда бир аз буудан баш тартуунун жолун табыңыз. Машыгуу үчүн спорт залга барыңыз. Өзүңүздү колдоо үчүн күндөлүк кылып, анда жаман окуяларды гана эмес, позитивдүү учурларды да сүрөттөңүз. уулуу адамдар жөнүндө көбүрөөк адабияттарды окуу.

5. Ата-энеңердин кылган иштерин актанбагыла. Сиздин жыргалчылыгыңыз биринчи орунда болушу керек.