Суукта териңизди сактап кала турган 3 сулуулук лайфхактары

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Эгер сиз генетикалык лотереяны утуп алган болсоңуз да, теринин ден соолугун атайын дарылоо менен сактоо керек. Бул сиз жөнүндө эмес болсо, анда кылдат кам көрүү өзгөчө зарыл. Анын үстүнө, мындай катаал мезгилде - сырткы жана үй ичиндеги температуранын айырмасы 20 градустан ашкан мезгилсиз. Териңизге эмне керек экенин айтабыз - бүгүн жана түбөлүк.

Суукта териңиз эмнеден жабыркайт?

Ноябрдын тешип турган шамалы да, үй ичиндеги кургак аба да терини өзгөчө аялуу кылат. Ал кургакчылыктан жапа чегип жаткандай сезилет, бирок чындыгында бул анын суусуздануусу. Бул түшүнүктөр көбүнчө бири-бирин алмаштырып колдонулат, бирок алардын ортосунда олуттуу айырма бар. Кургак тери табигый майлардын жетишсиздиги, ал эми суусуздануу нымдуулуктун жетишсиздиги.

Терибизде зыяндуу заттарды кармап турган жана суунун бууланышын жайлатуучу липиддик тосмо бар. Липиддик тосмо бузулганда жана бул өтө кургак абадан улам болушу мүмкүн, теридеги ным тезирээк бууланып, өзүңүздү тар сезесиз. Фундаменталдык кремдер күндүн орто ченинде "тоголонуп", беттин өңү күңүрт болуп, териде пилинг пайда болушу мүмкүн. Бул көйгөй менен күрөшүү үчүн терини нымдап, липиддик тосмодо кармап турууга жардам берүү керек. Бул териге кам көрүүнүн башка негизги процедураларын өткөрүп жибербестен, суук мезгилде көңүл буруу керек болгон эң негизги нерсе.

Териңизге кантип жакшы кам көрүү керек: үч негизги кадам

1. Жумшак тазалоо

Бул терини, чаңды, макияждын калдыктарын жана ашыкча майды жууш үчүн зарыл. Тазалоо кылдат, бирок жумшак болушу керек. Бетиңизди “чыйрылдамайынча” жуубаңыз: бул теринин коргоочу тосмосун бузуп, нымды тезирээк жоготот.

Тазалоо үчүн жумшак, агрессивдүү эмес курамы бар косметиканы тандаган жакшы, көбүнчө аталыштарда "назик", "нымдаштыруучу", "аштануучу" деген сөздөр колдонулат. Продукттун түрү - гель, көбүк же сүт - маанилүү эмес жана сиздин каалооңузга жараша болот.

Эгер сиз макияжды колдонуп жатсаңыз, алгач аны макияж тазалоочу каражат менен эритип алыңыз: мицеллярдык суу, гидрофильдүү май, бальзам же сүт. Курамында майлар бар продуктулар эритүү менен жакшы иштейт жана терини кургатпай койбойт. Макияжды жана тазалагычты жууш үчүн көбүк же гель колдонуңуз. Бетиңизди тазалоо үчүн ысык сууну колдонбоңуз, өзгөчө сезондун тышында: ал териден майларды жакшы жууйт жана тазалоону агрессивдүү кылат.

Лайфхак

Суукта терисине жаңы деңгээлге кам көрүүнү каалагандар үчүн беттин терисин тазалоочу щеткаларды кылдаттык менен, бирок агрессивдүү эмес, терини тазалоого жана өлгөн клеткалардан арылтууга жардам берген жакшылап карап чыгышыңыз керек.

Lifehackerдин YouTube каналынын алып баруучусу Ирина Рогава ушундай сулуулук жардамчысы - FOREO LUNA 3 щеткасын сынап көрдү. Маалым болгондой, бул гаджет тазалоодон тышкары сулуулук салондоруна акча үнөмдөөгө жардам бере турган дагы бир маанилүү функцияга ээ. Бул щетка менен беттин, моюндун жана декольтенин ар кандай жерлерине массаж жасасаңыз болот. Жалпысынан алганда, мындай гаджеттерди колдонуу кам көрүү каражаттарынын жакшы киришине өбөлгө түзөт. Бул видеодон Иринанын адаттан тыш аспаптан алган таасирлери тууралуу билиңиз.

FOREO LUNA 3 колдонуу оңой: бетиңизге жумшак тазалоочу каражатты сүйкөңүз, щетканы нымдап, тазалоо режимин күйгүзүңүз. Аппаратты бир мүнөткө тегерек кыймыл менен бетиңизге жылдырыңыз. Бетиңизди суу менен чайкаңыз, жумшак сүлгү менен кургатып, кийинки кадамга - нымдаштырууга өтүңүз.

Сиз таасирлендиңиз жана ошол эле гаджетти каалайсызбы? Аны Москва менен Санкт-Петербургдан издеңиз, ошондой эле дүкөндүн сайтынан заказ кылыңыз.

2. Жумшак пилинг

Бул этап тери бетинен өлгөн клеткаларды жок кылуу үчүн зарыл. Эгерде сиз прогибаете пилингов, анда бардык кийинки жол-жоболору жараксыз болуп калат: аш болумдуу заттар косметика жөн гана впитывается роговой катмар.

Пилингдин эки негизги жолу бар:

• механикалык - абразивдүү элементтери бар буюмдар (мисалы, шабдалы чуңкурлары менен жуу үчүн крем),
• химиялык - атайын заттар менен косметика (мисалы, жемиш кислоталары менен пилинг).

Суук мезгилде канча жолу пилинг жасаш керек, теринин түрүнө жараша болот. Эгерде ал майлуу же айкалышкан болсо, анда дээрлик күн сайын кислоталардын аз жана орто концентрациясы бар жумшак пилингди колдонсоңуз болот. Эгерде тери кургак болсо, анда мындай каражаттарды жумасына эки жолудан ашык эмес колдонуу керек. Суук мезгилде абразивдүү бөлүкчөлөрү бар буюмдар менен алек болбоңуз жакшы. Аны ашыкча аткаруу жана теринин липиддик тосмосун бузуу абдан оңой.

3. Интенсивдүү гидратация

Кургап калган тери кылдат нымданышы керек. Суу сактагыч ингредиенттери бар каражаттарды жуугандан кийин дароо колдонуңуз. Бул продуктылар көбүнчө суюк жана тоник, лосьон, сыворотка, тонер же эссенция түрүндө болот. Сууну кармап калуу үчүн аларды нымдуу териге сүйкөңүз. Анан нымдуулуктун тез буулануусуна жол бербөөчү катмар менен "жабылышы" керек: териңиздин түрүнө ылайыктуу нымдагычты колдонуңуз. Табигый липиддик тосмонун иштешине жардам берген кремдерди таңгагындагы тосмо оңдоочу этикеткасынан аныктоого болот.

Лайфхак

Гидратацияга ичтен кам көрүңүз: суу-туз балансын көзөмөлдөп, ичип, суусабаңыз. Маанилүү эмес переходится: өтө көп суу түн ичинде провоцирует шишик эртең менен.

Нымдаткычты тез-тез күйгүзүү менен териңизге жардам бериңиз. Заманбап аппараттар ар кандай өлчөмдө болот. Ошентип, бөлмө нымдагычтары түн ичинде керектүү нымдуулукту сактайт, ал эми компакттуу нымдагычтар кеңсе абасынын кургактыгын компенсациялайт.

Эртең менен жана кечинде териге кам көрүү бул макаланы окуганга караганда азыраак убакытты талап кылат. Ал эми нымдуулуктун жетишсиздиги, дискомфорт жана кысылуу сезими сизди тынчсыздандырбай калат, эгер аба ырайы колдонмосу "-5, Арктикадагы муз бороондой сезилет" деп убада кылган күндө да.