2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Кечиктирүүнүн терс жагы – жумушка баруу. Биз жалкоолукту оору катары кабыл алууну үйрөндүк, бирок биз жумушка баруучулукту нормалдуу деп эсептейбиз жана көңүл бурууга татыктуу эмес. Жана бекеринен, жалкоолорго караганда, жумушка баргандар көбүрөөк азап тартышат, биз мунун себебин түшүнүүгө аракет кылабыз.
Жалкоолукту жана создуктурууну кантип жеңүү керектиги жөнүндө көп жазабыз. Биз изилдөөлөргө, илимий ыкмаларга кайрылып, бул «оорунун» механикасын жөнөкөй тил менен түшүндүрүүгө аракет кылабыз. Бирок биз дагы бир көйгөйдү унутуп калабыз. Бул анчалык көп кездешпейт, көбү аны көйгөй деп эсептешпейт. Алар ага туш болгон учурга чейин гана. Мен жумушсуздук жана акыл-эстүүлүккө караганда көбүрөөк иштеген жагдайлар жөнүндө айтып жатам.
Мисалы, Кошмо Штаттарда 1970-жылдардан бери иштеген сааттардын саны тынымсыз болуп келген. Биздин өлкөлөрдө бул көйгөй анчалык көп кездешпейт. Бирок ага туш болгон жокпуз деп айтуу жалганга барабар. Мен бир нече достордон жана мени кызыктырган адамдардан эмне үчүн кайра иштетилерин сурадым. Жоопторду алгандан кийин, мен чечим табууга аракет кылдым.
Башкаларга караганда жаман болуу коркунучу
Бул кайра иштетүүнүн негизги себептеринин бири окшойт. Ийгилик окуялары, социалдык тармактар жана башкалардын жеңилүүлөр жөнүндө эмес, жеңиштер жөнүндө гана айтууга болгон каалоолору өз изин калтырат. Биз 25 жаштагы миллионердин окуясын көрүп, анын жашоосун өзүбүзгө элестетип, ойлонуп көрөлү: "Ошентип, ал көбүрөөк иштеген". Ал эми биз дагы катуу иштей баштайбыз.
Чечим. Социалдык түйүндөрдөгү досторуңуздун сүрөттөрү жана билдирүүлөрү канчалык эки жүздүүлүккө алып келери тууралуу буга чейин жазганбыз. Ийгилик окуялары бардык окуялардын жүздөн бири гана. Жеңилгендерди эч ким ойлобогондуктан унчукпай коюшат. Муну эсте.
Алардын ишине дайыма канааттанбоо
Иштегендердин ашыкча иштөөсүнүн дагы бир кеңири тараган себеби - алардын ишинин натыйжаларына канааттанбоо. Ойдон чыгарылган идеалга тынымсыз умтулуу менен калган бардык нерсени унутуп коюу оңой. Бул аны ого бетер начарлатат.
Бул мен үчүн да оор тема. Эмне кылганым маанилүү эмес, ал эч качан жетпейт. Бир жагынан алганда, бул мени алдыга жылдырып, жаңы нерселерди сынап, натыйжалары менен сыймыктана алам деген үмүт менен иштеп-иштейт.
Чечим. Сиз качан токтотууну билишиңиз керек. Идеал - жогорку стандарттарга ээ болуу жана перфекционист болбоо. Айтканга караганда оңой, мен билем. Бирок, сиз муну жасоого аракет кыласыз, же үмүтсүздүккө учураган учурда, мурда жакшы көргөн нерселериңиздин баарын таштап кетесиз.
жемиштүү болууну каалоо
Жөнөкөй адам үчүн жумуш жөнүндө ойлор иш күнү аяктаган учурда өчүрүлөт. Ал үйгө келип, "Тактылар оюнунун" жаңы эпизодун ойнойт жана эртеси таңга чейин жумуш тапшырмаларын унутуп, эс алат.
Бул жумушка жакын адамдар үчүн сейрек кездешет. Тапшырманы меенетунен эки кун мурда орундатууга, же маселени эртец эмес, азыр чечууге аракеттенип, калганын унутуп коёт. Анткени, эс алуу жемишсиз. Жана бул пайдасыз.
Чечим. Аттиң! Эки саатка созулган тасманы көргөндөн кийин анын сюжети эсине да келбейт, анткени анын ойлору дагы эле жаңы долбоордун башталышы же башка макаланын идеялары менен курчалып турат. Мен бул маселени чечүү жолун билбейм, бирок мен жөнөкөй чындыкты түшүнөм:
Эс албасаң жашылчага айланып, үзүрлүү иштей албай каласың.
Ишкердик менен кантип күрөшөсүз? Жумуш күнүнүн ортосунда келген жооптор кабыл алынбайт. Жумушта иштегендер Лайф Хакерди окушпайт.:)
Сунушталууда:
Эмне үчүн биз өзүбүздү манипуляциялоого жол берип жатабыз жана аны кантип оңдоо керек
Манипуляцияга каршы туруу оңой эмес. Сизди "уктап жаткан агентке" айланткан, каалаганыңызды көрүүгө жана баарына жагууга аракет кылган ой жүгүртүүнүн тузактарын айыптаңыз
Эмне үчүн ашыкча иштөө коркунучтуу жана жумушчуларды ашыкча иштөөдөн кантип сактоо керек
Бир аз стресс өндүрүмдүүлүктү жогорулатат, бирок белгилүү бир чекитке чейин. Бирок ашыкча иштөө зыяндуу, анткени андан кийин ашыкча иштөө келет
Эмне үчүн биз эң маанилүү нерселерге көп көңүл бурбайбыз жана аны кантип оңдоо керек?
Окумуштуулардын айтымында, биздин көңүл бурбообуздун жалпы себеби – “өзгөрүүгө сокурдук”. Биз бүтүндөй кабылдоого дагы эмне тоскоол болуп жатканын жана аны менен кантип күрөшүү керектигин айтабыз
Эмне үчүн биз жасалма арзандатууларга алданып жатабыз жана аны кантип оңдоо керек
Бул таасир маркетологдорго жана дүкөн ээлерине жакшы белгилүү. Каршы туруу кыйын, бирок ой жүгүртүүңдү колго алсаң, алданбайсың
Биз аны сындырганда спагеттиге эмне болот жана эмне үчүн аны кылбаганыбыз жакшы
Сиз байкагандырсыз, спагетти эч качан экиге бөлүнбөйт - болгону үч даана. Бул көрүнүш изилдөөчүлөрдүн көңүлүн бурган. Алар көргөн нерсе - Lifehackerден окуңуз