Кантип супер жемиштүү болуп, жинди болбоңуз

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу үчүн сизге ылайыктуу адаттарды табуу жана күнүмдүк режимди сактоо маанилүү. Бул жерде сизге көбүрөөк иш кылууга жардам бере турган беш жөнөкөй кеңеш бар.

1. Жемиштүү күндүн негизи – концентрация

Биз көңүл топтогондо ишти тезирээк бүтүрөбүз. Ал эми биз алаксып калсак, мээбиз жумушка толук кирише албайт, эч нерсе кылганга убактыбыз жок болуп, толкунданып баштайбыз. Чечим кабыл алуу жана чыгармачыл ой жүгүртүү жөндөмүбүз жабыркайт. Албетте, күндүз таптакыр алаксыбай коюу мүмкүн эмес, бирок дагы эле аракет кылсаңыз болот.

Концентрациялоонун бир жолу - үстөлдө сиз үчүн ыңгайлуу позицияны табуу. Физикалык алаксытууларга бөгөт коюуга жана жасап жаткан жумушуңузга көңүл бурууга аракет кылыңыз.

2. Жашооңду башкаруу үчүн, убактыңды башкар

Убакыт жумуштагы эң баалуу ресурс. Убактыңызды көзөмөлдөп, эмнени жана качан кылып жатканыңызды так билсеңиз, көп нерсени кыла аласыз. Бирок текке кеткен убакытты кайра кайтаруу мүмкүн эмес.

Супер өндүрүмдүү адамдар колунда болгон ар бир мүнөттү туура пайдаланууга аракет кылышат. Күндүз жасай турган бардык иштерге убакыт бөлүңүз. Ар бир тапшырма реалдуу, аткарыла турган жана так мөөнөткө ээ болушу керек. Бул сизге көңүл бурууну жеңилдетет жана сиз дагы көп нерсе кыла аласыз.

Ошондой эле тыныгууларды пландаштырууну унутпаңыз. Кыска сейилдөө, китеп же подкаст сизди алаксытып, кубаттоого жардам берет.

3. Күнүмдүк иштер чоң максаттарга жетүүгө жардам бериши керек

Сиздин күнүмдүк иш-аракеттериңиз жана милдеттериңиз компанияңыздын чоң максаттары менен кандай байланышы бар экенин түшүнүүгө аракет кылыңыз. Ишибиздин маанилүүлүгүн билбегенибизде, биз көп учурда ишти аягына чыгарбайбыз же кийинкиге калтырабыз. Кичинекей жана кызыксыз тапшырмалар чоң максаттарга жетүүңүзгө жардам берерин түшүнүп, ар кандай күнүмдүк иштерди аткаруу сизге оңой болот.

4. Эң маанилүү болгон бир нерсеге көңүл буруңуз

Кыязы, бир күндө бир топ иштерди кайра жасашыңыз керек, алардын жарымын бүтүргөнгө убактыңыз жок. Андыктан, күн сайын эртең менен 30 мүнөткө жакын убакыт бөлүп, бүгүнкү күндүн негизги иштерин пландаштырыңыз.

Бүгүнкү күндө эң маанилүү ишиңиз жөнүндө ойлонуп көрүңүз? Бул нерселерди эртең менен жасоого аракет кылуу сизди мотивациялоого жана күнүңүздүн калган бөлүгүн өз убагында бүтүрүүгө жардам берет.

Бул ыкманы күн сайын колдонуңуз. Күндүн кайсы убактары сиз үчүн эң оңой экенин аныктоого аракет кылыңыз жана өндүрүмдүүлүктүн туу чокусу үчүн эң оор нерселерди пландаштырыңыз.

5. Бир ишти бүтүрүү үчүн башка бир ишке алаксыбаңыз

Ар бир тапшырма менен күрөшүүгө аракет кылып, андан кийин гана кийинкиге өтүңүз. Келген билдирүүнү канчалык көп окуп, аны жаап, анан кайра ачып, дагы эле жооп бербей жатканыбызды эстейсизби? Маанилүү ишке көңүл бурууга гана тоскоол болот.

Ошондуктан, сизди пландаштырылбаган чалуулар же билдирүүлөр алаксытып жатканда, кесиптештериңиздин бирөөсүнөн жооп берүүсүн сураныңыз же ага бир нече мүнөттөн ашык убакыт кетпесе, өзүңүз жооп бериңиз. Эгер жооп берүү үчүн беш мүнөттөн ашык убакыт кетсе, аны эмне кылуу тизмеңизге киргизип, иштеп жаткан нерсеңизге кайтып барыңыз. Биринчи тапшырманы аткаргандан кийин гана кийинкисин чечиңиз.