Кантип ийгиликке болгон мамилеңизди өзгөртүүгө жана көп нерсеге жетишүүгө болот

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Үч жөнөкөй компоненттен турган узак мөөнөттүү ийгилик идеясы жеке жеңиштерге жана жетишкендиктерге жаңы көз караш менен кароого жардам берет.

Кандай сонун ийгиликтерге жетиши мүмкүн

Теннис легендасы, Чоң шлемдин 18 титулунун жеңүүчүсү Крис Эверт Уимблдондогу жеңиштен кийинки эйфория бир жумадай созулганын айтты.

Мушкер Тайсон Фьюри дүйнө чемпиону Владимир Кличко менен болгон беттеште атактуу жеңиштин эртеси эртең менен өзүн боштук сезгенин мойнуна алды.

Бир оюндарда жети Олимпиаданын алтын медалын утуп алган биринчи адам, сууда сүзүүчү Марк Спиц жеңиштин жарыгы канчалык кыска убакытка созуларын түшүнгөндө, ал түзмө-түз жанчылганын белгиледи.

Бул окуялардын баары ийгиликтүү адамдар жөнүндөгү кадимки түшүнүккө карама-каршы келет. Ошентсе да, алар абдан маанилүү, анткени бир жеңиш дайыма эле чексиз ийгиликке алып келе бербейт. Жеңиштин жарык жана караңгы жактарын изилдөө булардын бардыгына башка өңүттөн кароого жана "ар дайым биринчи болуу" эмес, чоң максаттарды коюуга жардам берет.

Жеңиштердин кайгылуу окуялары спорт менен эле чектелбейт. Ийгиликтүү бизнесмендер психикалык чарчоо жана депрессияга кабылышы мүмкүн. Мектепте жана университетте ар тараптуу артыкчылыктар күтүлбөгөн жерден алар чыгармачылык, лидерлик жана командалык иш талап кылынган чыныгы ишке таптакыр жараксыз экенин түшүнүшөт. Шайлоодо жеңишке жеткен, анан социалдык теңсиздиктин же ден соолуктун маанилүү маселелерин кантип чечүүнү билбей калган натыйжасыз саясатчыларды ойлоп көрүңүз.

Мен типтүү жеңүүчүлөрдүн тажрыйбасын кеңири карап көрүүнү туура көрөм. Айга биринчи болуп учкан космонавттарды алалы. Бул улуу окуядан тышкары алардын жашоосу кандай болду? Алар Жерге кайтып келгенде кандай сезимде болушкан? Алардын окуяларынын арасында оор депрессиянын мисалдары бар. Айга бут баскан экинчи адам Базз Олдрин Жердин спутнигинен ачылган пейзажды гана эмес, өзүнүн планетасына кайтып келүүдөгү ички сезимдерин да «теңдешсиз боштук» деген фраза менен сүрөттөгөн.

Эмне үчүн ийгиликтин типтүү түшүнүгү алдамчы

Жеңүүчүлөр жөнүндө канчалык көп билсек, ийгиликке болгон ички концепциябыз ошончолук өзгөрөрүн байкадым. Триумфтын мүнөздүү көрүнүшү өтө примитивдүү: чемпион бийик подиумда турат, босс компаниянын укмуштуудай кирешелерин чоң түрдө жарыялайт, соттогу юристтер филиграндык жеңиштен кийин жылмайып жатышат.

Бул пункттардын баарын кененирээк карап көрүңүз. Жарышта жеңишке жетүү спортчу үчүн өмүр бою эмнени билдирет? Компаниянын жетишкендиктери анын кызматкерлеринин жашоосуна кандай таасир этет? Күндөлүктөгү А-лар өспүрүмдү бойго кантип даярдайт?

Ийгиликке өтүүчү окуянын призмасы аркылуу караганыбызда, ал өткөн менен келечектен, ал тургай өзүбүздөн да бөлүнүп калгандай сезилет. Жеңиш кыска мөөнөттүү, ал биздин жашообузга узак мөөнөттүү таасир этпейт.

Узак мөөнөттүү ийгилик деген эмне

Менин тажрыйбам жана психология жана антропология боюнча изилдөөлөр мени ийгиликтин аныктамасын кайра карап чыгуу жана анын узак мөөнөттүү перспективасын эске алуу зарыл экенине ынандырды.

Узак мөөнөттүү ийгиликтин концепциясы ушундайча жаралган. Ал үч компоненттен турат: ойдун ачыктыгы, тынымсыз өнүгүү жана адамдар менен байланыш. Бул жеңиштердин өлчөмү эмес, тескерисинче, дүйнөгө болгон көз карашыңызды, андагы ордуңузду жана башкалар менен болгон мамилеңизди чечүүгө жардам бере турган ыкмалар.

Узак мөөнөттүү ийгилик идеясы триумфка анын чексиздигинин көз карашынан кароого мүмкүндүк берет. Бул концепция жеңиш деген эмне экенин аныктоо үчүн кеңири критерийлерди колдонууну үйрөнүүгө жардам берет.

1. Ойлордун ачыктыгы

Узак мөөнөттүү ийгиликтин биринчи компоненти бизден эмне маанилүү экенин аныктоону талап кылат. Жетишкендиктер тизмесин жана таанууну унутуңуз. Жашооңузду эмне маңыздуу кыла алат деп ойлонуп көрүңүз. Акыл-эстин айкындыгы сизге кыска утуштарды, карьералык максаттарды жана орто мектеп экзамендерин көрүү мүмкүнчүлүгүн берет. Жеңүүчүлөр жана утулгандар катышкан типтүү мелдештер, мисалы, Олимпиада оюндары, эгерде алар жеңиштин бир нече көз ирмемдерин камтыса жана башка эч нерсе болбосо, маанисин жоготуп коюшу мүмкүн.

Спортто ойдун тактыгын табуу оңой. Биз подиумдан тышкары медаль эмне үчүн керек экенин түшүнүшүбүз керек. Эмне үчүн медаль жалтырак металл эмес? Бул перспективада кандай мааниге ээ? Жеңүүчү үчүн чуулгандуу сыйлык менен бирге дагы эмне баалуу? Бул суроолорго берилген жооптор спортчуларга алардын өзүнө жана айланасындагы адамдарга тийгизген таасири канчалык деңгээлде экенин түшүнүүгө жана спорттон кийинки жашоосун кандай көрөрүн түшүнүүгө жардам берет.

Ошол эле башка аймактарга да тиешелүү. Максаттарыбызды жана алардын чыныгы маанисин так түшүнүү менен, биз курчап турган дүйнөнү кененирээк жана тереңирээк көрө баштайбыз, бул үчүн медалдарды, бонустарды же рейтингдерди алуудан да көп нерсе бар экенин түшүнөбүз. Биз акыры эмне үчүн белгилүү бир максатка карай бара жатканыбызды түшүнөбүз жана бул биздин энергиябызды, чыгармачылыгыбызды жана туруктуулугубузду ачып берет.

2. Үзгүлтүксүз өнүгүү

Олимпиадалык карьерамдын эң башталышында, жеңүүчү деген ой жүгүртүү бизди күнүмдүк рейтингде биринчи орунду ээлөө үчүн бири-бирибиз менен катуу атаандашууга мажбурлады. Келечектеги командалаштар жалпы жыйынтыкты жакшыртууга жардам бере турган өнөктөш эмес, душман катары кабыл алынган. Биз өзүбүздүн жөндөмүбүздү абдан тар багытта өнүктүрдүк. Жакшы жыйынтыкка алып келиши мүмкүн болсо дагы, бир нерсени жайлап, өзгөртүүгө үлгүргөн жокпуз.

Бул туура эмес мамиле болгон. Чыныгы ийгиликке алып баруучу кыска мөөнөттүү триумф эмес, глобалдык жакшыртуунун жана өнүгүүнүн пайдасына тандоо. Бул узак мөөнөттүү ийгилик идеясынын экинчи компонентин билдирет - туруктуу өнүгүү.

Жеңип же утулуп калганыңыз маанилүү эмес, сизде ар дайым бул маанилүү сабактардан өзүңүздүн иш чөйрөңүз жөнүндө эмес, өзүңүз жөнүндө да үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк бар. Ишиңиздин натыйжалары дээрлик дайыма сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары болот. Аларга токтолбостон, жеңиш же ийгиликсиздик сиздин жеке өнүгүүңүзгө кандай таасир этээрин аныктап алганыңыз оң. Мындай мамиле сизди туруктуураак кылат, жумушта же окууда ийкемдүү болууга жардам берет жана ийгиликсиздикти татыктуу кабыл алууга жана андан пайда алууга үйрөтөт.

Прогресс принцибинде Стивен Крамер жана Тереза Амабил өздөрүнүн кызыктуу изилдөөлөрү менен бөлүшүшөт. Бул күнүмдүк прогресске көңүл буруу кызматкерлердин катышуусун жана чыгармачылыгын жогорулатуу үчүн маанилүү экенин көрсөттү.

Авторлор 12 миң жазууну изилдеп чыгышкан, анда бир компаниянын кызматкерлери күн ичинде эсинде калган негизги окуялар тууралуу айтып беришти. Адамдарга эң көп "башка адамдар көңүл бурган иштин олуттуу жылыштары" жана ал прогресс байкалып, майрамдалган учурлар таасир эткен.

Коллективдеги камкордук жана урмат-сый мамилеси да маанилуу болуп чыкты. Максатка жетүү эмес, укмуштуудай жылдык сандар, ай сайын берилүүчү бонус эмес, бирок башкаларга ийгиликке жетүүгө жардам берген колдоо.

Эгерде сиз ортодогу натыйжаларга эмес, процесске көңүл бурсаңыз, жумуш же окуу канчалык натыйжалуу жана ыңгайлуу болоорун элестетиңиз. Айтмакчы, бул аларга терс таасирин тийгизбейт, тескерисинче.

3. Адамдар менен болгон байланыштар

Узак мөөнөттүү ийгиликтин бул компоненти максаттарга жана жыйынтыктарга караганда адамдардын жана мамилелердин көңүлүн бурууга жана баалоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Кесиптештериңиз, досторуңуз жана жакындарыңыз менен болгон мамилеңизге кылдат көз салыңыз.

Эгер сиз алар менен дайыма атаандашып, алардын жетишкендиктеринен ашып түшүүгө аракет кылсаңыз, анда жаңы тактиканы тандап алганыңыз оң. Кызматташуу жолдорун издеңиз, узак мөөнөттүү баарлашууга убакытты "инвестициялоо", ишенимди бекемдөө жана амбицияга караганда адамдарды тандоо.

Эгерде биз жакшы командалык мамилелерди түзүүгө аракет кылбасак, биздин спорттук команда эч качан мелдешке чыга алмак эмес. Жеңишке болгон жөнөкөй каалоо бизди синхрондуу кыймылга, туура реакцияга жана бири-бирибизди дээрлик телепатиялык сезүүгө үйрөтпөйт.

Же бизнести, кайрымдуулукту, өкмөттү алалы. Ал жерден көптөгөн байланыштары жана ийгиликке жетүү жолунда жардам берген адамдары жок жок дегенде бир адамды табуу кыйын. Бул байланыштар иштей тургандыгын дагы бир жолу далилдейт.

Эмне үчүн жашоодо узак мөөнөттүү ийгилик түшүнүгүн колдонуңуз

Бул идея жеңиш жана триумф жөнүндөгү түшүнүктү кеңейтет. Ал сизге эмне кылуучу тизмеңизден нерселерди чийип салууну эмес, өзүңүзгө суроо берүүгө үйрөтөт. Келечегиңиз үчүн бүгүн эмне кылдыңыз? Кандай билим азыр жана келечекте сизге пайдалуу болот? Башкалар менен болгон мамилеңизге эмне жумшадыңыз? Кандай жаңы адамдар менен тааныштыңыз?

Тажрыйбалар, мамилелер жана чыныгы окуялар ар дайым жандуу экенине ишенип калдым. Аларды мүнөт сайын өзүңүзгө "көтөрүп жүрөсүз". Ошол эле учурда медалдар, грамоталар жана Ардак тактадагы орундар тууралуу да ушуну айтууга болбойт. Ооба, балким, сиз аларды резюмеңизде айтып жатсаңыз керек, бирок башкалар сиздин рекордуңузду эмес, сизди көрүшөт.

Биз башында сөз кылган спортчуларды эстейли. Өмүр бою алар биринчи болууга умтулуп, жыйынтыгында постаменттен кийинки жашоо бош жана кызыксыз экенине ынанышты. Бул натыйжаны мааниси менен толтуруунун ордуна артынан чуркаганда болот.

Сиз үчүн кандай жеңишке жеткениңиз маанилүү болуп калганда - алган тажрыйбаңыз, ийгилик тарыхы, башкаларга тийгизген таасириңиз - дүйнөгө болгон көз карашыңыз өзгөрөт. Убактылуу жыйынтыктар өзүн-өзү сыйлоо сезимине таасирин тийгизбей калат жана сиз кийинки жетишкендик чоң нерсенин бир бөлүгү экенин түшүнө баштайсыз.

Менин тажрыйбам көрсөткөндөй, жеке, социалдык, атүгүл глобалдык жеңиш деп эсептелген окуялар узак мөөнөттүү келечекте биздин жашообуз үчүн дайыма эле маанилүү боло бербейт. «Жеңиш эң маанилүү нерсе эмес. Бул бир гана нерсе "? Ошентип, анын биринчи бөлүгү гана туура, ал эми "бир гана негизги нерсе" убактылуу жана өзгөрмө.

Өзүңдөн башта. Чыныгы жеңиш деген эмне деген социалдык нормаларды, мифтерди жана божомолдорду талашыңыз. Ачыктыкка умтулуңуз, тынымсыз үйрөнүңүз, өзүңүз жана башкалар менен байланыш түзүүнү унутпаңыз. Анда узак мөөнөттүү ийгилик түшүнүгү сөзсүз түрдө жашооңузду өзгөртө алат.