Менструациянын кечигүүсү: качан жана эмне үчүн тынчсыздануу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Сиз өтө эрте кош бойлуулук тесттерин жасап жаткан болушу мүмкүн.

Этек киринин кечигүү деген эмне

Кечиккен мезгил - бул сиздин этек кириңиз күтүлгөндөй башталбаган учур. Ар бир аялдын өзүнүн бар. Аны аныктоо үчүн, башкача айтканда, кечигүү бар-жогун түшүнүү үчүн эки параметр эске алынат.

• Жеке цикл убактысы. Америкалык акушердик жана гинекология колледжинин биринчи мезгилине ылайык, типтүү этек кир цикли (булардын биринчи күнү менен мурунку же кийинки мезгилдердин ортосундагы интервал) 28 күнгө созулат. Бирок, 21-40 Токтурулган же Өткөрүлгөн мезгилдин циклдери да нормалдуу варианттар болуп саналат.
• Циклдин үзгүлтүксүздүгү. Дени сак бойго жеткен аялдарда этек кир, эреже катары, катуу аныкталган күндөн кийин пайда болот. Мисалы, ар бир 28 же ар бир 35. Этек 6 жылдан ашпаган жаш кыздардын цикли туура эмес болушу мүмкүн. Бир айдын ичинде, кан прокладка болот, айталы, 25 күн өткөндөн кийин, ал эми башка - кийин 29. Мындай термелүүлөр нормалдуу көрүнүш.

Эми жөнөкөй мисал үчүн. Сиздин акыркы этек кириңиз 3-мартта башталган. Бүгүн 4-апрель. Кечигип жатабы? Бир нече жооп болушу мүмкүн.

Эгерде сиздин циклиңиз 28 күн болсо, айызыңыз 4 күнгө кечиккен. Бирок, эгерде 35 болсо, дагы деле кечигүү жок: сиздин жеке графигиңизге ылайык, этек кир 7-апрелде гана күтүлөт. Ал эми сиз туруксуз, калкып жүрүүчү цикли бар жаш кыз болсоңуз, кечигүү күмөндүү.

Узак мөөнөткө, үч айдан ашык мезгил болбосо, дарыгерлер аменорея жөнүндө айтышат Аменорея - Белгилери жана себептери - Майо клиникасы. Бул абал кош бойлуу, бала эмизген жана менопаузадагы аялдар үчүн нормалдуу көрүнүш. Кайсы себептерден улам этек кир келбей жатканын билүү үчүн башкалардын баары текшерилиши керек.

Бирок, аменорея жөнүндө ой али жете элек дейли. Ал эми бир нече күн кечиктирилгенде, сиз жөн гана анын эмнени билдирерин билгиңиз келет. Lifehacker бир нече варианттарды чогулткан.

Эмне үчүн этек кир кечигип жатат жана бул боюнча эмне кылуу керек

Бул жерде токтоп калган же өтүп кеткен мезгилдин эң көп таралган себептеринин айрымдары келтирилген.

1. Сиз кош бойлуусуз

Бул, балким, сексуалдык жактан активдүү дени сак аялдардын кечиктирилишинин эң популярдуу себеби.

Эгер жыныстык катнашта болбосоңуз, кош бойлуулукту жокко чыгарууга болот. Болбосо, дагы бир-эки күн күтө туруңуз (же чыдамдуу болсоңуз, 5-7 күн жакшыраак) жана кош бойлуулуктун тестин тапшырыңыз. Күтпөө үчүн, лабораторияга барып, hCG - адамдын хорионикалык гонадотропинине кан тапшырсаңыз болот. Мындай анализ 11 күндөн кийин кош бойлуулукту аныктоого жөндөмдүү HCG деген эмне? концепциядан кийин.

Эмне кылуу керек

Натыйжа оң болсо, мүмкүн болушунча тезирээк гинекологго кайрылыңыз. Кош бойлуулук эктопиялык болуп чыгышы мүмкүн, бул сиздин ден соолугуңузга, атүгүл өмүрүңүзгө олуттуу коркунуч.

2. Сиз стресстесиз

Курч же өнөкөт стресс гормоналдык деңгээлге олуттуу таасир этет, ошондуктан айлык цикл узарып же кыскарышы мүмкүн. Ал эми кээ бир учурларда этек кир толугу менен токтойт.

Эмне кылуу керек

Эң ачык-айкын жана жөнөкөй кеңеш - тынчтанууга аракет кылуу. Терең дем алууну, абстракттуу, көбүрөөк эс алууну, жакшы ойлонууну үйрөнүңүз - көптөгөн релаксация ыкмалары бар. Эгерде сиз өзүңүздүн өзүңүздүн башыңызды бириктире албасыңызды түшүнсөңүз, психолог же психотерапевтке кайрылыңыз.

Бирок эстен чыгарбоо маанилүү нерсе бул. Этек кирдин кечигүүсү стресс менен байланыштуу экендиги такыр чындык эмес. Башка себептерди жокко чыгарууга болбойт (ошол эле кош бойлуулук). Андыктан, эгер этек кириңиз бир нече жумага чейин келбесе, гинекологуңузга кайрылыңыз.

3. Сиз ашыкча салмактан арылдыңыз

Калория жетишсиз болсо, овуляцияга жооп берген жана этек кирди баштоочу гормондордун өндүрүшү токтойт.

Эмне кылуу керек

Жетишсиз салмактын фонунда этек кирдин кечигүүсү (бул дененин массасынын индексин эсептөө менен аныкталышы мүмкүн) мүмкүн болушунча тезирээк терапевтке кайрылуу үчүн олуттуу себеп. Текшерүүдөн кийин, дарыгер сиздин салмагыңызды нормалдаштырууга жардам берүү үчүн диетологго кайрылышы мүмкүн. Же тамактануу бузулса, психотерапевтке кайрылыңыз.

4. Сиз өтө көп салмак кошуп алдыңыз

Организмде топтолгон майлуу ткандар эстроген гормонунун өндүрүшүн жогорулатат, ал башка нерселер менен катар айлык циклди жөнгө салат. Өтө көп эстроген сиздин айызыңыздын азыраак болушуна алып келиши мүмкүн же аны таптакыр токтотушу мүмкүн.

Эмне кылуу керек

Терапевтке барыңыз. Врач сизге кантип тезирээк жана коопсуз арыктоо боюнча кеңеш берет. Балким, сиз тар адиске - диетологго жолдомо аласыз.

5. Сиз ашыкча машыккансыз

Ашыкча физикалык активдүүлүк да стресске алып келет. Ал эми стресс, өз кезегинде, этек кир циклин жөнгө салуучу гормондорго таасирин тийгизет.

Эмне кылуу керек

Эгер кечигүү интенсивдүү машыгууга байланыштуу болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, ишиңизди кыскартыңыз. Кесипкөй спортчулар спорттук медицинага адистешкен дарыгерге кайрылышы керек. Адистер этек кирдин циклин бузбай кантип денени чыңдоо боюнча кеңеш берет.

6. Сиз контрацепцияны колдонуп жатасыз

Кээ бир оозеки контрацептивдер, бойго болтурбоочу инъекциялар, жада калса жатын ичиндеги аппарат (ЖИА) этек кирди таптакыр токтотушу мүмкүн.

Мындан тышкары, кадимки гормоналдык контрацептивдерди кабыл алууда кээде айыз кечигип калат. Ал эми мындай таблеткаларды жокко чыгаргандан кийин, цикл турукташтыруу үчүн убакыт талап кылынат.

Эмне кылуу керек

Эгерде сиз бойго болтурбоочу таблеткаларды ичип жатсаңыз же жакында спираль ичип жатсаңыз, гинекологуңуз менен кечиктирүү жөнүндө сүйлөшүңүз. Анын сунуштарын аткар.

7. Менопауза жакындап калды

Менопауза аялдардын картаюунун табигый бөлүгү. Бул гормоналдык өзгөрүүлөр, анда энелик бездер жумуртка өндүрүүнү токтотуп, этек кир кечеңдеп, иретсиз болуп, андан соң таптакыр токтойт.

Менопауза көбүнчө 45 жаштан 55 жашка чейин болот. Бирок 100 аялдын 1инде 40 жашка чейин кездешет.

Эмне кылуу керек

Гинекологго кайрылыңыз. Менопауза, этек кирдин токтошунан тышкары, башка жагымсыз белгилер менен коштолушу мүмкүн: кындын кургактыгы, тердөө, уйку жана либидо менен көйгөйлөр, дене табы көтөрүлгөндөй туруктуу сезимдер. Дарыгер симптомдорду азайтууга жардам берет.

8. Сизде поликистоз бар

Бул энелик бездерде кисталар (боюна чыга элек жумурткалары бар көңдөйлөр) пайда болуп, организмде андроген гормонунун деңгээли көтөрүлгөн абал. Натыйжада, поликистоздун синдрому этек кирдин бузулушуна алып келиши мүмкүн. Анын ичинде этек киринин кечигүүсү.

Эмне кылуу керек

Поликистоз менен гинеколог гана күрөшө алат. Дарыгер сиздин даттанууларыңызды угуп, текшерүү жүргүзүп, УЗИ жана кан анализин тапшырат. Мунун баары так диагноз коюу үчүн зарыл.

Эгерде синдром тастыкталса, сизге дары-дармек жазып беришет. Кээде овуляцияны жана бузулган айлык циклди калыбына келтирүү үчүн операция талап кылынат.

9. Сизде башка оору бар

Сиздин этек кир цикли сиздин ден соолугуңуз жөнүндө көп нерсени айта алат. Менструалдык циклиңизге көз салууну кантип баштоону жана мыйзам бузуулар үчүн эмне кылуу керектигин түшүнүңүз.:

• жамбаш органдарынын сезгенүү оорулары. Сезгенүү жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардан да, жыныстык жол менен жугуучу оорулар менен байланышпагандыктан да пайда болушу мүмкүн.
• Жатын миома жана башка шишиктери. Ар кандай шишик кээде циклдин бузулушуна алып келет. Бул жакшы процесстер болушу мүмкүн, бирок сиз дагы эле текшерилиши керек.
• Жумурткалардын мөөнөтүнөн мурда бузулушу. Бул менопауза, теориялык жактан алганда, али алыс болгон оору, бирок энелик бездер кадимкидей жумурткаларды өндүрүүнү токтотот.
• Эндокриндик системанын оорулары. Мисалы, кант диабети же калкан безинин оорулары.
• Целиак оорусу. Бул ичеги глютенге (глютенге) адекваттуу эмес жооп берген аутоиммундук оору, дан өсүмдүктөрүнүн уруктарында табылган белок. Целиак оорусу ичегилердин дубалдарын сезгентип, организмге керектүү азыктарды сиңирүүгө тоскоол болот. Витаминдердин жана минералдардын жетишсиздиги айлык циклдин бузулушуна алып келиши мүмкүн.

Эмне кылуу керек

Эгер сиз мүмкүн болгон кечигүүнүн дээрлик бардык себептерин жокко чыгардыңыз деп ойлосоңуз, бирок ай сайын жок болсо, гинекологго кайрылыңыз. Дарыгер мүмкүн болгон ооруларды жокко чыгаруу үчүн текшерүү жана текшерүү жүргүзөт. Керек болсо башка адиске, мисалы эндокринологго, гастроэнтерологго, онкологго жиберет.

10. Сиз кээ бир дарыларды ичип жатасыз

Ар кандай гормоналдык препараттар этек кир циклине таасир этиши мүмкүн.

Эмне кылуу керек

Эгерде сизге мындай дары-дармектер дайындалса жана алардын фонунда, менструациянын кечигүүлөрү башталды, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Балким, ал сизге альтернатива сунуш кылат - менструалдык циклди бузбай турган дары.

Бул материал биринчи жолу 2018-жылдын март айында жарыяланган. 2021-жылдын февралында биз текстти жаңырттык.