Жашоодо кыла турган 101 нерсе

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Бир нече жылдан бери мен өзүмдүн жашоомдо сынап көргүм келген иштердин тизмесин түзүү идеясына абдан кубандым. Эгер кимдир бирөө бул эмне жөнүндө экенин түшүнбөсө, мен "Мен кутуда ойной элекмин" деген сонун тасманы көрүүнү сунуштайм.

Бул пландын маңызы жөнөкөй - максаттардын, каалоолордун, идеялардын жана сиз ишке ашыргыңыз келген эң жинди кыялдардын жана жер бетинде бөлүнгөн убакыттын ичинде өтүүгө кызыкдар болгон тажрыйбалардын тизмесин түзүңүз.

Эмне үчүн сизге тизме керек

Жашооңуздун акыркы жылдары жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Бир жолу менин бир жакшы досум туура белгилеген биз озубуздун иштеген жерибиз менен аныктап, барган сайын БИЗ дейбиз - “Биз Түштүк Америкадан карьер сатып алдык”, “5 тик учак жана 10 мерсерлер сатып алдык”, “кирешебизди 100 миллион долларга көбөйттүк” ж.б.у.с. Бирок тереңирээк барсаң, Украинадан ары эч ким басып өтпөгөнүн түшүнөсүң, мен вертолетту абада гана көрдүм, колумда кармаган эң көп акча 1000 айлык доллар болчу.

Менин ким экенимди түшүнүүгө убакыт келди ким парашют менен секиргиси келсе, бүт жер шарын кыдырып, балдарга айтуу уят нерсе. Өзүңүздү чарчаган, бирок маанилүү бир нерсеге жеткениңизде бактылуу деп ойлоңуз. Жашооңуздун эң жаркын көз ирмемдерин башыңызда жүздөгөн жүздөгөн жолу кайталайсыз. Эми сизде 100 пункттан турган ТИЗМЕ бар деп элестетиңиз жана жыл сайын бул тизмеден 3-5ке жакын пунктту ишке ашырууга убада бердиңиз. Канчалык бактылуу болосуң, кандай жаңы нерселерди үйрөнөсүң, үй-бүлөдөгү психологиялык кырдаал кандай өзгөрөт деп ойло. Бул жөн гана укмуш болот!

Жашоодо эмне кылуу керек

Баары өтө жөнөкөй жана бир мээ чабуулуна 10-15 мүнөттөн ашык убакытты талап кылбайт. Жеке мен өзүмдүн компьютеримдин иш тактасында документ түздүм, анда кыялдарымды жана каалоолорумду мезгил-мезгили менен жазам. Мен эмнени кааласам, тигил же бул кесип мени канчалык бактылуу кылаарын түшүнүүгө аракет кылам.

Тизмеңизди түзүүнү жеңилдетүү үчүн мен төмөнкү суроолорго жооп берүүнү сунуштайм:

• Эртең каза болуп калсаң эмне болмок? Бүгүнкү күндө бул учурда эң маанилүү нерсе эмнени каалайт элеңиз?
• Эгер сизде чексиз убакыт, акча жана ресурстар болсо, эмне кылат элеңиз?
• Кайсы өлкөлөргө жана жерлерге баргыңыз келет?
• Кандай сезимдерди башынан өткөргүңүз келет?
• Кандай учурларга күбө болгуңуз келет?
• Жеке баалуулуктарыңыздын масштабында сиз ишке ашырууну каалаган эң маанилүү нерсе эмне?
• Кандай кол өнөрчүлүктү үйрөнгүңүз келет?
• Сиз ким менен жеке таанышкыңыз келет?
• Жашооңуздун ар кандай тармактарында (социалдык, үй-бүлөлүк, физикалык, руханий) эмнеге жетүүнү каалайт элеңиз?

Жеке каалоолор тизмеңизди түзүү үчүн бул суроолорго канча жолу кайрылыңыз. Канча убакыт талап кылса, ошончолук алгыла. Андан ары илхам алуу үчүн төмөндөгү тизмени окуңуз.

Кыла турган иштердин тизмесин түзүүдө 101 нерсеге көңүл бурсаңыз болот

1. Бүткүл жер шарын кыдырыңыз

• Дүйнөнүн бардык өлкөлөрүнө барыңыз
• Дүйнөнүн бардык кереметтерине барыңыз
• Өлөр алдында көрүүгө 1001 жер

2. Жаңы тил үйрөнүңүз

3. Таптакыр тааныш эмес аймакта жаңы кесипти сынап көрүңүз.

4. Идеалдуу салмакка жетиңиз

5. Марафон чуркоо

6. Триатлонго катышыңыз

7. Жаңы спорт менен машыгыңыз. Бул жерде кээ бир мисалдар келтирилген:

• Спорттун техникалык түрлөрү: жаа атуу, гольф, боулинг, коньки тебүү, көркөм муз тебүү
• Суу спорт түрлөрү: байдарка, рафтинг, вейкбординг, дайвинг, яхта, сууда сүзүү

8. Тоого айдап, лыжа тебүү

9. Ат мингенди үйрөн

10. Акыры жек көргөн жумушуңузду таштаңыз.

11. Кыялыңыздын артынан түшүңүз

12. Өзүңүзгө жаккан иш менен алектениңиз

13. Кумарыңыз аркылуу каржылык көз карандысыздыкка жетиңиз

он төрт. Өткөн жашооңуздагы (мектеп, институт) мугалимдер менен байланышыңыз жана алар сиздин жашооңузга чоң таасир эткени үчүн аларга ыраазычылык билдириңиз

15. Сизди ким көбүрөөк шыктандырганын билип алыңыз жана бул үчүн ага рахмат айтыңыз.

16. Муктаж болгон адамга насаатчы бол

17. Компьютерде стратегиялык оюн ойноону үйрөнүңүз

18. Өзүңүздү экстремалдык спортто сынап көрүңүз – көпүрөдөн секирүү, парашюттан секирүү, парашюттан секирүү ж.б.

19. Тоого чыгуу

20. Кимдир бирөө үчүн чоң сюрприз жаса.

21. Кимдир бирөөнүн жашоосунда маанилүү жана маанилүү бир нерсе жаса

22. 5 бейтааныш адамга эч нерсе күтпөстөн жана кайтарымсыз жакшылык кыл

23. Сиз үчүн маанилүү нерсе жөнүндө китеп жазыңыз

24. Аба шарында саякаттоо

25. Сүйүктүү ырыңызды чоң аудиторияга ырдаңыз.

26. Өзүңүздү волонтердук программада сынап көрүңүз

27. Көчөдө жок дегенде 5 бейтааныш адам менен достошуңуз

28. Күндүн чыгышын тосуп ал

29. Күндүн батышын көрүңүз

30. Түндүк жарыктарын караңыз

31. Күндүн тутулганына күбө болуңуз

32. Жылдыз түшкөндө чөптүн үстүндө уктап калуу

33. Өз дарагыңды отургуз жана анын өсүшүнө көз сал

34. Өзүңө үй жаныбарын ал

35. Көптөгөн аудиторияга сөз сүйлө

36. Эң жакын досторуңузга кат жазыңыз жана алар сиз үчүн канчалык маанилүү экенин моюнга алыңыз

37. Мега кече өткөрүңүз

38. Стилиңизди толугу менен өзгөртүңүз (чач, кийим, макияж)

39. Шараптын даамын баалаганды үйрөнүңүз

40. Этикет боюнча курстан өтүңүз

41. Студент болуңуз – достор менен тааныштарыңызды бири-бири менен тааныштырыңыз

42. Сокур жолугушууга барыңыз

43. Колледжге барып, адистигиңизди түп тамырынан бери өзгөртүңүз

44. Музыкалык аспапта ойногонду үйрөн (фортепиано, скрипка, гитара)

45. Акча талашын жеңип ал

46. Бий сабактарын алыңыз (танго, бал залы, сальса)

47. Көркөм буюмдарды жасоого катышыңыз

48. Автостоп

49. Бир нече жума бою чоочун жерлерге жана шаарларга рюкзак менен саякаттаңыз

50. Сумкаңарды жыйнап, бир-эки күнгө белгисиз тарапка баргыла

51. Дельфиндер менен сүзүү

52. Башка өлкөдө бир нече ай жашаңыз

53. Кино тартыңыз

54. Телевидениедеги долбоорго катышыңыз

55. Жоолук байлоо

56. Кыялыңыздагы үйдү түзүңүз

57. Жакын адамдарыңыз үчүн жашооңуздагы эң даамдуу тамакты бышырып бериңиз

58. Өзгөчө бирөө үчүн торт бышырыңыз

59. Токойдо бир нече күн жаша

60. Чөлгө барыңыз

61. Жылдын 4 мезгилин 4 башка өлкөдө жашагыла

62. Сизди эч качан кызыктырбаган темадагы китепти окуңуз.

63. Ооруканада же карылар үйүндө ыктыярчы

64. Батперек уч

65. Чөптө уктоо

66. Колдоо кызматына (интернет, суу жеткирүү, такси) чалып, аткарган иштери үчүн ыраазычылык билдириңиз

67. Бир ай вегетарианчы болууга аракет кылыңыз

68. Вегетариандык болууга аракет кылыңыз

69. Чийки тамак диетасын колдонуп көрүңүз

70. Оригамиден бир нече фигураларды жасап, аларды чоочундарга тартуулаңыз

71. Эң чоң коркууңду ооздукта

72. Деңизди кыдыр

73. Тизмеңиз жөнүндө 10 досуңузга жана тааныштарыңызга айтып бериңиз жана аларды ошол тизмени түзүүгө шыктандырыңыз

75. Медитациянын мүмкүнчүлүктөрүн сезиңиз

76. Кандайдыр бир коомдук маанилүү кыймылга катышыңыз

77. Алча гүлдөө мезгилинде Японияга барыңыз

78. Мурда урушкандардын баары менен балканы көмгүлө

79. Пикник уюштуруңуз

80. Такыр жинди жана сенден башкача бир нерсе кыл

81. Биринчи класстагы саякат

82. Дартс боюнча жебе менен алдыңкы онго кириңиз

83. Вулканга барыңыз

84. Вертолет менен уч

85. Сиз чогуу болууну кыялданган адам менен кечки тамактаныңыз.

86. Ата-энеңе аларды жакшы көрөрүңдү айт.

87. Круизге барыңыз

88. Бир ай официант болууга аракет кыл

89. Сүйүү (бир нече жолу жакшыраак)

90. Көпкө чейин сүйүп кал

91. Кыялыңыздагы эң романтикалык жолугушууну уюштуруңуз

92. Шотландиядагы сепилге барыңыз

93. Дүйнөнү өзгөрт

94. Муктаж болгон адамга жардам бер

95. Жаңдоо тилин үйрөн

96. Луврдагы Мона Лизаны караңыз

97. Костюм кечеге катышыңыз

98. Бир аз мелдешти утуп ал

99. Эртең мененки беште ойгонууну үйрөн

100. Үчтөн кем эмес балалуу болуу

Сиз зеригип, күнүмдүк иштерге тартыла турган көз ирмемдерде – тизмеңизден бир нерсе жасаңыз, ошондо сиз өзүңүздүн жашооңузду жаркын элестерге толтуруп, “МЕН” “БИЗге” караганда алда канча маанилүү экенин эсиңизге саласыз.