Тортторго караганда даамдуу 12 мөмө-жемиш салаттары

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Салмагын карагандар үчүн идеалдуу десерттер.

1. Ваниль пудинги кошулган жемиш салаты

Ингредиенттер

• 300 г жаңы же консерваланган ананас;
• 300 г жаңы же консерваланган шабдалы;
• 300 г жаңы же консерваланган мандарин;
• 3 банан;
• 2 кызыл алма;
• 1 стакан муздак сүт;
• 1 стакан каймак;
• ⅓ стакан табигый апельсин ширеси;
• 1 куту ваниль пудинги аралашмасы.

Даярдоо

Ананастарды, шабдалыларды, мандариндерди, банандарды жана алмаларды майда бөлүктөргө кесип, идишке салыңыз.

Сүт, каймак, шире жана пудинг аралашмасын жакшылап аралаштырыңыз. Соста эч кандай кесек болбошу керек.

Жемиштердин үстүнө куюп, 2 саатка муздаткычка коёбуз.

2. Көп түстүү жүзүм салаты

Ингредиенттер

• 200 г каймак сыр;
• 1 стакан каймак;
• 3 аш кашык кант ванилин
• жашыл жүзүм 1 тутам;
• 1 тутам кызыл жүзүм;
• 1 аш кашык майдаланган жаъгактар (жаңгак, фундук, пекан)

Даярдоо

Сырды жана каймакты чайкаңыз. Шекерди кошуп, кайра аралаштырыңыз. Жүзүмдүн үстүнө соусту куюп, муздаткычка бир саатка коёбуз. Тейлөөнүн алдында майдаланган жаңгактарды себиңиз.

3. Апельсин, ананас жана ваниль кошулган салат

Ингредиенттер

• 2 апельсин;
• 1 грейпфрут;
• 250 г жаңы же консерваланган ананас;
• 2 аш кашык лайм ширеси
• ¼ стакан ваниль канты;
• 200 г грек йогурт
• ¹⁄₂ чай кашык лайм кабыгы

Даярдоо

Апельсин, грейпфрут жана ананасты туурап, үстүнө шире менен шекер аралашмасын жаап, 20 мүнөткө муздаткычка коёбуз. Берүүдөн мурун йогурт жана майдаланган лайм кабыгын кошуңуз.

4. Алма жана бал салаты

Ингредиенттер

• 4 апельсин;
• 2 алмурут;
• 3 банан;
• 4 киви;
• 2 сары алма;
• 1 жашыл алма;
• 3 нектарин;
• 2 аш кашык бал.

Даярдоо

Эки апельсинди, бардык алмурутту, бананды жана кивиди тазалаңыз. Аларды кабыгы тазаланбаган алма жана нектарин менен бирге чоң бөлүктөргө бөлүңүз.

Калган эки апельсиндин ширесин сыгып, бал менен аралаштырып, салаттын үстүнө куябыз. Муздаткычта 20 мүнөткө отура бер.

5. Ачуу алма салаты

Ингредиенттер

• 2 жашыл алма;
• 2 кызыл алма;
• ¼ стакан мейиз;
• 1 аш кашык жаңы сыгылган апельсин ширеси
• 200 г грек йогурт
• ¼ чай кашык корица;
• ¼ чай кашык мускат жаңгагы;
• 2 аш кашык майдаланган жаъгактар
• 2 аш кашык кокос кабыгы.

Даярдоо

Алманы кубик кылып кесип, мейизди жана апельсин ширесин кошобуз. Йогурт, корица жана мускат жаңгагын куюп, муздаткычка 30 мүнөткө коебуз.

Берердин алдында жаңгак жана кокос жаңгагын себиңиз.

6. Ананас, апельсин, жүзүм жана зефир салаты

Ингредиенттер

• 400 г жаңы же консерваланган ананас;
• 2 апельсин;
• 2 чөйчөкчө жашыл жүзүм
• 1 банан;
• 1 стакан зефир;
• 3 аш кашык кокос кабыгы;
• 2 аш кашык майдаланган бадам
• 200 г жөнөкөй йогурт.

Даярдоо

Ананас, апельсин, жүзүм жана бананды кесиңиз. Маршмаллоу, кокос жана бадам менен айкалыштырыңыз. Йогурт кошуп, 15-20 мүнөт демдеп коёбуз.

Сиз чын эле аны сынап көргүңүз келеби?

Шоколад, карамель, каймак май жана башкалар кошулган 10 банан пирог

7. Конденсацияланган сүт, зефир жана жаңгак кошулган ананас салаты

Ингредиенттер

• 200 г жумшак каймак сыр;
• ¹⁄₂ – 1 банка коюлтулган сүт;
• 2 аш кашык лимон ширеси
• 600 г жаңы же консерваланган ананас;
• 1 стакан зефир;
• ½ чыны майдаланган жаъгактар.

Даярдоо

Сыр, коюлтулган сүт жана лимон ширесин аралаштырыңыз. Ананас кесимдерин, зефирлерди жана жаңгактарды кошуңуз. Тейлөөдөн мурун муздаткычка салып коюңуз.

Өзүңө жардам бересиңби?

коюлтулган сүт, балмуздак же шоколад менен кытырак вафли рулеттерин кантип жасоо керек

8. Гилас менен дарбыз-жалбыз салаты

Ингредиенттер

• 1 стакан суу;
• 1 тутам жаңы жалбыз
• ½ чыны шекер;
• ½ дарбыз;
• 500 г алча.

Даярдоо

Сууну кайнатуу. Жалбызды 15-20 секундга кошуп коюңуз. Шекерди кошуп, эригенче кайнатабыз. Жалбызды туурап, сиропко ыргытыңыз. Аны муздатып, муздаткычка 3-4 саатка, же жакшыраак түнгө коюңуз.

Дарбызды майда бөлүктөргө кесиңиз. Кесилген алчанын жарымын кошуңуз. Жалбыз сиропун куюп, бир-эки саатка отура бериңиз.

Эсиңиздеби?

Үй шартында безе жасоонун эң жакшы 3 жолу

9. Кулпунай жана гилас кошулган кызыл салат

Ингредиенттер

• 500 г алча;
• 500 г кулпунай;
• 1 чай кашык кориандр уруктары
• 2-3 аш кашык күрөң кант;
• 1 чай кашык лимон ширеси

Даярдоо

Алчаны экиге бөлүңүз. Кулпунай кесимдери менен аралаштырыңыз. Кориандрды шишкебекке салып кургатып, аны майдалагыла. Шекерди кошуп, жемиш менен кол менен аралаштырыңыз. Лимон ширесин куюп, муздаткычка 10-15 мүнөткө коёбуз.

Эксперимент?

Жаркыраган жыты жана жагымдуу кычкылдыгы бар 9 алча пирогу

10. Жаңгак жана малина кошулмасы менен шабдалы жана кара өрүк салаты

Ингредиенттер

• 3-4 кара өрүк;
• 3 шабдалы;
• ½ чыны жаңгак;
• 3 аш кашык малина кыямы
• 2 чай кашык шарап уксусу
• 1 чай кашык өсүмдүк майы.

Даярдоо

Өрүктү жана шабдалыларды тилимдерге кесип, табакка салабыз. Майдаланган жана куурулган жаңгактарды чачыңыз. Үстүнө кыям, уксус жана май соусун куябыз.

Сиз муну албетте аракет кылган жоксузбу?

Мүнөттө аз калориялуу шабдалы балмуздак

11. Кулпунай жана алча менен коон салаты

Ингредиенттер

• ½ орто коон;
• 1 чыны кулпунай
• ½ чыны алча;
• ½ стакан жүзүм;
• 1 лайм;
• 2 аш кашык ликер;
• 2-3 бутак жалбыз.

Даярдоо

Коонду, кулпунайды, алчаны жана жүзүмдү майдалаңыз. лайм ширеси жана ликер менен бириктирүү. Майдаланган жалбызды кошуп, кайра аралаштырыңыз. 3-4 саат талап кылгыла.

Эксперимент?

Коон менен эмне тамак жасоо керек: 10 даамдуу идея

12. Жүзүм, кара өрүк жана көк бүлдүркөн кызгылт көк салаты

Ингредиенттер

• 2-3 кара өрүк;
• 2 стакан жүзүм;
• 2 чөйчөкчө черники же карагат
• 2 аш кашык майдаланган райхан
• 1 пачка йогурт;
• ½ лайм.

Даярдоо

Мөмөлөрдү туурап, мөмөлөр менен аралаштырыңыз. Базилик, йогурт жана лайм ширесин кошуңуз.

Ошондой эле окуңуз

• 5 мөмө-жемиш салаттары аракет кылуу керек
• Сабиз торт жана башка адаттан тыш, бирок даамдуу десерттерди кантип жасоо керек
• Жеңил кычкыл сүйүүчүлөр үчүн 10 жөнөкөй кара өрүк тартары