Көздүн астындагы көгалаларды кантип тез жана биротоло кетирсе болот

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Кээде жөн эле суу кошуу жетиштүү.

Көздүн астындагы көгөргөндөрдүн себеби эмнеде

Көздүн астындагы кара чөйрөнүн эң кеңири таралган факторлорунун кээ бирлери: Теринин көгөрүп кетишинин себептери.

1. чарчоо, уйкунун жетишсиздиги

Күч жок болгондо организмдеги процесстер жайлайт. Бул түшүнүктүү: дене бир нерсени каалайт - калыбына келтирүү үчүн кышкы уйкуга өтүү.

Кан жайыраак айланып, токтоп, тамырлар кеңейет. Көздүн астындагы капиллярлар бетине жакын жайгашкан. Кеңейип, алар эң ичке теринин астынан жаркырай баштайт. Мына ушундайча көгөргөндөр пайда болот.

Көздүн аймагында теринин калыңдыгы болжол менен 0,5 миллиметрди түзөт.

Бонус: кан айлануу менен бирге лимфа дренажы басаңдайт. Ушундан улам шишик пайда болот - көздүн астындагы баштыктар.

2. Көздүн чарчышы

Мүмкүн, сиз монитордун алдында көпкө отуруп же кандайдыр бир текстти көңүлүн топтоп окуп жаткандырсыз. Чыңалуудан улам көздүн астындагы кан тамырлар кайрадан кеңейип, тери аркылуу көрсөтө баштайт.

3. Темир жетишсиздик анемиясы

Анемия – гемоглобиндин, өпкөдөн органдарга жана ткандарга кычкылтекти ташуучу белоктун жетишсиздиги. Кычкылтек менен байланышып, гемоглобин ачык кызыл түскө айланат жана артерия канына бул түстү берет. Кычкылтектен баш тартып, гемоглобин карарып калат. Аны менен кан муну кылат. Колуңуздагы гүлчамбарларды караңыз – алар көгүш, ансыз деле кычкылтек аз.

Гемоглобиндин нормалдуу пайда болушу үчүн темир керек. Организмде аз болсо, кандагы түс берүүчү протеиндин көлөмү азаят. Калган гемоглобин кычкылтекти тезирээк жоготот. Натыйжада, идиштер кочкул көк түскө ээ, биринчи кезекте бул анемиялык цианоз болуп калат заметно астында жука теринин жанында көздүн.

4. Дегидратация

Териде суюктук жетишсиз болгондо кургап, ичкерип калат. Ал эми көздүн астына ал жалпысынан тунук пергаментке айланат, астындагы капиллярларды жашыра албайт. Саламатсыздарбы көгүштөр.

5. Аллергиялык реакциялар

Аллергияда көздөр көбүнчө кычышып, суу чыгат. Гистаминдер - организм аллергенге жооп катары бөлүп чыгарган дүүлүктүрүүчү заттар - ошол эле учурда кан тамырлардын кеңейүүсүнө түрткү берет. Акыркысы жаркырай баштайт.

Көзүңүздү тырмасаңыз, симптомдоруңуз күчөйт. Аркасында сүрүлүү, морт кан тамырлар сынып, эң кичинекей көгөргөн тактар пайда болот, бул цианозду күчөтөт.

6. Жашы

Жылдар өткөн сайын тери нымдуулугун жоготот, ичке болуп калат. Демек, көздүн астындагы аймак көбүрөөк көрүнүп калат.

7. Генетикалык өзгөчөлүктөрү

Кээ бир адамдардын териси төрөлгөндөн бери өтө жука, көзүнүн астындагы көгалалар аларды бала кезинен эле кыйнап келет. Башкаларында эпидермис жаш өткөн сайын өтө тез ичкерип кетет.

Эгерде сиздин жакын туугандарыңыздын бирөөсүндө дайыма көздүн астындагы кара тегерекчелер пайда болсо, анда бул өзгөчөлүк сизде тукум кууп калышы мүмкүн.

8. Тамеки тартуу, алкоголдук ичимдиктерди ичүү

Бул жаман адаттар терини жукартып, кан тамырларын морт кылып коёт. Жарылган капиллярлардан чыккан кан клеткалары теринин астына чогулуп, кычкылданат, карарып, көк түскө айланат.

9. Ичеги-карын оорулары, уулануу

Коштогон кусуу жана ич өткөктөн улам организм суюктукту көп жоготот. Суусуздануунун башталышы, өз кезегинде, кара чөйрөлөрдүн пайда болушуна алып келет.

10. Жүрөк-кан тамыр оорулары

Мындай бузулуулар кандын токтоп калышына алып келиши мүмкүн. Көздүн астындагы назик зонасында бул биринчи кезекте өзүн көрсөтөт.

Үй ыкмалары менен көздүн астындагы көгалаларды кантип кетирсе болот

Көп нерсе бул көгөргөн тактар пайда болгон себептерден көз каранды. Эгерде алар сени дайыма кууп чыгышса, канчалык чарчасаң да, кантип уктап жатасың, жакшы тамактансаң да, терапевт менен кеңешүүгө жалкоо болбо. Көздүн астындагы кара чөйрөлөр жүрөк көйгөйлөрүнүн биринчи белгиси же аз кандуулуктун белгиси болушу мүмкүн. Бул шарттарды өз убагында аныктоо маанилүү.

Эгер көгөргөн бир жолку көрүнүш болсо, кооптонуунун кереги жок. Алардан арылуу үчүн, жашоо образын бир аз өзгөртүү жана Көздүн астындагы Dark Circle: Себептердин үйдөгү жөнөкөй ыкмаларын колдонуу жетиштүү.

1. Уйкуңуз жетиштүү

Чоң адамдын уйкусу суткасына 7-8 саатты түзөт. Дал ушул мезгил организмдин калыбына келишине шарт түзөт. Ооба, ошол эле учурда кан айлануу.

Кичинекей лайфхак: эгер көзүңүздүн астындагы баштыктар менен ойгонсоңуз, бийик жаздыкка уктап көрүңүз. Бул кан жана лимфа агымын жакшыртууга жардам берет.

2. Ичүү режимиңизди сактаңыз

Күн сайын өзүңүзгө сегиз стакан суу куюунун кереги жок. Жөн гана суусоо сезимге жол бербе. Ичким келди - бул каалоону таштаба, суу, чай, мөмө-жемиш суусундугу, шире ич. Ошондой эле заараңыздын түсүн көзөмөлдөөгө аракет кылыңыз. Ал түссүз же ачык сары болсо, ичүү режимиңиз жакшы.

3. Жакшы тамактаныңыз

Сиздин милдетиңиз дени сак гемоглобин деңгээлин сактоо. Диетаңызда төмөнкүлөргө бай тамактар камтылганын текшериңиз:

• темир (мисалы, эт, балык, боор, шпинат, тоок жумурткалары);
• фолий кислотасы (мисалы, жалбырактуу жашылчалар, буурчак өсүмдүктөрү, спаржа);
• витамин С (мисалы, цитрус жемиштери, кулпунай, карагат);
• витамин А (мисалы, боор, треска майы, шпинат, ашкабак).

4. Териңизди нымдандырыңыз

Көздүн астындагы эң ичке тери биринчи кезекте нымдуулуктун жетишсиздигинен жабыркайт. Андыктан нымдагычка инвестиция салып, жок дегенде жатар алдында колдонуңуз. Продукцияны жеңил тебүү кыймылдары менен сүйкөңүз - бул жумшак массаж кан айланууну жана лимфа дренажын жакшыртат.

Мүмкүн болсо, сиз уктап жаткан же күндүн көп бөлүгүн өткөргөн бөлмөдөгү нымдуулукка көз салыңыз. Бул өзгөчө кышында жылытуу күйүп турганда маанилүү.

5. Көздүн астына муздак компресс коюу

Бул цианозду тез арада "тазалоого" жардам бере турган экспресс ыкма. Кебезди же, мисалы, муздак сууга чыланган аш кашыктарды көздүн астындагы жерге 3-5 мүнөт сүйкөңүз. Суук кан тамырларды кысып, теринин астынан ушунчалык ачык жаркырап калбай калат.

6. Бадыраңдын кесиндилерин же демделген чай пакеттерин көзүңүздүн астына коюңуз

Ооба, ооба, чоң эненин каражаттары иштеп жатат.

Бадыраң - анын курамында ным көп болгондуктан, көздүн астындагы терини эң сонун нымдап турат. Мындан тышкары, ал муздак компресске альтернатива катары кызмат кылат.

Баштыктан териге түшкөн чайдын курамында кофеин бар - кан айланууну жакшыртат. Эгер демделген баштыктарды муздаткычта алдын ала муздатып койсоңуз, алар компресстин ордун да алмаштырат.

7. Консилер сүйкөңүз

Жеңил макияж көздүн астындагы тегерекчелерден арылбайт, бирок аларды маскага салууга жардам берет.

Профессионалдуу ыкмалар менен көздүн астындагы көгалаларды кантип кетирсе болот

Кара чөйрөлөрдүн себеби генетикалык өзгөчөлүктөр же жаш курак болсо, жашоо образын өзгөртүүнү жеңүү мүмкүн эмес. Мындай учурда косметолог же дерматологго кайрылуу керек. Дарыгер сиздин даттанууларыңызды угуп, текшерүү жүргүзөт жана анын жыйынтыгы боюнча көйгөй менен күрөшүүнүн жолун сунуштайт. Бул болушу мүмкүн:

• Жарык берүүчү крем. Азела, кожик, гликол кислотасы же гидрохинон бар профессионалдык продуктулар көгөргөн жерлерди кетирүүгө жардам берет.
• Химиялык пилинг. Бул процедуралар теринин пигментациясын азайтат жана көздүн астындагы тегерекчелерди анча көрүнбөйт.
• Лазердик терапия. Пигментацияны азайтуунун жана теринин регенерациясын баштоонун дагы бир жолу.
• Кан плазмасынын же гиалурон кислотасынын негизинде толтургучтарды колдонуу. Мындай каражаттар эң ичке ийне менен сайылып, териге "толтурулат", аны тыгызыраак кылат.
• Блефаропластика. Көбүнчө көздүн астындагы тегерекчелер карыган сайын оорлошкон кабактар бул жерге көлөкө түшүргөндүктөн гана билинип калат. Блефаропластика деп аталган пластикалык операция көздүн астындагы баштыктарды кетирип, көздүн кабактарын азыраак көлөмдүү кылат.

Варианттардын кайсынысын тандоо сизге байланыштуу. Албетте, дарыгер менен кеңешкенден кийин.