Интуиция кантип иштейт жана ага ишенүү керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Эч кандай мистика: бул үчүн толугу менен акылга сыярлык илимий түшүндүрмө бар.

Интуиция деген эмне

Бул логиканы ойлонбой же колдонбостон, сезим органдары аркылуу бир нерсени тез түшүнүү же билүү жөндөмү. Интуиция сизди жаман сезгенде же кыйын тандоого туш болгондо, кокусунан туура чечим кабыл алганыңызда иштейт. Көбүнчө интуиция субъективдүү болуп, стихиялуу түрдө жана сиздин пикириңизге карабастан көрүнөт.

Бирок, бул сиз ойлогондон да көп кездешет. Мисалы, 36 жетекчини сурамжылоодо алардын 85%ы чечим кабыл алууда ага таянарын көрсөттү. Ошондой эле тиш доктурлары жыт сезүү сезимин керек болгондон да көп колдонот деген изилдөөлөр бар.

Интуиция кантип иштейт жана мээге эмне үчүн керек

Бүгүнкү күндө илим интуицияны сезимдердин, акыл-эстин жана тажрыйбанын өз ара аракетинен жаралган жана таанып-билүүдө жана чечим кабыл алууда маанилүү роль ойногон аң-сезимдин татаал куралы катары карайт.

Бүткүл жашообузда мээ мыйзам ченемдүүлүктөрдү байкайт, фактыларды жана кубулуштарды бири-бири менен байланыштырат, алардын негизинде калыптарды түзөт. Көбүнчө бул билбестен жана аң-сезимсиз болот.

Мындай бирикмелерде интуиция иштейт. Ал биз аң-сезимдүү чечим кабыл алганга чейин аң-сезимсиз эмоционалдык маалыматты берет жана ой жүгүртүүгө кошумча ресурстарды коротпоого жардам берет. Ушундайча биз ар кандай нерселерди, анын ичинде биздин иш-аракеттерибиздин кесепеттерин жана башка адамдардын жүрүм-турумун алдын ала айтууга үйрөнөбүз.

Чындыгында бул инстинктке окшош башка таанып билүү жана ойлонуу ыкмасы. Интуиция дайыма эле так болбосо да, ал абдан тез иштейт жана көп концентрацияны талап кылбайт.

Ошол эле учурда биз интуитивдик ишенимдерге биз керек болгондон да көбүрөөк көңүл бурабыз жана аларды баалабайбыз. Мисалы, биз көп учурда бейкалыс пикирди пайда кылган биринчи таасирге ишенебиз. Же биз баштапкы туура чечимди стихиялуу деп эсептеп, туура эмес чечимдин пайдасына баш тартабыз.

Сиз интуицияңызга ишенишиңиз керек

Окумуштуулардын айтымында, интуиция кийин күмөн санабай турган чечим чыгарууга жардам берет.

Мисалы, 2006-жылы голландиялык психологдор интуиция көп факторлор эске алынганда жакшы иштейт деген жыйынтыкка келишкен. Алар унаа же үй сатып алууда инстинктине жетектелгендер жакшы жана жаман жактарын көптөн бери салыштырып көргөндөргө караганда сатып алуудан 2,5 эсе көп канааттанарын аныкташкан. Эксперттер интуицияны "көңүл бурбастан ойлонуу" деп аташкан.

Бирок бул сиз рационалдуу ой жүгүртүүдөн баш тартышыңыз керек дегенди билдирбейт.

Интуиция ишке ашпай калышы мүмкүн, анткени ал текшерилиши керек болгон алдын ала гипотезаларды гана жаратат. Алтынчы сезим сезимдерге таянат жана анын божомолдору көбүнчө субъективдүү болот. Мисалы, биздин инстинктибиз терс балалык тажрыйбалар, комплекстер, коркуулар, психикалык травмалар менен капталып калышы мүмкүн. Мындан тышкары, интуиция адам түшүнбөгөн тармактарда пайдалуу болушу күмөн. Же алдын ала айтууга мүмкүн болбогон аймактарда, мисалы, дүйнөлүк экономикада.

Интуициянын тактыгы көп нерседен көз каранды жана ага таяныш керекпи же жокпу, ар ким өзү чечиши керек. Биз ага эркин иштөөгө уруксат бергенде, интуиция эң туура көрсөтмөлөрдү берет деп ишенишет: биз ойлонбойбуз жана “автопилотто” аракет кылбайбыз.

Кээ бир адамдардын интуициясы жакшыраак экени чынбы?

Бардык адамдар ар кандай жана интуициянын өнүгүшүнө таасир этиши мүмкүн болгон жөндөмдөрү ар кандай. Мисалы, маалыматты кабыл алуу жана өздөштүрүү жөндөмдүүлүгү, ошондой эле адамдын ой жүгүртүү стили жана интуицияга канчалык таянууга даяр экендиги маанилүү. Эгер сиз "алтынчы сезимиңизге" ишенбесеңиз, анда ал, балким, өнүкпөй калат.

Интуицияңызды кантип өнүктүрүү керек

Окумуштуулардын интуиция боюнча билими дагы эле теория жана гипотеза деңгээлинде, бирок жардам бере турган бир нече кеңештер бар.

чагылдыруу

Ойлонууга убакыт бөлүңүз: бир нерсе кылуунун кереги жок болгондо жана эмне болуп жатканын же болушу мүмкүн экенин ойлоно аласыз. Бул адамдар, окуялар, фактылар, жеке сезимдер жана ойлор ортосунда ачык эмес, анын ичинде көбүрөөк мамилелерди түзүүгө жардам берет. Бул жерде журнал жазуу, басуу, медитация жана эстүүлүк практикалары жардамга келет.

Физикалык сезимдерди угуңуз

Интуиция ачык-айкын болбошу мүмкүн. Мисалы, ашказандагы оордук же көпөлөктөр сезиминде. Себеби ичегиде 100 миллионго жакын нейрон бар. Ал тургай, "экинчи мээ" деп аталат.

Албетте, бул тамак сиңирүү системасы ойлоно алат дегенди билдирбейт. Бирок бул маанайга таасир этет. Мисалы, физикалык дискомфорт аркылуу терс сезимдерди чагылдыра алат. Мындай сигналдар интуитивдик тынчсызданууну көрсөтүшү мүмкүн. Андыктан кээде ал сезимдерди угуу керек.

Ошондой эле, Улуу Британиядан келген эксперттер адамдын интуициясы анын жүрөгүнүн кагышын канчалык жакшы көзөмөлдөгөнүнөн көз каранды экенине ишенишет. Мисалы, жүрөктүн кагышынын жогорулашы эмоционалдык толкунданууну билдирет, бул да сигнал катары каралышы мүмкүн.

Өнүгүү

Сиз жасагандын баары интуицияңызды жакшыртат. Окуу, спорт менен машыгуу, баарлашуу, көңүл ачуу, иштөө - баары "алтынчы сезимдин" бир бөлүгү болуп калат. Ал эми кайсы бир тармакта канчалык көп тажрыйбага ээ болсоңуз, интуицияңыз бул жаатта ошончолук жакшы иштейт. Ошондуктан, эгер сиз, мисалы, башка адамдарды "окууну" кааласаңыз, көбүрөөк баарлашып, психологияны окугуңуз келет.