Эмоционалдык интеллект карьераңызга кандай жардам берет

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Канчалык жакшы өзүңүздү таанып, башкалар менен мамиле түзүүнү үйрөнсөңүз, ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүңүз ошончолук жогору болот.

Заманбап технология биз ойлогондон да тез өнүгүп жатат. Жасалма интеллект сүйлөшүүлөрдү жүргүзө алат, транзакцияларды жасай алат жана каржыны башкара алат, адамдар үчүн кооптуу жана күнүмдүк иштерди аткарып, ооруларды аныктай алат. Көптөгөн профессионалдык көндүмдөр (катуу көндүмдөр) автоматташтырылгандыктан тез эле эскирип, керексиз болуп калат. Иштин жацы багыттары жана адистиктери пайда болууда.

Дипломдо "маркетер" же "мугалим" же "программист" деп айтышы мүмкүн, бирок адамдын кандай маркетолог, мугалим, программист болоору жумшак көндүмдөрдүн канчалык жакшы өнүккөнүнөн көз каранды. Эмоционалдык интеллект, кызматташуу, баарлашуу, чыгармачылык, системалык ой жүгүртүү, медиа сабаттуулук - мунун баары жумшак көндүмдөр.

Эмоционалдык интеллект деген эмне

Адам жакшы теориялык билими бар жогорку деңгээлдеги профессионал боло алат, бирок реалдуу шарттарда адамдар менен баарлашууга жана стандарттуу эмес маселелерди чечүүгө таптакыр жараксыз. Буга жол бербөө үчүн эмоционалдык интеллектти (же EQ) өнүктүрүү керек - биздин эмоцияларыбызды, сезимдерибизди жана тажрыйбаларыбызды билүү, башкалар менен байланыш түзүү жана чечим кабыл алуу.

Эмоционалдык интеллекти жогору адамдар:

• ийгиликтүү оор кырдаалдар менен күрөшүү;
• өздөрүнүн эмоционалдык реакцияларын жана башкалардын реакцияларын билишет;
• өзүн натыйжалуу башкаруу;
• ойлорун жана каалоолорун ачык айтуу;
• кырдаалдын басымы астында акыл-эси жайында калуу;
• максаттарга жетүү үчүн өздөрүн жана башкаларды кантип түрткү билүү.

Кантип эмоционалдык интеллект кесиптик өнүгүүгө жардам берет

Жумуш киреше гана эмес, ырахат алып келгени жакшы. Бирок, ырахат менен кубанычтын аныктамасы дайыма субъективдүү. Анткени, бир эле жумушту ар ким ар кандай кабыл алат. Бири цифралар менен бир нече күн отуруп, планшеттерди талдап чыгууга даяр болсо, экинчиси мындай тапшырмалар менен жинди болуп баратат, бирок ал эл алдында жакшы аткарып, сүйлөшүүлөрдү жүргүзөт.

Өзүн эркин сезүү жана туура эмес иш кылып баалуу убакытты текке кетирбөө үчүн, ролго негизделген жүрүм-турум моделин аныктоо маанилүү. Роль - бул максатка жетүү үчүн курал. Адам жасаган кесиби же иши аркылуу дүйнө менен кандай мамиледе болот.

Профессионал катары өзүн ийгиликтүү ишке ашыруу адамдын жашоодо өз ордун тапкан-табпаганына, өзүнүн күчтүү жана алсыз жактарын түшүнгөнүнө түздөн-түз байланыштуу.

Кандай үлгү алуучулар бар

Лидер - айланасында адамдардын тобу түзүлө турган өзөк. Ал коллективдин ар бир мучесун колдойт, эмгекке шыктандырат. Жетекчинин ролу үчүн эмоционалдык интеллект чеберчилиги алдыңкы орунда турат. Жакшы эмпатия жалпы максаттардын жана баалуулуктардын негизинде топту бириктирүүгө, команданын духун көтөрүүгө жана командадагы эмоционалдык атмосфераны жакшыртууга жардам берет.

Координатор бардык коллективдуу ишти уюштурат. Бул алдыга максаттарды жана милдеттерди, приоритеттерге ылайык пландарды койгон адам. Ал үчүн алдыңкы көндүмдөр баарлашуу жана кызматташуу - жалпы максатка жетүү үчүн биргелешкен иш-аракеттер. Ал өзүнүн энергиясын көптөгөн долбоорлор менен идеялардын ортосунда бирдей бөлүштүрүүнү билет жана бул жагынан башка адамдарга жардам бере алат.

Бул эки рол бири-бирин толуктап турат, бирок бир адамда чанда гана айкалышат.

Идеялар жана сунуштар үчүн, башкача айтканда, топтун интеллектуалдык ишмердүүлүгү үчүн талдоочунун, жаратуучунун жана көрөгөчтүн ролдору жооптуу. Алар ой жүгүртүүнүн ар кандай түрлөрү менен мүнөздөлөт:

• Жаратуучу. Тааныш нерселерден жаңы нерселерди көрө алат. Ал идеяларды жаратып, стандарттуу эмес чечимдерди сунуштайт. Бул компаниялар үчүн чыгармачылыктын жана шыктануунун булагы, эң башкысы өтө көп кыялданбоо жана реалдуулуктан алыстабоо.
• Аналитик. Жаратканды эң сонун толуктайт. Анын алдыңкы ой жүгүртүү түрү сынчыл. Бул маанилүү деталдарды көз жаздымда калтырбоого, нюанстарды байкап, айырмачылыктарды табууга мүмкүндүк берет. Ал акырында маанилерди жана негизги идеяны түзө алышы үчүн маалымат менен иштөөнү билет. Аналитик үчүн адам үчүн өтө зарыл болгон эмоциялар жана сезимдерсиз кургак анализге барбоо маанилүү.
• Көркөм. Сырттан чечим же идея керек болгондо пайдалуу. Системалык ой жүгүртүү ролду алып жүрүүчүгө чоң сүрөттү жана иш-аракеттин тиешелүү чөйрөлөрү менен байланышты көрүүгө мүмкүндүк берет. Ал милдетти чечүүгө комплекстүү мамиле жасап, аны чечүү үчүн кошумча жардам булактарын таба алат. Ар кандай аймактардын кесилишин көрө билүү аны стратегиялык маанилүү маселелерде пайдалуу эксперт кылат.

Белгилей кетчү нерсе, бул ролдордун бардыгы көбүнчө бир адамда бириктирилет. Эгерде сиз өзүңүздө ой жүгүртүүнүн үч түрүнүн бирин жакшылык катары белгилеген болсоңуз, калгандарын да өнүктүрүңүз. Бул кызматкер катары сиздин баалуулукту жогорулатат.

Көбүрөөк практикага багытталган ролдор бар:

• Продюсер. Эгерде адам ишкердик духун сезип, угуучуларды түшүнүп, укса, анда бул роль ал үчүн. Мындай адистен башкаларга кызыктуу боло турган сапаттуу материалды түзүү жана сатуу жөндөмдүүлүгү талап кылынат. Кардарлардын көңүлү анын күчтүү жери. Таңгактоо, презентация формасы жана жанрлар менен коштолгон негизги нерсе - маңызын жоготпоо жана башталган нерсени аягына чейин жеткирүү.
• Санариптик эксперт - жаңы муундун ролу. Заманбап технологиялар менен тааныш адамдар санариптик ой жүгүртүүсүн (IT колдонуу менен көйгөйлөрдү чечүү жөндөмүн) көтөрө алышат.

Изделген жана ийгиликтүү адис болуу үчүн, сиз өзүңүздүн гана эмес, башка адамдардын да ролдорунун өзгөчөлүктөрүн билишиңиз керек. Бул сиз үчүн адаттан тыш болгон ролдун функцияларын бир нече убакытка аткарууга туура келген кырдаалдарда маанилүү. Бул сизди жумуш берүүчүгө көбүрөөк кызыктырат.

Эсиңизде болсун: биз көп функциялуубуз. Бир адам көбүнчө 2-3 ролду аткара алат жана бул маселеде сиздин ийкемдүүлүгүңүз сиздин күчтүү жана алсыз жактарыңызды канчалык жакшы билгениңизден көз каранды. Бир ролдо күчтүү сапат башкаларда кемчилик болушу мүмкүн жана тескерисинче. Бул сүрөттөгүдөй, сиздин каалооңуз боюнча гана чуңкурлар томпок, ал эми томпок - чуңкур болуп калышы мүмкүн.

Өзүңүздүн үлгүңүздү түшүнүү жумуш же бизнес чөйрөсүн гана эмес, үй-бүлө, эс алуу, хобби, өнүгүү чөйрөсүн сапаттуу жана гармониялуу курууга жардам берет.

Сиздин үлгүнү кантип аныктоо керек

Сиз кызыктуу тесттик тапшырмадан өтүп же ылдамыраак жолду тандасаңыз болот.

Башка адамдар менен бир компанияда стажировкадан өтүп жатканыңызды элестетиңиз. Сиздин милдет - жаңы колдонмо менен чыгуу. Сизде идея бар, бирок команданын мүчөлөрү да. Кантип улантасың? Бир вариантты тандаңыз:

1. Негизгиси - шашпастан, бардык материалдарды кылдаттык менен талдоо.
2. Мен команданы менин идеямды тандоого көндүрө алам.
3. Мен эң оригиналдуу чечимди сунуштаганга аракет кылам.
4. Ар ким өз гаджетине добуш бериши үчүн мен аны программага котором.
5. Эң негизгиси акыркы чечим чыр-чатаксыз кабыл алынат. Мен команданын көңүлүн болочок кардардын муктаждыктарына бурам.
6. Мен бардык чечимдердин күчтүү жактарын айкалыштырууга аракет кылам.
7. Мен баарын угуп, таблицага салыштырууну сунуш кылам.

1. Аналитик.

2. Лидер.

3. Жараткан.

4. Санариптик эксперт.

5. Продюсер.

6. көрөгөч.

7. Координатор.

Жашыруудан үлгү алыңыз

Эмоционалдык интеллектти кантип өнүктүрүү керек: Практикалык көнүгүүлөр

1. "Керек" дегенди "каалайм" дегенге айландыруу

Бир сырды айтайын: эч ким эч кимге карыз эмес. Биз каалаганыбызды гана кылабыз. Бирок, көбүбүзгө каалоолорубузду түшүнүү кыйынга турат.

Денени чыңдоону каалайсызбы, бирок гамбургер жеп, акыркы жолу көнүгүү жасаганыңызды унутуп жатасызбы? Сиз ылайыктуу болгуңуз келбейт.

Элестеткиле, сиз колледжге тапшырып, эң мыкты адис болууну кыялданасыз, бирок үй тапшырмаңызды аткаргыңыз келбейт. Максатыңызга жетүү үчүн сиз формалдуу сабактарды тез өткөрүп, калган убактыңызды кызыктуу курстарга, практикаларга, ушул тармактын адистери менен жолугушууларга өткөрө аласыз. Ошентип, эмне кылуу керек болсо, максатка жетүү үчүн тепкич болуп калат - сиз каалаган нерсе.

2. Максатка карай кадамдарды түзүңүз

Узак мөөнөттүү максатыңыз менен тааныштырыңыз. Сиз программист же көрүнүктүү кинорежиссер болууну чечтиңиз дейли. Каалаган нерсеңизге жетүүгө жардам бере турган беш негизги кадамды тизмектеңиз. Балким, бул чоң компанияда стажировкага жазылуу же кандайдыр бир курстардан өтүү керектир.

Кеңеш: тепкичти өйдөдөн ылдыйга чейин толтурууга аракет кылыңыз жана аягында кийинки айдын ичинде биринчи кадамга реалдуу жетүүгө болорун текшериңиз. Эгер ошондой болсо, анда сиз өзүңүздү сөзсүз түрдө эң бийикте табасыз.

3. Эмпатия картасын түзүңүз

Бул практика башка адамдарды жакшыраак түшүнүүгө гана эмес, алар менен сүйлөшүүгө да жардам берет. Кимдир бирөө "туура эмес", "туура эмес" бир нерсе кылган сайын, картадагы бардык суроолорго жооп берүүгө аракет кылыңыз. Өзүңүздү бул адамдын ордунда элестетиңиз. Ошол кырдаалда эмнени укканын, эмне көргөнүн, эмне кылганын жана айтканын ойлон. Анын эмоционалдык абалын элестетиңиз. Ушундай жол менен сиз көйгөйдү ар кандай өңүттөн көрүп, көбүрөөк негизделген тыянактарды чыгарып, туура чечим кабыл алууга үйрөнөсүз.